गास्केट का चयन. स्त्रैण सैनिटरी पैड - पसंद के प्रकार और नियम। पुन: प्रयोज्य स्वच्छता उत्पाद

वह समय जब महिलाएं इन सबसे महत्वपूर्ण दिनों के दौरान रूई और धुंध का इस्तेमाल करती थीं, अब गुमनामी में डूब गया है - आज दुकानों की अलमारियों पर पैड की एक बड़ी विविधता उपलब्ध है। अपने मासिक धर्म के दौरान कौन से उत्पाद चुनें और प्रसवोत्तर पैड के बारे में आपको क्या जानना चाहिए: कौन से बेहतर हैं और उन्हें कहां से खरीदें, हमारे लेख में जानें।

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आज कौन से स्वच्छता उत्पादों का उपयोग किया जाता है:

• क्लासिक मोटे या पतले सैनिटरी पैड- इनका उपयोग महत्वपूर्ण दिनों में मासिक धर्म प्रवाह को अवशोषित करने के लिए किया जाता है। उत्पादों की मोटाई अलग-अलग होती है - पहले के लिए यह 1-2 सेमी के भीतर भिन्न होती है, दूसरे के लिए - 1 सेमी से अधिक नहीं।
• मूत्र संबंधी स्वच्छता उत्पाद- इनका उपयोग मूत्र असंयम के निदान में किया जाता है, बच्चे के जन्म के बाद, जब मूत्राशय का स्वर कम हो जाता है, लेकिन केवल अस्थायी रूप से।
• औषधीय- उनकी सतह को अक्सर हर्बल काढ़े के साथ लगाया जाता है और स्त्री रोग संबंधी रोगों के उपचार में उपयोग किया जाता है।

• आयनों के प्रकार — उपयोग के दौरान वे नकारात्मक रूप से चार्ज किए गए आयन उत्पन्न करते हैं, इस प्रकार रोगजनक माइक्रोफ्लोरा को दबाते हैं और पूरे शरीर को ठीक करते हैं। स्त्री रोग संबंधी रोगों के उपचार के अतिरिक्त के रूप में संकेत दिया गया है, हालांकि इसे एक स्वतंत्र उपाय के रूप में नहीं माना जाता है।
• दैनिक स्वच्छता उत्पाद — एक बार उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया है और एक निश्चित समय के लिए दैनिक आराम और सूखापन प्रदान करता है, लिनन को प्राकृतिक स्राव से बचाता है। इनका उपयोग अक्सर मासिक धर्म के बाद किया जाता है, जब स्राव इतना तीव्र नहीं होता है, लेकिन साथ ही वे कपड़े धोने पर दाग लगा देते हैं।
• गैसकेट का परीक्षण करें- इनका उपयोग गर्भावस्था के दौरान नवीनतम चरणों में, बच्चे के जन्म की प्रत्याशा में किया जाता है। ऐसे पैड एमनियोटिक द्रव और स्त्री रोग संबंधी विकृति के रिसाव को निर्धारित करने में मदद करते हैं - संकेतक नीला हो जाएगा।

गास्केट का सही उपयोग कैसे करें

गास्केट का उपयोग विशेष रूप से कठिन नहीं है, लेकिन आपको कुछ नियमों का पालन करना होगा:

1. उपयोग करने से पहले, आपको अपने हाथ धोने चाहिए और चिपकने वाली पट्टी से सुरक्षात्मक फिल्म को हटाने के बाद, इसे कपड़े धोने की आंतरिक सतह से जोड़ देना चाहिए।
2. गैस्केट को हर 4 घंटे के बाद बदला जाता है, अधिक बार, लेकिन कम बार नहीं। आपको अपने स्वास्थ्य पर बचत नहीं करनी चाहिए, क्योंकि गर्म और आर्द्र वातावरण रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के प्रसार के लिए अनुकूल परिस्थितियाँ बनाता है।
3. उत्पादों को सूखी जगह पर रखें और हमेशा समाप्ति तिथियों की जांच करें।

यह याद रखना भी महत्वपूर्ण है कि औषधीय जड़ी-बूटियों और उपचारों के साथ स्वच्छता उत्पादों का चयन करते समय, उनके उपयोग पर आपके डॉक्टर से सहमति होनी चाहिए।

पीरियड पैड - शीर्ष 5 सर्वश्रेष्ठ

मासिक धर्म के दौरान कौन से पैड का उपयोग करना सबसे अच्छा है - उपयोगकर्ता समीक्षाओं के अनुसार सर्वोत्तम उत्पादों की रेटिंग:

अवशोषण परीक्षण में विशेषज्ञ इन्हें पहले स्थान पर रखते हैं, ये 120 मिलीलीटर तक तरल पदार्थ धारण कर सकते हैं और साथ ही ये काफी पतले होते हैं। उनका एकमात्र दोष जालीदार सतह है, जो शरीर की सतह से चिपक सकती है और रगड़ सकती है, जिससे कुछ असुविधा हो सकती है।

• लिब्रेसे अदृश्य

उनकी अवशोषण मात्रा काफी अधिक है और शोध के दौरान अवशोषण दर स्वयं उच्च स्तर पर दिखाई दी। स्वयं विशेषज्ञों और उपभोक्ताओं के अनुसार, उत्पाद मध्यम तीव्रता के मासिक धर्म प्रवाह के लिए उपयुक्त है। पैड काफी पतले हैं, सतह सामग्री सूती कपड़े जैसा दिखता है, और शरीर के लिए सुखद है।

• कोटेक्स यंग या कोटेक्स अल्ट्रा

अच्छी अवशोषक विशेषताओं वाले लोकप्रिय पैड। शीर्ष परत आंतरिक सॉर्बेंट में नमी को पूरी तरह से अवशोषित करती है, नमी को पूरी तरह से बरकरार रखती है, सतह जालीदार होती है, किनारे और पंख गैर-बुने हुए, कपास-प्रकार की सामग्री होते हैं।

• बेला परफेक्टा ब्लू अल्ट्रा

वे उत्कृष्ट पैड हैं, लेकिन अध्ययन के परिणामों और महिलाओं की समीक्षाओं के अनुसार, दबाए जाने पर वे अच्छी तरह से नमी बरकरार नहीं रखते हैं। खैर, वे पहली बूंदों से नमी को अवशोषित करते हैं, सतह कपास है।

• नेचरला कैमोमाइल अल्ट्रा

शोध के परिणामों के अनुसार, उन्होंने सबसे नकारात्मक परिणाम दिखाए, क्योंकि वे नमी को खराब रूप से अवशोषित और बनाए रखते हैं, जबकि उनकी कम लागत, लेकिन साथ ही सामग्री की स्वाभाविकता, इन उत्पादों को लोकप्रिय बनाती है।

लेकिन यह याद रखने योग्य है कि महिलाओं के लिए सबसे अच्छे पैड वे हैं जो उसके लिए उपयुक्त हों, जिससे जलन या कोई अन्य असुविधा न हो - सब कुछ व्यक्तिगत है।

पैड

कई महिलाओं ने पैड के इस प्रारूप का उपयोग बहुत पहले ही शुरू नहीं किया था - कई लोग स्वाभाविक रूप से पूछ सकते हैं कि उनकी आवश्यकता क्यों है? कुछ महिलाएं अपने अंडरवियर को योनि स्राव से बचाने के लिए इनका उपयोग करती हैं, कुछ इनका उपयोग मासिक धर्म से पहले और बाद में करती हैं, जब स्राव हल्का हो सकता है। इनका उपयोग अक्सर ओव्यूलेशन के दिनों में किया जाता है: इन तिथियों पर स्राव विशेष रूप से प्रचुर मात्रा में होता है।

पैंटी लाइनर क्या हैं? ये मासिक धर्म पैड की तुलना में पतले होते हैं, आकार में छोटे होते हैं और चिपचिपे आधार के साथ भी उपलब्ध होते हैं, लेकिन पंखों के बिना। कुछ ब्रांडों में उनका आकार अंडरवियर के आकार के समान हो सकता है: पेटी या टांगा।

कौन से पैंटी लाइनर सबसे अच्छे हैं, इसके संदर्भ में आपको अपनी भावनाओं पर भी ध्यान देना चाहिए। लोकप्रियता रेटिंग के अनुसार, हम लिब्रेस और डिस्क्रीट, ओला या नेटली जैसे ब्रांडों को अलग कर सकते हैं।

प्रस्तुत प्रकार के पैड भारी, खूनी निर्वहन के दौरान प्रसवोत्तर अवधि के दौरान विशेष रूप से उपयोगी होते हैं। जैसा कि कई माताओं ने नोट किया है, प्रसूति अस्पताल में जाने वाली किट में आविष्कार बहुत सुविधाजनक और आवश्यक है। ये उत्पाद अन्य ब्रांडों और प्रकार के पैड के साथ अनुकूल रूप से तुलना करते हैं क्योंकि वे बड़ी मात्रा में चिपचिपा, प्रसवोत्तर निर्वहन, साथ ही पैकेजिंग की वैयक्तिकता और उनकी उच्च बाँझपन को अवशोषित कर सकते हैं।

इस प्रकार के स्वच्छता उत्पादों की निर्माण प्रक्रिया में उपयोग की जाने वाली सामग्रियां सांस लेने योग्य होती हैं और इसलिए, जब उपयोग किया जाता है, तो तथाकथित ग्रीनहाउस प्रभाव उत्पन्न नहीं होता है, जो नकारात्मक जलन, चकत्ते और सूजन को भड़का सकता है। और यह इस तथ्य पर विचार करने लायक है कि वे सभी हाइपोएलर्जेनिक हैं और सबसे संवेदनशील त्वचा के लिए भी उपयुक्त हैं।

ऐसे उत्पादों का उपयोग भारी और लंबे समय तक मासिक धर्म प्रवाह वाली महिलाएं भी कर सकती हैं। उत्पाद रेंज काफी विस्तृत है, इसलिए हर महिला वह चुन सकती है जो उसे चाहिए।

बच्चे के जन्म के बाद कौन से पैड का उपयोग करना सबसे अच्छा है? बच्चे के जन्म के बाद उपयोग किए जाने वाले स्वच्छता उत्पादों के कुछ सबसे लोकप्रिय ब्रांडों में टेना, मोलीमेड, पेलिग्रिन और हार्टमैन सैमू स्टेरिल शामिल हैं। आप उन्हें किसी फार्मेसी या नजदीकी सुपरमार्केट से खरीद सकते हैं।

वीडियो में गैस्केट चुनने के लिए कुछ सुझाव:

महिलाओं को औसतन 35 साल तक मासिक धर्म का अनुभव होता है। यदि आप अपने पूरे जीवन के सभी महत्वपूर्ण दिनों को गिनें तो वे लगभग 7-8 वर्ष के होते हैं। इस दौरान महिला को स्वच्छता उत्पादों का उपयोग करने के लिए मजबूर किया जाता है। उनकी गुणवत्ता मिथकों के लिए एक अटूट विषय है। यह अभी भी माना जाता है कि सभी गैसकेट खतरनाक यौगिकों का स्रोत हैं, ग्रीनहाउस प्रभाव पैदा करते हैं और संक्रामक रोगों के विकास में योगदान करते हैं। सच्ची में? सही स्वच्छता उत्पाद कैसे चुनें? सैनिटरी पैड का सही तरीके से उपयोग कैसे करें ताकि आपके स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचे? पैड के बारे में हर महिला को जो कुछ जानने की जरूरत है वह हमारी क्रेता मार्गदर्शिका में है।

क्या पैड हानिकारक हैं?

पैड के खतरों को लेकर काफी बहस चल रही है। यह काफी हद तक इस तथ्य के कारण है कि पैड महिला शरीर के सबसे कमजोर हिस्सों में से एक की श्लेष्मा झिल्ली और त्वचा के बहुत निकट संपर्क में होते हैं। कई विशेषज्ञों का मानना ​​है कि ये सूखापन, नमी और घर्षण पैदा करके नुकसान पहुंचा सकते हैं। इस प्रकार, इटली में SOPHY परियोजना के हिस्से के रूप में किए गए एक अध्ययन के परिणामस्वरूप, पैड के उपयोग और स्त्री रोग संबंधी रोगों की घटनाओं के बीच एक संबंध पाया गया। अध्ययन के दौरान, विभिन्न उम्र की 2,641 महिलाओं की जांच की गई और परिणामस्वरूप, वैज्ञानिक इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि जो महिलाएं पैंटी लाइनर और सैनिटरी पैड का उपयोग करती हैं, उनमें कैंडिडिआसिस और वेजिनोसिस होने की संभावना अधिक होती है।

हालाँकि, सभी विशेषज्ञ यह नहीं मानते कि पैड हानिकारक हो सकते हैं। 6 महीने तक पैंटी लाइनर का इस्तेमाल करने वाली 225 स्वस्थ महिलाओं के अध्ययन के नतीजे अमेरिकन सोसायटी ऑफ माइक्रोबायोलॉजी की एक बैठक में प्रस्तुत किए गए। इससे पता चला कि पैड माइक्रोफ्लोरा को प्रभावित नहीं करते हैं। कृपया ध्यान दें कि यह अध्ययन स्वस्थ महिलाओं के लिए विशिष्ट है।

फिर भी, सभी स्त्री रोग विशेषज्ञ इस बात से स्पष्ट रूप से सहमत हैं कि पैड सांस लेने योग्य होने चाहिए, उन्हें ग्रीनहाउस प्रभाव पैदा नहीं करना चाहिए और विषाक्त पदार्थों की उपस्थिति के लिए अनिवार्य परीक्षण से गुजरना चाहिए, जो GOST R 52483-2005 में निर्दिष्ट हैं। इसके अलावा, डॉक्टर सैनिटरी पैड (जैसे टैम्पोन) को नियमित रूप से हर 4 घंटे में बदलने की सलाह देते हैं। यदि आपको स्त्री रोग संबंधी समस्याएं हैं, तो बेहतर होगा कि आप अपने स्वच्छता उत्पादों को अधिक बार अपडेट करें।

डिस्पोजेबल सेनेटरी पैड के प्रकार

• पैड।वे महत्वपूर्ण दिनों के बीच लिनन की सफाई सुनिश्चित करने और उनके आगमन से पहले "बीमा" करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।
• क्लासिक मोटे पैड- महत्वपूर्ण दिनों में सबसे किफायती "सहायक"। इनकी मोटाई 1 से 2 सेमी तक होती है, इसलिए इन्हें नज़रअंदाज़ करना मुश्किल होगा। हालाँकि, कुछ महिलाओं की समीक्षाओं के अनुसार, वे "सुरक्षा की भावना देते हैं।"
• पतले सेनेटरी पैडवे तंग कपड़ों के नीचे भी अदृश्य हो सकते हैं - उनकी मोटाई 1 सेमी तक होती है। ऐसे पैड उन लोगों के लिए सुविधाजनक होंगे जो मासिक धर्म के आगमन के कारण किसी भी तरह से खुद को शर्मिंदा नहीं करना चाहते हैं।
• सुगंधित पैड.इनका उपयोग महत्वपूर्ण दिनों और दैनिक उपयोग दोनों के लिए किया जा सकता है। प्राकृतिक गंध को छुपाने के लिए उनमें विशेष सुगंधों का मिश्रण किया जाता है। महिलाएं स्वेच्छा से उन्हें खरीदती हैं, असामान्य सुगंध में रुचि रखती हैं, और अक्सर वे प्रभाव से संतुष्ट होती हैं। सच है, नकारात्मक समीक्षाएँ भी हैं: सुगंध बहुत अधिक चिपचिपी हो सकती है या सामान्य सुगंध के साथ बहुत खराब रूप से मेल खा सकती है। फिर भी डॉक्टरों ने चेतावनी दी है कि सुगंध से जलन और एलर्जी हो सकती है।
• चिकित्सीय पैड.उन्हें हर्बल काढ़े में भिगोया जाता है, जिससे स्त्री रोग संबंधी रोगों के इलाज में मदद मिलनी चाहिए। एक नियम के रूप में, वे दवाएं नहीं हैं। ऐसे उत्पाद आहार अनुपूरक और चीनी सौंदर्य प्रसाधनों के वितरकों द्वारा पेश किए जाते हैं - वे कंपनियां जो "औषधीय" गुणों वाले उत्पाद बेचती हैं, लेकिन प्रासंगिक शोध के बिना।
• आयन स्पेसर।पैड, जो डेवलपर्स के अनुसार, नकारात्मक आयन (आयन) उत्पन्न करते हैं जो बैक्टीरिया को मारते हैं और महिला के शरीर को ठीक करते हैं। निर्माता एक अविश्वसनीय प्रभाव का वादा करते हैं: बवासीर, संक्रमण, गर्भाशय आगे को बढ़ाव का इलाज, रक्तचाप को सामान्य करना और मूड में सुधार करना। इन पैडों का अनुमानित प्रभाव व्यावहारिक रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने को समाप्त कर देता है, लेकिन उनकी उपचार क्षमताओं को साबित करने वाले कोई विश्वसनीय अध्ययन नहीं हैं, और उनके बारे में समीक्षाएँ सबसे विरोधाभासी हैं - प्रशंसनीय से लेकर निराश और अविश्वसनीय रूप से विनोदी तक।
• यूरोलॉजिकल पैड.नियमित पैड से बहुत अलग नहीं, वे मूत्र असंयम वाली महिलाओं के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। ऐसी बीमारी गर्भावस्था के दौरान, बच्चे के जन्म के बाद या सूजन संबंधी बीमारियों के कारण हो सकती है, इसलिए महिलाएं यूरोलॉजिकल पैड का सहारा लेती हैं। वे जल्दी से तरल पदार्थ को अवशोषित करते हैं और गंध को रोकने में मदद करते हैं।

हालाँकि, डिस्पोजेबल सैनिटरी पैड अभी भी अधिक लोकप्रिय हैं।

डिस्पोजेबल पैड का सुरक्षा स्तर

गास्केट सुरक्षा की डिग्री में भिन्न होते हैं, इसलिए एक पंक्ति में आप विभिन्न आकार और मोटाई के विकल्प पा सकते हैं। इसे पैकेजिंग पर बूंदों के रूप में दर्शाया गया है।

बूंदों की संख्या तीन से सात तक भिन्न हो सकती है:

• 3 बूँदें (हल्की)- अल्प स्राव के लिए (हमेशा अल्ट्रा लाइट);
• 4 बूँदें (सामान्य या नियमित)- सामान्य डिस्चार्ज के लिए (हमेशा अल्ट्रा नॉर्मल प्लस या कोटेक्स यंग नॉर्मल);
• 5 बूँदें(बहुत अच्छा)- उन लोगों के लिए जो भारी हैं (लिब्रेसे इनविजिबल सुपर, नेचरला कैमोमाइल अल्ट्रा मैक्सी);
• 6-7 बूँदें(रात)- अतिरिक्त लंबे नाइट पैड (बेला परफेक्टा अल्ट्रा, ऑलवेज अल्ट्रा नाइट)।

जितनी अधिक बूंदें, उतना अधिक तरल पैड सोख सकता है, और इसमें उतना अधिक शर्बत होता है जो नमी को अवशोषित करता है। छह- और सात-बूंद अवशोषक पैड का उपयोग रात में किया जा सकता है, ये सबसे लंबे होते हैं और लगभग पूरी तरह से कवर होते हैं, जो सोते समय रिसाव को रोकने के लिए आदर्श होते हैं।

गैस्केट में लगभग एक सदी से सुधार किया जा रहा है, प्रत्येक नया जोड़ गैस्केट को अधिक सुविधाजनक और विश्वसनीय बनाता है:

• पंख।आपको किनारों पर गैस्केट संलग्न करने की अनुमति देता है - यह रिसाव के खिलाफ अतिरिक्त सुरक्षा है।
• शारीरिक आकार.कई निर्माता पैड के आकार को शरीर के आकार के अनुसार समायोजित करने का प्रयास करते हैं ताकि यह कपड़ों के नीचे अधिक अदृश्य रहे।
• वेल्क्रो।पैड को अंडरवियर से सुरक्षित रूप से जुड़ने में मदद करता है।
• भुजाएँ।ये गैसकेट के किनारों पर छोटे उभार होते हैं जो तब दिखाई देते हैं जब यह गीला होने लगता है और तरल को बहने से रोकता है।
• व्यक्तिगत पैकिंग.इसका उपयोग अधिक विस्तृत गास्केट में किया जाता है। प्रत्येक पैड को एक अलग प्लास्टिक बैग में लपेटा जाता है जो कीटाणुओं और संदूषण से बचाता है। यह बहुत सुविधाजनक है - छोटे लिफाफे बैग की जेब में बिना किसी डर के रखे जा सकते हैं कि पैड गंदा हो जाएगा।

डिस्पोजेबल पैड की सामग्री

ऊपरी परत।यह त्वचा के संपर्क में आता है, इसलिए इसे नरम, स्पर्श के लिए सुखद और जल्दी से नमी संचारित करना चाहिए। यह कपास या माइक्रोफ़ाइबर की एक गैर-बुना परत, या पॉलीथीन से बना एक नरम छिद्रपूर्ण जाल हो सकता है। छिद्र फ़नल के आकार के होते हैं ताकि तरल आसानी से अंदर प्रवेश कर सके और बाहर न निकल सके। कई महिलाएं ऊपरी परत को सूती कपड़े से बनाना पसंद करती हैं। उन्हें यह पसंद है कि यह पॉलिमर जाल की तुलना में प्राकृतिक और स्पर्श के लिए अधिक सुखद है। इसके विपरीत, "कपास" पैड के विरोधियों का कहना है कि ऐसे पैड कम अवशोषक होते हैं और अक्सर जलन और एलर्जी का कारण बनते हैं।

मध्यम अवशोषक परत.इसमें अवशोषक पदार्थ होता है जो तरल को जेल में बदल देता है। आमतौर पर, यह सेलूलोज़ और एक सुपरएब्जॉर्बेंट (उदाहरण के लिए, सोडियम पॉलीएक्रिलेट) का संयोजन होता है। इस परत को हमेशा गैसकेट में समान रूप से वितरित किया जाना चाहिए और हवा को गुजरने देना चाहिए ताकि ग्रीनहाउस प्रभाव उत्पन्न न हो। दुर्भाग्य से, अक्सर ऐसे गास्केट होते हैं जिनमें बीच की परत एक तरफ झुकी होती है; बेशक, यह इस उत्पाद की गुणवत्ता के पक्ष में नहीं बोलता है।

नीचे की परत।नमी को कपड़े धोने में प्रवेश करने से रोकता है। इसी परत पर वेल्क्रो लगा होता है। कुछ मॉडल निचली परत के रूप में नियमित पॉलीथीन का उपयोग करते हैं। यह अनुमान लगाना आसान है कि ऐसा गैसकेट एक आर्द्र और गर्म वातावरण बनाएगा, जो बैक्टीरिया के विकास को बढ़ावा देता है। इसलिए, ऐसा गैस्केट चुनना बेहतर है जो हवा और भाप को गुजरने देगा।

गैस्केट का सही उपयोग कैसे करें?

उपयोग के कुछ घंटों के भीतर, गैसकेट की सतह पर भारी मात्रा में बैक्टीरिया बन जाते हैं, जो असुविधा और एक अप्रिय गंध का कारण बनते हैं। गंभीर दिनों के दौरान, एक महिला का शरीर कमजोर हो जाता है, और जब बैक्टीरिया अंदर चले जाते हैं, तो सूजन संबंधी बीमारियों के विकसित होने का खतरा बहुत बढ़ जाता है। इसलिए, आपको गैस्केट को जितनी बार संभव हो बदलने की ज़रूरत है, अधिमानतः हर 3-4 घंटे में। सुरक्षा का उचित स्तर चुनना सबसे अच्छा है: भारी डिस्चार्ज के लिए - सामान्य या सुपर सुरक्षा वाला पैड, और दुबले दिनों के लिए - हल्का या दैनिक, ताकि अपेक्षा से अधिक समय तक इसका उपयोग करने का कोई प्रलोभन न हो।

हमने यह देखने के लिए लोकप्रिय पैड का परीक्षण किया कि क्या वे इस उद्देश्य के लिए उपयुक्त हैं और पाया कि उनमें से कुछ नमी को अवशोषित करने में संघर्ष करते हैं। परीक्षण GOST R 52483-2005 के अनुसार किए गए, आप गैस्केट की रेटिंग में परिणाम देख सकते हैं।

अपने स्वास्थ्य को खतरे में न डालने के लिए, कुछ सरल नियमों का पालन करना महत्वपूर्ण है:

1. गैसकेट जोड़ने से पहले अपने हाथ धो लें। यहां तक ​​​​कि अगर आपको ऐसा लगता है कि आप आंतरिक सतह को नहीं छू रहे हैं, तो उस पर रोगजनक बैक्टीरिया होने का खतरा हमेशा बना रहता है - खासकर यदि आप सड़क से आए हैं या काम पर शौचालय का उपयोग करते हैं।
2. गास्केट को सूखी जगह पर रखें। इसके लिए सबसे खराब जगह बाथरूम है, जहां गर्म, नम हवा में बैक्टीरिया तेजी से पनप सकते हैं।
3. समाप्ति तिथि पर नजर रखें. अंतरंग स्वच्छता उत्पादों का उपयोग केवल पैकेजिंग पर बताई गई अवधि के भीतर ही किया जाना चाहिए।
4. प्रमोटरों से पैड न लें। यह ज्ञात नहीं है कि उनकी शेल्फ लाइफ क्या है और आपके हाथ में आने से पहले उन्हें किस स्थिति में संग्रहीत किया गया था।
5. अपने चिकित्सक से परामर्श के बिना औषधीय पैड का उपयोग न करें। आप नहीं जानते कि यह आपकी स्थिति को कैसे प्रभावित कर सकता है या अन्य दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकता है, इसलिए सावधान रहें।
6. गास्केट समय पर बदलें। आपको अपने स्वास्थ्य पर कंजूसी नहीं करनी चाहिए। जैसा कि हमने पहले ही ऊपर लिखा है, गर्म और आर्द्र वातावरण में पैड की सतह पर बैक्टीरिया तेजी से बढ़ते हैं, इसलिए कम डिस्चार्ज के समय ऐसे पैड खरीदना बेहतर होता है जो कम अवशोषित करते हैं; उनकी कीमत आमतौर पर कम होती है।

अन्य प्रकार के स्वच्छता उत्पाद

यदि आपको डिस्पोजेबल पैड पसंद नहीं हैं या नापसंद हैं, तो आप अन्य स्वच्छता उत्पादों का विकल्प चुन सकते हैं।

• टैम्पोन।यह रूई को एक धागे से लपेटकर योनि में डाला जाता है और स्राव को सोख लेता है। उनकी सुरक्षा के बारे में भी बहुत बहस है: कुछ विशेषज्ञों का दावा है कि टैम्पोन स्त्री रोग संबंधी रोगों के विकास में योगदान करते हैं, दूसरों का कहना है कि अगर उन्हें समय पर बदल दिया जाए, तो कोई खतरा नहीं है। इसके अलावा, ऐसा माना जाता है कि टैम्पोन में एस्बेस्टस, डाइऑक्सिन हो सकते हैं और जहरीले झटके का कारण बन सकते हैं। यह मिथक पिछली शताब्दी का है। उन दिनों, कपास और विस्कोस को ब्लीच करने के बाद टैम्पोन में हानिकारक अशुद्धियाँ रह सकती थीं। हालाँकि, इन पदार्थों की खोज के बाद, मूल घटकों का शुद्धिकरण अलग तरीके से शुरू हुआ। अब, एफडीए (संयुक्त राज्य अमेरिका में दवा और खाद्य एजेंसी) की एक रिपोर्ट के अनुसार, टैम्पोन में एस्बेस्टस और डाइऑक्सिन की थोड़ी मात्रा भी नहीं पाई जाती है।
• मासिक धर्म कप या ट्रे.छोटे, पुन: प्रयोज्य सिलिकॉन कप, जो टैम्पोन की तरह, योनि के अंदर रखे जाते हैं और मासिक धर्म का रक्त एकत्र करते हैं। इस प्रकार की सुरक्षा भारी स्राव वाली महिलाओं के बीच विशेष रूप से लोकप्रिय है।
• पुन: प्रयोज्य सेनेटरी पैड.ये बदली जा सकने वाली आंतरिक परत वाले फैब्रिक पैड हैं। निर्माता इन्हें पीरियड्स के दौरान खुद को सुरक्षित रखने के एक सुरक्षित तरीके के रूप में प्रचारित करते हैं क्योंकि कपड़े की सतह हवा के लिए अधिक पारगम्य होती है। महिलाओं की समीक्षाओं के अनुसार, नुकसान के बीच, बार-बार (बहुत अधिक और आंशिक रूप से हाथ से) धोने की आवश्यकता, बड़ी मोटाई, जिसे तंग कपड़ों के नीचे छिपाना मुश्किल है। इसके अलावा, पुन: प्रयोज्य पैड खरीदना आसान नहीं है - अक्सर वे केवल ऑनलाइन स्टोर में ही उपलब्ध होते हैं।

मासिक धर्म के दौरान महिलाओं को पहले से कहीं ज्यादा अधिकतम आराम की जरूरत होती है, इसलिए हर किसी के सामने पैड का चुनाव करना मुश्किल होता है। यह स्वच्छता उत्पाद जल्दी से स्राव को अवशोषित कर सकता है, सामान्य गंध बनाए रख सकता है और बैक्टीरिया के विकास को रोक सकता है, लेकिन अगर आप इसे गलत तरीके से चुनते हैं तो यह केवल नुकसान पहुंचा सकता है। मासिक धर्म के दौरान कौन से पैड का उपयोग करना सबसे अच्छा है और उन्हें चुनने के मानदंड क्या हैं?

कोई फर्क नहीं पड़ता कि डॉक्टर पैड को कैसे डांटते हैं, मासिक धर्म के दौरान यह स्वच्छता उत्पाद टैम्पोन या नियमित डायपर की तुलना में अधिक सुरक्षित है, क्योंकि वे जल्दी से अवशोषित हो सकते हैं, त्वचा में जलन पैदा नहीं करते हैं और यहां तक ​​कि सामान्य माइक्रोफ्लोरा भी बनाए रखते हैं।

मिश्रण

पैड खरीदते समय एक महिला को सबसे पहले जिस चीज पर ध्यान देना चाहिए वह है उसकी संरचना। ये स्वच्छता उत्पाद बड़ी मात्रा में पाए जा सकते हैं:

• कपास (और इसके अनुरूप) - यह क्रॉच के संपर्क में है;
• फुलाना गूदा और सुपरसॉर्बेंट्स - वे शोषक परत का हिस्सा हैं;
• कभी-कभी ताकत के लिए और रिसाव के खिलाफ लोचदार पदार्थों को शीर्ष परत में जोड़ा जाता है;
• सुगंध या सुगंध (उनके बिना पैड चुनना बेहतर है);
• देखभाल करने वाले फाइटोकंपोनेंट्स (तेल, ईथर, अर्क) - त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने और जलन से राहत देने के लिए।

कभी-कभी, सस्ते पैड में, सेल्युलोज या सुपरसॉर्बेंट्स के बजाय, विभिन्न रासायनिक जैल या रूई का उपयोग किया जा सकता है - ऐसे घटक स्राव को बदतर तरीके से अवशोषित करते हैं, घर्षण बढ़ाते हैं, आदि।

अवशोषण क्षमता

पैक पर स्राव को अवशोषित करने की क्षमता बूंदों द्वारा इंगित की जाती है; उनमें से अधिकतम 5-6 हो सकते हैं। जब पैंटी लाइनर्स की बात आती है, तो वे 10-15 मिलीलीटर तक तरल को अवशोषित करने में सक्षम होते हैं, लेकिन अगर हम मासिक धर्म के लिए स्वच्छता उत्पादों के बारे में बात करते हैं, तो वे 40 से 100 मिलीलीटर रक्त को अवशोषित करते हैं, इसलिए एक महिला को इन्हें चुनना चाहिए। उसके स्राव की प्रचुरता का लेखा-जोखा रखें।

यदि आपके पीरियड्स बहुत भारी नहीं हैं, तो आपको उच्च अवशोषण क्षमता वाला पैड नहीं लेना चाहिए और इसे पूरे दिन पहनना चाहिए - इससे बैक्टीरिया भी पनपेंगे; बेहतर होगा कि जो मात्रा में उपयुक्त हों उन्हें चुनें और उन्हें हर 4-5 घंटे में बदलें।

एक चयन धारण करना

आम तौर पर, पैड को 4 से 9 घंटे तक नमी बरकरार रखनी चाहिए। दिन के समय वाले 4-6 घंटे तक रहते हैं, और रात के समय वाले 9 घंटे तक, क्योंकि नींद के दौरान उन्हें बदलने का कोई तरीका नहीं है। इस अवधि के अंत में, कपास का ऊपरी भाग स्राव के प्रभाव में "रेंगना" या फटना शुरू हो जाता है।

सुविधा

स्थापना में आसानी का अंदाजा कई मापदंडों से लगाया जा सकता है: पंखों की उपस्थिति, चिपकने वाली पट्टियों की संख्या और आकार। यदि स्वच्छता उत्पाद पर पंख हैं, तो इससे संभावना बढ़ जाती है कि वे पैंटी पर नहीं हिलेंगे और अपनी सामान्य स्थिति में रहेंगे।

गैस्केट की "स्थिरता" चिपकने वाली पट्टियों की संख्या के साथ-साथ पंखों पर भी निर्भर करती है - उनमें से कम से कम दो होने चाहिए, लेकिन तीन या चार लेना बेहतर है, लेकिन वे पतले और दूरी वाले होने चाहिए अलग - इससे सांस लेने योग्य सतह में वृद्धि होगी। प्रत्येक लड़की के लिए आरामदायक आकार अलग होगा, क्योंकि यह पैंटी, कपड़े और फिगर के आकार पर निर्भर करता है।

बहु लेयरिंग

गास्केट में 2 से 4 परतें हो सकती हैं। दो "फर्श" - बाहरी (अवशोषित) और आंतरिक (कपड़ों की रक्षा करता है, गंध को बेअसर करता है) दैनिक स्वच्छता उत्पादों के लिए काफी हैं, क्योंकि वे पूरे दिन में केवल 5-10 मिलीलीटर ही अवशोषित करते हैं। पीरियड पैड को एक अतिरिक्त मध्य परत की आवश्यकता होती है, जिसमें नमी के लिए एक अच्छा शर्बत होगा, और आप एक वितरण "फर्श" के बिना भी नहीं कर सकते हैं जो स्राव को एक स्थान पर जमा होने और रिसाव की अनुमति नहीं देता है।

सर्वोत्तम गास्केट का उपयोग क्यों करें?

स्टोर में अलमारियों पर आप अलग-अलग कीमतों पर पैड पा सकते हैं, ऐसा प्रतीत होता है, वे कैसे भिन्न हैं? सस्ते पैड में अक्सर निम्न-गुणवत्ता वाले घटक होते हैं; प्राकृतिक कपास को अधिक कठोर और अकार्बनिक समकक्षों के साथ बदल दिया जाता है, और शोषक परत अपशिष्ट को अच्छी तरह से अवशोषित और बनाए नहीं रख सकती है।

आप अपने आप को नहीं बचा सकते, क्योंकि हर लड़की का अंतरंग स्वास्थ्य बहुत नाजुक होता है, और बाद में इसे बहाल करना मुश्किल होता है। निम्न-गुणवत्ता वाले गास्केट का उपयोग करने के नकारात्मक परिणाम हैं:

• पहनते समय असहजता महसूस होना: खुजली, जलन, दर्द;
• बैक्टीरिया या कवक के प्रसार के कारण थ्रश और योनि डिस्बिओसिस;
• योनि और उच्च अंतरंग अंगों में सूजन;
• मौजूदा यौन रोगों की जटिलता;
• बाहरी जननांग अंगों की जलन, एलर्जी।

सर्वोत्तम को चुनना हमेशा आवश्यक होता है (संरचना, अवशोषण और अन्य मापदंडों के संदर्भ में), लेकिन यदि उच्च-गुणवत्ता वाले खरीदना संभव नहीं है तो बाद वाले को मना करना बेहतर है।

गास्केट के लिए मुख्य आवश्यकताएँ

उपरोक्त सभी को सारांशित करते हुए, हम बुनियादी आवश्यकताओं की एक सूची तैयार कर सकते हैं जो पैड को पूरी करनी चाहिए; महिलाओं को स्वच्छता उत्पादों का चयन करते समय उन पर भरोसा करना चाहिए।

निर्माण की सामग्री

निर्माण सामग्री यथासंभव प्राकृतिक होनी चाहिए; कपास या कपास + सेलूलोज़ चुनना बेहतर है, क्योंकि वे त्वचा को सांस लेने की अनुमति देते हैं और बाहरी जननांग को परेशान नहीं करते हैं। पतले लेटेक्स या प्लास्टिक से बने विभिन्न जाल पैड को पेरिनेम से "चिपकने" का कारण बनते हैं, जबकि बाद में रिसाव, लालिमा और एलर्जी दिखाई देती है।

अवशोषण दर और नमी प्रतिधारण

पैकेजिंग पर डेटा ढूंढना मुश्किल है, लेकिन आप परोक्ष रूप से पैड की मात्रा से अवशोषण दर का अनुमान लगा सकते हैं - यह जितनी अधिक नमी धारण कर सकता है, पहनने के पहले 2-3 घंटों के दौरान यह उतनी ही तेजी से गहरी परतों में प्रवेश करेगा। .

सुपरसॉर्बेंट्स या सेलूलोज़ + सुपरसॉर्बेंट्स युक्त पैड कपास या जेल फिलर्स की तुलना में स्राव को बहुत तेजी से और बेहतर तरीके से अवशोषित और बनाए रखते हैं।

आराम से पहनना

पहनने का आराम पंखों की उपस्थिति और गैस्केट के आकार पर निर्भर करता है। एक प्रभावी अवशोषण प्रक्रिया एक अंडाकार सतह द्वारा सुनिश्चित की जाएगी जिसका योनि के पीछे के क्षेत्र में विस्तार होता है - यह वह जगह है जहां अधिक स्राव प्रवाहित होता है। पैड के पंखों में गोंद की एक अच्छी मोटी पट्टी होनी चाहिए, अन्यथा वे आसानी से निकल जाएंगे, कपड़ों से चिपक जाएंगे, या पैड की सतह पर भी लग जाएंगे, जिससे रक्त का अवशोषण नहीं हो पाएगा।

पैंटी लाइनर छोटे होने चाहिए, आकार को लिनन के आधार पर चुना जाना चाहिए, सबसे आरामदायक अंडाकार और मुलायम ऑवरग्लास हैं। पतली दैनिक पत्रिकाएँ अधिक आरामदायक होती हैं, क्योंकि वे कपड़ों के नीचे अदृश्य रहेंगी और विवाद का कारण नहीं बनेंगी।

शीर्ष परत में योजक

यदि संभव हो, तो आपको शीर्ष परत में फाइटोकंपोनेंट्स युक्त पैड पर अधिक ध्यान देना चाहिए (अक्सर यह कैमोमाइल, गुलाब, ऋषि और अन्य सुखदायक जड़ी बूटियों का अर्क होता है)। लेकिन पेरिनेम के संपर्क के क्षेत्र में कोई सुगंध या सुगंध नहीं होनी चाहिए (केवल निचली परत को उनके साथ लगाया जा सकता है), इसलिए तेज गंध वाले स्वच्छता उत्पादों से बचना बेहतर है।

पैड चुनना एक ज़िम्मेदार कदम है, क्योंकि एक महिला का नाजुक अंतरंग स्वास्थ्य उन पर निर्भर करेगा। इन स्वच्छता उत्पादों को खरीदते समय, आपको लेख में वर्णित मानदंडों को ध्यान में रखना चाहिए, और अपनी विशेषताओं के बारे में भी नहीं भूलना चाहिए, उदाहरण के लिए, आपको तंग कपड़े पहनते समय सुपर-शोषक पैड का चयन नहीं करना चाहिए या बड़े पैड का उपयोग नहीं करना चाहिए।

पैड कई प्रकार के होते हैं, और आपको अपने और अपने जीवन की लय के लिए सबसे उपयुक्त पैड चुनना होगा। इस अनुभाग में हम विशेष रूप से मासिक धर्म के दौरान उपयोग किए जाने वाले पैड के बारे में बात करेंगे। हम नीचे पैंटी लाइनर्स (हर दिन के लिए पैड) के बारे में अलग से बात करेंगे।

बूंदों? गास्केट खरीदते समय, इस तथ्य पर ध्यान दें कि पैकेजिंग "बूंदों" की एक अलग संख्या को इंगित करती है। ये "बूंदें" इस बात का प्रतीक हैं कि एक पैड कितना रक्त सोख सकता है।

• 1-2 ड्रॉप पैड थोड़ा रक्त अवशोषित करते हैं, इसलिए वे पहले या आखिरी दिनों के लिए उपयुक्त होते हैं जब वे स्पॉटिंग की तरह दिखते हैं
• 3-4 ड्रॉप पैड रक्त की इष्टतम मात्रा को अवशोषित करते हैं और बहुत भारी मासिक धर्म वाली अधिकांश लड़कियों के लिए उपयुक्त होते हैं
• 5-ड्रॉप पैड उन लड़कियों के लिए अधिक उपयुक्त हैं जिनकी माहवारी काफी भारी होती है, यदि अन्य पैड के साथ अक्सर "लीक" होता है
• नाइट पैड पैड का एक अलग "समूह" होता है जिसमें आमतौर पर 5 से अधिक बूंदें होती हैं और यह बड़ी मात्रा में रक्त को अवशोषित कर सकता है (ताकि आपको रात में उठना न पड़े)। इन पैडों की एक अन्य विशेषता उनका आकार (आमतौर पर लंबा) है, जो बिस्तर पर लेटने पर रिसाव को रोकने में मदद करता है।

पंख? यदि आप बहुत अधिक चलती हैं तो पंखों वाले पैड सक्रिय जीवनशैली वाली लड़कियों के लिए अधिक उपयुक्त होते हैं। पंख आपको पैड को अपनी पैंटी से बेहतर ढंग से जोड़ने की अनुमति देते हैं और चलते समय इसे हिलने से रोकते हैं। इसके अलावा, पंखों के लिए धन्यवाद, पैंटी के किनारे और कपड़ों पर रिसाव से बचना संभव है।

कलई करना? पैड के विभिन्न ब्रांडों के विज्ञापनों में आप सर्वोत्तम, सांस लेने योग्य, अति-शोषक कोटिंग आदि के बारे में सुन सकते हैं। बेशक, प्रत्येक निर्माता अपने पैड को सबसे आरामदायक और विश्वसनीय बनाने की कोशिश करता है, लेकिन आपका काम इस विविधता के बीच बिल्कुल वही ढूंढना है जो आपके लिए उपयुक्त हो। उदाहरण के लिए, यदि, एक ही ब्रांड के पैड का उपयोग करते समय, आपको लगातार रिसाव होता है, एक अप्रिय गंध या खुजली महसूस होती है, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपको पैड का ब्रांड बदलना चाहिए और कुछ अलग आज़माना चाहिए।

गास्केट का उपयोग कैसे करें?

• अपने हाथ साबुन से धोएं और खुद भी धोएं।
• पैकेज से गैस्केट हटा दें. यदि प्रत्येक पैड को एक अलग बैग में लपेटा गया है, तो उसे खोल दें।
• गैस्केट को बैग से अलग करें, या गैस्केट के नीचे से स्टिकर हटा दें। यदि गैसकेट में पंख हैं और उन पर स्टिकर हैं, तो उन्हें भी हटा दें।
• पैड को अपनी पैंटी के नीचे (अपने पैरों के बीच वाला) पर रखें। गैस्केट को केंद्र में रखने का प्रयास करें (ताकि यह आगे या पीछे "स्लाइड" न करे)। यदि पैड में पंख हैं, तो उन्हें पैंटी के बाहर लपेटें और उन्हें उसी स्थान पर चिपका दें।

• पैड को हर 3-4 घंटे में बदलना चाहिए, भले ही वह अभी भरा न हो।
• गैस्केट हटाते समय, इसे एक ट्यूब में रोल करें, या इसे कॉम्पैक्ट रूप से मोड़ें और एक बैग में लपेटें। फिर इसे कूड़ेदान में फेंक दें. याद रखें - सैनिटरी पैड को कभी भी शौचालय में न फेंके।
• हर बार जब आप पैड बदलते हैं, तो आपको खुद को धोना होगा या विशेष वाइप्स का उपयोग करके अंतरंग क्षेत्र को साफ करना होगा।

पैड

रोजमर्रा के पैड उन दिनों में उपयोग करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं जब आपकी अवधि नहीं होती है। ऐसे पैड हर स्वस्थ लड़की या महिला द्वारा अनुभव किए जाने वाले स्राव को अवशोषित करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

अधिकांश स्त्री रोग विशेषज्ञों की राय है कि पैंटी लाइनर का उपयोग करना अवांछनीय है, क्योंकि वे एक नम, गर्म वातावरण बनाते हैं जिसमें बैक्टीरिया पनपते हैं। ऐसा माना जाता है कि रोजाना गोलियों के इस्तेमाल से योनि की सूजन संबंधी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है।

और फिर भी, वास्तव में ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब पैंटी लाइनर आवश्यक होते हैं। इसलिए, हम चर्चा करेंगे कि योनि में सूजन के जोखिम को बढ़ाए बिना हर दिन पैड का सही तरीके से उपयोग कैसे किया जाए।

दैनिक पत्रिकाएँ किस प्रकार की होती हैं और कौन सी पत्रिकाएँ चुनना बेहतर है?

निर्माता और मॉडल के आधार पर, पैंटी लाइनर के अलग-अलग आकार (नियमित पैंटी और थोंग्स के लिए), मोटाई और रंग हो सकते हैं। कुछ पैड सुगंधित भी होते हैं, जिन्हें डिस्चार्ज की गंध को छिपाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। पैड की सभी किस्मों के बीच, केवल एक चीज़ पर निर्णय लेना मुश्किल हो सकता है, लेकिन कुछ पैड चुनते समय, स्त्री रोग विशेषज्ञों की सलाह सुनें:

• सफेद पैंटी लाइनर्स को प्राथमिकता दें। सबसे पहले, ऐसे पैड से एलर्जी होने की संभावना कम होती है (क्योंकि उनमें रंग नहीं होते हैं), और दूसरी बात, आप हमेशा अपने डिस्चार्ज के रंग पर नज़र रख सकते हैं (यह सूजन का संकेत हो सकता है)।
• यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो बिना खुशबू वाले (बिना खुशबू वाले) पैड चुनें: इनसे अंतरंग क्षेत्र में जलन और खुजली होने की संभावना कम होती है।
• पैड का एक पैकेज चुनना बेहतर है ताकि प्रत्येक पैंटी लाइनर का एक अलग बैग हो।
• एम्बॉसिंग वाले पैड (पैड की बाहरी सतह पर एक पैटर्न) अधिक आरामदायक होते हैं: एम्बॉसिंग के लिए धन्यवाद, पैड बेहतर तरीके से "झुर्रियाँ" बनाता है, आपकी गतिविधियों के अनुसार अनुकूल होता है।

दैनिक पत्रिकाओं का सही उपयोग कैसे करें

• बेहतर होगा कि आप हर दिन पैड का इस्तेमाल केवल उन्हीं दिनों में करें जब आपको डिस्चार्ज हो। आमतौर पर, लड़कियों और महिलाओं में पूरे महीने में डिस्चार्ज एक जैसा नहीं होता है: सबसे प्रचुर और तरल डिस्चार्ज लगभग चक्र के मध्य में देखा जाता है, जब ओव्यूलेशन होता है। ये वो दिन हैं जब पैड का उपयोग वास्तव में समझ में आता है।
• यदि आप दैनिक पैंटी का उपयोग करते हैं, तो याद रखें कि उन्हें मासिक धर्म के दौरान पैड की तरह ही बदलना होगा - यदि पैड तेजी से गीला हो जाता है तो हर 3-4 घंटे या उससे अधिक बार। यदि आप ऐसा कम बार करते हैं, तो अंतरंग क्षेत्र में जलन और खुजली होने का खतरा होता है। यदि स्राव बहुत अधिक हो तो स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें, क्योंकि यह सूजन का लक्षण हो सकता है।
• उन बुनियादी बातों को न भूलें जो हर लड़की को पता होनी चाहिए।

फेमिनिन पैड सबसे लोकप्रिय और बुनियादी वस्तुओं में से एक है जिसका उपयोग एक महिला मासिक धर्म के दौरान अपनी स्वच्छता के लिए करती है। कई दशक पहले महिलाओं को दिक्कत होती थी, क्योंकि पैड के लिए अभी तक कोई खास विकल्प उपलब्ध नहीं था। अब एक महिला बिल्कुल वही सैनिटरी पैड चुन सकती है जो उस पर बिल्कुल सूट करेगा और असुविधा पैदा नहीं करेगा।

आजकल, बाज़ार में इस उत्पाद का बहुत बड़ा चयन है; गास्केट के कई ब्रांड और प्रकार हैं। उनमें से सबसे लोकप्रिय हैं बेला, ऑलवेज़, मेशिसन, सन हर्बल, फ़ोहो और अन्य।

पहली नज़र में, ऐसा लग सकता है कि सही गैस्केट चुनना बहुत मुश्किल होगा, क्योंकि इस सारी विविधता के बीच आप भ्रमित हो सकते हैं। सही गैस्केट कैसे चुनें, इसके बारे में हमारा लेख पढ़ें।

गास्केट का इतिहास

महिलाओं के सैनिटरी पैड बहुत, बहुत समय पहले दिखाई दिए; कोई यह भी कह सकता है कि वे तब दिखाई दिए जब एक महिला को मासिक धर्म शुरू हुआ। प्राचीन काल से, महिलाएं पैड के रूप में विभिन्न प्रकार की वस्तुओं का उपयोग करती रही हैं - पैड के रूप में कई परतों में मुड़ा हुआ कपड़ा, और विभिन्न जानवरों की त्वचा, घास, कपास और अन्य वस्तुओं का भी उपयोग किया जाता है।

सैनिटरी पैड के निर्माण में एक महत्वपूर्ण छलांग डिस्पोजेबल सैनिटरी पैड की उपस्थिति और उत्पादन था, और यह एक आदमी - बेंजामिन फ्रैंकलिन के कारण हुआ। जॉनसन एंड जॉनसन द्वारा निर्मित पहला डिस्पोजेबल सैनिटरी पैड 1898 में बिक्री पर आया था। लेकिन 1920 तक बेहतर पैकेज्ड गास्केट की बिक्री शुरू नहीं हुई थी। पहले पैड बहुत महंगे थे और सभी महिलाएं इतनी आवश्यक स्वच्छता वस्तु नहीं खरीद सकती थीं।

समय के साथ, गैसकेट के लीक होने और उसके जगह पर बने रहने की समस्या का समाधान हो गया। इस प्रयोजन के लिए, उन्हें लंबा किया गया, जिससे उन्हें एक विशेष बेल्ट के साथ कमर पर सुरक्षित करना संभव हो गया। इसके बाद, हमने पैड के निचले हिस्से में चिपकने वाले गुणों वाले टेप का उपयोग करना शुरू कर दिया ताकि इसे अंडरवियर के गले से जोड़ा जा सके और सुरक्षित किया जा सके। पैड को सुरक्षित करने की इस पद्धति ने 1980 के दशक के मध्य में बेल्ट क्लिप की जगह ले ली और यह बहुत लोकप्रिय हो गई।

मासिक धर्म के दौरान महिलाओं के लिए अंतरंग स्वच्छता उत्पाद

मासिक धर्म के दौरान महिलाएं पैड के अलावा अन्य वस्तुओं का भी इस्तेमाल कर सकती हैं। आइए उनमें से सबसे लोकप्रिय और व्यापक पर नज़र डालें:

आरोग्यकर रुमाल- यह एक स्वच्छता वस्तु है, जिसका ज्यादातर मामलों में आयताकार आकार होता है; मासिक धर्म के रक्त को अवशोषित करने के लिए, उन्हें अंडरवियर से जोड़ा जाना चाहिए। यह स्वच्छता वस्तु बहुत लोकप्रिय है और अक्सर महिलाएं मासिक धर्म के दौरान इसका उपयोग करती हैं।

टैम्पोनएक स्वच्छ डिस्पोजेबल उत्पाद है जिसका आकार बेलनाकार है। अक्सर इसमें रूई होती है, जिसे एक विशेष सामग्री से उपचारित किया जाता है। टैम्पोन को सीधे योनि में डाला जाना चाहिए।

मासिक धर्म कप- ये टोपी के आकार के कप होते हैं, ये सिलिकॉन रबर या नरम प्लास्टिक से बने होते हैं, इन्हें योनि में रखने की आवश्यकता होती है ताकि वे मासिक धर्म के रक्त को एकत्र कर सकें।

समुद्री स्पंजएक स्त्री स्वच्छता आइटम है जिसका उपयोग टैम्पोन के रूप में किया जाता है।

कपड़ा पैड- यह एक ऐसा कपड़ा है जिसे रक्त को बनाए रखने के लिए सीधे अंडरवियर में रखा जाता है।

इंट्रालैबियल पैड- यह एकल उपयोग के लिए उपचारित कॉटन पैड है, जो आकार में छोटा है। योनि के उद्घाटन को अवरुद्ध करने के लिए आपको इसे लेबिया मिनोरा के बीच रखने की आवश्यकता है, इससे मासिक धर्म के दौरान सभी स्राव को अवशोषित करना संभव हो जाएगा।

स्त्री सेनेटरी पैड के प्रकार

आजकल, स्त्री सैनिटरी पैड का एक बहुत बड़ा चयन उपलब्ध है जिसका उपयोग एक महिला मासिक धर्म के दौरान कर सकती है। पुन: प्रयोज्य और डिस्पोजेबल पैड हैं। आइए उनमें से कुछ पर नजर डालें:

नियमित पैड- ये पैड मध्यम तीव्रता के डिस्चार्ज को अवशोषित करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

पैड- मामूली रक्तस्राव के लिए, वे आदर्श हैं, साथ ही कमजोर निर्वहन के लिए भी, या टैम्पोन का उपयोग करते समय उनका अतिरिक्त उपयोग किया जा सकता है।

अल्ट्राथिन गास्केट- ये बहुत पतले और कॉम्पैक्ट पैड होते हैं, लेकिन इनमें अवशोषण क्षमता कम होती है।

मैक्सी/सुपर- ये पैड अधिक तीव्र डिस्चार्ज को अवशोषित करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

रात्रि पैड- ये ऐसे पैड हैं जो लंबे होते हैं और प्रवण स्थिति में बेहतर सुरक्षा प्रदान करते हैं।

सेनेटरी पैड कैसे चुनें?

सभी गास्केट की संरचना लगभग समान होती है, इस तथ्य के बावजूद कि उनमें से बहुत सारे हैं। पैड की बाहरी परत जाली या उपचारित कपास के रूप में कृत्रिम सामग्री से बनी होती है। कृत्रिम सामग्री के अपने सकारात्मक गुण होते हैं, क्योंकि यह हमेशा सूखा रहता है और पैड को ख़राब नहीं करता है, लेकिन एक महिला हमेशा ऐसे पैड का उपयोग करने में सहज महसूस नहीं करती है।

आंतरिक परत में एक विशेष भराव (एयरलाइट ग्रेन्यूलेट) या सेलूलोज़ होता है। सेलूलोज़ वाले पैड स्राव को बहुत अच्छी तरह से अवशोषित करते हैं और त्वचा को परेशान नहीं करते हैं, लेकिन वे आकार में भी बड़े होते हैं, उनकी मोटाई लगभग 1 सेमी होती है। यदि गास्केट में भराव होता है, तो उनकी मोटाई 3 मिमी से अधिक नहीं होती है। भराव, स्राव को अवशोषित करके, जेल में बदल जाता है, लेकिन ऐसे पैड त्वचा में जलन पैदा कर सकते हैं।

निचली परत पॉलीथीन या हाइड्रोफोबिक गैर-बुना (सांस लेने योग्य) सामग्री से बनी होती है जो हवा-पारगम्य और तरल-प्रतिरोधी हो सकती है।

सभी पैडों का अपना अवशोषण गुणांक होता है, जो पैकेजिंग पर खींची गई बूंदों द्वारा दर्शाया जाता है। जितनी अधिक गहरी बूंदें, उतना अधिक वे तरल को अवशोषित करती हैं। पंखों वाले पैड आपके कपड़े धोने को गंदे होने से बचा सकते हैं।

पूरे दिन एक पैड का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि भारी निर्वहन के साथ, एक अप्रिय गंध दिखाई दे सकती है और इसके अलावा, यह रोगाणुओं के विकास के लिए एक आदर्श स्थान है।

कुछ निर्माता अप्रिय गंध को खत्म करने के लिए पैड को प्राकृतिक या कृत्रिम पदार्थों से सुगंधित करते हैं, लेकिन इससे एलर्जी की प्रतिक्रिया या जलन हो सकती है। इसलिए, स्वच्छता की उपेक्षा न करना ही सबसे अच्छा है।

दुकानों में आप विभिन्न रंगों के पैड पा सकते हैं, लेकिन उनके नुकसान सुगंधित पैड के समान ही हैं; बिना गंध और रंगों के नियमित पैड खरीदना बेहतर है।

स्त्री रोग विशेषज्ञों का कहना है कि हर दिन पैड का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि वे योनि के माइक्रोफ्लोरा में गड़बड़ी पैदा कर सकते हैं, ये सभी ग्रीनहाउस प्रभाव पैदा करते हैं। ओव्यूलेशन होने पर, मासिक धर्म से पहले और मासिक धर्म के पहले कुछ दिनों में, रजोनिवृत्ति के दौरान और प्रसव के बाद पैड का उपयोग करना सबसे अच्छा होता है।

याद रखें, अधिक "सांस लेने योग्य" पैड वे होते हैं जिनमें चिपकने वाली परत स्ट्रिप्स में लगाई जाती है, न कि पूरी सतह पर।

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