मुश्किल बच्चे. पालन-पोषण का पाठ. नहाने और धोने के लिए नर्सरी कविताएँ ई मोशकोव्स्काया, अपनी नाक धो लो

सुबह जल्दी क्रम में
व्यायाम करने के लिए बाहर गया
हाथी और खरगोश
पैंटी और टी-शर्ट में.
अपने पैर ऊपर उठाये
उन्होंने ताली बजाई
भालू शावक और बच्चे,
हम व्यायाम करके खुश थे
गहरी साँस लेना
पीठ खींची गई.
एक, दो! अपने पैर की उंगलियों पर
और बिल्ली के बच्चे और पिल्ले
तीन, चार - स्क्वाट!
व्यायाम करते समय जम्हाई न लें
यहाँ बेवकूफ़ बनाने की कोई ज़रूरत नहीं है!
मेरी आज्ञा का पालन करो!
नीचे तक मुस्कुराएँ
बिना सनक के झुक जाओ!
एक दो तीन! एक दो तीन!

आइए अपने पंजे ज़मीन पर फैलाएँ!
और चैंटरेल और बंदर
चलो खरगोशों की तरह कूदें
एक, दो! तीन, चार!

पंजे एक साथ, कान चौड़े!
व्यायाम करते हुए बड़े हों
चलो वॉशबेसिन पर चलते हैं.
चेहरे और कान धोएं.
हम अपने दांत, बाल, पेट साफ़ करते हैं...
हम खुद को साबुन से धोते हैं,
आइए अपने आप को साफ़ करें!
तैयार हो जाओ, अपने बालों में कंघी करो
और एक दूसरे को देखकर मुस्कुराएं!

बन्नी खुद को धोने लगा,
जाहिरा तौर पर वह यात्रा करने जा रहा था,
मैंने अपना मुँह धोया,
मैंने अपनी नाक धो ली,
मैंने अपना कान धोया
यह सूखा है!

मेरे पास टूथब्रश है
वह अपने दाँत साफ-साफ साफ करती है
समय-समय पर और अधिक मज़ेदार
मेरे दांत सफ़ेद हो रहे हैं (एस चुडिन)

मेरे दोस्त
मैं सुबह जल्दी उठता हूं
और पाँच मिनट बाद मैं बाथरूम में हूँ,
मेरे दोस्त वहां मेरा इंतजार कर रहे हैं
मैं आपको उनसे परिचित कराऊंगा:

मेरा पहला दोस्त साबुन है,
हमारी दोस्ती स्पष्ट है:
साफ़ और सफ़ेद हो गया
गर्दन, कान और चेहरा.

दूसरा मित्र है टूथपेस्ट,
जंगल की ताजगी जैसी खुशबू आ रही है,
तीसरे मित्र से अविभाज्य,
नीले टूथब्रश के साथ.

चौथा मित्र है तौलिया,
नरम, नीचे की तरह.
उससे बात करने से पहले, मैं गीला हूँ,
बाद में इसे साफ और सूखा लिया जाता है।

पाँचवाँ दोस्त है मेरी कंघी,
मुझे अपने बालों को लेकर उस पर भरोसा है
मैं अपने सारे बालों में कंघी करूंगी,
मैं इसे इसके किनारे पर सपाट रख दूँगा।

मैं अपने दोस्तों से प्यार करता हूँ
उनके साथ सुबह और भी मजेदार होती है
मैं हमारी दोस्ती से सम्मानित महसूस कर रहा हूं
क्या आपके पास इनमें से कुछ है? (ई. पंकराटोवा)

बाघिन ने खुद को धोया,
और शावक अपना मुंह धोते हैं।
पिताजी अपने कान धोते हैं
और वॉशक्लॉथ एक पंजा है.

हेजहोग ने स्नानागार में अपने कान धोये,
गर्दन, पेट पर त्वचा.
और हाथी ने रैकून से कहा:
"क्या तुम मेरी पीठ नहीं रगड़ोगे?" (ई. मोशकोव्स्काया)

मेरे हाथ धो लो, मेरे पैर धो लो,
हमारे बच्चे की पीठ धोएं.
छोटा बच्चा बहुत गुस्से में था -
"मैंने पहले ही अपना चेहरा धो लिया है।" (ई. स्टेकवाशोवा)

टपक-टपक-टपक! कुछ पानी
हम अपना चेहरा धो लेंगे.
आँखें खोलो!
मुस्कुराओ, छोटा मुँह!
वे अपने आप को पास में ही धोते हैं
हमारा कुत्ता और बिल्ली.
हम सुबह मौज-मस्ती करते हैं
एक साथ जागना
सूरज और एक दूसरे
मुस्कुराना मजेदार है! (या. पेरेपचिना)

टैप करें, खोलें!
नाक, अपना चेहरा धो लो!
तुरंत धो लें
दोनों आंखें!
अपने कान धो लो,
अपने आप को धो लो, गर्दन!
गर्भाशय ग्रीवा, अपने आप को धो लो
अच्छा!
धो लो, धो लो,
भीगना!
गंदगी, धो डालो!
गंदगी, धो डालो! (ई. मोशकोव्स्काया)

मेरा, धो लो बेबी
धीरे - धीरे,
एक करछुल पानी लाता है,
यह पीठ पर, बगल पर बरसता है,
पेट पर, छोटा सिर...
स्वस्थ होकर बड़े हो जाओ, बेबी! (ओ. कोनैवा)

मैं आज जल्दी उठ गया,
मैंने खुद को नल से धोया,
मैं स्वयं अपने दाँत ब्रश करने गया
और मुझे कंघी खुद ही मिल गई।
मैं दर्पण के सामने खड़ा हूँ,
मैं अपने आप को नहीं पहचानता.
नहीं, बहुत अच्छा लड़का है
फूहड़ बनना कोई नहीं है. ( वी. स्टेपानोव)

जंगल में गर्मी से जाग उठा
हाथी खुद को धोता है।
माँ हेजहोग बेसिन लेती है,
वह छोटे हाथी के चेहरे को रगड़ता है।
बस तुम्हारी पीठ, बस तुम्हारी पीठ
आप अपने बेटे को चोट नहीं पहुंचा सकते.
जंगल की ओस से चलता है
उसकी पीठ मैली है।
यहां बताया गया है कि कैसे, आप स्वयं निर्णय करें,
हेजल के मामले में यही स्थिति है।
ठीक है, दोस्तों, बस इतना ही,
कि आपमें से कोई भी हाथी नहीं है!

हम उठे और खिंचे,
वे माँ को देखकर धीरे से मुस्कुराए,
हम सुबह पॉटी पर बैठे.
यह हमारे लिए खुद को धोने का समय है!

जादुई पानी
गुलाबी चेहरे पर
एक परी कथा की एक धारा
नाक और आँखों पर,
टब से छींटे
गालों और कानों पर,
पानी के डिब्बे से बारिश
माथे और गर्दन पर.
गर्म बादल से बारिश
छोटे हाथों के लिए.
कितना साफ़-सुथरा आदमी है!
मुझे चूमो, माँ! (जी. वीर.)

बाहर आओ, पानी!
हम खुद को धोने आये थे!
ठीक है, ठीक है,
अपने छोटे पंजे साबुन से धोएं!

ग्लुग, ग्लुग, ग्लुग
पानी बड़बड़ा रहा है
सभी लोग
उन्हें खुद को धोना बहुत पसंद है
बस इतना ही, अच्छा, अच्छा!
साबुन से हाथ
हमने धोया.
नाक और गाल
मत भूलो
बस इतना ही, अच्छा, अच्छा!
हम आलसी नहीं थे
अपने कान धो लो
फिर सूख गया
सुखाने की मशीन
बस इतना ही, अच्छा, अच्छा!
हमने खुद को धोया
कितने बड़े है
हम बहुत साफ़ हैं!
बस इतना ही, अच्छा, अच्छा!

पानी पानी,
मेरा चेहरा धो दिजिए।
अपनी आँखों को चमकाने के लिए,
आपके गालों को लाल करने के लिए,
ताकि तुम्हारा मुँह सिकुड़ जाए,
ताकि दांत काट ले!

एक कछुआ तैरने गया
और उसने डर के मारे सबको काट लिया,
टुकड़ा-काट-काट-काट-काट-काट-काट-काट,
मैं तैरने से नहीं डरता!

क्या एक किशोर के लिए बिना डाइटिंग के वजन कम करना संभव है? और वास्तव में आहार के बिना क्यों? किशोरावस्था में, बच्चे के शरीर को, पहले से कहीं अधिक, न केवल पर्याप्त मात्रा में विटामिन और सूक्ष्म तत्वों की आवश्यकता होती है, बल्कि कैलोरी की भी आवश्यकता होती है। यह विकास और शारीरिक गठन का एक गहन चरण है। और निःसंदेह, इसका अर्थ है युवावस्था से गुजरना। इसलिए, सख्त और कष्टदायक आहार न केवल अवांछनीय हैं, बल्कि किशोरावस्था में बेहद वर्जित भी हैं।

यदि किसी बच्चे को हर चीज़ की अनुमति दी जाए और कोई रोक-टोक न हो, तो वह धीरे-धीरे थोड़ा शैतान बन जाएगा। और यदि आप लगातार किसी चीज को डांटते या मना करते हैं, तो आप बड़े होकर इच्छाशक्ति की कमी वाले एक जटिल प्राणी बन जाएंगे। इसलिए, बच्चों का पालन-पोषण करते समय सुनहरे मतलब का पालन करें।

एक बच्चे की सबसे करीबी और प्रिय व्यक्ति उसकी माँ होती है। कहा जाए तो, पिता बच्चे के जीवन में "दूसरी भूमिका" निभाते हैं। वह पिता ही है जो अपने बेटे या बेटी को सही रास्ते पर ले जा सकता है। एक बच्चे के पालन-पोषण में माता-पिता के अलग-अलग कार्य होते हैं, जो एक-दूसरे के पूरक होते हैं। दूसरे शब्दों में, एक पिता एक बच्चे के पालन-पोषण में कुछ ऐसा दे सकता है जो एक माँ नहीं कर सकती और इसके विपरीत।

कितनी बार परिवार के नए सदस्य के बड़े होने पर बच्चे के जन्म की खुशी चिड़चिड़ाहट और गुस्से में बदल जाती है। शिकायतों, दावों और गलतफहमियों का भारी बोझ जमा हो जाता है। अदृश्य रूप से, अलगाव एक दुर्गम खाई में बदल जाता है।

शैशवावस्था के कठिन दौर हमारे पीछे हैं, जब आप सोए नहीं थे, महीने दर महीने बच्चे के विकास का अवलोकन कर रहे थे, किंडरगार्टन हमारे पीछे है, पहली कक्षा में प्रवेश आगे है, एक रोमांचक छात्र जीवन आगे है। माता-पिता का कार्य यह सुनिश्चित करना है कि स्कूल के लिए पूर्वस्कूली तैयारी उसे आरामदायक सीखने और छात्र निकाय में शामिल होने का अवसर प्रदान करे।

हम जागे, पसर गए,
वे माँ को देखकर धीरे से मुस्कुराए,
हम सुबह पॉटी पर बैठे.
यह हमारे लिए खुद को धोने का समय है!

जादुई पानी
गुलाबी चेहरे पर
एक परी कथा की एक धारा
नाक और आँखों पर,
टब से छींटे
गालों और कानों पर,
पानी के डिब्बे से बारिश
माथे और गर्दन पर.

गर्म बादल से बारिश
छोटे हाथों के लिए.
कितना साफ़-सुथरा आदमी है!
(साफ़-सुथरी लड़की!)
मुझे चूमो, माँ!

अपने हाथों से दबाओ-कुचोओ

अपने हाथों से दबाओ-कुचोओ,
बेसिन साबुन से भरा है.
लेनोचका को मत छुओ,
साबुन कलम आँखें.
और पानी गड़गड़ाता है,
और पानी से झाग निकल रहा है.
हेलेन खुद को धो लेगी,
वह अपने बालों में कंघी करता है और कपड़े पहनता है।

मेरी बेटी को

हम तैरेंगे और पानी में छींटे मारेंगे,
स्वेता छींटे मारेगी, खिलखिलाएगी और खुद को धोएगी।
हम अपने प्यारे बच्चे के पैर धोएंगे,
आइए नन्हीं स्वेतलाना के हाथ धोएँ,
पीठ और पेट, चेहरा और मुँह -
कितनी पवित्र प्यारी बेटी है!

हम खुद को धोने आये थे!

हम जानते हैं, हम जानते हैं - हाँ, हाँ, हाँ!
नल में छिपा है पानी!
बाहर आओ, पानी!
हम खुद को धोने आये थे!
थोड़ा आराम करो
सीधे आपके हाथ की हथेली में!
साबुन झाग देगा
और गंदगी कहीं चली जायेगी!

पानी

पानी, पानी, मेरा चेहरा धो दो
अपनी आँखों को चमकाने के लिए,
आपके गालों को लाल करने के लिए,
अपने मुँह को हँसाने के लिए,
ताकि दांत काट ले.

गाल? - धोया हुआ।

गाल? धोया हुआ.
नाक? धोया?
आँखों का क्या? भूल गया।

अय, ठीक है, ठीक है...

अय, ठीक है, ठीक है,
हम पानी से नहीं डरते,
हम खुद को धोकर साफ करते हैं,
हम माँ को देखकर मुस्कुराते हैं।

कौन तैरेगा?

वहां कौन होगा कूप-कूप,
क्या पानी में कोई चीख-पुकार है?
जल्दी से नहाने के लिए - कूदो, कूदो,
अपने पैर के साथ बाथटब में - कूदो, कूदो!
साबुन झाग देगा
और गंदगी कहीं चली जायेगी.

टैप करें, खोलें!

टैप करें, खोलें! नाक, अपना चेहरा धो लो!
दोनों आँखें एक साथ धोएं!
अपने कान धो लो, अपनी गर्दन धो लो!
गर्दन, अपने आप को अच्छी तरह धो लो!
धोएं, धोएं, स्नान करें!
गंदगी, धो डालो! गंदगी, धो डालो!

हम बेसिन में धोते हैं

ग्लुग, ग्लुग, ग्लुग,
कारासिकी।
हम बेसिन में धोते हैं।
पास में छोटे मेंढक हैं,
मछली और बत्तखें।

समुद्र-समुद्र

समुद्र-समुद्र,
चाँदी तली,
गोल्डन कोस्ट,
छीलन को लहरों के पार चलाओ!
हल्की नाव
सुनहरा तल,
रजत प्रमुदित,
चूहे का पेड़,
हरे ट्रॉल.
दूर चलो, छोटी नाव!

पानी पानी

पानी पानी,
नस्तास्या का चेहरा धो लो,
नस्तास्या दलिया खा रही थी,
मेरा मुँह गंदा कर दिया.
ताकि एक लड़की हो
हमेशा सबसे साफ़
मदद, पानी,
नस्तास्या का चेहरा धो दो।

कांटेदार जंगली चूहा

हेजहोग ने स्नानागार में अपने कान धोये,
गर्दन, पेट की त्वचा
, और हाथी ने रैकून से पूछा:
“क्या तुम मेरी पीठ रगड़ोगे?”