Готовим спальное место для новорожденного. Сон новорожденного: что нужно знать родителям

Педиатры утверждают, что правильно выбранное место для сна малыша играет большую роль в его развитии.

Если размеры квартиры позволяют, то у будущих родителей сразу появляется вопрос: стоит ли ставить кроватку для новорожденного в отдельную комнату или поставить в спальне.

Считается, что для ребёнка будет лучше примерно до года спать в одной комнате с родителями . Психологи даже рекомендуют брать малыша в первые месяцы жизни в родительскую кровать, так как сон рядом с мамой полезнее и спокойнее.

При выборе места для кроватки необходимо руководствоваться следующими моментами:

1. Оптимальной температурой воздуха для малыша является 18-22 градуса. Важно понимать, что ребёнка опасно не только переохладить, но и перегреть. Поэтому кроватку нельзя ставить рядом с отопительными приборами.
2. Рядом с кроваткой не должно быть большого количества мягких игрушек, незакрывающихся шкафов или книжных полок. Всё это накапливает много пыли и может стать средой обитания опасных микробов и бактерий.
3. Идеально, если в комнате, где будет жить малыш, есть балкон. Как известно, свежий воздух благотворно влияет на здоровый сон ребёнка. Также, регулярное проветривание закалит малыша и сделает его организм более устойчивым к различным заболеваниям.
4. Кровать не должна находиться на линии «окно-дверь», так как малыш будет постоянно находиться на сквозняке.
5. Педиатры рекомендуют поставить кроватку боковой стороной к стене, так у малыша будет чувство защищённости.
6. Многие родители пытаются отгородить ребёнка от шума. Впоследствии это может привести к тому, что малыш будет просыпаться от любого шороха. Лучше приучить его засыпать под разговоры или шум, доносящийся с улицы; так можно будет спокойно заниматься своим делами, пока ребёнок спит.

   Телевизор, компьютер, музыкальный центр негативно воздействуют на нервную систему малыша, их следует из комнаты убрать.

7. Кроватка для новорожденного должна находиться в хорошо освещённом месте. Ребёнку должен открываться максимальный обзор, чтобы он видел, запоминал, наблюдал и хорошо развивался.

Важно не забывать про безопасность малыша: кроватка не должна находиться возле розеток или электрических приборов, над ней не должны висеть полки и светильники.

Негативные последствия от неправильно выбранного места для кроватки :

• Несоблюдение выбора местоположения относительно окна или отопительных приборов может привести к перегреву или простудным заболеваниям различной степени тяжести.
• Недостаток света или свежего воздуха отражается на поведении малыша: он будет много капризничать, а его сон будет менее спокойным. Впоследствии это может сказаться на эмоциональном состоянии или развитии ребёнка.
• Несоблюдение мер безопасности может привести к травмам малыша.

Как ее заправлять?

После того, как родители определились с местом для кроватки новорожденного, необходимо её правильно застелить. Для этого нужно подготовить матрас, пару клеёнок, 2-3 комплекта постельного белья и два одеяла. Инструкция:

1. Матрас для новорожденного лучше выбирать средней жёсткости и с натуральным наполнителем. Сейчас матрасы чаще всего делают двухсторонними – одна сторона более жёсткая (для новорожденных), другая – более мягкая (для малышей от года). Он должен быть подобран точно по размеру кровати, так не возникнет проблемы попадания ручки или ножки ребёнка в зазор.
2. На матрас рекомендуется положить клеёнку. Даже если родители укладывают ребёнка спать в подгузнике, он может протечь.
3. На клеёнку стелется простыня. В холодное время года лучше использовать байковую, летом подойдёт бязь.

   Простыня не должна сбиваться, так как кожа малыша чувствительна и от складки может появиться раздражение. Сейчас в магазинах можно найти большой выбор простыней и клеёнок на резинке, удобнее приобрести такой вариант.

4. Если родители решат укладывать ребёнка спать без подгузника, на простыню надо постелить ещё одну клеёнку (размером можно не на всю кровать, а на половину).
5. Одеяло для новорожденного должно быть мягким и лёгким. Лучше иметь их два: шерстяное на зиму и тонкое байковое на лето.

Предлагаем посмотреть видео о том, как правильно заправить кроватку для малыша:

Крохи является местом не только для спанья, но и для игр. Для того чтобы малышу было комфортно и родители были спокойны за его безопасность важно правильно подобрать и разумно обустроить кроватку.

В первую очередь нужно позаботиться о выборе матраса. Не стоит приобретать мягкий матрас, либо перину, ведь у крохи в первые дни его жизни еще не окрепший позвоночник. Лучше всего купить беспружинный матрас с твердой основой, например кокосовой кайрой. Современные наматрасники помогут постоянно поддерживать чистоту матраса, кроме того, они не удерживают в себе пыль, в которой содержатся клещи, вызывающие аллергию у малышей.

Для малышей покупать постельное белье оптом лучше всего, так как оно выпускается стандартных размеров и пригодится на несколько лет вперед. Простынь, наволочку и пододеяльник очень важно менять один раз в день.

Стоит развеять миф о том, что ребенку будет удобнее спать на мягкой пуховой подушке . Во-первых пуховая со временем скапливает в себе пылевые клещи. Во- вторых до трех месяцев ребенок не может самостоятельно держать головку из-за несформированности шейных позвонков, а высокая пуховая подушка может нарушить их нормальное развитие и привести к такому заболеванию, как кривошея. До месячного возраста врачи рекомендуют не использовать подушку вовсе, а вместо нее подкладывать под головку малышу вдвое сложенное полотенце. Высота подушки регулируется по мере взросления ребенка.

Одеяло для малыша должно быть из шерсти . Оно позволяет коже ребенка дышать и обеспечивает его только необходимым теплом, что позволяет избежать запаривания ребенка.

Приобрести матрас, подушку, одеяло и постельное белье интернет магазин поможет новоиспеченным родителям. В интернет-магазине для новорожденных можно найти необходимые принадлежности, способные обеспечить комфортный и здоровый сон крохе.

Примерно с трехмесячного возраста ребенка родителям следует позаботиться о безопасности малыша в кроватке, ведь с этого момента кроха начинает самостоятельно двигаться по кроватке и может удариться об нее. Для того чтобы исключить ушибы малыша необходимо надеть на кроватку специальную защиту. Она представляет собою три, либо четыре мягких бортика, которые полностью закрывают весь периметр кроватки. Такая защита обеспечивает безопасное положение малыша в кроватке и полное спокойствие родителей.

Совместный сон с малышом приносит пользу как малышу, так и его маме. Ведь такой сон считается естественным и удобным для грудного вскармливания. Однако, иногда такой сон может быть неудобным, т. к. мама боится во сне придавить ребенка. Поэтому в доме обязательно должна быть детская кроватка. Если вы совместно спите с малышом, то спать в кроватке он может днем. В любом случае, в кроватке необходимо обеспечить малышу комфорт. Как это сделать? Как правильно обустроить кроватку?

Кроватка

Покупая кроватку малышу, убедитесь что она соответствует следующим требованиям:

1. Кроватка должна быть выполнена из качественных и безопасных материалов.
2. Кроватка должна быть удобной для малыша.
3. Кроватка должна иметь сертификат качества.

Самыми безопасными и удобными являются кроватки из дерева. Так же есть кроватки из металла, ткани и плетенные, которые ни чуть не хуже, тут дело вкуса мамы. У кроватки должен быть сертификат качества, ведь краска и лак, которым покрыта кровать должны быть безопасны и безвредны для малыша. Каркас кровати должен быть устойчивым и крепким.

Постельные принадлежности

Когда кроватка выбрана, необходимо теперь дополнить ее постельными принадлежностями.

• Матрас

Матрас играет главную роль в кроватке. Он должен быть достаточной жесткости, чтобы ребенку было комфортно и он гармонично развивался. В качестве наполнителей лучше выбирать шелуху гречки или же кокоса. Обратите внимание, что матрас должен быть выполнен из экологически чистых материалов, поэтому обращайте внимание на ткань и краски.

Так же необходимо приобрести более легкий и мягкий матрасик для ношения ребенка, а так же сна вне кроватки. Отличным вариантом станет Монтессори матрасик для новорожденного . Это небольшой мягкий матрас, который можно использовать для более удобного кормления, для поездок в машине и прогулок в коляске. Этот матрасик создает для ребенка особую атмосферу, в которой он может спокойно спать.

• Одеяло

Одеяло стоит выбирать небольших размеров, чтобы им было удобно пользоваться. Лучше отдать предпочтение хлопковым, шерстяным или же байковым одеялам.

• Подушка

В первый год жизни малыша лучше вообще не использовать подушку. Пусть малыш поспит на ровной поверхности. В качестве подушки можно использовать сложенную в несколько раз пеленку и этого будет достаточно. После года уже можно будет приобрести ортопедическую подушку.

• Постельное белье

При покупке постельного белья обращайте внимание на то, что оно должно быть изготовлено из натуральных тканей. Лучше выбирать хлопчатобумажные ткани с неярким рисунком. Выбирайте комплекты без лишних завязок и рюш, чтобы ребенок не запутался в них.

• Бортики

Необходимая вещь для безопасности и комфорта малыша. Благодаря бортикам малыш может свободно двигаться в кроватке не застревая между прутьями кроватки. Кроме того, бортики смотрятся очень красиво и добавляют эстетичности кроватке.

Как не ошибиться с выбором покупок для будущего ребенка? Как рационально распределить средства, чтобы хватило не только на нужные вещи, но и осталось на милые пустячки в виде погремушек и красивых пинеток?

Сон или мебель в детскую комнату.

Для комфортного сна младенцу нужна своя кроватка.

Это может быть небольшая колыбель, которая пригодится ребенку до 4-5 месяцев.

Она непрактичная, ведь вскоре придется покупать кровать побольше, однако очень уютно и красиво смотрится в интерьере детской комнаты.

Также можно купить кровать классическую.

Такое спальное место будет служить около 3 лет, потому что представляет собой довольно большое спальное место, огороженное со всех сторон: а значит, в кроватку не страшно будет положить и новорожденного, и трехлетнего ребенка.

Кровать-комод.

Такая мебель значительно экономит и место в квартире, и бюджет: при сравнительно невысокой цене вы получаете и пеленальный столик, и комод для вещей, и кроватку.

Однако спальное место прослужит недолго, ведь ребенок быстро вырастет, а комод априори мал для того количества одежды и пеленок, которое обычно идет в список покупок для новорожденного.

Кровать-трансформер.

Очень удобная и также экономичная мебель, которая может пригодиться для ребенка от рождения и до 5 лет.

Почти классическая кроватка трансформируется в обычную кровать (убирается решетка с одной или с двух сторон, опускается дно) - и люлька растет вместе с ребенком.

Есть варианты детской кроватки, которая может стать диваном, но такая конструкция стоит уже дороже.

Какую купить кроватку - решать только родителем, однако требования к кровати следует соблюдать неукоснительно:

1. материал для мебели должен быть натуральным
2. никаких токсичных красок покрытия
3. кровать должна быть безопасной
4. удобной
5. и желательно - красивой

Также к ней надо прикупить качественный ортопедический матрац.

Если кровать вы можете купить самую простую, то на матрасе для ребенка экономить нельзя.

Что купить в кроватку?

• Бортики в кроватку или маленькие мягкие подушки - они защитят малыша от сквозняков и ударов, когда он научится переворачиваться и ползать, а также украсят спальное место.
• 3-4 комплекта постельного белья желательно неярких расцветок и с минимумом рисунков на нем. Материал должен быть натуральным (чаще это 100% хлопок).
• Одеяла: 1 шерстяное или пуховое, 1 тонкое байковое, которое можно заменить качественным детским пледом. Наполнитель одеяла не должен быть из синтепона - он токсичен для младенца. Подушка до года не понадобится - при желании под голову малыша можно подложить свернутую пеленку.
• Клеенку или непромокаемый наматрасник.
• Ночник для того, чтобы не приходилось включать центральный свет, чтобы посмотреть, как спит ребенок.

Мобиль на кроватку.

Красивая музыкальная конструкция с вращающимися на ней игрушками.

Это приспособление будет точно интересно малышу, но в первый месяц он еще вряд ли оценит его - скорее, будет пугаться или просто не обратит внимание.

Поэтому купить мобиль можно будет позже.

Пеленальный столик и комод.

Можно приобрести эти вещи отдельно, а можно купить пеленальный комод.

Очень удобна конструкция комода с откидным верхом, который можно будет убрать, когда пеленальное место будет не нужно и превратить ее в обычный комод для вещей.

На комод обязательно нужно купить пеленальный матрасик с мягкими бортиками и клеенчатой моющейся поверхностью.

Помимо этих обязательны вещей можно приобрести:

• Люльку-баунсер или электрокачели
• Кресло для кормления
• Стеллаж или тумбу для детских принадлежностей.

Необходимые вещи для кормления.

Если вы планируете естественное вскармливание, вам практически ничего не понадобится.

Из минимального набора - бутылочка с соской, имитирующей женскую грудь (такие есть у Avent, например) и ложечка на случай, если придется дать лекарство.

Молокоотсос следует приобретать лишь если вы планируете постоянно отлучаться из дома и поручать кормление ребенка родственникам или няне. Или если вы планируете сцеживать молоко и кормить малыша из бутылочки.

При правильном грудном вскармливании и налаженной лактации он вам просто не понадобится.

Также если вас беспокоит проблема втянутых сосков - надо купить накладки на соски.

На первое время могут понадобиться прокладки для груди. Но не стоит покупать их слишком много: когда наладится лактация, молоко будет приходить только по требованию малыша и протекать не будет.

Если по каким-то причинам вы не сможете обеспечить ребенку грудное вскармливание, нужно будет приобрести больше различных приспособлений для кормления:

• 2-3 бутылочки
• ершик для их мытья
• подогреватель бутылочек
• стерилизатор
• набор детской посуды (на будущее)
• термосумка (если вы часто будете уезжать из дома с новорожденным - для сохранения температуры смеси).

Купание.

На первые месяцы жизни ребенка надо купить специальную ванночку для купания. Но некоторые родители предпочитают мыть ребенка сразу в большой ванне.

Также стоит приобрести водный термометр, чтобы определять, какая температура воды для купания новорождённого.

Не обязательна, но возможна горка для купания (она позволит вам удобно разместить ребенка в ванночке и освободить хотя бы одну вашу руку) и круг надувной для купания (однако многим детям он не по душе).

Вам понадобятся также махровые полотенца с уголком и мягкая натуральная губка для тела малыша.

На первое время из косметики для купания нужно только мягкое мыло без сульфатов, отдушек и парабенов, которое подходит для детей с рождения и может использоваться и для тела, и для волос. Им можно будет и подмывать ребенка, и мыть волосы.

Большое количество масел, шампуней, гелей просто ни к чему - это скорее маркетинговый ход и желание продать побольше продукции, чем необходимость.

Игрушки для купания понадобятся после 4-5 месяцев, когда малыш уже сможет сидеть в воде, а раньше они просто не нужны.

Одежда.

Выбор одежды для ребёнка - занятие приятное и увлекательное не только для мамы, но и для папы. Еще бы: крошечные кофточки и ползунки такие милые и красивые...

Однако следует помнить, что новорожденный быстро растет, и начальный 56 детский размер быстро превращается в 62, потом в 68 и далее по нарастающей.

Поэтому, чтобы зря не тратить деньги, которые могут пригодиться на более нужные вещи, стоит ограничиться следующим.

Одежда для новорождённых.

Список формируйте в зависимости от времени года, которое родился ребенок.

• Конверт на выписку. Это, безусловно, красивая вещь, но не самая необходимая.
• Цены на конверты высоки, а пригодится он всего один раз. Поэтому стоит присмотреться к конверту-одеялу, которое вы сможете потом использовать для укрывания малыша на прогулке, или сразу можно купить красивый прогулочный конверт.
• Распашонки или кофточки (теплые и тонкие по 3-4 штуки)
• Ползунки 3-4
• Боди с коротким и длинным рукавом (по одному каждого вида)
• Слипик или нательный комбинезон (1-2 штуки)
• Тонкая и теплая шапочка
• Носочки 1-2 пары (стопа у малыша вырастет очень быстро, так что можно взять размеры и на вырост)
• Антицарапки (2 пары на смену)
• Теплые ночки или пинетки на прогулку
• Костюм или комбинезон для прогулок. Можно использовать прогулочный конверт.

Игрушки.

В первый месяц новорожденный почти не обращает внимание на погремушки и прочие игрушки. Но уже через 3-4 недели малыш будет заинтересованно разглядывать разные красивые предметы.

Какие игрушки купить ребенку?

Погремушки.

• Самые первые - погремушки-подвески. Пока ребенок не может удерживать предметы в руке, можно подвесить их кроватке.
• Затем через несколько месяцев понадобятся погремушки-кольца, прорезыватели и шуршалки.
• Для развития координации можно купить ребенку игрушки-браслеты или носочки с бубенчиками.

Мобиль.

Бывают разные по цене и комплектации мобили. Есть механические, а есть электронный. Выбор зависит только от вас.

Но следует помнить, что повесить мобиль надо на расстоянии не менее 30 см от глаз малыша и не над его головой, а впереди, чтобы не спровоцировать развитие косоглазия.

Игровой коврик.

Вещь достаточно спорная. Она нужна на 1-2 месяца, а купить недорого игровой коврик вряд ли получится (если только покупать игрушку с рук - но зачем вам пользоваться подержанными детскими товарами?).

Аналог игрового коврика - детская кроватка над которой можно повесить на веревочках разные мягкие, шуршащие игрушки: и просто, и безопасно.

Электрокачели.

Они бывают разными по цене и устройстве: от недорогих простых люлек до супергаджетов за 20-30 тысяч рублей.

Электрокачели служат отличным помощником родителям, занимая ребенка на некоторое время, но купить качели или нет - решать только вам.

Они пригодятся только до тех пор, пока ребенок не научится переворачиваться и ползать - тогда он будет вылезать из них, и это устройство станет опасным для младенца.

Прочие гаджеты для новорожденного.

Это необязательные товары, но их часто предлагают родителям, уверяя, что они незаменимы!

Видеоняня и радионяня.

Это устройства, помогающие следить за малышом если вы находитесь не с ним в комнате. Но на деле такие гаджеты нужны, если вы живете в большом доме, особенно двухэтажном. В привычной квартире, пусть даже и большой, вы всегда услышите крик ребенка. А оставлять надолго малыша не стоит даже с видеоняней.

Cocoonababy.

Модная люлька для новорождённого. Однако купить недорого cocoonababy не получится. А пригодится он ребенку максимум на 1 месяц. Поэтому хорошо подумайте над приобретением, ведь его цена в пределах 10-12 тысяч рублей. А вот в подарок этот гаджет попросить можно.

ITherm. Модный умный термометр.

Позволяет измерять температуру ребенка в режиме реального времени. Надевается на плечо малыша как браслет и синхронизируется со смартфоном. Стоит около 5000 рублей, поэтому также спорный пункт в списке нужных покупок для новорождённого.

На первый взгляд вышеуказанный список для ребенка - огромен! Однако все можно приобретать постепенно, по мере необходимости и возможности.

Помните, что прежде всего ребенок нуждается в любви и заботе родителей - это для него первостепенно.

Чтобы освободить место для детских вещей и избежать захламления комнаты, можно отказаться от покупки некоторых предметов ухода за новорожденным. Нет необходимости приобретать для новорожденного громоздкий комод с пеленальным столиком: для этой цели подойдет обычный стол, диван или откидная пеленальная доска, которая крепится на стену с помощью кронштейнов. Последний вариант более предпочтителен, поскольку доску можно использовать для глажения пеленок и крепить к стене в сложенном виде, когда она не нужна. Для хранения детских вещей вполне можно освободить одну-две полки в стенном шкафу и навесить несколько настенных полок.

Не стоит отказываться от приобретения , считая, что на первых порах ее вполне может заменить коляска или переносная сумка – комфортный сон для малыша важнее всего. К тому же приобретение кроватки – всего лишь вопрос времени, без нее нельзя будет обойтись в дальнейшем. Сэкономить место для хранения вещей и игрушек поможет детская кроватка с выдвижным ящиком, который обычно крепится внизу. Если есть возможность, лучше приобретать отдельно зимнюю и летнюю коляски (по необходимости), которые более компактны, могут храниться в сложенном виде на антресолях, балконе или в гараже.

Что можно убрать из комнаты

Готовясь к появлению малыша, нужно постараться заранее продумать расположение мебели и детской зоны отдыха. Обычные шкафы желательно заменить встроенными, которые экономят свободное пространство. Двуспальной кровати лучше предпочесть раздвижной диван или встроенную откидную кровать. Может оказаться полезной покупка кресла-кровати для отдыха днем и в качестве дополнительного спального места. Лучше отказаться от обычного телевизора, заменив его современной плоской ЖК или плазменной панелью, которая крепится на стене. Если значительную часть комнаты раньше занимала оргтехника – стоит убрать ее из комнаты, чтобы не вредить здоровью малыша.

Как организовать детскую зону отдыха

Чтобы малышу и родителям было комфортно в одной комнате, нужно предусмотреть организацию детского уголка, где малыш сможет играть и спать днем. Это нужно сделать и для того, чтобы родители были спокойны за ребенка, когда нужно заниматься делами по хозяйству. Можно купить или сделать самим невысокий устойчивый манеж с теплым покрытием пола и встроенными ящиками для игрушек, оснащенный перегородками для безопасности ребенка – при этом малыш будет находиться в безопасности и сможет полноценно развиваться, передвигаясь по манежу вдоль поручней, ползая и дотягиваясь до игрушек.

Такую зону лучше организовать возле окна, чтобы малышу было достаточно светло и комфортно. Батарею нужно замаскировать экраном, чтобы избежать случайных ожогов, а на окне желательны плотные шторы – чтобы малыш мог спать здесь днем. Для экономии места перегородки можно сделать раздвижными и использовать эту зону лишь при необходимости.

Должно пройти некоторое время, чтобы родители привыкли к новому укладу жизни, но радость от рождения малыша непременно поможет справиться с временными сложностями.

Кроме всего нужного для ребенка, основным для него местом с самых первых дней жизни является кроватка. Потому ее нужно оформить и установить так, чтобы малыш ощущал себя в ней безопасно и комфортно.

Покупать кроватку лучше всего из натурального дерева, а реечки в кроватке должны размещаться таким образом, чтобы между ними не застряла рука или голова малыша. Кроме этого, бортики кроватки должны регулироваться в соответствии с ростом ребенка.

Место для установки кроватки должно быть уютным, теплым и светлым. Кроватку не желательно устанавливать возле двери, окна или батареи. Чтобы всегда следить за малышом, его кровать лучше поставить в своей комнате.

Матрас должен быть средней жесткости, чтобы позвоночник ребенка развивался правильно. Чтобы избежать намокания, матрас нужно застелить клеенкой. Также необходимо приобрести балдахин, который будет оберегать малыша от сквозняков, мух и комаров.

Чтобы ребенок не ударился о боковины кроватки, лучше закрыть их бортиками с обычным рисунком пастельного тона, т.к. бортики ярких цветов плохо воздействуют на нервную систему и зрение ребенка.

Рекомендуется подобрать довольно легкое одеяло, а если в комнате, где находится ребенок, жарко, то тут может подойти банное полотенце. А если температура в помещении вдруг понизится, то можно накрыть малыша легким байковым одеялом.