آیا کودک یک ساله می تواند خیار تازه بخورد؟ آیا می توان گوجه فرنگی و خیار را به عنوان غذای کمکی برای نوزادان معرفی کرد؟ آلرژی به خیار

در سال اول زندگی، نوزادان می توانند بسیاری از غذاها را امتحان کنند. گاهی اوقات والدین علاقه مند هستند که آیا می توان به کودک یک ساله خیار داد، آیا به او آسیب می رساند یا باعث آلرژی می شود و همچنین نظر پزشکان اطفال در این مورد چیست.

اکثر کارشناسان معتقدند خیار هیچ ضرری برای کودک یک ساله ندارد.

این سبزیجات حاوی مقدار زیادی از اجزای ارزشمند هستند. پتاسیم که در خیار وجود دارد، متابولیسم آب و نمک را تنظیم می کند. سیلیکون به تقویت دندان ها و استخوان ها کمک می کند که برای رشد بدن بسیار ضروری است.

خیار همچنین حاوی گوگرد است که مسئول عملکرد طبیعی بسیاری از فرآیندهای فیزیولوژیکی در بدن است و سیستم عصبی را تقویت می کند. خیار سرشار از آب است، اما در عین حال حاوی مقدار زیادی ریز عناصر و حاوی مقداری ویتامین و فیبر است.

تا سال اول زندگی، خیار را می توان به رژیم غذایی نوزادان وارد کرد. برخی از متخصصان اطفال توصیه می کنند که آنها را از 11 ماهگی به عنوان غذای کمکی معرفی کنید.

بسیار مهم است که در مراحل اولیه به کودک خود خیار بدهید تا احتمال آلرژی از بین برود. برای شروع، نباید بیشتر از نصف قاشق چایخوری پوره خیار به کودک بدهید. علاوه بر این، مقدار محصول را می توان به چندین قاشق افزایش داد.

خیار، به عنوان یک قاعده، آلرژی ایجاد نمی کند، اما چنین مواردی هنوز هم رخ می دهد. متخصصان اطفال توصیه می کنند سبزیجات را به عنوان اولین غذای مکمل، به عنوان یک غذای مستقل و نه به عنوان بخشی از پوره های چند جزئی معرفی کنند. در این صورت مادر به راحتی می تواند تشخیص دهد که این خیار بوده که باعث واکنش خاصی شده است. در صورت عدم واکنش، والدین می توانند با خیال راحت این محصول را در آینده به کودک خود ارائه دهند.

خیار نباید توسط مادران شیرده مصرف شود، زیرا این محصول می تواند باعث تخمیر در دستگاه گوارش شود. این می تواند باعث ناراحتی روده در نوزاد شود، به خصوص اگر او حتی چند ماهه نباشد. برای کودکان بزرگتر از یک سال، این توصیه دیگر چندان مرتبط نیست.

انتخاب غذاهای مناسب برای اولین تغذیه بسیار مهم است. خیار باید تازه، بدون آسیب یا ترک باشد. سبزیجات زرد شده برای غذای کودک مناسب نیستند.

بهتر است سبزیجاتی را که خودتان پرورش می دهید ترجیح دهید یا از دوستانی که در زمینه باغبانی خانه فعالیت می کنند بخرید. فروشگاه ها و سوپرمارکت های مدرن سبزیجاتی را می فروشند که حاوی مقدار زیادی نیترات و آفت کش هستند.

فصلی بودن نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. پزشکان اطفال توصیه می کنند در فصل تابستان به نوزادان خیار بدهید. در زمستان، به عنوان یک قاعده، شما فقط می توانید سبزیجات کم کیفیت را خریداری کنید که حاوی مقدار زیادی نیترات هستند.

قبل از دادن خیار به کودک، باید آن را بشویید، پوست آن را بگیرید و سپس رنده کنید. با بزرگتر شدن فرزندتان، می توانید یک تکه کامل خیار به او بدهید.

خیار را باید تازه به نوزاد داد. سبزیجات شور و ترشی مطلقاً برای تغذیه نوزادان مناسب نیستند.

اگر والدین مطمئن نیستند که خیار برای کودکشان مناسب است، می توانند سبزی را با کدو سبز جایگزین کنند که ابتدا باید در مقدار کمی آب خورش داده شود.

مصرف خیار نیز موارد منع مصرف دارد. این محصول نباید به کودکان مبتلا به بیماری های کلیوی یا گوارشی ارائه شود. اگر والدین مطمئن نیستند که آیا غذاهای خاصی را در رژیم غذایی کودک خود وارد کنند، می توانند همیشه با پزشک اطفال محلی خود مشورت کنند. پزشک با در نظر گرفتن وضعیت سلامت کودک توصیه های ارزشمندی را ارائه می دهد.

خیار به ندرت در پوره های بچه گنجانده می شود که می توان آنها را در فروشگاه ها خریداری کرد. به همین دلیل است که متخصصان اطفال توصیه می کنند چنین سبزیجاتی را به رژیم غذایی اضافه کنید. به کودکان بزرگتر می توان پوره های چند جزئی را با خیار رنده شده ارائه داد.

خیار تازه به عنوان غذای کمکی برای نوزادان یک ساله مناسب است. در عین حال انتخاب سبزیجات مرغوب بسیار مهم است، حتما پوست آنها را بگیرید و رنده کنید. خیارهای پرورش یافته در باغ برای تغذیه کودکان عالی هستند.

در تابستان، زمانی که سبزیجات و میوه های تازه زیادی وجود دارد، می خواهید آنها را به سرعت وارد برنامه غذایی کودک خود کنید تا حداکثر مواد مغذی و ویتامین ها را دریافت کند. قبلاً در مورد اینکه چه زمانی می توانید به فرزندتان توت فرنگی بدهید نوشته ایم. حالا بیایید در مورد خیار در غذای کودک و اینکه چه زمانی می توانید به کودک خود خیار بدهید صحبت کنیم.

برای اطلاع از قوانین معرفی تغذیه کمکی به شیرخواران به جدول تغذیه کمکی مراجعه کنید.

فواید وارد کردن خیار به غذای کمکی برای نوزادان

• خیار تازه نه تنها از نظر آب، بلکه سرشار از نمک های معدنی ید، پتاسیم، سیلیکون، گوگرد، آنزیم ها، فروکتوز، روغن های ضروری و همچنین ویتامین C و کاروتن است.
• آب خیار تازه می تواند برخی از انواع باکتری ها از جمله استافیلوکوک را از بین ببرد.
• خیار یک سبزی ضد حساسیت است (این به این سوال مربوط می شود که آیا کودک می تواند به خیار حساسیت داشته باشد).
• خیار تازه دارای خواص ملین ملایمی است.

مضرات وارد کردن خیار به غذای کمکی برای نوزادان

• خیار تازه در رژیم غذایی مادران شیرده می تواند باعث مشکلات گوارشی در نوزادان شود.
• کودکان مبتلا به بیماری های مزمن دستگاه گوارش و کلیه نباید خیار مصرف کنند.
• کودک ممکن است با یک تکه کوچک خیار خفه شود، زیرا لغزنده و صاف است. این به ویژه در مورد سبزیجات نمکی صدق می کند.
• خیارهایی که در فروشگاه یا بازار خریداری می شوند ممکن است سرشار از نیترات باشند (چگونه از نیترات جلوگیری کنیم را بخوانید).
• خوردن این سبزی به شکل ترشی باعث اسهال، تورم، تشنگی شدید و راش در نوزاد می شود.

از چه سنی می توان به نوزاد خیار داد؟

اگر در مورد خیار تازه صحبت می کنیم، پس از یک سال توصیه می شود آن را به غذاهای کمکی برای نوزادان معرفی کنید. معرفی زودهنگام این سبزی می تواند منجر به کولیک در کودک شود.

در مورد خیارشور و ترشی باید به خاطر داشت که در تهیه آنها از سرکه و نمک استفاده می شود که برای بدن کودک نامطلوب است. اما فواید خیار به این شکل ناچیز است، زیرا تقریباً هیچ ویتامین و مواد مفید دیگری پس از فرآوری در آن باقی نمی ماند. و علیرغم اینکه بچه ها اغلب خیار شور و ترشی را دوست دارند، نباید تا 2-3 سالگی به آنها داده شود.

نحوه وارد کردن خیار به غذای کمکی برای نوزادان

آیا کودک می تواند خیار تازه بخورد و از چه سنی می توان خیار را وارد غذای کودک کرد؟

خیار تازه را خوب بشویید، پوست بگیرید و رنده کنید. اگر کودک از قبل با غذاهای جامد آشنا است (اغلب به کودکان ابتدا برش های سیب داده می شود)، می توانید یک تکه خیار نیز به او بدهید.

برای شروع، به کودک خود یک تکه خیار بدهید تا واکنش به این محصول را کنترل کند. اگر کودک شما احساس ناراحتی یا درد در ناحیه شکم کرد، مصرف خیار را به دوره بعدی موکول کنید.

همچنین پس از یک سالگی، کودکان می توانند سالاد خیار تهیه کرده و آن را با روغن نباتی یا سالاد خیار و تخم مرغ آب پز چاشنی کنند. با این حال، نباید به کودک کوچک سالاد خیار و گوجه فرنگی بدهید، زیرا این ترکیب استرس زیادی به دستگاه گوارش کودک وارد می کند.

نحوه انتخاب خیار تازه برای تغذیه کمکی برای نوزادان

بنابراین، خیار را انتخاب کنید. برای غذای کودک، بهتر است خیار آسیاب شده بخرید. خیارهای سفت با رنگ غنی و پوست مات را برای کودک خود انتخاب کنید. از خرید خیارهای نرم یا خیارهای کبود، ترک خورده یا لکه دار خودداری کنید. خیارهای بزرگ و بیش از حد رسیده را نباید به نوزادان عرضه کرد.

کودک برای اولین بار خیار تازه می خورد (ویدئو)

فصل تابستان و پاییز سرشار از سبزیجات و میوه های متنوع است. خیارهای سبز آبدار یکی از اولین مواردی هستند که در قفسه فروشگاه ها و سپس در حومه شهر ظاهر می شوند. و چه بسیار مادرانی که می خواهند منوی کودکان را متنوع کنند و حتی آن را با ویتامین ها غنی کنند! ما در این مقاله به شما خواهیم گفت که خیار چه فوایدی برای کودکان دارد.

آیا می توان به کودکان خیار داد؟ و چه سودی خواهند داشت؟ تقریباً هر مادری وقتی نگران سلامت نوزادش است این سؤالات را می پرسد.

خیار نه تنها از نظر آب، که حاوی نمک های معدنی محلول است، غنی است. پوست سبزی حاوی مقدار کمی اسید اسکوربیک () و کاروتن است. و این همه ماجرا نیست. خیار حاوی پتاسیم، سیلیکون، گوگرد، فروکتوز و قند است که هضم غذا را تحریک می کند. حاوی بسیاری از ویتامین ها، آنزیم هایی است که هضم را بهبود می بخشد و روغن های ضروری که اشتها را افزایش می دهد و اسید تارتانیک فرآیندهای متابولیسم کربوهیدرات-چربی را کاملاً تنظیم می کند.

آب خیار تازه می تواند برخی از میکروارگانیسم ها از جمله استافیلوکوکوس اورئوس را از بین ببرد.

نقش ریز عناصر موجود در خیار چیست؟

1. سیلیکون بر سلامت مو، ناخن، دندان و پوست تأثیر می گذارد. کمبود آن در کودکان منجر به رشد، ریزش مو، نرم شدن استخوان ها، بیماری های مفصلی و بسیاری از شرایط پاتولوژیک دیگر می شود.
2. پتاسیم کمتر از سیلیکون برای بدن کودک ضروری نیست. تعادل آب و نمک را همراه با شریک خود - سدیم تنظیم می کند. در صورت عدم تعادل، سیستم عصبی و ماهیچه ها شروع به آسیب می کنند. همچنین، این عنصر کمیاب به سادگی برای عملکرد طبیعی بسیاری از اندام ها (کبد، کلیه، مغز، قلب) و سیستم غدد درون ریز در بزرگسالان و کودکان ضروری است.
3. گوگرد مسئول سیر طبیعی متابولیسم است، ایمنی را افزایش می دهد، تأثیر مثبتی روی بافت عضلانی دارد و به تقویت بافت ماهیچه ای کمک می کند، به ویژه در نوجوانان، زمانی که بدن جوان در حال رشد و تکامل شدید است.
4. - تقریباً مهمترین عنصر ریز مورد نیاز در درجه اول برای کودکان. این مسئول عملکرد طبیعی غده تیروئید است، باعث رشد توانایی های ذهنی می شود، در تشکیل ایمنی شرکت می کند و تأثیر مثبتی بر عملکرد سیستم عصبی دارد. به طور طبیعی، اگر کمبودی وجود داشته باشد، یک نقص در سراسر بدن رخ می دهد. کودک بی حال می شود، عملکرد و توجه او کاهش می یابد، تحریک پذیری و خستگی مداوم ظاهر می شود.

موارد منع مصرف خیار توسط کودکان

• باید خیار تازه را از منوی غذایی خود حذف کنید، زیرا در هنگام ورود به شیر مادر، برخی از مواد می توانند باعث نفخ و مدفوع شل در نوزاد شوند.
• مصرف خیار برای کودکان بالای 3 سال فقط در صورت ابتلا به بیماری های مزمن کلیوی، معده و روده ممنوع است.

از چه سنی به فرزندتان خیار بدهید؟

پزشکان توصیه می کنند پس از یک سال خیار را به رژیم غذایی کودکان وارد کنند. و همه به این دلیل است که بدن کودک هنوز آنزیم کافی برای هضم آسان همه سبزیجات و میوه ها تولید نمی کند. گاهی اوقات خیار به دلیل فیبر موجود در آن باعث ایجاد قولنج در نوزادان می شود.

اما اگر فصل سبزیجات در اوج است و تا یک سالگی نوزاد خیلی کم باقی مانده است، پس می توان کمی زودتر کودک را با ذائقه های جدید آشنا کرد. به خصوص اگر کودک از آلرژی غذایی رنج نبرد.

علاوه بر این، خیار دارای خواص ضد حساسیت است، زیرا بیهوده نیست که یک بستگان است، که متخصصان اطفال اغلب آن را به صورت پوره یا به عنوان بخشی از سوپ توصیه می کنند.

نحوه انتخاب خیار مناسب برای کودک

سخت نیست. . چنین خیارهایی باید متراکم و به طول 10-15 سانتی متر باشند.رنگ آنها غنی و پوست مات است. همه اینها نشان می دهد که سبزیجات اخیراً چیده شده اند. و تحت هیچ شرایطی خیار را با ترک، لکه یا کبودی مصرف نکنید.

به چه شکلی می توانید به فرزندتان خیار بدهید؟

به کودکان زیر یک سال نباید خیار داد، اما کودکان بزرگتر می توانند و باید به تدریج این سبزی سالم را وارد رژیم غذایی خود کنند.

نزدیک به یک سالگی، می توانید به کودک خود یک خیار رنده شده که قبلا پوست کنده شده است بدهید. بچه های بزرگتر با خوشحالی یک خیار کامل را خودشان خرد می کنند. در عین حال، فقط سبزیجات خریداری شده باید پوست کنده شوند. خیارهای پرورش یافته در زمین خود را خوب بشویید و به فرزندتان بدهید.

پس از یک سال، می توانید نه تنها یک خیار آبدار، بلکه به کودک خود پیشنهاد دهید

o و انواع سالاد بچه گانه. فقط آنها را نه با خامه ترش یا سس مایونز، بلکه با هر روغن گیاهی - زیتون، آفتابگردان پر کنید. برای شروع، توصیه می شود به بچه ها مونو سالاد بدهید و سپس به تدریج سبزی و گوجه فرنگی را به آنها اضافه کنید. به هر حال، ترکیب مورد علاقه همه از خیار + استرس زیادی به معده کودک وارد می کند، بنابراین در آخر برای کودکان بزرگتر تجویز می شود.

خیارشور و ترشی: نفع یا ضرر

خیارشور و ترشی برای بدن کودکان کمتر مفید است، زیرا حاوی نمک و سرکه است که در حین آماده سازی اضافه می شود. اما بچه ها اغلب آنها را آنقدر دوست دارند که مادران مجبورند به کنسرت های طولانی گوش دهند تا زمانی که فرزند دلبندشان به شکل یک تکه کوچک خیار ترشی راهش را پیدا کند. با این حال، نباید چنین سبزیجاتی را به کودکان زیر دو یا سه سال بدهید، زیرا پزشکان اطفال عموماً اضافه کردن نمک خوراکی به غذاهای کودکان را در سال‌های اول زندگی کودک توصیه نمی‌کنند. به طور کلی خیارشور و خیارشور عملا هیچ سودی برای کودکان ندارد. کودک می تواند به راحتی با یک تکه خیار کوچک، صاف و لغزنده خفه شود. و این در حال حاضر خطرناک است.

از آنجایی که غذای کودک عمدتاً از فرنی شیر بدون خمیرمایه و پوره سبزیجات تشکیل شده است، او خیلی سریع به سبزیجات شور واکنش نشان می دهد. بسیاری از مادران هنگام وارد کردن غذاهای جدید، به ویژه غذاهای شور، در رژیم غذایی کودک کوچک مسئولیت پذیر و مراقب هستند. و آنهایی که به هر قیمتی برای پذیرایی از او با غذاهای نمکی تلاش می کنند، مادربزرگ ها هستند. مثلاً بگذارید فکر کند، زیاد نمی خورد. اما با یک بار امتحان کردن، کودک برای رسیدن به هدف خود با دیدن محصولات آشنا روی میز فریاد می زند.

سبزیجات شور در منوی غذای کودکان - بیشتر ضرر دارد تا مفید

خیار بدون شک برای کودک شما مفید است. آنها سرشار از ید، منیزیم، پتاسیم، کلسیم، گوگرد، روی، آهن، فیبر و بسیاری از ویتامین ها هستند. اما همانطور که مطالعات نشان داده است، در سبزیجات شور، ریز عناصر حفظ شده و ویتامین ها تقریباً به طور کامل از بین می روند. علاوه بر این، خیار ترشی و کنسرو شده و گوجه فرنگی نه تنها از نظر محتوای نمک، بلکه در انواع ادویه جات نیز غنی است که استفاده از آنها در رژیم غذایی کودک غیرقابل قبول است.

سبزیجات شور می توانند باعث تشنگی و تورم مفرط، دیاتز آلرژیک و اسهال شوند، زیرا خیار خاصیت ملین دارد. در برخی از کودکان، خیارشور و گوجه فرنگی باعث ایجاد گاز بیش از حد می شود که خواب و رفتار طبیعی در طول روز را مختل می کند. در میان ویژگی های مثبت چنین محصولاتی، فقط می توان فعال شدن بزاق و افزایش اشتها را برجسته کرد. برای این منظور بهتر است قبل از ناهار یک خیار کم نمک به یک کودک خردسال تعارف کنید، اما بیشتر از 1-2 دایره بریده شده از یک سبزی متوسط ​​نباشد.

سن مناسب برای وارد کردن خیارشور و گوجه فرنگی به رژیم غذایی

علیرغم این واقعیت که خود متخصصان اطفال توصیه می کنند پس از یک سال به کودک کمی خیار و گوجه فرنگی بدهید، این توصیه فقط برای سبزیجات تازه اعمال می شود. حتی زمانی که تازه است، باید در تغذیه گوجه فرنگی دقت ویژه ای کرد. به هر حال، همه سبزیجات و میوه هایی که به رنگ نارنجی و قرمز هستند می توانند باعث آلرژی شوند. هنگامی که آزمایش ادرار نمک های اگزالات را در کودک نشان می دهد که به تشکیل سنگ کلیه کمک می کند، گوجه فرنگی چه تازه و چه شور ممنوع است. اگر همه چیز با بدن کودک مرتب باشد، پس از یک سال گوجه فرنگی فقط تازه و بدون پوست داده می شود.

به شکل فرآوری شده و نمکی، می توانید پس از 3 سال شروع به معرفی خیار و گوجه فرنگی کنید، اما پزشکان توصیه می کنند، در صورت امکان، کودک را با این محصولات حتی دیرتر - در 5-6 سالگی آشنا کنید. گنجاندن سبزیجات فصلی مانند خیارشور و گوجه فرنگی، کلم ترش در برنامه غذایی کودک 3 ساله فقط در زمستان و در حداقل مقدار ضروری است. در مورد سبزیجات ترشی نمی توان صحبت کرد، زیرا سرکه حتی بیشتر از نمک به کلیه های نابالغ کودک فشار وارد می کند.

در تابستان، سبزی ها و سبزیجات هر روز روی میز ناهارخوری ما ظاهر می شوند. بسیاری از ما عاشق خیار تازه هستیم – سبزی سبز و ترد که بسیار سالم است. برخی از افراد سالاد را با خیار برش می دهند، برخی دیگر خیار را به شکل خالص می خورند زیرا تشنگی خود را به خوبی رفع می کند. آیا کودک می تواند خیار داشته باشد؟ و چه زمانی کودکان می توانند خیار داشته باشند؟ ما در نشریه خود به این سوالات پاسخ خواهیم داد.

خیار حاوی مقدار زیادی فیبر است، بنابراین این سبزی برای دستگاه گوارش انسان بسیار مفید است. در هوای گرم که تشنه شدید می توانید خیار را جایگزین آب کنید و به خوبی تشنگی شما را برطرف می کند. یک خیار 95 درصد آب است. و از بسیاری جهات سالم‌تر از نوشیدنی‌ای است که هر روز می‌نوشیم. خیار نیز بسیار سیر کننده است. خیار همچنین حاوی مواد مفیدی است. خیار حاوی ویتامین C است که برای حفظ ایمنی بسیار ضروری است. خیار حاوی پتاسیم است که برای سیستم عصبی و قلبی عروقی ضروری است. گوگرد موجود در خیار باعث بهبود متابولیسم می شود. سیلیکون به تقویت ناخن و مو کمک می کند و برای پوست نیز مفید است. خیار حاوی ید است که برای عملکرد غده تیروئید ضروری است و کاروتن که پوست به آن نیاز دارد. کاروتن برای بینایی نیز مفید است و برای پیشگیری از سرطان لازم است. و آیا کودک می تواند خیار داشته باشد؟ البته گاهی اوقات خیار باید در برنامه غذایی کودک شما گنجانده شود. اما وارد کردن زودهنگام خیار به غذاهای کمکی می تواند تاثیر منفی بر وضعیت کودک داشته باشد.

پزشکان توصیه می کنند در یک سالگی کودک خیار را در رژیم غذایی او بگنجانید. این کار را نباید زودتر انجام داد، زیرا نوزادان معده ضعیفی دارند که به خوبی با هضم این سبزی مقابله نمی کند. و سپس ممکن است کودک تولید گاز و کولیک بالا را تجربه کند. اگرچه برخی از مادران معتقدند که خیار را می توان قبل از یک سالگی به تغذیه کمکی کودک وارد کرد تا مهارت های حرکتی و جویدن کودک را توسعه دهد. همچنین برخی افراد فکر می کنند که هنگام دندان درآوردن، خیار لثه های کودک را ماساژ می دهد. با این حال، کارشناسان توصیه می کنند برای اقدامات فوق، اسباب بازی هایی را برای کودک خود بخرید که می تواند به این امر کمک کند.

بنابراین، کودکان در چه سنی باید خیار بخورند؟ بدانید که از یک سال به بعد چه چیزی بهتر است! و مانند هر محصول جدید، خیار باید به تدریج وارد رژیم غذایی کودک شود و پالپ را به صورت پالپ درآورد. واکنش بدن کودک به خیار را کنترل کنید. اگر محصول به خوبی جذب شد، می توانید به صورت دوره ای خیار را در منوی کودکان قرار دهید. وقتی کودک بزرگ شد، می توانید تکه های خیار یا یک خیار کامل را که پوست کنده شده است به او بدهید.

در YouTube Feeding مشترک شوید!

چه زمانی کودکان می توانند خیارشور بخورند؟

در اینجا یک دستور العمل دیگر است. مواد لازم: خیار، گوشت مرغ آب پز، هویج و فلفل دلمه ای. به جای مرغ می توانید پنیر رنده شده اضافه کنید. می توانید سبزیجات مختلف را به سالاد با خیار اضافه کنید. اما مراقب تربچه و گوجه فرنگی باشید که برای معده کودک بسیار سنگین است. به هر حال، سعی کنید کودکان خود را با خیارهای روی زمین تغذیه کنید. ایده آل اگر در باغ خود هستید. خیارهای قوی و کوچکی را انتخاب کنید که لکه های زرد، پوسیده یا نرم نداشته باشند. خیارها را در یخچال با رطوبت معین نگهداری کنید.

در نتیجه - در مورد ترشی. بسیاری از مردم خیار را برای زمستان آماده می کنند. زمانی فرا می رسد که این سوال مطرح می شود: آیا کودک می تواند خیار ترشی داشته باشد؟ پزشکان توصیه می کنند تا حد امکان به کودکان کنسرو خیار بدهید. از این گذشته ، خیارهای رول شده در سرکه و نمک خیس می شوند. آنها برای هضم کودک کوچک مفید نخواهند بود. اگر به فرزندتان خیار می دهید، فقط خیار تازه می دهید که مفید خواهد بود.

سایت اینترنتی 2017-06-19