که زندگی می کنند. هرچه مردم شادتر زندگی کنند، ساده‌تر لباس می‌پوشند. آنها دوستان خود را دوست دارند اما به آنها وابسته نیستند

معلوم می شود که وضعیت بسیار جالبی است. تقریباً همه می خواهند زیبا زندگی کنند و این منعی ندارد. با این حال، هر فردی نمی تواند در مورد زندگی خود بگوید که زیبا است.

بیایید ببینیم چرا این اتفاق می افتد و چگونه می توانیم وضعیت فعلی را بهبود بخشیم.

بسیاری از مردم در این واقعیت اشتباه می کنند که منابع کافی برای زیبا کردن زندگی خود را ندارند. کمیاب ترین منابع برای یک فرد همیشه پول و زمان است. بیشتر رویاپردازان شکایت دارند که در جایی که دوست دارند زندگی نمی کنند و توسط افراد اشتباه و اتفاقات اشتباه احاطه شده اند. در عین حال از کمبود سلامتی و قدرت شکایت می کنند.

با این حال، هنگامی که با افرادی روبرو می شوید که در شرایط سخت تری نسبت به ما قرار دارند و از زندگی نهایت لذت را می برند، متوجه می شوید که داشتن تمام منابع ذکر شده در بالا اصلاً ضروری نیست. یک زندگی زیبا تنها مجموعه ای از مهارت ها برای هدایت چنین راهی است.

بدیهی است که هر یک از ما می توانیم و باید یاد بگیریم که زیبا زندگی کنیم. عامل اصلی تأثیرگذار در زیبایی زندگی، توانایی درک همین زیبایی است. . زیبایی شناسی می تواند در همه چیز باشد: در نقاشی های یک گالری هنر معاصر، در یک مجموعه لباس جدید توسط یک طراح مد، یا در یک گودال نزدیک خانه شما که آسمان را منعکس می کند.

با بازگشت ذهنی به دوران کودکی، می‌توانید به یاد بیاورید که در آن زمان چیزهای زیادی داشتید که می‌توانستید آن‌ها را زیبا بنامید، اما هیچ احساسی را در بزرگسالان برانگیختند. ناامید نشوید، زیرا در هر سنی می توانید از چیزی که شما را احاطه کرده است لذت ببرید.

شما این فرصت را دارید که با علاقه مند شدن به زیبایی موسیقی، فرمول های ریاضی، شاهکارهای هنری و حتی سکوت، افق های خود را گسترش دهید. در عین حال، بدون غواصی عمیق در هیچ موضوعی، به راحتی می توانید از رویدادها، چیزها و افراد اطراف خود لذت ببرید. یادگیری زیبا زیستن به معنای توسعه مهارت توجه به زیبایی اطرافتان و تبدیل این مهارت به عادت است. با برداشتن چشم از این خطوط و نگاه کردن به اطراف، به راحتی چیزی زیبا پیدا می کنید که از شما دور نیست. هنگامی که این را کشف کردید، شروع به ایجاد عادت توجه به زیبایی اطراف خود کنید.

یکی دیگر از عوامل موثر در زیبایی زندگی, - این توانایی این است که خودتان زیبا باشید . به خاطر نداشتن پول کافی برای رفتن به باشگاه یا اینکه نمی دانید چگونه برای جراحی پلاستیک پول پس انداز کنید، گریه نکنید. شما می توانید با اصول اولیه شروع کنید - با یک لبخند و حالت سلطنتی. تمرین را به تعویق نیندازید، همین الان جلوی آینه تمرین را شروع کنید. و اگر بار اول درست نشد ناراحت نشوید. خوشحال باشید که قدم اولیه برداشته شده است و اکنون می دانید که در کدام جهت باید توسعه پیدا کنید. پس از تسلط بر نگاه و حالت خود، به حرکات، صدا و راه رفتن ادامه دهید.

توانایی خلق چیزی زیبا نیز بسیار مهم است. شما نباید بلافاصله استاد نقاشی یا معماری شوید. زیبایی را می توان حتی با پرورش گیاهان داخلی روی طاقچه ایجاد کرد. همچنین می توانید به تهیه یک شام خوشمزه و چیدن سفره از نظر زیبایی اهتمام داشته باشید. برای خوردن غذا در شرایط فوق العاده، لازم نیست آن را به تاریخ خاصی گره بزنید. حتی تمیز کردن ورودی خانه خود زندگی شما را زیباتر می کند. برای کسانی که می خواهند محیط اطراف خود را از نظر زیبایی شناختی دلپذیرتر کنند، یک کار دیگر نیز وجود دارد که باید انجام شود. شما باید سه اقدام را در نظر بگیرید و اجرا کنید که کمی زیبایی را به زندگی شما و دیگران وارد کند.

توانایی انتقال زیبایی به افراد نیز عامل مهمی است. اگر بتوانید با کسی از زیبایی لذت ببرید، بسیار لذت بخش تر خواهد بود. ارزش این را دارد که با دوستان و عزیزان شروع کنید. برداشت خود را از زیبایی آنها با آنها در میان بگذارید. به ما بگویید چه چیزهای غیر معمول و اصلی را می توانید در آنها ببینید. همین الان به این فکر کنید که امروز از زیبایی او به چه کسی خواهید گفت.

در نگاه اول، ممکن است همه چیز خیلی ساده به نظر برسد. با این حال، برای اطمینان از آن ارزش امتحان کردن را دارد زیبا زیستن را یاد بگیراگر بخواهید فوق العاده ساده است. از آزمایش مداوم و خلق چیزی جدید خسته نباشید.

خانواده میسون یک باغ متروکه خرید و از خانه شورای خود نقل مکان کردند. زندگی مستقل آنها مقامات محلی را متحیر کرده بود و آنها به آنها دستور دادند که یا دارایی خود را رها کنند یا به زندان بروند. همانطور که وب سایت This Is Devon می نویسد:

خانواده‌ای که «خارج از سیستم» زندگی می‌کنند می‌گویند که با زندان مواجه می‌شوند مگر اینکه از سرزمین خود در ویلند نقل مکان کنند و به زندگی عادی بازگردند. استیگ و دینا میسون زمانی که دو سال پیش ارثی غیرمنتظره دریافت کردند، باغ مکبی را خریدند و توانستند به زندگی فقیرانه خود در مسکن شهری در هرتفورشایر پایان دهند.

ماسون ها زمین متروکه ای به مساحت چهار جریب (= 1.6 هکتار) خریداری کردند که آن را به یک ملک خودکفا و کاملاً خودکفا با 400 متر مربع باغ سبزی، گلخانه و گلخانه برای پرورش سبزیجات و میوه جات، مرغ های تخمگذار و ... تبدیل کردند. باغی که با کاشت 14 درخت سیب جدید از انواع مختلف آن را احیا کردند. دینا از عمه‌اش که ناگهان فوت کرد ارثی دریافت کرد و 47000 پوندی که دریافت کرد برای خرید زمین و راه‌اندازی مزرعه مورد استفاده قرار گرفت و اجاق‌های هیزمی و پنل‌های خورشیدی نیازهای انرژی آنها را پوشش می‌داد.

این زوج که دو پسر 8 و 9 ساله دارند، می گویند که به دلیل اینکه برای کارکردن زمین به محل نقل مکان کرده اند، شورای محلی مید دوون آنها را به این دلیل که در زمین های کشاورزی تجاوز نمی کنند، از زمین بیرون می کنند. قرار ملاقات ها

درآمد کنونی دینا علاوه بر آنچه که خودشان رشد می‌کنند، همه چیزهایی را که خانواده نیاز دارند فراهم می‌کند، اما پول کافی برای نگهداری سگ‌شان مو در یک لانه جداگانه وجود ندارد.

این زوج می گویند که در حال حاضر هیچ گونه مزایای دولتی دریافت نمی کنند و بیم آن دارند که اگر زندگی خارج از سیستم را انتخاب کنند، ممکن است به مسکن شورایی برسند و مجبور به دریافت مزایای مسکن و قبوض آب و برق شوند.

آنا والینگتون، که خانواده‌اش به مدت 44 سال در دهکده مالکیت داشته‌اند، با اشاره به تلاش‌های پیگیر آنها برای احیای "زمین به سرعت در حال تخریب"، به شورای شهرستان در حمایت از خانواده نامه نوشت. یک روستایی دیگر، دیوید تامپسون، می گوید که "آنها در تلاش هستند تا به دستورالعمل های دولت عمل کنند و از محیط زیست آگاه تر باشند، و این آخرین باغ در اطراف ویلند است."

جان کلارک، مدیر مدیریت زمین، می‌گوید: «برای دریافت مجوز برای نقل مکان به زمین‌های کشاورزی، ابتدا باید ثابت کنید که شخصی نیاز به زندگی در آنجا دارد، به عنوان مثال برای مراقبت از دام یا کشت محصولات، و ثانیاً، باید ثابت کنید که این مزرعه قادر خواهد بود حداقل برای یک کارگر درآمد معیشتی فراهم کند.»

افرادی هستند که زندگی خودشان را ندارند، بلکه زندگی دیگران را انجام می دهند. زیرا آنها نمی دانند چگونه زندگی خود را بگذرانند. آنها همیشه از خود می پرسند: ماشا چگونه است و پتیا چگونه است و بین آنها چگونه است؟ - آنها یک آپارتمان جدید خریدند. - آره؟ و چقدر؟ -دارن طلاق میگیرن؟ و چرا؟ با هم چه گفتند و چه کردند؟ بسیار جالب…

این افراد آماده اند ساعت ها وقت صرف شستن استخوان افراد آشنا و ناآشنا با دیگر افراد ناآشنا یا سرشناس کنند. به عنوان یک قاعده، آنها به ندرت از موفقیت ها و ثروت دیگران خوشحال می شوند، اما اغلب از این واقعیت که چیزی برای کسی خوب پیش نمی رود، رضایت درونی صمیمانه ای را تجربه می کنند. چون یک نفر از کار اخراج شد، همسرش او را ترک کرد، او (به خصوص او) به طور کلی چنین است و به هیچ وجه نمی تواند زندگی شخصی خود را تنظیم کند.

البته، انواع و اقسام کلمات دلسوزانه با صدای بلند گفته می شود - اوه، او (او) فقیر است، چگونه می تواند باشد، چگونه می توانم کمک کنم... و آن همه موسیقی جاز. البته به کمک واقعی فکر نمی شود، هرچند برای ظاهر، البته چنین فردی می تواند با یک جفت پرتقال و یک بسته کفیر به بخش بیمارستان دیگری حاضر شود تا در واقع روح خود را شاد کند. این بیچاره در یک بخش بیمارستان شش و هشت نفری چقدر عالی به نظر می رسد، البته از همه بهتر، اگر مادربزرگ دیوانه در حال مرگ هم جایی در نزدیکی خوابیده باشد. سپس یک مرهم واقعی در روح چنین افرادی جاری می شود و آنها شروع به احساس مشارکت و در نتیجه رضایت می کنند.

این رضایت اما نادرست است. زیرا معمولاً افراد این نوع معمولاً سر خالی هستند. و زندگی آنها پوچ و کوچک است. فقیر. ایراد گیر. تا حد زیادی ناتمام. خود آنها حتی علاقه ای به او ندارند. نیازی به گفتن نیست که آنها اغلب از زندگی خود راضی نیستند. و هر چه بیشتر از آن راضی نباشند، بیشتر در کار دیگران دخالت می کنند. مداخله، البته، بی توجه نمی ماند. زیرا افراد دیگر نیز به نوبه خود، اغلب نمی‌خواهند با توصیه‌ها، ناله‌ها و عقاید به طور کلی احمقانه آنها برخورد شود، که هر چه هدف چنین توصیه‌هایی کمتر تمایل به گوش دادن به آن‌ها داشته باشد، مزاحم‌تر می‌شود.

افرادی که عادت دارند زندگی دیگران را بگذرانند، می توانند بسیار انتقام جو و حساس باشند. وقتی دخالت آنها در زندگی دیگران رد می شود، دوست ندارند. حتی سعی می کنند از کسانی که این کار را می کنند انتقام بگیرند. و این انتقام هر چه بی رحمانه تر است، موضوع "مراقبت" آزاردهنده، مستقل تر و جداتر رفتار می کند. با گذشت زمان، او حتی می تواند به یک دشمن تبدیل شود.

در واقع، همه اینها به این معناست که هفته گذشته، شاید موضوع اصلی رسانه های روسیه (در کنار جنگ در خاورمیانه، که مثلاً به دلیل تصویر، موضوع بسیار سودمندی برای تلویزیون به نظر می رسد)، هر دو الکترونیکی و چاپی، تبدیل به موضوع خارجی - اوکراینی، اگر بتوانم بگویم، بحران سیاسی و انتصاب یک شهروند خاص یانوکوویچ دو بار محکوم به عنوان نخست وزیر یک همسایه، اما به طور کلی برای ما بیگانه شد (وقت آن است که عادت کنیم. به آن) کشور.
به طور کلی، به معنای واقعی کلمه همه چیز در مورد دعواهای اوکراینی دیگران در هفته‌های اخیر به من گفته شد: چه کسی به چه کسی خیانت کرده است، چه چیزی در کاغذ بی‌فایده و بی‌معنی ساخته شده در حاشیه با نام ماشین «استیشن واگن» نوشته شده است. آنها چگونه با زبان روسی برخورد خواهند کرد (معلوم می شود که همه چیز یکسان است)، در مورد ناتو (نامشخص مانده است)، در مورد اتحادیه اروپا (همان)، سازمان تجارت جهانی (همان). مجبور شدم جناح‌ها، احزاب و برخی نام‌های خانوادگی آنها را با نام‌هایی شبیه به ما، اما به دلایلی با حرف اشتباه (اسکندر) به یاد بیاورم.

حتی قبل از آن، آنها با همان جزئیات آزاردهنده به من گفتند که چگونه آن را در اوکراین دارند (نه "در"، بلکه دقیقا "روشن"، زیرا، ببخشید، من خیلی عادت دارم بگویم "پاریس" نه "پاریس" ") ، و نه "پاریس") همه چیز از نظر اقتصادی در حال فروپاشی است و به خصوص نظم در بزرگراه ها پس از انحلال پلیس راهنمایی و رانندگی در حال فروپاشی است. سپس در مورد پلیس راهنمایی و رانندگی ساکت شدند. واقعا این همه بد نبود؟

با همین غیرت، مدام طوفان‌ها و سیل‌ها را در آمریکای خارجی به من نشان می‌دهند (تقریباً با همان جزئیاتی که در خود ایالات متحده نشان می‌دهند)، درباره تظاهرات اعتراضی علیه رژیم دیوانه، اما بیگانه ساکاشویلی در گرجستان. به طور کلی، ساکاشویلی یکی از تیترهای مطبوعات روسیه است. گویی در آمریکا هر روز یک فرد معمولی از فراز و نشیب های سیاست داخلی پرو یا لیبریا مطلع می شد. آنها همچنین سعی می کنند من را نگران بحران مداوم، دشوار، مداوم و عمیق تر در اتحادیه اروپا کنند، بحرانی که حتی از ساکاشویلی برای ما بیگانه تر است. من از اوایل دهه 70 در تمام زندگی بزرگسالی ام در مورد مشکلات غیر قابل حل اروپا شنیده ام. بالاخره کی این اتحادیه اروپا از هم می پاشد؟

من حتی مخالف چنین پالت گسترده بین المللی نیستم. با این حال، جالب است بدانید که در جهان چه اتفاقی می افتد. اما دانستن اینکه واقعاً در کشور شما چه اتفاقی می افتد، جالب نیست. منظورم فیلمبرداری پروتکلی از شروع جلسه دولت یا شورای امنیت نیست که اول همه بلند می شوند و مثلاً به رئیس جمهور یا نخست وزیر سلام می کنند و بعد می نشینند و او یک افتتاحیه می گوید و چیزی نمی گوید. به هر کسی، "سلام، ما باید بیشتر به فکر رفاه مردم باشیم." یا همین دیدارهای رئیس کشور با شخصیت‌های برجسته، وقتی که روبروی هم سر میز کوچکی در کرملین می‌نشینند و در سطح گروه ارشد یک مهدکودک با دوربین ارتباط برقرار می‌کنند (مانند «باید مطمئن شویم». که همه چیز به خوبی انجام شده است." - "ما قطعاً پیگیری خواهیم کرد." ، ولادیمیر ولادیمیرویچ ، و ما همه چیز را بسیار خوب انجام خواهیم داد ، ما اینجا برنامه ای داریم و طبق آن معلوم می شود که تا سال 2008 همه چیز بسیار خوب خواهد بود. و به خصوص تا سال 2010." پایان فیلمبرداری).

به غیر از پروتکل، به نظر می رسد در کشور چیزی مطرح نیست. هیچ کس در مورد چیزی بحث نمی کند. برخلاف یک پیشنهاد رقیب که آن هم خاص است، انجام کاری را به طور خاص پیشنهاد نمی کند. انگار هیچ اتفاقی نمی‌افتد که واقعاً در هر روز زندگی انسان عادی را آزار دهد (یا برعکس، خوشحال کند). به هر حال، او هر روز با مشکلات ائتلاف پارلمانی اوکراین زندگی نمی کند. و حتی طوفان های وحشتناک در ایالات متحده به ویژه او را نگران نمی کند، مگر اینکه خود او ناگهان به مرکز زمین لرزه آورده شود.

این شیوه‌های نگفتن چیزی در مورد ماهیت آنچه اتفاق می‌افتد (در واقع از زمان اتحاد جماهیر شوروی تاکنون از بین نرفته‌اند) به همه سطوح حکومتی گسترش یافته است. او در تمام سطوح، افراد عادی را از اقدامات و برنامه های خود آگاه نمی کند. از این نظر، برای مثال، اقتصاد شهری مسکو یا نیژنی پرپلیویسک بازتر از بازی های «لیگ بزرگ» با پول کلان نفت و گاز برخی سچین، مدودف و سوبیانین نیست.

یا آن‌ها واقعاً آن‌قدر به زندگی اوکراینی (گرجی، آمریکایی و غیره) علاقه‌مند هستند که ما همچنان متوجه نمی‌شویم که چگونه زندگی خود را در اینجا زندگی می‌کنیم؟

افرادی که زندگی خود را دوست دارند مدت ها پیش تعیین کرده اند که چه چیزی برای آنها مناسب است و چه چیزی مناسب نیست، بنابراین آنها واقعا خوشحال هستند

سورپرایز شگفت انگیز! افراد واقعاً شاد کاملاً متفاوت زندگی می کنند. نه، این طور نیست که سرنوشت به آنها زندگی دیگری داده است، نه مانند زندگی مردم عادی. آنها به سادگی زندگی خود را بسیار بهتر از کسانی که ناراضی هستند زندگی می کنند.

به یک معنا، شادی نتیجه ادراک ذهنی از واقعیت است. و البته، ما همیشه نمی‌توانیم همین واقعیت را انتخاب کنیم - گاهی اوقات زندگی به سادگی مقداری بد و برخی خوب را به ما می‌رساند.

با این حال، بیشتر اوقات به دلیل اعمالی که انجام داده ایم و تصمیماتی که گرفته ایم، در موقعیتی قرار می گیریم. و نحوه زندگی ما در نهایت تعیین می کند که آیا در آن خوشحال خواهیم بود یا خیر.

1. آنها به عشق جهانی دست نمی یابند - عمدتاً به این دلیل که نظرات دیگران برای آنها چندان مهم نیست

آنها خودشان را دوست دارند و به طور کلی این برای آنها کافی است. شما می توانید آنها را دوست داشته باشید. می توانید از آن متنفر باشید یا اصلاً توجه نکنید - آنها اهمیتی نمی دهند.

2. آنها به هر طریقی عمل می کنند و تنها بر اساس نظر خود هدایت می شوند.

آنها برای این کار نیازی به تایید یا پذیرش دیگران ندارند. آنها نمی خواهند بخشی از تیم شخص دیگری باشند - آنها تیم خودشان هستند. آن‌طور که می‌خواهند زندگی می‌کنند، و اگر شما آن را دوست دارید، خیلی بهتر است. خوب، اگر نه، باور کنید، آنها از آن جان سالم به در خواهند برد.

آنها کارها را به این دلیل انجام می دهند که می خواهند، نه به این دلیل که مجبور هستند.

آنها اصلاً فکر نمی کنند که باید کاری انجام دهند - به جز اینکه شاید مالیات بپردازند و زندگی خود را تا آخر زندگی کنند، اما تقریباً هر چیز دیگری انتخاب آگاهانه آنها است. اگر کاری انجام دهند، جایی بروند، در کاری شرکت کنند، پس این دقیقا همان چیزی است که آنها می خواهند.

بسیار دشوار است که آنها را وادار کنید یا آنها را وادار به تصمیم گیری کنید، دقیقاً به دلیل همه نظراتی که آنها برای خودشان ارزش بیشتری دارند. آن‌ها کاری را انجام می‌دهند که فکر می‌کنند درست است و برای انجام آن از کسی اجازه نمی‌گیرند - آنها فقط آن را انجام می‌دهند، و تمام.

3. آنها دوستان خود را دوست دارند اما به آنها وابسته نیستند.

آیا می دانید چرا گاهی اوقات همه چیز با دوستانتان اینقدر سخت است؟ بله، زیرا آنها به معنای کامل «مال شما» نیستند. شما مالک آنها نیستید. اینها افراد زنده ای هستند که نیازها و خواسته های خود را دارند - و طبیعتاً آنها اغلب ابتدا به آنها فکر می کنند و اصلاً به اهداف و جاه طلبی های شما فکر نمی کنند. اگر دوستانی دارید، این فوق العاده است، اما نباید همیشه و همه جا بدون قید و شرط به آنها تکیه کنید.

کسانی که زندگی خود را در شادی و رضایت می گذرانند، اغلب به دوستان بسیار صمیمی خود می بالند، اما از همه جهات تا حد زیادی استقلال را حفظ می کنند - دقیقاً برای جلوگیری از ناامیدی. عدم استقلال و محبت بیش از حد می تواند به راحتی هر دوستی یا هر رابطه دیگری را از بین ببرد.

4. اگر از آنها بپرسید که چه کار می کنند، با عنوان شغلی پاسخ نمی دهند.

در عوض، احتمالاً می شنوید که آنها با زندگی خود چه می کنند - مانند جایی که بوده اند و کجا برنامه ریزی می کنند. کار آنها نیز بخشی از همه اینهاست، اما فقط بخشی، نه بیشتر. و آنها در مورد آن نه با عنوان موقعیت، بلکه با شرح پروژه هایی که روی آنها کار می کنند و افرادی که با آنها این کار را انجام می دهند، صحبت خواهند کرد.

اگر از آنها بپرسید که چه کار می کنند، پاسخ خواهند داد که در این زندگی چه آرزویی دارند، نه اینکه چگونه برای این رویا پول به دست می آورند. آن‌ها می‌دانند که زندگی آن‌طور که می‌خواهند لازم نیست در آینده‌ای دور اتفاق بیفتد. اصلا. از این گذشته، شادی ما در درجه اول به نحوه زندگی ما در اینجا بستگی دارد. همین الان.

5. اگر از آنها بپرسید کجا زندگی می کنند، خواهید شنید: "روی زمین"

افراد شاد اغلب حرکت می کنند. شاید به این دلیل که سفر فقط به نفع روح آنهاست. یا شاید به این دلیل است که ماندن در یک مکان برای مدت طولانی و انجام همان کار به سادگی خسته کننده است.

آنها همچنین دوست دارند چیزهای جدیدی در مورد دنیای اطراف خود بیاموزند و با افراد جالب آشنا شوند. و اغلب اتفاق می افتد که آنها به سادگی به دنبال مکانی هستند که واقعاً دوست دارند در آن ساکن شوند. اما برای آنها مانند انتخاب یک اتاق در یک آپارتمان است - بالاخره این افراد تمام دنیا را خانه خود می دانند. و اگر از آنها بپرسید کجا زندگی می کنند، به احتمال زیاد "روی سیاره زمین" را خواهید شنید - اگر آنها به چنین سوال مسخره ای نخندند.

6. آنها با فلسفه خودشان هدایت می شوند و تنها دینی که پیروی می کنند خودشان است.

لازم نیست کتابی را دنبال کنید که به شما می گوید چگونه زندگی کنید. شما می توانید با پیروی از هر فلسفه ای زندگی کنید، به شرطی که جوهر آن با باورهای درونی شما مطابقت داشته باشد. افراد مورد بحث در این مقاله هسته اخلاقی بسیار قوی دارند - آنها مدتهاست تعیین کرده اند که چه چیزی برای آنها مناسب است و چه چیزی مناسب نیست و تنها قاضی آنها خودشان هستند.

7. شکنندگی خود را می پذیرند

آنها می دانند که در این دنیا همه فانی هستند و آنها نیز از این قاعده مستثنی نیستند. این شناخت و پذیرش آن هر قدم در مسیر زندگی آنها را پر از معنا خواهد کرد. شما هم باید این کار را انجام دهید. چرا؟ بله، زیرا واقعاً اجتناب ناپذیر است. و اگر اینطور باشد، تنها چیزی که باقی می ماند این است که با این واقعیت کنار بیایم.

شادترین مردم از مرگ نمی ترسند و برای اجتناب از آن بیهوده از راه خود بیرون نمی روند. آنها آن را دقیقاً همانطور که باید - به عنوان اجتناب ناپذیر - می بینند.اما حتی اجتناب ناپذیر هم نمی تواند زمان اختصاص داده شده به آنها را از بین ببرد و آنها آن را با شرایط خود زندگی خواهند کرد. و اگر هیچ کس بر مرگ قدرت ندارد، پس همه بدون استثنا بر زندگی خود قدرت دارند.

8. دنیا را زمین بازی خود می بینند و ذهن خود را ارباب آن.

آنها باور ندارند که دنیا همین طور است و واقعیتی که به آنها تحمیل شده تنها چیزی است که دارند. در عوض، آنها به درستی معتقدند که واقعیت خود را خلق می کنند.

و آنها واقعاً کنترل کاملی بر نحوه درک آنچه می بینند دارند. این به خود آنها بستگی دارد و نه هر کس دیگری، که تصمیم بگیرند چگونه آنچه را که می بینند درک کنند. آن‌ها دنیا را آن‌طور که می‌خواهند می‌بینند - زیرا می‌دانند که این چه قدرتی به آنها می‌دهد.همه ما در واقعیتی زندگی می کنیم که خودمان آن را خلق می کنیم، فقط این است که برخی در آن بسیار بهتر از دیگران هستند.

9. در زمان حال زندگی می کنند و رویاها را برای آینده به جا می گذارند.

همه افراد شاد امید، رویا و هدف دارند. آنها خواسته ها و آرزوهایی دارند، اما به خود اجازه نمی دهند در آنها گرفتار شوند و بدون امید به رستگاری کاملاً گم شوند. رویاها البته خوب هستند، اما شما همچنین باید بدانید که چه زمانی متوقف شوید.

شما نمی توانید همیشه با نگاه کردن به آینده زندگی کنید، زیرا در این صورت متوجه تنها زمانی که واقعاً مهم است - زمان حال- دست نخواهید کشید. بله، اکنون، همان لحظه «اینجا و اکنون» تنها زمانی است که ما واقعاً در آن زندگی می کنیم. هر چیز دیگری فقط یک توهم است.

10. آنها سعی نمی کنند دیگران را تغییر دهند، در عوض، یاد می گیرند که آنها را همان طور که هستند بپذیرند.

آیا تصمیم گرفته اید که بخشی از قدرت و انرژی خود را صرف تغییر فردی برای بهتر شدن کنید؟ ولش کن وقت تلف کردنه بله، مردم تغییر می کنند، اما آنها این کار را فقط طبق میل خود انجام می دهند. آنها باید تصمیم بگیرند که می خواهند تغییر کنند، و معمولاً این اتفاق در لحظه مناسب رخ می دهد، نه زودتر یا دیرتر - هر چقدر هم که تلاش کنید نمی توانید روند را تسریع کنید. شما به سادگی موفق نخواهید شد.

علاوه بر این، اگر در تلاش برای تغییر فردی، شروع به اعمال فشار بیش از حد بر روی این شخص کنید، ممکن است نتیجه کاملاً برعکس باشد. بنابراین، آیا بهتر نیست به جای اتلاف وقت و انرژی، کاری متفاوت انجام دهیم؟ یاد بگیرید که مردم را همانطور که هستند بپذیریدو اگر به چیزی از آنها نیاز دارید، به جای لگد زدن به آنها در جهت درست، فقط سعی کنید آنها را به آنجا هل دهید. و اگر برای شما خوب نیست، خوب، گاهی اوقات بهتر است از خود استعفا دهید و تسلیم شوید.

نکات مفید

این ماده منحصر به فرد یک دستورالعمل واقعی است که به شما کمک می کند تا در مورد عمیق ترین راز جهان، که زندگی است (در این مورد، زندگی یک شخص خاص، یعنی زندگی شما) بیشتر بدانید.

می گویند زیستن میدانی برای عبور نیست. این ضرب المثل معروف یعنی از تک تک ما نیاز به تلاش و مهارت مناسب داردبرای کنار آمدن با فراز و نشیب ها، مشکلات، غم ها و آب و هوای بد زندگی؛ از مسیر طی شده نتیجه گیری درست بگیرید

بله، زندگی ناعادلانه است. علاوه بر این، در پایان سفر زندگی ما می میریم. بسیاری به دلیل این واقعیت تسلیم می شوند، به خصوص اگر به گذشته نگاه کنید و هیچ عمل مهمی را مشاهده نکنید که زندگی را از وجود بی هدف متمایز کند.

برای یادگیری زندگی کردن، باید ساختار را درک کنیم، پازل زندگی انسان را حل کنیم. در واقع، آنقدرها هم پیچیده نیست.هر فردی که تا پیری زندگی می کند چهار مرحله از زندگی را پشت سر می گذارد. این مراحل کدامند و برای هر کدام چه می توان توصیه کرد؟

جوهر زندگی انسان

مرحله اول زندگی: تقلید

انسان ناتوان به دنیا می آید. او نمی تواند به تنهایی راه برود، صحبت کند یا غذا بخورد. ما در کودکی محکوم به تماشا و تقلید از دیگران هستیم. در ابتدا به مهارت های بدنی تسلط پیدا می کنیم و صحبت کردن را یاد می گیریم.

سپس با مشاهده و تقلید از محیط اطراف خود، مهارت های اجتماعی را توسعه می دهیم. در نتیجه در سالهای آخر کودکی، فرد با سنت های فرهنگی اطراف خود سازگار می شود.

این نیز با رعایت قوانین و هنجارهای موجود در جامعه اتفاق می افتد. یک کودک در حال رشد سعی می کند مطابق با هنجارهایی که در جامعه ما پذیرفته شده است رفتار کند.

هدف از مرحله اول زندگی چیست؟

هدف مرحله اول این است که یاد بگیرد چگونه در جامعه عمل کند تا بتواند خودمختار و خودکفا شوندیک بزرگسال. ایده اصلی این است که بزرگسالان اطراف ما به ما در رسیدن به این هدف کمک کنند.

برای انجام این کار، آنها به ما کمک می کنند تا تصمیم گیری کنیم و مستقل عمل کنیم. با این حال، برخی از بزرگسالان و برخی از الگوهای جامعه که خود را در آن می یابیم، چیزهای بدی را آموزش می دهند. آنها ما را به خاطر میل به مستقل بودن تنبیه می کنند؛ به ما یاد نمی دهند که چگونه تصمیم بگیریم.

به همین دلیل است که برخی افراد نمی توانند خودمختار شوند. چنین افرادی در مرحله اول گیر می کنند و بی وقفه سعی می کنند از همه چیز اطراف خود تقلید کنند. آنها دائما هستند تلاش برای راضی کردن کسیتا مورد قضاوت سخت اطرافیان قرار نگیرند.

در یک فرد سالم "عادی"، مرحله 1 تا اواخر نوجوانی یا اوایل بزرگسالی ادامه می یابد. با این حال، برای برخی از افراد این امر در زندگی بزرگسالی آنها ادامه دارد.

«افراد معدود برگزیده» در سن 45 سالگی به خود می آیند و متوجه می شوند که در واقع هرگز برای خود زندگی نکرده اند. و سپس این سوال پیش می آید - سالهای من کجا رفته لعنتی؟؟! این مرحله اول زندگی است - تقلید. یعنی فقدان افکار مستقل و ارزش های شخصی.

البته ما موظفیم از استانداردها و انتظارات اطرافیان خود آگاه باشیم. اما ما همچنین وظیفه داریم آنقدر قوی شویم که گاهی اوقات در مواقع لزوم برخلاف آن استانداردها و انتظارات عمل کنیم. ما باید یاد بگیریم که مستقل و در راستای منافع خود عمل کنیم.

مرحله دوم زندگی: فرآیند خودیابی

در مرحله اول زندگی، ما یاد می گیریم که خود را با افراد اطراف خود و ارزش های فرهنگی آنها هماهنگ کنیم. مرحله دوم در مورد یادگیری نحوه انجام است آنچه ما را از اطرافیانمان متمایز می کندو ارزش های فرهنگی آنها

این مرحله ما را ملزم می کند که برای خودمان تصمیم گیری کنیم، خودمان را محک بزنیم و خودمان را درک کنیم. همچنین لازم است درک کنیم که چه چیزی ما را منحصر به فرد و متفاوت از دیگران می کند. بنابراین، مرحله دو شامل آزمایش و آزمون و خطا است.

ما با تغییر محل زندگی خود آزمایش می کنیم، زبان مشترکی با افراد جدید پیدا می کنیم، محیط های جدید را کشف می کنیم و سعی می کنیم به آرامی بینی خود را به امور دیگران بچسبانید. در این دوره، بسیاری از جوانان شروع به سفر می کنند (تا حد زیادی به توانایی های فردی بستگی دارد).

مرحله دوم فرآیند کشف خود است. ما در این دوره کارهای مختلفی را انجام می دهیم. برخی از آنها به خوبی پیش می روند. برخی - نه چندان. هدف از این دوره این است که سعی کنید آنچه را که انجام می دهید به خوبی درک کنید تا بتوانید در مسیر انتخاب شده حرکت کنید.

هدف از مرحله دوم زندگی چیست؟

مرحله دوم تا زمانی ادامه می یابد که با محدودیت های خود مواجه شویم. این اتفاق برای بسیاری از افراد می افتد شکستن کلیشه های موجود. به هر حال، کشف این محدودیت ها کاملاً طبیعی و حتی مفید است.

شما ناگهان متوجه می شوید که در بعضی چیزها خیلی خوب نیستید، مهم نیست چقدر تلاش می کنید. بنابراین، باید بدانید که دقیقاً در چه چیزی مهارت ندارید. به عنوان مثال، شما آنقدر آشپزی بلد نیستید که حتی نمی توانید یک غذای اولیه برای خود تهیه کنید.

این را می توان به راحتی یاد گرفت، اگرچه کمی زمان و تلاش نیاز دارد. یا بیایید یک "مورد شدیدتر" را در نظر بگیریم - برای مثال، یک فرد ذاتاً ممکن است به اندازه کافی بیمار و از نظر جسمی ضعیف نباشد. اما این وضعیت هم انجام تمام تلاش، می تواند تغییر کند.

به عبارت دیگر، ما باید هر چه زودتر به طور مستقل تمام نقاط ضعف خود را بشناسیم. و هر چه زودتر بهتر. فرصت ها و زمان بیشتری برای انجام هر کاری لازم برای اصلاح وضعیت است.

پس در بعضی مسائل و چیزها خیلی خوب نیستیم. چیزهای دیگری نیز وجود دارد که ما در آنها بسیار خوب هستیم، اما با گذشت زمان بدتر می شود. به عنوان مثال، یک بار صدای شما سکسی بود و پوست شما آنقدر نرم بود که همیشه بین جنس مخالف محبوب بودید.

یا می توانید به راحتی در یک روز هفته مست شوید و روز بعد، صبح زود، با حالتی شاداب و سرحال سر کار حاضر شوید. شما هرگز نمی دانید چه "توانایی" هایی داشتید و سپس آنها را از دست دادید! به عبارت دیگر، شما از محدودیت ها آگاه می شوید.

و این مرحله بسیار مهم است زیرا شما باید در نهایت به این درک برسید زمان ما در این سیاره محدود است. بنابراین، باید برای چیزهایی خرج شود که واقعاً بیشترین ارزش را دارند.

شما باید متوجه باشید که نباید این یا آن را انجام دهید فقط به این دلیل که می توانید آن را به راحتی انجام دهید. شما باید متوجه باشید که نباید فقط به این دلیل که افراد خاصی را دوست دارید (اما به شما اهمیت نمی دهید) در کنار افراد خاص باشید.

سندرم پیتر پن

باید بدانید که تقریباً برای همه چیز در این دنیا جایگزین هایی وجود دارد، اما این بدان معنا نیست که همه آنها به روی شما باز هستند. با این حال، افرادی هستند که هرگز به خود اعتراف نمی کنند که چنین محدودیت هایی را احساس می کنند.

شاید آنها از اعتراف به اشتباهات خود سرباز می زنند. یا شاید خود را فریب می دهند و معتقدند که چنین محدودیت هایی برای آنها وجود ندارد. چنین افرادی به سادگی در مرحله دوم زندگی گیر کرده اند.

«کارآفرینان موفقی» وجود دارند که زیر چهل سال سن دارند و هنوز با مادرشان زندگی می کنند، زیرا در 15 سال گذشته نتوانسته اند درآمد کسب کنند. «بازیگران محبوب» هستند که مدام منتظر تماس های کارگردان های معروف، اما در یکی دو سال اخیر در یک آزمون آزمایشی شرکت نکرده اند.

افرادی هستند که خود را متعهد به روابط طولانی مدت نکرده اند تنها به این دلیل که به نظرشان می رسد فقط کمی زمان می گذرد و خیلی زود با فرد "ایده آل" آشنا می شوند که بهتر از کسانی است که از آنها داشته اند. شانس انتخاب زودتر

اما همه ما، در مقطعی از زندگی، باید اجتناب ناپذیر را بپذیریم - زندگی کوتاه است، همه رویاها به حقیقت نمی پیوندند. بنابراین، ما باید در برجسته کردن و جدی گرفتن آن چیزها و فعالیت هایی که در آنها مهارت داریم بیشتر مراقب باشیم.

با این حال، افرادی که در مرحله دوم گیر کرده اند، زمان زیادی را صرف تلاش برای متقاعد کردن خود در غیر این صورت می کنند. واقعیت این است که آنها هیچ محدودیتی ندارند. واقعیت این است که آنها می توانند بر هر چیزی غلبه کنند. واقعیت این است که زندگی آنها رشد مداوم و میل به تسلط بر جهان است. و در این زمان اطرافیان در چنین افرادی فقط کسانی را می بینند که در جای خود می دوند...

در یک فرد "سالم"، مرحله دوم از اواسط تا اواخر نوجوانی شروع می شود و تا سن 25 سالگی (در حالت ایده آل) یا 35 سالگی ادامه می یابد. افرادی که در مرحله دو گیر کرده اند نوجوانان ابدی مدام خود را کشف می کنند، اما چیزی در خود پیدا نمی کنند. در مورد چنین افرادی می گویند که سندرم پیتر پن دارند.

حس زندگی چیست

مرحله سوم: دستاوردها

فرض کنید محدودیت‌های خود را آزمایش کرده‌اید و محدودیت‌های خود را شناسایی کرده‌اید (ناتوانی در آشپزی، ناتوانی در ثبت رکورد در ورزش - مهم نیست) یا اینکه در چه چیزی بدتر می‌شوید (بازی‌های ویدیویی بدتر، کم‌توان شدن یادگیری - همچنین مهم نیست).

اکنون باید درک کنید که کشف این مرزها، اولاً برای شما بسیار مهم است. و خود حقیقت آگاهی از این لحظات به هیچ وجه چیز وحشتناکی نیستبرای شما. این فقط به این معنی است که زمان آن فرا رسیده است که نشان خود را در این جهان بگذارید.

مرحله سوم دوره تعمیم بزرگ همه چیزهایی است که در زندگی شما وجود دارد. شما باید آن شبه دوستانی را که از شما سوء استفاده می کنند و شما را عقب می کشند، از زندگی خود بیرون کنید. باید آن دسته از فعالیت ها و سرگرمی هایی را که اتلاف وقت هستند فراموش کنید.

بالاخره باید از شر آن رویاهای بیهوده خلاص شوید که قطعا در آینده نزدیک به واقعیت تبدیل نخواهد شد. و پس از آن، شما باید حداکثر تلاش خود را در کاری که بهترین انجام می دهید و برای شخص شما بهتر است به کار بگیرید.

هدف از مرحله سوم زندگی چیست؟

شما باید بهترین تلاش خود را برای مهم ترین روابط زندگی خود به کار ببرید. شما باید تمام تلاش خود را به کار گیرید تا ماموریتی را در زندگی خود انجام دهید که به نظر شما مهم ترین است.

این همان ماموریتی است که شما در آن مهارت دارید– چه متخصص غلبه بر بحران انرژی جهانی، چه گرافیست کامپیوتری، متخصص در درمان بیماری های مغزی و یا... والدین چندین فرزند فوق العاده.

مهم نیست که در چه چیزی بهتر از دیگران هستید - مرحله سوم زمانی فرا می رسد که قبلاً در این جهت تصمیم گرفته باشید. مرحله سوم زندگی در مورد به حداکثر رساندن پتانسیل کامل زندگی شماست. این مرحله ساختن میراث شماست. و این لزوما به معنای انباشت ثروت کلان نیست!

وقتی این دنیای فانی را ترک کردی بعد از تو چه می ماند؟ مردم شما را به عنوان چه نوع فردی به یاد خواهند آورد؟ آیا این یک کشف علمی خواهد بود که جهان را شوکه کند؟ یا یک محصول جدید شگفت انگیز ایجاد خواهید کرد؟ یا بچه های زیبایی پشت سر شما باقی خواهند ماند؟

مرحله سوم زندگی دوره ای است که زمان آن فرا رسیده است که کمی متفاوت از آنچه قبلا به آن عادت داشتید زندگی کنید. مرحله سوم زمانی به پایان می رسد که ترکیبی از دو چیز اتفاق می افتد: اول، زمانی که احساس می کنید چیز زیادی باقی نمانده است که می توانید به دست آورید. ثانیا، زمانی که شروع به پیر شدن و خستگی می کنید و به احتمال زیاد به سمت مبل تماشای تلویزیون و انجام جدول کلمات متقاطع کشیده می شوید.

برای افراد «عادی»، مرحله سوم زندگی معمولاً در حدود سن چهل سالگی شروع می شود و تا زمان بازنشستگی ادامه می یابد. مردم معمولاً در مرحله سه گیر می کنند که اگر هرگز راهی برای جاه طلبی های خود پیدا نکردندو مدام بیشتر می خواهید

ناتوانی و عدم تمایل به سست کردن چنگال و تأثیری که چنین افراد احساس می کنند، با «اثر آرام بخش» طبیعی زمان مقابله می کند. بنابراین اغلب تا 70 یا 80 سالگی فعال و تشنه عمل می مانند.

مرحله چهارم: میراث

مردم پس از حدود نیم قرن زندگی و سرمایه گذاری تلاش خود برای آنچه مهم و قابل توجه می دانند، وارد مرحله چهار می شوند. کارهای جدی کردند، سخت کار کرد، پول به دست آورد. شاید آنها تشکیل خانواده دادند، یک حرفه سیاسی شروع کردند، یک انقلاب فرهنگی انجام دادند. یا هر دو و سومی

آنها به سنی رسیده‌اند که انرژی و شرایط زندگی‌شان دیگر به آنها اجازه نمی‌دهد تا اهداف جهانی را که در مراحل قبلی ممکن بود برای خود تعیین کنند. البته استثناهایی هم وجود دارد، اما آنها فقط این قاعده سخت را تایید می کنند.

هدف از مرحله چهارم زندگی چیست؟

هدف مرحله چهار، ایجاد میراث شما نیست، بلکه این است که مطمئن شوید که میراث شما می توان تا بستر مرگ نجات داد. و میراث را با وراثت اشتباه نگیرید (اگرچه دومی نیز مفید خواهد بود).

برای بسیاری، یک هدف کاملاً عادی این مرحله ممکن است یک چیز "ساده" مانند حمایت از فرزندان بزرگسال خود (نصیحت دادن، کمک به نوه ها و غیره) باشد. این ممکن است انتقال تجربه و امور به جانشینان و شاگردان آنها باشد.

این ممکن است افزایش فعالیت سیاسی خود فرد باشد، امکان تقویت برخی ارزش ها در جامعه، که نسل جدید واقعاً نمی خواهد آن را تصدیق کند. به عبارت دیگر، ما در مورد میراث به معنای وسیع کلمه صحبت می کنیم.

مرحله چهارم از نقطه نظر روانشناسی بسیار مهم است، زیرا به هر فردی فرصتی می دهد تا با واقعیت اجتناب ناپذیر نزدیک شدن به مرگ کنار بیاید. این در طبیعت انسان است - نیاز فوری برای زندگی ما حداقل معنایی.

به همین دلیل است که مردم در جستجوی مداوم چیزی هستند که به معنای واقعی کلمه مال ماست. دفاع روانی در برابر نامفهوم بودن این زندگیو اجتناب ناپذیر بودن این واقعیت که وجود فانی هر فرد در این سیاره پایانی دارد.

بدترین چیز این است که این معنا از بین برود; اگر او به ناچار از زندگی کسی دور می شود. یا اگر شخصی احساس کند که زندگی به سادگی از کنارش گذشته است. در این صورت با فراموشی روبرو می شویم که با کمال میل ما را در خود فرو می برد.

چگونه درست زندگی کنیم

منظور از مراحل چیست؟

ما با گذراندن هر مرحله بعدی از زندگی رشد می کنیم. هر بار که فرصت های بیشتری برای کنترل خودمان به دست می آوریم حالت شادی و رفاه– و این معنای مراحل است. در مرحله اول، شخص کاملاً وابسته به اعمال افراد دیگر است که شادی او نیز کاملاً به آن بستگی دارد.

این در واقعیت های وجودی ما بسیار ناعادلانه به نظر می رسد، زیرا افراد دیگر اغلب غیرقابل پیش بینی و غیرقابل اعتماد هستند. با این حال، با انتقال به مرحله دوم، شخص می تواند برای خود تصمیم بگیرد که آیا به افراد دیگر تکیه کند یا خیر.