Apa yang harus dilakukan jika Anda menderita migrain saat hamil. Perawatan non-obat dan pengobatan. Migrain saat hamil: bagaimana cara mengatasi sakit kepala? Migrain parah selama kehamilan apa yang harus dilakukan

Sakit kepala satu sisi yang berdenyut-denyut di pelipis dan di belakang kepala membuatku gelisah. Migrain selama kehamilan pada wanita menyebabkan ketidaknyamanan tertentu ketika hari-hari gembira menunggu anak digantikan oleh rasa gugup, marah, dan jengkel. Bagaimana cara menghilangkan migrain saat hamil? Obat-obatan yang disetujui, pengobatan alternatif, pengobatan tradisional. Pertanyaan-pertanyaan inilah yang akan kami coba jawab di artikel ini.

Apa itu migrain

Migrain adalah salah satu jenis sakit kepala. Ini memanifestasikan dirinya dalam serangan, terutama pada satu titik, disertai pusing, peningkatan kepekaan terhadap aroma, kebisingan tiba-tiba, dan cahaya terang.

Migrain dianggap sebagai penyakit kronis. Sakit kepala parah bersifat episodik tetapi berulang.

Pada ibu hamil, nyeri biasanya terjadi karena perubahan hormonal. Meskipun bisa jadi akibat penyakit dalam yang serius (meningitis, glaukoma, tumor otak).

Migrain mulai muncul ketika kondisi yang menguntungkan tercipta: syok saraf, kelelahan kronis, kepanasan di bawah sinar matahari.

Referensi! Episode kejang dan muntah yang sering berulang dapat menyebabkan kelelahan dan dehidrasi pada tubuh wanita, terhentinya perkembangan janin dan keguguran jika terjadi hipoksia otak karena kekurangan oksigen.

Fase serangan

Serangan migrain berkembang secara bertahap dan melewati 3 fase:

  • Fase 1 – munculnya kelesuan, kantuk, suasana hati yang memburuk, perasaan meledak di kepala yang meningkat selama 2-6 menit;
  • Fase 2 - peningkatan rasa sakit dengan denyut di pelipis, pucat pada kulit, pembengkakan kelopak mata;
  • Fase 3 – meninggal dengan gejala mereda. Meski rasa lelah dan kantuk tidak meninggalkan wanita.

Migrain menyebabkan melemahnya tubuh, ketidakstabilan hingga komplikasi, yang dapat menyebabkan kejang, dehidrasi, dan hipoksia otak.

Gejala

Nyeri di daerah kepala seperti denyut yang hebat, kesemutan, dan rasa diremas merupakan gejala utama migrain yang terlokalisasi di bagian frontotemporal. Kemudian bisa berubah, berpindah ke bagian belakang kepala, kepala.

Durasi sindrom nyeri dengan periode nyeri bervariasi hingga 3 jam atau bahkan beberapa hari.

Frekuensinya berbeda. Beberapa wanita hanya mengalami 1-2 serangan selama kehamilan, yang lain mengalami hingga 4 kali seminggu.

Gejala khas migrain dari jenis sakit kepala lainnya:

  • nyeri berdenyut yang tidak dapat diobati dengan analgesik;
  • sindrom unilateral dengan lokalisasi di satu titik pelipis, oksiput;
  • air liur;
  • timbulnya mual dengan intensifikasi selama aktivitas fisik, angkat beban.

Dasar

Gejala utamanya adalah nyeri berdenyut yang hebat. Pada bagian frontotemporal mulai terasa nyeri dan kesemutan. Ada perasaan terhimpit.

Rasa sakitnya bisa bermigrasi, menyebar ke seluruh kepala menuju bagian belakang kepala dan mengubah area dari serangan ke serangan.

Gejala lainnya:

  • sakit parah di satu bagian kepala akibat aktivitas fisik;
  • tersedak;
  • peningkatan kepekaan terhadap cahaya, bau, suara;
  • penurunan penglihatan;
  • munculnya efek 3D melompat;
  • lonjakan tekanan darah.

Penyebab

Para ilmuwan belum mengetahui faktor-faktor yang memicu perkembangan penyakit ini.

Menurut berbagai pengamatan, kebanyakan kasus migrain terjadi pada wanita berusia 18-30 tahun. Hingga 20% kasus terjadi selama kehamilan.

Memprovokasi migrain:

  • status perubahan hormonal;
  • kerentanan sistem saraf terhadap berbagai rangsangan;
  • peningkatan volume darah dan tekanan pada ginjal, yang berdampak negatif pada sistem kardiovaskular.

Migrain dapat disebabkan oleh sensitivitas cuaca yang tinggi, kurang istirahat malam, perubahan rutinitas sehari-hari yang tiba-tiba, reaksi terhadap rangsangan eksternal (musik keras, aroma bunga, ruangan pengap), penurunan konsentrasi pada wanita.

Alasan lain:

Para ilmuwan percaya bahwa penyebab utama migrain adalah kecenderungan turun-temurun dan melewati garis keturunan perempuan. Pastinya calon ibu akan menderita sakit kepala jika sebelumnya ibunya mengidap penyakit serupa.

Alasan umum

Banyak wanita mulai menderita migrain saat hamil, meski sebelumnya mereka belum familiar dengan fenomena ini.

Alasan umum:

  • ketidakseimbangan hormon;
  • pembengkakan jaringan, ketika beban khusus diberikan pada ginjal dengan permulaan kehamilan dan organ berhenti mengeluarkan cairan secara penuh;
  • alergi terhadap makanan (daging asap, keju, coklat, kopi);
  • stres, skandal keluarga, neurosis;
  • terlalu banyak pekerjaan;
  • kebiasaan buruk;
  • pesta makan;
  • cedera kepala;
  • tekanan darah melonjak;
  • penyalahgunaan obat-obatan;
  • perubahan cuaca;
  • puasa singkat, yang terkadang dilakukan wanita untuk menghilangkan pembengkakan;
  • kekurangan cairan dalam tubuh.

Pada tahap awal

Dengan dimulainya kehamilan, perubahan drastis mulai terjadi pada tubuh wanita.

Penyebab migrain saat awal kehamilan:

  • preeklamsia;
  • lonjakan hormon (progesteron, estrogen);
  • menempatkan beban ganda pada sistem saraf dan jantung.
  • Kebetulan migrain mengganggu wanita bahkan sebelum hamil. Selama masa mengandung anak, hal itu menjadi intens, dipicu oleh berbagai faktor: cedera kepala yang lama, kerja berlebihan yang kronis, kurang tidur, stres, menonton TV dalam waktu lama.

    Pada tahap selanjutnya

    Pada trimester 2-3, janin tumbuh pesat.

    Penyebab migrain:

    • beban pada arteri vertebralis dan tulang belakang;
    • sensitivitas berlebihan, labilitas perempuan;
    • ketergantungan cuaca.

    Apa itu migrain dengan aura?

    Migrain dengan aura merupakan serangan yang diawali dengan mati rasa, kesemutan pada jari, iritasi, gelisah, dan kerlipan bintik di depan mata. Lambat laun, wanita mulai merasa mual, ada yang mengganjal di tenggorokan, dan detak jantungnya meningkat.

    Aura adalah faktor awal serangan migrain lainnya: mudah tersinggung, stres, kehilangan kekuatan, kelaparan, kehilangan nafsu makan.

    Lebih jarang, namun serangan pada ibu hamil diawali tanpa aura dengan munculnya rasa nyeri berdenyut di pelipis yang berangsur-angsur meningkat.

    Pertama, ada perasaan ada palu yang mengenai kepala Anda. Lambat laun rasa berat dan mual muncul, berlanjut hingga muntah. Lingkaran atau bintik warna-warni mulai muncul di depan mata Anda.

    Rasa sakitnya semakin parah saat menyalakan lampu, saat memutar dan memiringkan kepala, dengan manifestasi seperti sakit pinggang di belakang telinga, di bawah mata.

    Gejala muncul dalam waktu 5 menit hingga 1 jam. Sebelum timbulnya sakit kepala:

    • modifikasi persepsi suara;
    • halusinasi;
    • munculnya kabut dan efek 3D di depan mata.

    Gejala migrain dengan aura paling sering terjadi pada wanita di awal kehamilan. Mendekati trimester kedua, mereka mulai menurun atau hilang sama sekali.

    Pengaruh buah

    Migrain tidak berdampak langsung pada janin, namun menguras tenaga ibu hamil. Untuk mengantisipasi serangan berikutnya, banyak wanita mulai mengalami histeria yang nyata, mengalami rasa takut.

    Menurut para ginekolog, migrain secara tidak langsung memperburuk sirkulasi darah di plasenta, sehingga berpotensi menyebabkan hipoksia serebral dan gangguan fungsi sistem kardiovaskular pada janin.

    Referensi! Migrain dan kehamilan tidak sejalan. Serangan terus-menerus dapat berdampak buruk pada perkembangan janin.

    Wanita hamil tidak boleh menoleransi sakit kepala episodik. Penting untuk menghilangkannya tepat waktu dan bahkan menyetujui pengobatan.

    Kapan harus menemui dokter untuk diagnosis

    Gejala yang tidak bisa diabaikan dan harus segera diperiksakan ke dokter:

    • lonjakan tekanan;
    • kenaikan suhu;
    • kejang otot leher;
    • ketakutan dipotret;
    • nyeri menyebar dengan perubahan karakter menjadi berdenyut parah, bilateral;
    • munculnya serangan pertama pada trimester 2-3;
    • nyeri tiba-tiba mencapai intensitas puncaknya hanya dalam 1 menit.

    Jenis nyeri atipikal seperti itu harus diperiksa. Migrain sangat memperburuk kesejahteraan wanita. Pembuluh darah mulai berkontraksi dengan tajam. Komponen nutrisi dan oksigen berhenti disuplai secara penuh ke bayi yang sedang tumbuh.

    Migrain berbahaya karena komplikasinya. Serangan nyeri yang berkepanjangan memicu perkembangan gangguan neurologis, stroke migrain, dan kelumpuhan wajah.

    Fitur pengobatan

    Wanita sebaiknya tidak menggunakan obat-obatan terlarang selama kehamilan. Berikut beberapa tips yang dapat membantu Anda menghilangkan sakit kepala:

    • hindari kurang tidur terus-menerus, terlalu banyak bekerja;
    • berhenti mengonsumsi rempah-rempah, buah jeruk, dan coklat dalam jumlah banyak;
    • minum cukup cairan;
    • hindari pengaruh pada tubuh, hindari perubahan iklim mendadak, perubahan cuaca.

    Perawatan obat

    Bagi ibu hamil, banyak obat kimia yang dilarang. Tapi apakah mungkin menghilangkan sakit kepala tanpa pil?

    Obat pereda migrain saat hamil tidak akan menimbulkan banyak bahaya: Panadol, Acetaminophen, Paracetamol, jika diminum dalam jumlah sedikit (tidak lebih dari 2 g per hari).

    Pada trimester kedua, diperbolehkan menggunakan Aspirin, Ibuprofen, Naproxen dosis kecil. Meskipun obat ini tidak diperbolehkan diminum pada trimester 1-2. Hal ini dapat menyebabkan kelahiran prematur.

    Anda harus sangat berhati-hati dengan obat lain dan pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda terlebih dahulu.

    Pijat dan terapi manual

    Jika Anda khawatir tentang migrain selama kehamilan: apa yang harus dilakukan? Relaksasi, yoga, senam khusus, meditasi, aromaterapi (bila tidak alergi minyak atsiri) baik untuk mengatasi sakit kepala.

    Minyak lemon, rosemary, eucalyptus, dan basil (penguapan) secara sempurna meredakan ketegangan otot internal, meningkatkan aliran darah di pembuluh darah, dan merilekskan tubuh.

    Apa yang harus dilakukan jika migrain parah terjadi selama kehamilan? Pijat pada bagian leher dan bagian kepala yang sakit efektif jika dilakukan oleh dokter spesialis. Meski dasar-dasarnya bisa dipelajari agar wanita bisa melakukannya sendiri di rumah.

    Akupunktur dengan memasang jarum, metode yang disetujui pada trimester pertama. Namun, wanita sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan ahli saraf dan ginekolog.

    Prosedur ini, bila digunakan dengan benar, akan memberikan bantuan yang cepat ketika jarum menghalangi impuls saraf saat melewati jalur yang menyakitkan.

    Jika tidak ada kontraindikasi, metode ini memungkinkan Anda memulihkan fungsi sistem vaskular yang terganggu, mencapai remisi yang stabil, dan menghentikan wanita mengonsumsi analgesik berbahaya.

    Banyak ibu yang takut dengan jarum suntik, misalnya saat melakukan akupunktur dan lebih memilih mengobati migrain selama kehamilan dengan obat tradisional:

    • balsem "Bintang" dengan efek mendinginkan;
    • daun kubis dioleskan ke daerah yang sakit;
    • biji adas (rebusan) untuk menghilangkan rasa sakit dengan cara diseduh 1 sdm. untuk 1 gelas air mendidih;
    • teh lavender, 10 kuntum per 1 cangkir air mendidih.

    Latihan pernapasan yang dilakukan di ruangan berventilasi dan teh hangat manis untuk meningkatkan kadar glukosa darah sangat membantu.

    Pencegahan

    Untuk mengurangi frekuensi dan intensitas serangan migrain berarti ibu hamil harus mengikuti tindakan pencegahan sederhana:

    • ventilasi ruangan sebelum tidur;
    • tidur 8-9 jam;
    • lebih banyak berjalan di udara segar, berjalan-jalan;
    • hindari dehidrasi, minumlah cairan sebanyak 2 liter per hari (jika tidak khawatir dengan penyakit ginjal);
    • jangan mengunjungi tempat umum yang bising selama kehamilan;
    • jangan bepergian ke negara lain dengan iklim yang sangat berbeda;
    • kecualikan bumbu pedas, minuman beralkohol, coklat hitam dari makanan;
    • makan lebih sering, tapi dalam porsi kecil;
    • hindari hipotermia dan kepanasan di bawah sinar matahari;
    • minumlah ramuan dan teh yang menenangkan (obat tradisional untuk migrain selama kehamilan) agar tidak ada rasa takut atau cemas akan kemungkinan terjadinya sakit kepala.

    Anda selalu dapat menyesuaikan dan mengoordinasikan tindakan pencegahan dengan mempertimbangkan kondisi Anda dengan dokter kandungan. Dengan pendekatan individual terhadap masalah ini, perjalanan kehamilan dapat dipermudah dan jumlah serangan dapat dikurangi.

    Jika migrain yang tidak terduga terjadi selama kehamilan, penting bagi setiap wanita untuk mengetahui cara mengobatinya agar dapat mempercepat penyembuhan dan tidak membahayakan bayi yang sedang tumbuh.

    Video bermanfaat: mencegah migrain saat hamil. cara mengobati dengan aman

    Migrain adalah kelainan neurologis yang bersifat kronis dan paling sering bersifat genetik. Beberapa orang mengacaukan migrain dengan sakit kepala, padahal keduanya merupakan konsep yang berbeda. Nyeri unilateral pada daerah frontal, oksipital dan bagian kepala lainnya hanyalah gejala gangguan fungsi sistem saraf. Patologinya sendiri disebut migrain.

    Selama kehamilan, hal ini dapat terjadi secara terpisah di bawah pengaruh faktor lingkungan (misalnya, terlalu banyak bekerja) atau menjadi gejala patologi, yang paling umum adalah toksikosis. Jika dalam kehidupan sehari-hari daftar obat untuk menghilangkan sakit kepala panjang, maka selama kehamilan seorang wanita harus lebih berhati-hati dan memilih metode yang aman.

    Mengapa migrain terjadi?

    Dokter masih belum bisa memastikan penyebab pasti penyakit ini, namun sebagian besar cenderung percaya bahwa faktor penentunya adalah faktor keturunan, terutama pada garis keturunan perempuan. Telah lama diketahui bahwa jika kerabat terdekat seorang wanita (ibu atau nenek) menderita migrain, kemungkinan patologi tersebut terjadi pada keturunannya berkisar antara 30 hingga 70%.

    informasi Kehamilan biasanya menjadi faktor pemicu yang mempengaruhi latar belakang hormonal dan keadaan psiko-emosional seorang wanita. Dalam 10% kasus, wanita pertama kali mengalami masalah ini selama masa kehamilan. Paling sering hal ini terjadi pada tahap awal, namun terkadang sakit kepala parah bisa terjadi secara berkala hingga melahirkan.

    Hal ini mungkin disebabkan oleh faktor-faktor yang merugikan, yang meliputi dokter:

    • kurang berjalan-jalan di udara segar;
    • merokok atau berada satu ruangan dengan orang yang merokok;
    • durasi tidur yang lama (lebih dari 8-9 jam);
    • situasi stres (pertengkaran dengan orang yang dicintai, konflik di tempat kerja);
    • terlalu banyak pekerjaan;
    • istirahat panjang di antara waktu makan;
    • cuaca buruk (perbedaan tekanan atmosfer, angin kencang, badai petir).

    Tubuh ibu hamil bereaksi sangat tajam terhadap makanan tertentu. Di bawah pengaruh perubahan hormonal, bahkan hidangan dan produk yang sebelumnya muncul secara teratur dalam makanan ibu hamil dapat memicu serangan migrain. Paling sering, reaksi ini terjadi karena konsumsi coklat dan minuman yang mengandung kafein secara berlebihan. Ini tidak hanya mencakup kopi, tetapi juga teh kental. Omong-omong, teh hijau alami mengandung kafein 2 kali lebih banyak dibandingkan biji kopi.

    penting Untuk mengurangi kemungkinan serangan, ibu hamil disarankan untuk mengecualikan kacang tanah, beberapa jenis keju, pisang, dan buah jeruk dari menu. Anda tidak boleh terbawa oleh pengganti gula - kebanyakan dari mereka menyebabkan masalah pencernaan dan sakit kepala, yang salah untuk dihilangkan.

    Gejala: bagaimana membedakan migrain dengan sakit kepala?

    Untuk memahami apa sebenarnya yang menyiksa seorang wanita - sakit kepala karena terlalu banyak bekerja atau migrain - Anda perlu memperhatikan beberapa hal. Dokter memiliki istilah “aura”, yang berarti serangkaian gejala yang terjadi beberapa menit sebelum serangan migrain. Mendiagnosisnya tidak akan sulit, karena merupakan ciri khas dari patologi ini. Gejala yang menunjukkan timbulnya serangan meliputi:

    • gangguan persepsi visual dan sentuhan;
    • kebingungan berbicara;
    • "mengambang" di depan mata.

    informasi Sakit kepala migrain hanya ditentukan pada satu sisi dan ditandai dengan intensitas tinggi. Serangan bisa berlangsung dari 1 jam hingga 2-3 hari. Penggunaan obat-obatan selama periode ini tidak efektif. Migrain sering kali disertai muntah dan mual, sehingga sebagian wanita mengacaukannya dengan toksikosis. Dalam kasus yang jarang terjadi, menggigil bisa terjadi.

    Pengobatan migrain dengan obat-obatan selama kehamilan

    Salah satu cara paling sederhana dan terjangkau untuk mengatasi migrain selama kehamilan adalah obat pereda nyeri. Daftar obat yang relatif aman dan memiliki efek minimal pada janin masih sedikit. Satu-satunya obat yang tidak mempengaruhi jalannya kehamilan dan tidak menyebabkan patologi pada perkembangan janin adalah Paracetamol.

    Ini adalah obat pilihan untuk menghilangkan rasa sakit pada wanita hamil, orang tua dan bayi. Obatnya tersedia dalam bentuk tablet dan tersedia di hampir setiap lemari obat. Jika perlu, Anda dapat menggantinya dengan analog struktural, yang didasarkan pada zat aktif yang sama. Ini termasuk:

    • "Panadol";
    • "Efferalgan";
    • "Panadol ekstra".

    Semua obat ini tidak membuat ketagihan dan tidak menimbulkan efek toksik pada janin, sehingga bila perlu dapat digunakan bahkan pada tahap awal, meskipun lebih baik mencoba melakukannya tanpa menggunakan obat setidaknya selama 12 tahun. minggu. Jika ibu hamil tidak menderita gangguan depresi dan peningkatan rangsangan, sebaiknya gunakan Panadol Extra yang ditambah dengan kafein untuk meredakan sakit kepala. Obat ini hanya dapat diresepkan jika wanita tersebut memiliki tekanan darah normal atau rendah, karena kafein dapat meningkatkan pembacaan tekanan darah.

    penting Kerugian signifikan dari Paracetamol dan obat-obatan berdasarkan itu adalah efisiensinya yang rendah. Hampir tidak mungkin menghentikan serangan migrain yang parah dengan obat-obatan dalam kelompok ini, jadi terkadang dokter mungkin meresepkan obat yang lebih kuat untuk wanita tersebut, misalnya, "".

    Hal ini didasarkan pada parasetamol yang sama, serta kafein dan asam asetilsalisilat. Citramon cepat meredakan nyeri, namun memiliki banyak kontraindikasi, sehingga hanya boleh dikonsumsi pada trimester ke-2 dan ke-3 jika ada indikasi yang serius.

    Kadang-kadang dokter mungkin menyarankan penggunaan antispasmodik (“”, “”), tetapi obat tersebut ternyata tidak efektif dan bertindak sebagai bagian dari terapi kombinasi. Balsem alami "Zvezdochka" mengatasi rasa sakit dengan baik. Itu harus diterapkan pada pelipis dan dipijat dengan gerakan ringan.

    penting Penggunaan obat khusus untuk pengobatan migrain, serta Aspirin dan Aspirin, dilarang selama kehamilan. Obat-obatan tersebut menumpuk di jaringan dan organ janin dan dapat menyebabkan kelainan pada perkembangan dan pertumbuhan, serta meningkatkan risiko perdarahan pada masa nifas dan saat melahirkan.

    Obat tradisional melawan migrain pada ibu hamil

    • Kompres. Untuk meredakan nyeri hebat, Anda bisa mengoleskan kompres dingin pada dahi atau belakang kepala. Perban bisa diganti beberapa kali hingga rasa sakitnya hilang.
    • Teh herbal dan ramuannya. Ramuan obat telah terbukti baik dalam melawan migrain. Chamomile, lemon balm, dan mint memiliki efek relaksasi dan analgesik. Mereka bisa diseduh sebagai pengganti teh, terutama di malam hari saat Anda ingin menghilangkan rasa lelah. Tambahan yang bagus untuk teh ini adalah sesendok madu atau sedikit susu hangat.
    • Mandi air dingin dan panas. Cara ini hanya cocok untuk wanita berpengalaman yang tidak takut dengan suhu rendah. Tubuh yang tidak siap mungkin bereaksi dengan penurunan kekebalan. Anda harus memulai prosedur dengan mandi air panas dan diakhiri dengan menyiram dengan air dingin. 3-5 menit biasanya cukup untuk menghilangkan migrain.
    • Pijat. Pijat kepala, leher dan daerah temporal adalah obat yang sangat baik untuk melawan sakit kepala. Sebaiknya dilakukan dengan gerakan menggosok selama 5-7 menit.

    Langkah-langkah untuk mencegah migrain selama kehamilan

    Tidak mungkin mencegah migrain, karena penyakit ini paling sering disebabkan oleh penyebab genetik, namun semua faktor yang dapat berdampak buruk pada kesejahteraan ibu hamil dan memicu eksaserbasi dapat dihilangkan. Untuk mengurangi kemungkinan patologi, seorang wanita hamil perlu:

    • sertakan lebih banyak buah-buahan segar, rempah-rempah, beri dan sayuran dalam makanan Anda;
    • menghindari stres dan gejolak emosi;
    • melakukan olah raga yang diperbolehkan oleh dokter pengawas (senam khusus);
    • hindari berada satu ruangan dengan orang yang merokok;
    • ventilasi apartemen beberapa kali sehari;
    • tidurlah paling lambat jam 10 malam (rekomendasi durasi tidur malam adalah 8-9 jam).

    informasi Jalan-jalan setiap hari sangatlah penting. Untuk jangka waktu yang lama, ketika sulit untuk bergerak, Anda dapat dengan tenang berjalan di sekitar rumah atau hanya duduk di bangku di pintu masuk, tetapi Anda harus keluar setiap hari.

    Migrain dapat menyebabkan banyak ketidaknyamanan dan merusak masa-masa menyenangkan dalam mengandung bayi. Untuk mengurangi risiko eksaserbasi penyakit, penting untuk merencanakan kehamilan Anda, mengobati semua penyakit kronis tepat waktu, dan mengikuti rekomendasi diet dan rutinitas. Kesejahteraan dan kondisi bayinya bergantung pada gaya hidup yang dijalani ibu hamil dan seberapa bertanggung jawab dia menjaga kesehatannya sendiri, sehingga penyakit apa pun harus ditangani setelah berkonsultasi dengan dokter spesialis.

    Migrain adalah nyeri hebat di satu sisi kepala yang disebabkan oleh kejang pembuluh darah. Serangan tersebut disertai mual, fotofobia, pusing, lemas, dan nyeri terlokalisasi di bagian temporal, atau di lobus frontal, atau bagian belakang kepala.

    Ciri khasnya adalah rasa sakit yang kuat, berdenyut, di satu sisi, yang tidak dapat dihilangkan dengan obat penghilang rasa sakit konvensional.

    Selama kehamilan wanita lebih sering mengalami masalah, dan alasannya mungkin karena terlalu banyak bekerja, perubahan hormonal dalam tubuh, patologi pembuluh darah, dan stres.

    Apa penyebab serangan pada ibu hamil, bagaimana dan dengan apa mengobati migrain saat hamil? Lebih lanjut tentang ini nanti.

    Migrain adalah penyakit kronis yang diturunkan, sering kali pertama kali muncul selama kehamilan.

    Hal ini terjadi karena perubahan hormonal dan fisiologis alami, dan Beberapa faktor dapat memicu serangan. Ini termasuk:

    • kurangnya jalan-jalan di udara segar;
    • trauma dan distonia vaskular;
    • perokok aktif atau pasif;
    • gizi tidak teratur dan buruk;
    • hipertensi;
    • situasi stres yang berkepanjangan;
    • tidur lebih dari 8-9 jam sehari atau insomnia.

    Selain itu, makanan familiar seperti coklat, teh atau kopi kental, kacang panggang, pisang, jeruk dan lemon dapat menyebabkan serangan migrain pada ibu hamil.

    Penting untuk bisa membedakan serangan migrain dengan sakit kepala biasa.. Dokter menyarankan untuk memperhatikan beberapa tanda yang mendahului paroxysm. Semuanya memiliki nama umum “aura” dan dinyatakan dalam gangguan tajam persepsi pendengaran dan penglihatan, gangguan bicara, dan munculnya titik-titik hitam di depan mata.

    Sakit kepala biasa selalu dimulai secara tiba-tiba, tanpa sinyal sebelumnya, dan menutupi seluruh kepala.

    Dengan migrain, nyeri terlokalisasi pada satu titik, serangan berlangsung lama, dari beberapa jam hingga 2-3 hari, disertai mual parah dan muntah yang menyakitkan. Tepatnya karena alasan ini wanita sering mengacaukan migrain dengan toksikosis, terutama pada tahap awal.

    Munculnya gejala-gejala tersebut memerlukan konsultasi segera dengan dokter, karena obat sakit kepala konvensional tidak akan membantu dalam kasus ini.

    Apa bahayanya?

    Serangan nyeri berdenyut saat hamil sering terjadi pada wanita dan anak-anak.

    Masalah utamanya adalah mengabaikan gejala atau pengobatan yang tidak tepat. Kesehatan ibu hamil yang buruk juga berdampak pada anak, ia juga menderita manifestasi rasa sakit yang negatif.

    Selain itu, kehamilan menjadi alasan untuk menolak mengonsumsi berbagai jenis obat yang dapat berdampak buruk pada janin. Dan hampir semua obat migrain bisa menyebabkan cacat lahir.

    Apa yang bisa membuat bingung?

    Gejala dan tanda pada ibu hamil

    Kebanyakan serangan migrain menyertai seorang wanita selama trimester pertama, namun ada kalanya patologi muncul kemudian.

    Jika migrain diamati sebelum kehamilan, maka dengan tingkat kemungkinan yang tinggi migrain akan muncul dengan kekuatan baru sejak bulan-bulan pertama, secara bertahap melemah. Pada tahap selanjutnya, migrain jarang terjadi, hanya dengan patologi dan gestosis yang terjadi bersamaan.

    Perkembangan serangan melewati tiga fase utama:

    1. Setengah jam hingga satu jam sebelum timbulnya paroxysm, wanita tersebut mengalami kelemahan, kelesuan, dan kantuk yang tidak dapat dijelaskan. Suasana hati memburuk, dan pelipis atau bagian belakang kepala secara bertahap mulai terasa sakit.
    2. Lalu ada rasa sakit yang berdenyut-denyut, berkeringat, kulit pucat, mual, intoleransi terhadap cahaya terang dan kebisingan.

      Pembengkakan pada wajah, mati rasa pada ekstremitas, gangguan pendengaran dan penglihatan, serta muntah dapat terjadi.

    3. Serangan bisa berakhir secara tiba-tiba, meninggalkan perasaan lemah dan lelah. Kursus yang berkepanjangan penuh dengan perkembangan hipoksia, munculnya kejang dan dehidrasi.

    Rasa sakit yang parah tidak dapat ditoleransi, dan jika perlu, Anda harus segera mencari bantuan medis. Kondisi ini berbahaya karena tidak berfungsinya sistem kardiovaskular anak sehingga menyebabkan hipoksia dan gangguan suplai darah ke otak.

    Obat apa yang tidak boleh diminum dan mengapa?

    Dalam situasi apa pun Anda tidak boleh mengonsumsi obat-obatan yang sudah dikenal seperti Analgin, Tempalgin, Spazmalgon, Citramon, Baralgin, dan Askofen. Mereka menembus plasenta dan memiliki efek toksik pada janin pada setiap tahap kehamilan.

    Beberapa obat nonsteroid (Aspirin, Naproxen, Ibufen) disetujui untuk digunakan secara ketat pada trimester kedua. Pada awal masa kehamilan, mereka menyebabkan patologi janin, dan pada akhirnya - perkembangan perdarahan.

    Dilarang keras mengonsumsi obat anti-migrain yang dikembangkan secara khusus selama kehamilan.

    Semua obat ini secara konvensional dibagi menjadi 2 kelompok: terbuat dari ergot (Digidergot) dan.

    Omong-omong, obat yang terakhir dapat diresepkan pada setiap tahap kehamilan, tetapi hanya dalam kasus kebutuhan mendesak, untuk meredakan serangan parah satu kali saja. Selain itu, antikonvulsan dan antidepresan yang efektif dilarang keras untuk digunakan pada setiap tahap kehamilan.

    Bagaimana cara menghilangkan rasa sakit?

    Obat migrain teraman yang dapat menghilangkan rasa sakit pada setiap tahap kehamilan adalah Paracetamol, yang tidak berdampak negatif pada janin. Ini juga termasuk obat-obatan berdasarkan itu, misalnya Panadol Extra, Efferalgan.

    Sayangnya, semuanya kurang efektif dan tidak akan membantu jika terjadi serangan yang parah. Jika perlu, dokter mungkin merekomendasikan Citramon, namun meminumnya pada awal kehamilan dilarang.

    Fitur pengobatan pada tahap awal dan akhir

    Inhibitor MAO benar-benar dikontraindikasikan pada wanita hamil, namun antidepresan seperti Amitriptyline dapat digunakan untuk alasan kesehatan, namun hanya di bawah pengawasan dokter.

    Sedangkan untuk beta blocker, hanya Atenolol atau Metoprolol yang dianggap disetujui. Verapamil, Amlodipine (penghambat saluran kalsium) hanya boleh dikonsumsi pada trimester kedua.

    Beberapa dokter merekomendasikan Aspirin dalam dosis minimal, tetapi hanya jika efektif, dan hanya pada trimester 1-2.

    Seringkali disarankan untuk mengonsumsi antiemetik yang sudah terbukti, seperti Metoclopramide dan Chlorpromazine dan antispasmodik (No-Shpa), tetapi juga hingga trimester ke-3.

    Doxylomine dan Pyridoxine untuk migrain hanya bisa digunakan secara berkala selama kehamilan karena seringnya reaksi merugikan.

    Bagaimana cara menghilangkannya tanpa obat?

    Yang aman dianggap sebagai alternatif yang baik untuk pengobatan.

    Tidak memberikan efek negatif pada janin dan dapat digunakan kapan saja, namun sebaiknya selalu berkonsultasi dengan dokter sebelum digunakan agar tidak memicu alergi dan efek negatif lainnya pada tubuh ibu hamil.

    Minuman apa?

    Anda bisa mencoba meminum teh mint aromatik, diseduh dari segelas air mendidih dan 1 sdt. daun mint kering. Campuran tersebut dimasukkan ke dalam termos, didiamkan kurang lebih satu jam dan diminum tiga kali sehari, setengah gelas, sebelum makan.

    Minuman luar biasa yang meredakan serangan dibuat dari segelas dogwood dan satu liter air. Cukup dengan memasak kolak biasa dan meminumnya sepanjang hari.

    Resep kompres

    Kompres apsintus, yang dibuat seperti infus biasa, memiliki efek yang sama. Seduh beberapa sendok makan apsintus kering dalam satu liter air mendidih, masukkan, saring, rendam handuk dalam infus dan oleskan ke dahi Anda.

    Cara lain yang terbukti untuk menghilangkan rasa sakit adalah dengan mengoleskan irisan lemon ke pelipis Anda., rendam handuk dalam air panas dan tarik erat-erat ke atas kepala Anda, sambil menekan irisan lemon ke kepala Anda.

    Saat memilih cara tradisional, penting untuk berhati-hati agar tidak membahayakan tubuh. Beberapa orang mungkin alergi terhadap buah jeruk atau mugwort, dan daun kubis dapat menyebabkan iritasi dan ruam kulit. Sebelum menggunakan produk tersebut, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter.

    Aromaterapi dengan minyak esensial

    Kompres dengan minyak esensial kayu putih akan membantu melawan migrain. Yang perlu Anda lakukan hanyalah menambahkan 4 tetes minyak ke dalam satu liter air, rendam handuk di dalamnya dan letakkan di dahi Anda.

    Jangan lupa bahwa aroma yang kuat tidak cocok untuk semua orang, dan bukannya menghilangkan gejala, malah memperburuk keadaan.

    Beberapa ahli menyarankan untuk menghirup uap campuran yang dibuat dari amonia dan alkohol kapur barus dalam jumlah yang sama, tetapi ini juga bersifat individual.

    Bantal berisi daun ceri kering, mur, kayu putih, dan salam berfungsi baik untuk meredakan serangan. Cukup dengan berbaring dan menekan bagian kepala yang sakit ke sana.

    Apa yang harus dilakukan untuk mencegah serangan?

    Serangan migrain tidak dapat sepenuhnya dicegah, namun Anda dapat mengurangi kejadiannya dan meringankannya.

    Hingga saat ini, belum ada jawaban pasti atas pertanyaan penyebab migrain. Yang diketahui dipicu oleh perubahan fungsi pembuluh darah.

    Saat hamil, perubahan hormonal pada tubuh wanita bisa memicu terbentuknya sakit kepala jenis ini. Dampak migrain pada perkembangan janin minimal, namun ibu hamil mengalami penderitaan serius selama serangan tersebut.

    Penyebab

    Ada sejumlah faktor yang berkontribusi terhadap perkembangan migrain:

    • Semua informasi di situs ini hanya untuk tujuan informasi dan BUKAN panduan untuk bertindak!
    • Dapat memberi Anda DIAGNOSA YANG TEPAT hanya DOKTER!
    • Kami dengan hormat meminta Anda untuk TIDAK mengobati sendiri, tapi membuat janji dengan spesialis!
    • Kesehatan untuk Anda dan orang yang Anda cintai!
    Latar belakang emosional yang tidak stabil Stres, depresi. Migrain paling sering terjadi pada aspek ini. Jika sakit kepala berhubungan secara khusus dengan sisi emosional, maka penyesuaian perilaku dan suasana hati harus dilakukan di bawah pengawasan dokter spesialis.
    Produk makanan Beberapa makanan yang bisa memicu serangan migrain: coklat, daging asap, makanan pedas, kacang-kacangan, tomat, buah jeruk, berbagai jenis keju dan telur. Monosodium glutamat merupakan mekanisme pemicu dalam proses pembentukan migrain.
    Makan tidak teratur Jeda waktu makan yang terlalu lama dapat memicu migrain.
    Ketegangan fisik yang berlebihan Perjalanan jauh, tidur tidak stabil, kemacetan, dan antrean panjang dapat menyebabkan serangan migrain.
    Faktor kebisingan dan cahaya Menonton TV, suara yang tajam dan keras, kebisingan, cahaya terang atau sebaliknya cahaya yang terlalu redup merupakan penyebab umum terjadinya migrain.
    Bau yang tidak menyenangkan dan menyengat Reseptor penciuman cukup sensitif, sehingga bau yang tidak biasa dan spesifik dapat menyebabkan sakit kepala.
    Kondisi cuaca, perubahan iklim Mekanisme adaptasi manusia cukup rumit, dan sistem pembuluh darah mampu merespons perubahan suhu, kelembapan, dan tekanan atmosfer secara tiba-tiba.
    Paparan dingin Air dingin dan bahkan es krim bisa memicu migrain.
    Ketidakseimbangan hormonal Terkait dengan masa kehamilan.

    Alasan-alasan ini adalah yang paling umum dan, dengan mengetahuinya, seorang ibu hamil dapat terhindar dari migrain, karena selama periode ini hampir semua obat dilarang, jadi lebih baik mencegah serangannya.

    Penghapusan provokator

    Meski terdengar basi, gaya hidup sehat adalah cara terbaik untuk menghilangkan serangan migrain.

    Pertama-tama, Anda harus menghentikan kebiasaan buruk. Selama kehamilan, dan bahkan pada tahap perencanaan, topik ini sangat relevan.

    Jika tidak, aturan pencegahan migrain adalah sebagai berikut:

    • tidur – setidaknya 7 jam sehari;
    • memperkuat sistem kekebalan tubuh dengan cara yang dapat diakses dan masuk akal;
    • menghilangkan kemungkinan hipotermia: es krim dan minuman dingin hanya dalam porsi kecil;
    • aktivitas fisik secara teratur sesuai dengan kemampuan ibu hamil;
    • pijatan yang ditujukan untuk mengendurkan otot;
    • nutrisi rasional sesuai prinsip “sedikit tapi sering”;
    • minum cukup cairan (sebaiknya air putih);
    • tidak termasuk tinggal di ruangan yang bising, fluktuasi cahaya, dan perjalanan ke negara-negara panas.

    Kebetulan bahkan dengan penghapusan maksimal semua faktor pemicu, serangan tetap terjadi.

    Migrain pada akhir kehamilan sangat berbahaya karena komplikasi seperti gestosis. Sakit kepala seperti itu cukup menyakitkan dan terkadang seorang ibu hamil tidak punya pilihan selain minum obat.

    Cara mengobati migrain saat hamil

    Jika tindakan pencegahan tidak membuahkan hasil dan migrain masih muncul, maka obat berikut ini diresepkan selama kehamilan:

    • parasetamol;
    • efferalgan;
    • panadol;
    • acitaminofen;
    • magnesium.

    Pengobatan di atas dilakukan dalam dosis minimal sampai kondisinya membaik.

    Selain itu, ada beberapa obat yang dilarang keras untuk ibu hamil:

    • aspirin dalam bentuk apapun;
    • tempalgin;
    • baralgin;
    • analgin;
    • spasmalgin, dll.

    Pemberian obat apa pun secara mandiri dapat menyebabkan komplikasi serius bagi janin dan ibu, jadi penggunaan obat harus disetujui oleh dokter Anda!

    Obat tradisional

    Pengobatan tradisional menawarkan banyak cara untuk menghilangkan serangan migrain saat hamil. Seringkali obat-obatan tersebut tidak kalah efektifnya dengan obat-obatan, dan memberikan manfaat yang signifikan.

    Tempat yang damai dan tenang
    • Berbaring saat migrain adalah cara yang paling mudah dan menyenangkan.
    • Jika ruangan berventilasi baik, memiliki kemungkinan kegelapan maksimal (misalnya tirai tebal), dipadukan dengan posisi tubuh horizontal, cara ini menghasilkan keajaiban.
    • Serangan migrain mereda dengan sangat cepat.
    Teh manis
    • Minuman dengan banyak gula akan memenuhi tubuh dengan glukosa, tetapi hanya teh hitam lemah yang digunakan.
    • Kopi tidak akan berhasil karena... membantu meningkatkan tekanan darah.
    Elemen latihan pernapasan Pernapasan yang tepat akan menenangkan dan memulihkan kekuatan, menyebabkan relaksasi otot dan membantu mengurangi intensitas serangan sakit kepala.
    Paparan cuaca dingin Handuk yang dibasahi air dingin di dahi atau perban hangat di kepala - mana yang lebih cocok dan efektif untuk mengatasi migrain.
    Pencucian yang kontras Atau mencuci dengan air dingin.
    Latihan relaksasi Teknik meditasi, yoga untuk ibu hamil, teknik autotraining, teknik Bradley.
    akupresur Mengenakan gelang akupunktur.
    Melumasi pelipis Balsem "Bintang".
    Akar jahe Ini akan membantu menghilangkan tidak hanya serangan migrain, tetapi juga mual, yang sering mengganggu trimester pertama kehamilan.

    Setiap wanita memilih caranya sendiri untuk mencegah dan memerangi migrain. Bagaimanapun, jika Anda tidak dapat mengatasi sakit kepala sendiri, maka diperlukan bantuan medis.

    Pencegahan

    Pencegahan migrain selama kehamilan sangatlah penting, karena... intervensi obat sangat tidak diinginkan.

    Untuk mencegah serangan sakit kepala, ikuti rekomendasi berikut:

    • kepatuhan terhadap rezim “tidur-bangun” yang rasional, ketika tidur harian berlangsung setidaknya 7, tetapi tidak lebih dari 9 jam;
    • nutrisi yang tepat, termasuk produk alami dan tidak termasuk makanan asin, diasap, dan pedas;
    • Dehidrasi dapat memicu migrain, jadi jumlah cairan yang Anda minum (kebanyakan air putih) harus cukup;
    • sesi pijat dan refleksi;
    • menghindari perubahan suhu dan perubahan iklim secara tiba-tiba selama kehamilan;
    • aktivitas fisik yang layak secara teratur;
    • dan wajah;
    • menciptakan lingkungan yang paling nyaman dan bebas stres.

    Jika memungkinkan, ibu hamil harus mengikuti kursus psikoterapi, di mana mereka mempelajari teknik relaksasi dan relaksasi di bawah pengawasan seorang spesialis. Dengan demikian, kemungkinan serangan migrain berkurang dan dihilangkan sama sekali.

    Telah ditetapkan bahwa migrain lebih sering terjadi pada awal kehamilan. Semakin lama kehamilan, semakin rendah kemungkinan terjadinya serangan.

    Bahaya dan Akibat

    Migrain dapat menyembunyikan sejumlah bahaya. Gejala seperti mata menjadi gelap, pusing, dan mual merupakan tanda gangguan aliran darah. Fluktuasi tekanan darah berdampak negatif terhadap perkembangan janin.

    Seringkali trimester ketiga kehamilan ditandai dengan gestosis, ketika kelainan pembuluh darah membahayakan kelangsungan hidup anak.

    Selama kehamilan, migrain mungkin terjadi untuk pertama kalinya, atau serangan sakit kepala mungkin meningkat selama periode ini.

    Dalam kedua kasus tersebut, seorang wanita hamil harus menyingkirkan kemungkinan penyakit melalui pemeriksaan medis:

    • tekanan intrakranial;
    • hipertensi;
    • penyakit jantung;
    • trombosis;
    • penyakit ginjal.

    Manifestasinya yang paling berbahaya dikaitkan dengan akhir kehamilan, ketika ada kemungkinan besar berkembangnya toksikosis.

    Setelah melahirkan

    Migrain setelah melahirkan dimanifestasikan oleh rasa sakit yang parah, biasanya di satu sisi kepala. Bagi seorang wanita, cahaya dan suara sekecil apa pun akan terasa menyakitkan.

    Kebanyakan ibu muda menyusui anaknya. Saat menyusui, larangan pengobatan hampir sama dengan saat hamil. Oleh karena itu, tindakan pencegahan tetap diutamakan, dan asupan obat disetujui oleh dokter.

    Untuk wanita menyusui, jangkauan pengobatan tradisional untuk melawan migrain sedikit bertambah.

    Daftar mereka meliputi:

    • mandi air hangat;
    • menggunakan es batu berbahan dasar herba (mint, hop, oregano);
    • teh herbal (berdasarkan daun raspberry dan stroberi kering, infus mint).

    Distonia vegetatif-vaskular, osteochondrosis dan perubahan hormonal setelah melahirkan memicu terjadinya migrain. Oleh karena itu, penting untuk mengidentifikasi akar penyebab serangan dan memulai pengobatan serta eliminasinya.

    Sakit kepala selalu menimbulkan rasa tidak nyaman. Ketika berbicara tentang kehamilan, topiknya menjadi sangat mendesak. Serangan migrain sangat menyakitkan, dan ketidakmampuan untuk meringankan kondisi tersebut dengan obat-obatan memperburuk situasi wanita tersebut.


    Namun, sejumlah tindakan pencegahan telah diidentifikasi, berikut ini wanita hamil dapat mengurangi kemungkinan serangan dan menghilangkannya sepenuhnya. Selama kehamilan, pencegahan dan penghapusan provokator menjadi tugas utama dalam memerangi migrain.

    Navigasi

    Setelah pembuahan, proses biokimia diluncurkan dalam tubuh wanita, yang bertujuan untuk mempersiapkan tubuhnya untuk kehamilan dan persalinan. Reaksi-reaksi ini mempengaruhi kondisi umum ibu hamil dan meningkatkan kerentanannya terhadap faktor eksternal. Migrain selama kehamilan dapat berkembang bahkan pada orang-orang yang tidak pernah menderita manifestasi penyakit neurologis. Efek sebaliknya sering diamati, dan eksaserbasi berhenti atau frekuensinya menurun sebelum melahirkan. Dalam banyak hal, poin-poin ini bergantung pada situasi spesifik, namun ada sejumlah poin universal yang harus dipertimbangkan.

    Mengapa migrain terjadi selama kehamilan?

    Selama masa mengandung bayi, tubuh wanita mengalami stres yang serius. Pada paruh pertama masa kehamilan, hal ini difasilitasi oleh perubahan hormonal. Fluktuasi kadar hormon seks wanita mempengaruhi kondisi pembuluh darah. Dampaknya adalah stres berlebihan pada jantung dan sistem saraf.

    Pada paruh kedua kehamilan, saluran darah terganggu karena stres, peningkatan persepsi emosional, sensitivitas terhadap cuaca, dan penambahan berat badan. Iritasi lainnya adalah pembengkakan jaringan. Ginjal tidak punya waktu untuk mengeluarkan air dari tubuh. Cairan menumpuk di organ, termasuk otak, menyebabkan cephalalgia.

    Migrain pada ibu hamil dapat dipicu oleh faktor eksternal:

    • situasi stres, kecemasan, kekhawatiran;
    • kelelahan kronis karena mempertahankan tingkat aktivitas normal, meskipun dalam kondisi fisik;
    • hipertensi, peningkatan tekanan intrakranial;
    • cedera pada tengkorak yang menyebabkan tidak berfungsinya pembuluh darah, pembentukan edema, tumor, hematoma;
    • kekurangan atau kelebihan tidur;
    • kondisi lingkungan yang tidak menguntungkan - kurangnya udara segar, menghirup asap tembakau, bekerja di industri yang bising, penggunaan komputer atau gadget yang tidak normal.

    Pertambahan berat badan yang cepat menimbulkan bahaya yang serius. Dokter tidak menganjurkan makan apa pun yang Anda inginkan selama kehamilan atau menggunakan porsi berlebihan. Pola makan harus disusun dengan mempertimbangkan prinsip nutrisi yang tepat dan karakteristik individu seorang wanita.

    Apakah migrain berbahaya bagi janin?

    Sensasi tidak menyenangkan akibat penyakit saraf bisa dihilangkan. Hal ini juga berlaku pada awal kehamilan dan beberapa minggu sebelum melahirkan. Rasa sakit akibat patologi bisa sangat parah. Hal ini merugikan perempuan itu sendiri dan mengancam anaknya. Hanya dengan mengambil tindakan pengobatan yang diperlukan, kemungkinan konsekuensi negatif dari penyakit ini dapat diminimalkan.

    Manifestasi migrain saat hamil sendiri tidak menimbulkan bahaya bagi janin. Ada risiko yang terkait dengan penanganan kondisi yang salah atau mengabaikannya. Pada kasus pertama, penggunaan obat yang tidak tepat dapat menimbulkan efek samping dan mengganggu perkembangan intrauterin anak. Penolakan terapi dan upaya untuk menanggungnya memicu perubahan latar belakang hormonal pada ibu hamil. Emosi negatif memicu reaksi yang mengganggu fungsi pembuluh darah. Janin mengalami kekurangan oksigen, nutrisi, antibodi, dan zat penting lainnya yang berasal dari ibu. Akibat yang mungkin terjadi: keguguran, kelahiran prematur atau komplikasi, cacat perkembangan pada bayi.

    Pengobatan migrain selama kehamilan dengan obat-obatan

    Segala tindakan yang berkaitan dengan penggunaan obat-obatan selama kehamilan harus dilakukan
    setuju dengan dokter Anda. Jika memungkinkan, dianjurkan untuk tidak mengonsumsi obat-obatan farmasi, membatasi diri pada pendekatan alternatif yang aman. Produk berbahan dasar analgin atau aspirin dilarang selama kehamilan! Produk yang diresepkan oleh ahli saraf sebelum kehamilan juga sering kali tunduk pada pembatasan.

    Pengobatan migrain yang efektif pada wanita hamil didasarkan pada obat-obatan berikut:

    • NSAID - produk berbahan dasar ibuprofen diindikasikan pada dua trimester pertama, dan parasetamol pada trimester terakhir;
    • vitamin dalam kombinasi dengan mineral – magnesium + B6;
    • antidepresan – “Fitosed” dan sediaan herbal lainnya diindikasikan untuk ketidakstabilan emosi dan stres;
    • antispasmodik - "Papaverine" atau "No-Shpa" membantu mengatasi kejang dan ketegangan otot;
    • triptan – dengan izin dokter, penggunaan obat “Zomig”, “Relpax” satu kali diperbolehkan jika cara lain tidak membantu;
    • beta blocker - "Propranolol" dan analognya menurunkan tekanan darah tinggi.

    Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang narkoba dari sini

    Dokter memperingatkan bahwa obat-obatan hanya dapat diresepkan jika pilihan pengobatan lain tidak berhasil dan rasa sakitnya parah. Bahkan dalam kasus ini, Anda harus puas dengan pengobatan dengan dosis satu kali saja, bukan dengan terapi saja.

    Perawatan tanpa pil

    Tidak mungkin mengobati migrain sepenuhnya sebelum kehamilan atau menghilangkan risiko gejala yang terjadi setelah pembuahan. Menurut statistik, bagi sebagian besar wanita selama periode ini, eksaserbasi terjadi lebih jarang dari biasanya, atau tidak terlalu intens. Mandi air hangat atau dingin, tidur, dan menggosokkan air lavender ke pelipis dapat membantu menghentikan berkembangnya serangan. Selain itu, ketika gejala pertama suatu masalah muncul, dianjurkan untuk minum teh manis dengan lemon atau ramuan herbal berbahan dasar lemon balm, mint, kamomil, dan jahe.

    resep rakyat

    Nyeri sedang berespons baik terhadap metode pengobatan alternatif. Disarankan juga untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakannya. Spesialis harus memastikan bahwa nyeri tersebut benar-benar berhubungan dengan migrain dan bukan proses patologis lainnya.

    Obat tradisional yang efektif untuk migrain:

    • oleskan kompres dingin ke tempat denyut, keluarkan setelah 15 menit dan ulangi prosedur ini setelah setengah jam jika rasa sakit belum hilang;
    • tumbuk daun kubis atau tekan ringan pada bagian kepala yang nyeri, kencangkan dengan perban, biarkan hingga nyeri hilang;
    • minum teh hitam manis panas jika tekanan darah Anda rendah, atau minuman yang sama dengan lemon untuk hipertensi;
    • gosokkan balsem “Bintang” atau produk serupa dengan mentol ke pelipis dan titik di antara alis;
    • hirup beberapa minyak esensial pilihan Anda dari jeruk, lavendel, atau lemon balm.

    Pendekatan di atas tidak boleh digunakan secara bersamaan. Eksperimen semacam itu dapat menyebabkan peningkatan gejala atau masalah tambahan. Jika satu opsi tidak membantu, setelah setengah jam Anda harus mencoba opsi lain.

    Teknik relaksasi

    Jika gejala muncul secara sistematis karena aktivitas berlebihan atau stres, Anda harus menemukan cara yang efektif untuk bersantai. Hal ini disepakati dengan dokter dan dipilih dengan mempertimbangkan kondisi umum dan durasi kehamilan. Ini bisa berupa mandi tangan atau kaki, prosedur air umum. Disarankan untuk menambahkan minyak esensial dan infus herbal (chamomile, lemon balm, jeruk, lavender, mint) yang diperbolehkan selama kehamilan ke dalam air.

    Yoga untuk ibu hamil memberikan efek yang baik bagi tubuh. Aplikator Kuznetsov berguna sebagai ambulans. Alas kain dengan jarum plastik atau silikon diletakkan di atas handuk yang digulung, lalu diletakkan di atas leher atau belakang kepala.

    Pijat

    Akupresur selama kehamilan hanya diperbolehkan setelah berkonsultasi dengan profesional. Stimulasi titik aktif yang tidak tepat dapat menyebabkan komplikasi bahkan berujung pada keguguran. Sebaiknya lakukan perawatan ringan pada kepala, area kerah, dan leher. Prosedur dapat dilakukan secara mandiri, menggunakan perangkat terkait atau khusus.

    Pijatan yang dilakukan dengan sisir meredakan sakit kepala. Untuk melakukan ini, Anda perlu menyisir rambut terlebih dahulu di satu sisi, lalu di sisi lainnya. Dengan mengubah arah 3-5 kali, Anda bisa merasakan kelegaan yang nyata.

    Pencegahan migrain pada ibu hamil

    Menghilangkan pengaruh provokator migrain pada tubuh secara signifikan mengurangi kemungkinan ketidaknyamanan pada ibu hamil. Penting juga untuk mengidentifikasi potensi pemicu eksaserbasi dan membatasi keberadaannya dalam kehidupan pasien.

    Pencegahan migrain saat hamil:

    • berjalan-jalan setiap hari melalui area hijau;
    • berenang atau yoga;
    • kepatuhan terhadap aturan minum - setidaknya 2 liter air per hari tanpa adanya kontraindikasi;
    • penolakan terhadap perubahan iklim selama kehamilan;
    • penghapusan stres, kelebihan fisik atau emosional;
    • 8 jam tidur malam, tidak ada istirahat siang hari;
    • makan sehat berdasarkan konsumsi produk alami, hindari makan berlebihan. Penolakan bumbu pedas, bumbu agresif, makanan kaleng, makanan asap, minuman berkarbonasi, dan minuman energi. Batasi coklat, keju keras, kacang-kacangan, stroberi;
    • kursus pijat dari spesialis profesional;
    • pencegahan kepanasan atau hipotermia.

    Seorang wanita hamil hendaknya tidak memperlakukan dirinya sendiri sebagai orang sakit. Aktivitas fisik sedang, penguatan tubuh secara umum, dan sikap positif adalah pencegahan terbaik sakit kepala selama kehamilan.

    Perkembangan migrain selama kehamilan dapat sangat mengganggu jalannya proses alami dan mengaburkan kesadaran akan peran sebagai ibu di masa depan. Para ahli telah mengembangkan banyak pendekatan aman yang dapat meringankan kondisi wanita yang menderita sakit kepala. Anda tidak boleh menolak bantuan profesional, karena ini juga dapat berdampak buruk pada anak.