किसी लड़के की पूर्ण उदासीनता से कैसे निपटें। एक रिश्ते में एक आदमी की उदासीनता. क्या आप अपने आप को उदासीन मानते हैं

पुरुष और महिला ध्रुव हैं, जिनके बीच एक निरंतर चिंगारी है।

इसलिए, एक महिला के साथ पुरुष के रिश्ते के मनोविज्ञान में उदासीनता अनिवार्य रूप से असंभव है। यिन और यांग, सक्रिय और निष्क्रिय, स्पष्ट और छिपा हुआ, तर्क और अंतर्ज्ञान, संयम और जुनून - इन विपरीत ध्रुवों के बीच हमेशा तनाव, एक ऊर्जावान प्रवाह होता है। यह दिखने में भिन्न हो सकता है - एक महिला के बगल में एक पुरुष ऊर्जा और ताकत की वृद्धि महसूस कर सकता है, या इसके विपरीत, रिश्ता दोनों को खत्म कर देता है।

यह सब लक्ष्य पर निर्भर करता है. यदि कोई महिला शारीरिक और भौतिक सुखों के लिए किसी पुरुष का उपयोग करने का इरादा रखती है, तो बदले में कुछ भी प्राप्त किए बिना उसकी क्षमता जल्दी ही सूख जाएगी।

यदि वह अपने चुने हुए को देखभाल, ध्यान और प्यार से भरने का प्रयास करती है, तो एक आदमी ऐसी आरामदायक जगह छोड़ने की संभावना नहीं रखता है, बेशक, अगर वह पूरी तरह से डूब नहीं गया है और पशु प्रवृत्ति को संतुष्ट करने के अलावा किसी और चीज की परवाह नहीं करता है।

रिश्तों के मनोविज्ञान में उदासीनता आम बात है। महिला और पुरुष दोनों उदासीन हो सकते हैं। हालाँकि, सच तो यह है कि मजबूत सेक्स इसके लिए अधिक दोषी है। क्यों? मनुष्य स्वभाव से ही खिलाड़ी, भावुक स्वभाव का होता है। इसलिए, उसकी रुचि को लगातार गर्म किया जाना चाहिए। एक पुरुष के ध्यान के लिए हमेशा आवेदन का एक बिंदु होना चाहिए - और यह "बिंदु" एक महिला में है - कुछ ऐसा जो उसके अंदर उत्साह और आपको और अधिक जानने की इच्छा जगाता है!

रिश्तों में उदासीनता के कारण

पुरुष जिज्ञासा और महिला रहस्य हमेशा साथ-साथ चलते हैं। यदि आप चाहती हैं कि कोई पुरुष आप पर ध्यान दे, तो अपने सारे राज एक ही बार में उजागर न करें।

मान लीजिए, एक साल, पांच साल, दस साल के बाद भी आप उसके लिए टेरा इनकॉग्निटा ही रहेंगे (इसे वे अज्ञात भूमि कहते थे जिन्हें अभी खोजा जाना बाकी था)।

वैसे, शब्द के अर्थ के बारे में। आइए स्पष्ट करें कि उदासीनता का क्या अर्थ है - किसी व्यक्ति या वस्तु के प्रति उदासीन, उदासीन रवैया। एक व्यक्ति आमतौर पर किसमें भाग नहीं लेना चाहता? तथ्य यह है कि उसे किसी भी तरह से कोई दिलचस्पी नहीं है... या किसी महिला के साथ रिश्ते के गंभीर परिणाम उसके अतीत में जमा हो गए हैं, और दिखावटी उदासीनता मानसिक पीड़ा को ढक देती है। अक्सर लोग सिर्फ एक कड़वे ब्रेकअप के बाद महिलावादी, परोपकारी और महिलावादी बन जाते हैं।

लेकिन अगर यह विकल्प किसी मनोवैज्ञानिक की मदद का क्षेत्र है, तो आकर्षक कैसे बनें यह पूरी तरह से महिला पर निर्भर करता है। और मैं यहां उपस्थिति, अलमारी या मेकअप के बारे में बात नहीं कर रहा हूं।

स्त्री रहस्य फैशन से तय नहीं होता।

इतिहास की सबसे घातक महिलाओं को याद करें - क्लियोपेट्रा, रोक्सोलाना - कद में छोटी, सादे चेहरे वाली, उनके समाज की सबसे अच्छे लोगों ने तलाश की थी!

अब आप रिश्तों के मनोविज्ञान में उदासीनता को कैसे हल करते हैं? यहां वे प्रश्न हैं जो महिलाएं ऑनलाइन खोज करते समय दर्ज करती हैं:

• उदासीनता के लिए अपने पति से बदला कैसे लें?
• उदासीनता का सबक कैसे सिखाएं?
• उदासीनता के लिए उसे कैसे दंडित करें?

होश में आओ, क्या तुम युद्ध में हो या रिश्ते में?! हालाँकि कई जोड़ों के लिए, दुर्भाग्य से, यह वही बात है। बेशक, अनुरोध भी है

पति की उदासीनता. क्या करें?

इसका जवाब हम मिलकर ढूंढने की कोशिश करेंगे. किसी पुरुष के महिला के साथ रिश्ते के मनोविज्ञान में उदासीनता को ठीक किया जा सकता है। सबसे पहले, यह स्वीकार करें कि आपके प्रति उदासीनता का कारण आप स्वयं हो सकते हैं। अपनी परेशानियों के लिए दूसरे लोगों को दोष देना मूर्खतापूर्ण और व्यर्थ है। अब अपने आप से पूछें:

• आपने अपने पति की उदासीनता के पहले लक्षण कब देखे?
• इस क्षण से पहले क्या हुआ था?
• आपने ऐसा क्या किया कि उसका ध्यान आप पर से हट जाए? या नहीं किया?..

इन प्रश्नों को अलग-अलग क्रम में आज़माएँ, और बिना सोचे-समझे जो भी मन में आए उसे लिख लें।

• उदासीन रिश्ते से आपको क्या लाभ होता है?
• और आपको इस विशेष व्यक्ति की आवश्यकता क्यों है जो अब आपके बगल में है?

बेशक, उदासीनता के कारणों पर एक साथ चर्चा की जा सकती है, लेकिन केवल तभी जब आप शांति से किसी पारस्परिक उत्तर को स्वीकार करते हैं। मनोवैज्ञानिक सलाह लेना एक अच्छा विकल्प है, खासकर यदि आपकी जीवनी में किसी प्रियजन की हानि और अलगाव का दर्द शामिल है।

भावनात्मक परतों को हटाना आसान नहीं है, इसलिए किसी पेशेवर पर भरोसा करें। अक्सर, रिश्तों की उदासीनता के नीचे बहुत मजबूत भावनाएँ छिपी होती हैं, उन्हें खोजने के लिए धैर्य और इच्छा रखना ही काफी होगा...

मैं तिरस्कार सुन सकता हूं, जैसे, एक महिला को आकर्षक और आकर्षक क्यों होना चाहिए, लेकिन एक पुरुष, हमेशा की तरह, एक उंगली भी नहीं उठाएगा?!

• सबसे पहले, आप फिर से अपने आप में कारण नहीं ढूंढ रहे हैं।
• और दूसरी बात... भगवान के लिए, साधारण रहो, यह तुम्हारी मर्जी है। जीवन चुनाव के बारे में है. उसी रोक्सोलाना ने सुल्तान के लिए आकर्षक बनने के लिए तुर्की भाषा और सरकार के कानूनों का अध्ययन किया, क्लियोपेट्रा ने कीमिया और जादू के रहस्य सीखे।

सबसे पहले आप अपने आप में किस चीज़ में रुचि रखते हैं?

उदासीनता एक प्रकार की बीमारी है, जो किसी भी समाज की विशेषता है। जब यह किसी व्यक्ति पर हमला करता है, तो यह उसके जीवंत और कोमल हृदय को बर्फ में बदल देता है, जिससे वह अन्य लोगों की परेशानियों और दुर्भाग्य के प्रति अंधा और बहरा बने रहने को मजबूर हो जाता है। लगभग हर बीमारी की तरह उदासीनता को भी ठीक किया जा सकता है; इसके अलावा, लोगों के बीच इसके प्रसार को रोका जा सकता है। एक आत्मविश्वासी, समग्र व्यक्तित्व, नैतिक मूल्यों के एक समूह द्वारा समर्थित, नैतिक मान्यताओं और सिद्धांतों का पालन करने वाला और साहसपूर्वक और खुले तौर पर इसे प्रदर्शित करने के लिए तैयार, उदासीनता के खिलाफ लड़ाई का एक उत्कृष्ट उदाहरण होगा।

इस प्रकार, डैनियल डेफो ​​​​के इसी नाम के उपन्यास के मुख्य पात्र रॉबिन्सन क्रूसो को एक दूर के द्वीप पर भी किसी अन्य व्यक्ति के भाग्य में भागीदारी दिखाने का अवसर मिला। अपनी जान जोखिम में डालते हुए, रॉबिन्सन ने बंदी जंगली व्यक्ति के लिए खड़े होने का फैसला किया, जो आसन्न मौत का सामना कर रहा था। उन्होंने न केवल उस युवक को बचाया, बल्कि उसे लंबे समय तक प्रबुद्ध किया, उसे संस्कृति से परिचित कराया: उसे भाषा सिखाई, ईसाई धर्म के बारे में बात की और उसे नरभक्षण की प्रवृत्ति से दूर कर दिया। बदले में, रॉबिन्सन को शुक्रवार को एक आज्ञाकारी सहायक और समर्पित मित्र मिल गया। भविष्य में, नायकों को एक से अधिक लोगों की मदद करनी होगी, और वे लगातार खतरे के बावजूद, बिना किसी हिचकिचाहट के ऐसा करेंगे।
रॉबिन्सन क्रूसो के मार्गदर्शक सिद्धांत ईश्वर में दृढ़ विश्वास, मानव आत्माओं की मुक्ति के संघर्ष में एक दैवीय साधन के रूप में सेवा करने की तीव्र इच्छा और जीवित प्राणियों को करुणा और प्रेम के बिना देखने में असमर्थता थे।

कहानी में एम.ए. शोलोखोव के "एलोशका का दिल" में पाठक नायकों के उदासीन और सीधे विपरीत व्यवहार दोनों के उदाहरणों का सामना करेंगे। एलोशा का परिवार भूख से मर गया, लेकिन अमीर पड़ोसी को कोई परवाह नहीं थी। उसने एक लड़के की जमकर पिटाई कर दी जो सिर्फ दूध पीने के लिए उसके घर में घुस आया था। इवान अलेक्सेव, मालिक जो एलोशा को काम पर ले गया था, उसके इलाज में उसकी क्रूरता से भी प्रतिष्ठित था। लेकिन लड़के को गुस्सा नहीं आया, क्योंकि उसे अपनी माँ के अत्यंत दयालु हृदय के बारे में कही गयी बातें याद थीं और वह उन पर विश्वास करता था। केवल राजनीतिक कमिश्नर सिनित्सिन ही लड़के के प्रति दयालु, संवेदनशील और चौकस थे। सिनित्सिन ने, सभी देखभाल करने वाले लोगों की तरह, अपने विश्वास का पालन किया। उनका विश्वास नई, सोवियत सरकार की विचारधारा है। सिनित्सिन कानून पर पहरा देता है; वह आश्वस्त है कि लड़के के पास अधिकार हैं जिनका ईमानदारी से पालन किया जाना चाहिए, जो समर्थन और प्रशंसा का पात्र है। अपनी विचारधारा की बदौलत, सिनित्सिन एक बच्चे में क्षमता ढूंढते हैं और उसे विकसित करने का प्रयास करते हैं।

यदि किसी व्यक्ति के पास अपने जीवन के मार्ग को निर्देशित करने के लिए कुछ है, किसी हठधर्मिता की ओर मुड़ना है, तो वह मजबूत महसूस करेगा, और इसलिए किसी और की रक्षा करने में सक्षम होगा। और समय के साथ, उदासीन न रहना एक आदत बन जाएगी, साथ ही अपनी आंतरिक सद्भाव की भावना को दूसरों के साथ साझा करने की इच्छा भी बन जाएगी।

पारिवारिक जीवन में संकट, दुर्भाग्य से, असामान्य नहीं हैं। एक जोड़े के लिए, यह एक गंभीर परीक्षा है जिसके लिए समझ, ध्यान और धीरज की आवश्यकता होती है!
आपकी हालत समझ में आती है. आपके पास एक निश्चित विचार है कि एक पति को कैसा व्यवहार करना चाहिए। लेकिन ऐसा बिल्कुल नहीं होता. आक्रोश पैदा होता है, उसके बाद गुस्सा आता है और अब आप खुद पर नियंत्रण खो रहे हैं। आप जितना चाहें अपने आप को नियंत्रित करने की कोशिश कर सकते हैं - परिवार की खातिर, बच्चों की खातिर, लेकिन चाल यह है कि जब तक आप अपने पति के व्यवहार से परेशान हैं, झगड़ा बस समय की बात है . क्योंकि संचित क्रोध को रोकना असंभव है। तो, कुछ और बाकी है...
उदाहरण के लिए, अपने पति को हर बात के लिए माफ कर दें और स्वीकार करें कि उसे ऐसा ही रहने का अधिकार है। सिद्धांत रूप में, हम सभी स्वतंत्र हैं, हम जैसा जानते हैं वैसा करने के लिए स्वतंत्र हैं। और अक्सर किसी व्यक्ति का उद्दंड व्यवहार इसे साबित करने की इच्छा से तय होता है। "लेकिन मैं यहाँ हूँ, मुझे प्यार करो..." कहीं न कहीं अंदर ही अंदर एक व्यक्ति को यकीन होता है कि अब वे उसे डांटना, शर्मिंदा करना और बदनाम करना शुरू कर देंगे। वह अशिष्टता या चुप्पी का बचाव करता है, कंप्यूटर पर अपनी निगाहें टिकाता है और इंतजार करता है... चाल यह है कि अगर एक दिन वह इंतजार नहीं करता है, तो पहले सतर्कता पैदा होगी, फिर आश्चर्य और दिलचस्पी, फिर अपराध की भावना और अंततः - उन लोगों की ओर अपना मुँह मोड़ने की इच्छा जिन्हें उसने हाल ही में अस्वीकार कर दिया था। यह शॉक थेरेपी के समान है। युक्ति काम करती है. परेशानी यह है कि इसे सहना और आदतन बहस न करना बेहद मुश्किल है। इसे अजमाएं!
दूसरा...जाहिर तौर पर आपके पति अपने जीवन के दूसरे भाग में संकट जैसा कुछ झेल रहे हैं। सभी लोग जानते हैं कि जीवन सीमित है... लेकिन एक दिन यह स्पष्ट तथ्य चेतना के बहुत करीब उभर आता है। और व्यक्ति समझता है कि साल बीत गए हैं, लेकिन पेड़ अभी तक नहीं लगाया गया है, किताब अभी तक नहीं लिखी गई है और ऐसा लगता है, मैं कभी पहाड़ों पर नहीं चढ़ूंगा... एक मजबूत व्यक्ति, यह महसूस करते हुए, तुरंत दौड़ता है चढ़ाई करने वाले उपकरण, और एक कमजोर, कमज़ोर व्यक्ति कंप्यूटर या टीवी में फंस जाता है और "तेज़" होने लगता है, जिसका अनुवाद है "जीवन विफल हो गया है, हर कोई मुझे अकेला छोड़ देता है।" ऐसे दुर्भाग्य से निपटने का केवल एक ही तरीका है - उदाहरण के द्वारा। अपने रिश्ते से खुद को अलग करने की कोशिश करें और अपना और अपने बच्चों का ख्याल रखें। कुछ नया करें, दोस्तों से मिलें, छुट्टियों पर जाएँ... और अस्थायी रूप से अपने पति को तस्वीर से बाहर कर दें। एक दिन वह आपको आश्चर्य से देखेगा: "वे वहाँ क्या कर रहे हैं?" शामिल होने का प्रस्ताव... और बस इतना ही। जिंदगी एक नई लीक में प्रवेश करेगी.
बेशक, आप स्व-नियमन में संलग्न हो सकते हैं। खुद पर संयम रखना सीखें.
आप साइड में फ़्लर्ट करने का बहाना करके अपने पति में दिलचस्पी जगा सकती हैं...
हर चीज़ की अनुमति है...
लेकिन वास्तव में, केवल वे शादियाँ नष्ट नहीं होती हैं जिनमें साथी लगातार खुद से ऊपर बढ़ते हैं और समय-समय पर एक-दूसरे को अपने साथ खींचते हैं। आपके पति अब घोड़े पर नहीं हैं, इसलिए यह आप पर निर्भर है। अपने लिए दिलचस्प बनें, फ़ायरबॉक्स में कुछ लकड़ी फेंकें और सब कुछ ठीक हो जाएगा।
खुशियाँ और शुभकामनाएँ,

हर कोई रिश्तों में महिलाओं द्वारा की जाने वाली गलतियों के बारे में बात करता है, लेकिन किसी कारण से कोई भी पुरुषों द्वारा की जाने वाली गलतियों का जिक्र नहीं करता है। और इस तथ्य के बावजूद कि एक महिला उसकी गर्दन है और बहुत कुछ उसके व्यवहार पर निर्भर करता है, परिवार अभी भी दोनों पति-पत्नी की जिम्मेदारी का क्षेत्र है। कभी-कभी यह पति ही होते हैं जो एक स्नोबॉल शुरू करते हैं, जो जल्द ही इतना बड़ा हो जाता है कि यह समझना मुश्किल हो जाता है कि पारिवारिक समस्याओं के लिए कौन दोषी है।

गलतियों में से एक एक महिला के साथ संबंधों में पुरुष की उदासीनता और शीतलता है। ऐसे परिवार भी हैं जिनमें पति अपनी पत्नियों से प्यार नहीं करते, उन पर हाथ उठाते हैं, चिल्लाते हैं और उदासीनता दिखाते हैं सिर्फ इसलिए क्योंकि उन्हें अपनी पत्नियों की परवाह नहीं है। हम इन मामलों पर विचार नहीं करेंगे, क्योंकि ऐसी स्थिति से निकलने का एक ही रास्ता है - तलाक। हम उन मामलों के बारे में बात करेंगे जब किसी पुरुष की उदासीनता गलत दृष्टिकोण, महिला स्वभाव की गलतफहमी या अपने स्वार्थ के कारण प्रकट होती है।

किसी रिश्ते में किसी पुरुष की उदासीनता और शीतलता कैसे प्रकट होती है?

— उसे इस बात में कोई दिलचस्पी नहीं है कि उसकी पत्नी क्या कर रही है, उसका दिन कैसा गुजरा, उसे किन कठिनाइयों का सामना करना पड़ा;

- अगर उसकी पत्नी थकी हुई है तो वह उसकी मदद नहीं करता;

- वह उसके स्वास्थ्य, भावनात्मक स्थिति, मनोदशा के बारे में चिंता नहीं करता है;

- वह उन समस्याओं का समाधान नहीं करता जिनके बारे में महिला उसे बताती है;

- वह उसके अनुरोधों को नजरअंदाज करता है;

- उसे उसकी भलाई की परवाह नहीं है;

- वह उसके प्रति कोई भावना नहीं दिखाता;

“वह उसे यह नहीं बताता कि वह उससे प्यार करता है;

- वह थकान का हवाला देकर शारीरिक अंतरंगता नहीं चाहता;

- वह ध्यान आकर्षित करने का कोई संकेत नहीं देता, उपहार या फूल नहीं देता।

यदि ये बिंदु एक पुरुष और एक महिला के बीच के रिश्ते में मौजूद हैं, तो इसका मतलब है कि, एक तरह से या किसी अन्य, पुरुष अपने प्रिय के प्रति उदासीन है।

आइए इसका पता लगाएं एक पुरुष किसी महिला के साथ रिश्ते में उदासीनता क्यों दिखा सकता है?

1. बचपन से ही पुरुष के मन में महिलाओं के प्रति गलत नजरिया रहा है;
2. एक पुरुष को स्त्री स्वभाव की कोई समझ नहीं है, वह नहीं जानता कि उसकी पत्नी को वास्तव में क्या चाहिए;
3. वह काम के दौरान भावनात्मक रूप से थक जाता है और उसके पास अपनी पत्नी के साथ रिश्ते के लिए कोई ऊर्जा नहीं बचती है;
4. पुरुष अपनी आवश्यकताओं के प्रति असंतोष का अनुभव करता है, यही कारण है कि वह अपनी पत्नी की आवश्यकताओं को पूरा नहीं कर पाता है;
5. एक आदमी के लिए, उसका अपना आराम क्षेत्र अधिक महत्वपूर्ण है;
6. महिला का मानना ​​है कि वह इसके योग्य नहीं है, और पुरुष सिर्फ उसे प्रतिबिंबित कर रहा है;
7. कोई पुरुष किसी स्त्री से प्रेम नहीं करता.

जैसा कि आप देख सकते हैं, किसी पुरुष की उदासीनता के कई कारण हो सकते हैं, इसलिए तुरंत यह कहना जल्दबाजी होगी कि वह अपनी पत्नी से प्यार नहीं करता। आइए अब प्रत्येक बिंदु पर अधिक विस्तार से विचार करें:

1. बचपन से ही पुरुषों में महिलाओं के प्रति गलत नजरिया रहा है।इसका मतलब क्या है? इसका मतलब यह है कि उनके परिवार में यह अलग था. उदाहरण के लिए, उनके पिता एक सैन्य आदमी थे: शांत स्वभाव के, ठंडे स्वभाव के और घर के कामकाज में अपनी माँ की मदद नहीं करते थे। गृहकार्य स्त्रियों का कार्य है, यह अटल नियम था। और इसलिए लड़का इसे हठधर्मिता के रूप में आत्मसात करते हुए बड़ा हुआ। यह एक पुरुष और एक महिला के बीच संबंधों का यह मॉडल है जो उसके लिए आदर्श है, और जब उसकी शादी हो जाती है, तो वह स्वचालित रूप से वही बनाता है जो उसने वर्षों से देखा है।

यहां आपके पास एक पति है जो अपनी पत्नी की मदद नहीं करता है, जो प्यार के बारे में बात नहीं करता है और आमतौर पर ठंडा व्यवहार करता है। और इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि वह उससे प्यार नहीं करता!

क्या करें?उससे बात करें, कहें कि आपको दुख होता है कि वह इस तरह का व्यवहार करता है। अपने परिवार के बारे में बात करें, जहां रिश्तों का एक अलग मॉडल था। अलग व्यवहार करने को कहें. लेकिन यह आरोपात्मक रूप में नहीं, बल्कि नरम, "आई-मैसेज" में कहा जाना चाहिए। "आई-मैसेज" क्या हैं?

"मेरे दर्द के लिए आप दोषी हैं", "आपने मेरा पूरा जीवन बर्बाद कर दिया" - ये "आप-संदेश" हैं।

"जब आप ऐसा करते हैं तो मुझे दुख होता है", "मैं आपसे नाराज हो जाता हूं" - "आई-मैसेज"।

जैसे ही आप "यू-मैसेज" के साथ बातचीत शुरू करते हैं, आदमी तुरंत सोचेगा कि आप उस पर आरोप लगा रहे हैं और पीछे हट जाएगा। और जैसा कि आप जानते हैं, सबसे अच्छा बचाव आक्रमण है।

1. एक पुरुष को स्त्री स्वभाव की कोई समझ नहीं है; वह नहीं जानता कि उसकी पत्नी को वास्तव में क्या चाहिए।उनकी माँ ने शायद एक पीड़ित की तरह काम किया, खुद को कुछ भी नहीं दिया, अपने पिता से कुछ भी नहीं मांगा। इसीलिए उसने अपने बेटे को यह नहीं सिखाया कि एक महिला के लिए वास्तव में क्या महत्वपूर्ण है।

बहुत बार, पुरुष सिर्फ इसलिए फूल नहीं देते या तारीफ नहीं करते क्योंकि वे नहीं जानते कि उनकी महिला ऐसा चाहती है। कि उसे इसकी जरूरत है. सामान्य तौर पर, कई पुरुष सोचते हैं कि शब्दों को इधर-उधर फेंकना या रूमानियत दिखाना किसी तरह से अमानवीय है। ये वास्तविक कार्य हैं - हाँ। और वे पक्षपात करने वालों की तरह चुप हैं, वे उपहार नहीं देते, वे आश्चर्य नहीं करते।

क्या करें?फिर से अपने पति से अपनी जरूरतों, इच्छाओं, सपनों के बारे में बात करें। उदाहरण के लिए, इस तरह कहें: "मुझे और भी खुशी होगी यदि आप कम से कम कभी-कभी मुझे फूल दें।" और दोष मत दो. किसी भी चीज़ के साथ नहीं!

1. वह काम के दौरान भावनात्मक रूप से थक जाता है और उसके पास अपनी पत्नी के साथ रिश्ते के लिए कोई ऊर्जा नहीं बचती है।यदि मनुष्य की उदासीनता का यही कारण है तो सबसे पहले तो यह उदासीनता सदैव नहीं थी और दूसरी बात यह कि यह सदैव नहीं रहेगी। ऐसे पुरुष होते हैं जो काम की सभी समस्याओं को अपने ऊपर से गुजरने देते हैं, भावनात्मक रूप से थक जाते हैं और बिना किसी शर्त के अपना सब कुछ दे देते हैं। लेकिन किसी भी मामले में, हर समय इस गति से काम करना अवास्तविक है। गतिविधि में गिरावट की अवधि होती है, और अंत में, चंद्रमा चक्र।

क्या करें?उसकी मदद करें, शाम को उसे आरामदायक मालिश दें, स्वादिष्ट रात्रिभोज बनाएं। एक शब्द में, काम पर एक कठिन दिन के बाद उसकी ताकत बहाल करने का प्रयास करें। और उसका समर्थन करें, उसे प्रोत्साहित करें, उसकी सफलता पर विश्वास करें।

1. पुरुष अपनी आवश्यकताओं के प्रति असंतोष का अनुभव करता है, यही कारण है कि वह अपनी पत्नी की आवश्यकताओं को पूरा नहीं कर पाता है। इसका मतलब है कि स्नोबॉल की शुरुआत पत्नी ने पहले ही कर दी है और धीरे-धीरे बढ़ रही है। शायद पुरुष सेक्स में किसी बात से संतुष्ट नहीं है या अपनी पत्नी के व्यवहार से आहत है... मुद्दा यह है कि वह द्वेष रखता है, और इसलिए उदासीनता और शीतलता दिखाता है। और, वैसे, यह हमेशा पत्नी की गलती नहीं होती, यह सिर्फ एक गलतफहमी हो सकती है। इसलिए, हमें एक-दूसरे से बात करने, बात करने और फिर से बात करने की ज़रूरत है।

क्या करें?ऊपर देखें।

1. एक आदमी के लिए उसका अपना कम्फर्ट जोन ज्यादा महत्वपूर्ण होता है।यह उन मामलों के बारे में है जब एक महिला अपने पति से कूड़ा उठाने या बच्चों के साथ काम करने के लिए कहती है, और वह झूठ बोलकर टीवी देखता है। या "टैंक गेम" खेलता है। या फिर दोस्तों के साथ बीयर पीने बाहर जाता है। एक शब्द में, वह वही करता है जो वह चाहता है। वह अपनी पत्नी से प्यार करता है, लेकिन वह खुद से ज्यादा प्यार करता है।

क्या करें?उसके ऐसे व्यवहार के कारणों को अपने अंदर तलाशें। अजीब बात है, जो पुरुष कुछ लोगों से शादी करके सोफे पर लेटे रहते हैं, वे दूसरों से शादी करके बेहतर शूरवीर बन जाते हैं। क्या आप अपने आदमी को महान कार्य करने के लिए प्रेरित करते हैं? या शायद आपने किसी अवसर के लिए देखा हो? यहीं पर आपको सोचने की जरूरत है।

1. महिला का मानना ​​​​है कि वह इसके योग्य नहीं है, और पुरुष सिर्फ उसे प्रतिबिंबित कर रहा है।एक पुरुष हमेशा एक महिला की आंतरिक स्थिति को दर्शाता है। वह उसका दर्पण है. इसलिए, यह बहुत संभव है कि वह खुद को इस लायक न समझे कि कोई पुरुष उसकी मदद करे, उससे प्यार करे, उसे लाड़-प्यार दे और उसके प्यार के बारे में बात करे। पुरुष उसके संदेश को ऊर्जा स्तर पर पढ़ता है और उसके अनुसार व्यवहार करता है - वह उदासीनता और शीतलता दिखाता है। उसने महसूस किया कि वह इसकी हकदार थी।

क्या करें?अपने आप पर काम करें, अपना आत्म-सम्मान बढ़ाएं, खुद से प्यार करना और सम्मान करना सीखें। बेशक एक महिला.

हम अंतिम बिंदु पर विचार नहीं करते हैं, क्योंकि अगर कोई आदमी प्यार नहीं करता है तो उसकी उदासीनता और शीतलता क्यों सहें?

क्या आप स्वयं को उदासीन मानते हैं?

5, उदासीनता है...

1) नुकसान

2) गरिमा

3) 21वीं सदी की एक बीमारी

एक सामाजिक सर्वेक्षण के परिणाम.

इस सर्वेक्षण में ठीक 9 लोगों ने भाग लिया; परिणामों के अनुसार, यह पहचानना संभव है कि लोग एक उदासीन व्यक्ति की छवि को कैसे समझते हैं।

एक प्रयोग भी किया जाएगा जहां सर्वेक्षण में भाग लेने वाले लोगों ने जानवरों के प्रति लोगों के क्रूर कार्यों को दर्शाने वाला एक वीडियो देखा। सवाल पूछा गया: क्या आप इन जानवरों की मदद करने की हिम्मत करेंगे? क्या आप उनके प्रति उदासीन रहेंगे?

अधिकांश प्रतिभागियों ने उत्तर दिया: “हाँ, मैंने जानवरों की मदद करने का साहस किया? मैं इन जानवरों के प्रति उदासीन रहूंगा। »

उदासीनता के प्रकार.

1) प्रियजनों के प्रति उदासीनता:

यदि हृदय में निकटतम प्रिय लोगों - माता, पिता, दादा, दादी, बच्चों के प्रति दया नहीं है तो मानवता का विकास असंभव है। सबसे बुरी उदासीनता अपनी माँ के प्रति उदासीनता है। हम सदैव उसके ऋणी रहेंगे! लेकिन रोज़मर्रा की ज़िंदगी में हम कितनी बार जल्दी में होते हैं, हड़बड़ी में होते हैं और उससे कुछ अच्छा कहना भूल जाते हैं, आभार व्यक्त करना बाद के लिए टाल देते हैं।

2) ऐतिहासिक स्मृति के प्रति उदासीनता:

इंसान कब उदासीन हो जाता है? फिर, जब मातृभूमि, प्रेम, वयोवृद्धता, दया, स्मृति जैसी पवित्र अवधारणाएँ उसके लिए शब्दों के एक परिचित सेट में, एक खाली ध्वनि में बदल जाती हैं... एक ऐसे देश में जिसने फासीवाद पर इतनी बड़ी कीमत पर जीत हासिल की, लोग फासीवादी स्वस्तिक दिखाई देते हैं, आईडी के साथ असंतुष्ट दिग्गजों को गुजरने की अनुमति है, लेकिन परिवहन में वे उन्हें सीट देना भूल जाते हैं। ऐतिहासिक स्मृति के प्रति उदासीनता का एक अन्य कारण अपने देश के इतिहास की अज्ञानता, फासीवाद के सार की अज्ञानता और युद्ध से उत्पन्न मानवीय दुःख है।

3) पर्यावरण के प्रति उदासीनता (पड़ोसी, सहपाठी, बेघर लोग)

जानवर, राहगीर):

अक्सर रोजमर्रा की जिंदगी में हम उन लोगों के बारे में भूल जाते हैं जो हमारे परिवेश में हमारे बगल में हैं। बचपन से ही हमें सिखाया जाता है कि सिर्फ खुद पर भरोसा करना चाहिए और दूसरों को मुफ्त में कुछ भी नहीं देना चाहिए। दुर्भाग्य से, उदासीनता एक भयानक आदत बन जाती है।

4) बच्चों, अनाथों, विकलांगों के प्रति उदासीनता:

उदासीनता समाज का एक भयानक दोष है, क्योंकि यह शब्द के शाब्दिक अर्थ में मार डाल सकती है। एक ऐसी बीमारी है. इसे "आतिथ्यवाद" कहा जाता है। अस्पताल स्टाफ की लापरवाही के कारण अकेले और लावारिस लोगों में यह बीमारी पनपती है। हां, अस्पताल के कर्मचारी अपने कर्तव्यों को स्पष्ट रूप से निभाते हैं, भोजन लाते हैं, साफ करते हैं, दवाएँ प्रदान करते हैं, लेकिन कभी-कभी यह पर्याप्त नहीं होता है। और लोग असावधानी से मर जाते हैं। क्या यह डरावना नहीं है? और विकलांग बच्चों के बारे में एक और बात... विकलांग बच्चे हमारे बगल में रहते हैं: एक ही शहर में, एक ही सड़क पर, एक ही घर में, शायद एक ही लैंडिंग पर भी। हमारी उदासीनता हमें उनसे संवाद करने के लिए मजबूर करती है।

उदासीनता से कैसे छुटकारा पाएं?

उदासीनता से छुटकारा पाने के लिए आपको सीखना होगा:

ü नाराज न हों, क्योंकि एक संवेदनशील व्यक्ति हमेशा अपना सबसे बड़ा दुश्मन होता है।

ü नाराजगी को अंदर ही अंदर छिपाएं नहीं, बल्कि उसे तुरंत दूर फेंक दें, उसे अलविदा कह दें। यह एक मिनट के लिए भी अपने अंदर बुराई न रखने की क्षमता है।

ü अपने भीतर सकारात्मक भावनाओं को प्रकट करें, भाग्य ने जो दिया है उसकी सराहना करें और उसके लिए आभारी रहें।

ü यह हमेशा आसान नहीं होता है, लेकिन खेल और प्रयास इसके लायक हैं, क्योंकि उज्ज्वल भावनाओं से भरा एक जीवित दिल एक व्यक्ति को खुश करता है, और दबी हुई संचित शिकायतों के साथ एक कठोर, उदासीन दिल एक व्यक्ति के जीवन को उसके जीवनकाल के दौरान पूरी तरह से नरक में बदल देता है।

ü तो यह आप पर निर्भर है कि आप किसके लिए लड़ते हैं और किस चीज़ से अपना दिल भरते हैं!

लेकिन अक्सर ऐसा होता है कि उदासीनता की जड़ को स्वयं खोजना और उसे बाहर निकालना बहुत कठिन, यहाँ तक कि असंभव भी होता है।

एलेक्सिथिमिया।

उदासीनता तथाकथित अलेक्सिथिमिया की अभिव्यक्ति हो सकती है - एक ऐसी स्थिति, जो संक्रामक न होते हुए भी काफी दखल देने वाली और अनुपयोगी है।

एलेक्सिथिमिया से पीड़ित लोग अपनी भावनाओं और अनुभवों को समझने और समझने में असमर्थ होते हैं, और परिणामस्वरूप, अन्य लोगों की भावनाएं उनके लिए पराई हो जाती हैं। करुणा उनके लिए पराई है, सहानुभूति उनके लिए पराई है और दया उनके लिए पराई है। उनमें अंतर्ज्ञान और कल्पना की कमी है। मनोविज्ञान को उद्धृत करने के लिए, ऐसे लोगों का व्यक्तित्व, "जीवन अभिविन्यास की प्रधानता, शिशुता और, जो विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, प्रतिबिंब के कार्य की अपर्याप्तता द्वारा विशेषता है।" संदर्भ के लिए। चिंतन आपकी आंतरिक दुनिया, आपके अनुभव, आपके कार्यों और उनकी प्रेरणा को समझने की क्षमता, आप क्या महसूस करते हैं और क्यों महसूस करते हैं यह समझने की क्षमता के लिए एक अपील है। एलेक्सिथिमिया शब्द को आगे स्पष्ट किया गया है: "इन गुणों के संयोजन से अत्यधिक व्यावहारिकता, किसी के स्वयं के जीवन के बारे में समग्र दृष्टिकोण रखने में असमर्थता, इसके प्रति रचनात्मक दृष्टिकोण की कमी, साथ ही पारस्परिक संबंधों में कठिनाइयाँ और संघर्ष होते हैं।" क्या यह आपको कुछ याद दिलाता है? एलेक्सिथिमिया की उत्पत्ति अलग-अलग होती है। यह घटना जन्मजात हो सकती है। उदाहरण के लिए, किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व का एक स्थिर गुण। अथवा इसका चरित्र अर्जित अर्थात अस्थायी हो सकता है। एक उदाहरण अभिघातज के बाद की प्रतिक्रिया है, जो बाहरी दुनिया की आक्रामकता के प्रति शरीर की सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया के रूप में अनुभव किए गए तनाव, दीर्घकालिक अवसाद से उत्पन्न स्थिति है। इसका एक कारण बचपन से ही व्यक्ति के पालन-पोषण में गर्मजोशी, स्नेह और भागीदारी की कमी हो सकती है। आँकड़ों के अनुसार, अधिकांश उदासीन लोगों को बचपन में पर्याप्त मातृ प्रेम और ध्यान नहीं मिला। अक्सर, माता-पिता, बच्चे से यह पूछने के बजाय कि वह क्या महसूस करता है और अनुभव करता है, न केवल उस पर ध्यान नहीं देते हैं, बल्कि बच्चे को अपनी भावनाओं को छिपाना भी सिखाते हैं। ठीक उसी तरह, एक स्वस्थ बच्चे में एलेक्सिथिमिया विकसित हो सकता है, जो बाद में उसे प्यार करने और प्यार पाने की खुशी सहित कई मानवीय खुशियों से वंचित कर देगा। बेशक, मैंने एलेक्सिथिमिया के सभी लक्षणों और अभिव्यक्तियों का उल्लेख नहीं किया है, खासकर जब से इसकी गंभीरता अलग-अलग हो सकती है। कुछ लोग इसे एक बीमारी, एक मानसिक विकार के रूप में देखते हैं, जबकि अन्य इसे किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व की एक निश्चित मनोवैज्ञानिक संरचना के रूप में देखते हैं।

टोरंटो एलेक्सिथिमिक स्केल (टीएएस) - 26 वस्तुओं से युक्त एक विशेष परीक्षण - सच्ची उदासीनता, या एलेक्सिथिमिया की उपस्थिति की जांच करने में मदद करता है।

कवि अपनी रचनाओं में उदासीनता कैसे व्यक्त करते हैं?

ठीक उसी तरह, एक क्लर्क, ग्रे ऑर्डर में,

शांति से सही और दोषी को देखता है,

अच्छाई और बुराई को उदासीन भाव से सुनना,

न तो दया और न ही क्रोध को जानना।

- अलेक्जेंडर पुश्किन, "बोरिस गोडुनोव"

अज्ञात एक आकर्षक वीर है

आराम और कोने की रखवाली करता है।

हेमलॉक का उदासीन स्वाइल

वांछित दुनिया आपका इलाज करेगी.