مشاوره در مورد این موضوع: "ویژگی های کودکان مبتلا به ADHD یا همه چیزهایی که می خواهم در مورد مشکل بیش فعالی بدانم. مشاوره برای مربیان «کودکان بیش فعال در گروه مهدکودک داستان پاشکا: نه بیش فعالی، بلکه عدم آموزش

مشاوره برای معلمان در مورد موضوع:

"چگونه به کودک بیش فعال کمک کنیم"

اخیراً والدین و مربیان به طور فزاینده ای با کودکانی روبرو می شوند که فعالیت بدنی آنها فراتر از تصور یک کودک ساده فعال است. اکثر کودکان پیش دبستانی متحرک هستند، اما می توانند با دقت به صحبت های یک بزرگسال گوش کنند و دستورالعمل های او را دنبال کنند.

برقراری ارتباط با کودکان بیش فعال دشوار است زیرا آنها در حرکت دائمی هستند، راه نمی روند، اما می دوند، نمی نشینند، اما بی قرار می شوند، نمی ایستند، اما می چرخند، دست به کار می شوند یا بدون اتمام کار فرار می کنند. . حواسشان پرت می شود، چشمانشان سرگردان است، به سختی می توان نگاهشان را جلب کرد.

والدین شکایت دارند که کودک به آنها آرامش نمی دهد - مدام در صحبت های بزرگترها دخالت می کند، همیشه اتفاقی برای او می افتد و برای رسیدن به اطاعت باید صدای خود را بلند کند، اما تذکر و تنبیه نتیجه نمی دهد.

در طول کلاس های جمعی، چنین کودکانی اغلب می پرند، نمی دانند معلم از آنها چه می خواهد و نمی توانند کار را تا انتها انجام دهند. کودک بیش فعال بیشترین نظرات، فریادها و "توجه منفی" را دریافت می کند. این کودکان با ادعای رهبری، نمی دانند چگونه رفتار خود را تابع قوانین کنند یا تسلیم دیگران شوند و درگیری های متعددی را در تیم کودکان ایجاد کنند. در عین حال، سطح رشد فکری در کودکان به میزان بیش فعالی بستگی ندارد و می تواند از هنجار سنی فراتر رود.

اولین تظاهرات بیش فعالی قبل از 7 سالگی مشاهده می شود و در پسران بیشتر از دختران است. در نوجوانی، افزایش فعالیت حرکتی معمولاً از بین می رود، اما تکانشگری و کمبود توجه باقی می ماند. اختلالات رفتاری تقریباً در 70 درصد از نوجوانان و 50 درصد از بزرگسالانی که علائم بیش فعالی را در دوران کودکی داشتند، ادامه دارد.

دلایل اصلی بروز بیش فعالی در کودکان در درجه اول آسیب شناسی بارداری، زایمان، بیماری های عفونی که کودک در ماه های اول زندگی به آن مبتلا می شود، عوامل ژنتیکی، ویژگی های ساختار و عملکرد مغز، سبک فرزندپروری در خانواده و غیره است.

سندرم بیش فعالی بر اساس حداقل اختلال عملکرد مغز است که وجود آن توسط متخصص مغز و اعصاب پس از تشخیص های خاص مشخص می شود. در صورت لزوم، درمان دارویی تجویز می شود.

هر معلمی که با کودک بیش فعال کار می کند می داند که چقدر برای اطرافیانش دردسر و دردسر ایجاد می کند. با این حال، این تنها یک روی سکه است. نباید فراموش کنیم که ابتدا خود کودک رنج می برد. از این گذشته ، او نمی تواند همانطور که بزرگسالان می خواهند رفتار کند و نه به این دلیل که نمی خواهد ، بلکه به این دلیل که توانایی های فیزیولوژیکی او به او اجازه این کار را نمی دهد. برای چنین کودکی سخت است که برای مدت طولانی بی حرکت بنشیند، بی قراری نکند و صحبت نکند. فریادهای مداوم، اظهارات، تهدید به تنبیه، که بزرگسالان بسیار سخاوتمندانه با آن رفتار می کنند، رفتار او را بهبود نمی بخشد و حتی گاهی اوقات منشأ درگیری های جدید می شوند. علاوه بر این، چنین اشکال تأثیرگذاری می تواند به شکل گیری ویژگی های شخصیت منفی در کودک کمک کند. در نتیجه همه رنج می برند: کودک، بزرگسالان و کودکانی که با آنها ارتباط برقرار می کند.

هنوز هیچ کس موفق نشده است که کودک بیش فعال را مطیع و انعطاف پذیر کند، اما یادگیری زندگی در دنیا و همکاری با آن یک کار کاملاً امکان پذیر است.

بزرگسالان هنگام برخورد با کودک بیش فعال باید موارد زیر را به خاطر بسپارند:

هر چه معلم دراماتیک تر، گویاتر و نمایشی تر باشد، کنار آمدن با مشکلات کودک بیش فعالی که مجذوب همه چیزهای غیرمنتظره و جدید می شود، آسان تر است. رفتار غیرمعمول معلم روحیه روانی کودک را تغییر می دهد و به تغییر توجه او به موضوع مورد نظر کمک می کند.

سعی کنید "متوجه" شوخی های جزئی نشوید، از عصبانیت خودداری کنید و سر کودک فریاد نزنید، زیرا سر و صدا هیجان را افزایش می دهد. لازم است با کودک بیش فعال به آرامی و آرام ارتباط برقرار کرد. توصیه می‌شود که هیچ لحن مشتاقانه یا لحن نشاط‌آور عاطفی وجود نداشته باشد. از آنجایی که کودک بسیار حساس و پذیرا است، به سرعت به این خلق و خو می پیوندد. احساسات بر کودک غلبه می کند و مانعی برای اقدامات موفق بعدی می شود.

روش های فرزند پروری منفی برای این کودکان بی اثر است. ویژگی های سیستم عصبی به گونه ای است که آستانه حساسیت به محرک های منفی بسیار پایین است، بنابراین مستعد توبیخ و تنبیه نیستند، اما به راحتی به کوچکترین تعریف و تمجید پاسخ می دهند. تمجید و واکنش مثبت یک بزرگسال برای این کودکان بسیار ضروری است. اما فقط باید به یاد داشته باشید که نباید این کار را خیلی احساسی انجام دهید.

مهم است که یاد بگیرید چگونه به یک کودک بیش فعال دستور دهید. دستورالعمل ها باید مختصر باشند و بیش از 10 کلمه نداشته باشند. شما نباید بلافاصله دستور دهید: به اتاق بروید، اسباب بازی ها را کنار بگذارید، دست های خود را بشویید و به اتاق غذاخوری بیایید. بهتر است همان دستورالعمل ها را در قسمت هایی ارائه دهید، دستور بعدی فقط پس از تکمیل قبلی. اجرای آنها باید نظارت شود.

باید ممنوعیت های کمی وجود داشته باشد؛ آنها باید از قبل با کودک در میان گذاشته شوند و به شکلی واضح و تسلیم ناپذیر تدوین شوند. کودک باید به وضوح بداند که چه تحریم هایی برای نقض ممنوعیت در پی خواهد داشت. در ارتباطات، سبک رفتار سهل‌آمیز غیرقابل قبول است، زیرا کودکان بیش فعال بلافاصله موقعیت را احساس می کنند و شروع به دستکاری بزرگسالان می کنند.

کودک بیش فعال از نظر جسمی قادر به گوش دادن دقیق به معلم برای مدت طولانی، نشستن آرام و مهار تکانه های خود نیست. در ابتدا توصیه می شود فقط یک عملکرد را آموزش دهید. به عنوان مثال، اگر می خواهید هنگام انجام یک کار حواسش به او باشد، سعی کنید متوجه نشوید که بی قراری می کند و از روی صندلی خود می پرد. پس از دریافت توبیخ، کودک سعی می کند برای مدتی "خوب" رفتار کند، اما دیگر نمی تواند روی آن تمرکز کند.

یکی از ویژگی های بارز فعالیت ذهنی کودکان بیش فعال چرخه ای بودن است. کودکان می توانند 5-15 دقیقه به طور موثر کار کنند، سپس مغز 3-7 دقیقه استراحت می کند و انرژی را جمع می کند. در این لحظه حواس کودک پرت می شود و به بزرگسالان پاسخ نمی دهد. سپس فعالیت ذهنی بازیابی می شود و کودک در عرض 5 تا 15 دقیقه آماده کار می شود.

هنگامی که سیستم دهلیزی آسیب می بیند، آنها باید حرکت کنند، بپیچند و مدام سر خود را بچرخانند تا هوشیار بمانند. برای حفظ تمرکز، کودکان از یک استراتژی تطبیقی استفاده می کنند: آنها مراکز تعادل خود را با کمک فعالیت بدنی فعال می کنند. به عنوان مثال، به پشتی به صندلی تکیه دهید تا فقط پاهای پشتی آن با زمین تماس داشته باشد. بزرگسال از بچه ها می خواهد که «صاف بنشینند و حواسشان پرت نشود». اما برای چنین کودکانی این دو الزام با هم تضاد دارند. اگر سر و بدن آنها ثابت باشد، سطح فعالیت مغز آنها کاهش می یابد.

بنابراین، حجم کار کودک باید با توانایی های او مطابقت داشته باشد. برای کودک آسان تر است اگر در طول یک درس به نوع دیگری از فعالیت سوق داده شود: به عنوان مثال، برداشتن یک "مداد تصادفی افتاده"، کمک به توزیع چیزی، آوردن چیزی، و همچنین ژیمناستیک برای انگشتان دست، دقیقه تربیت بدنی.

باید به خاطر داشت که برای یک کودک بیش فعال کار کردن در ابتدای روز راحت تر از عصر، در ابتدای درس تا پایان آن است. کودکی که به صورت انفرادی با یک بزرگسال کار می کند، علائم بیش فعالی را نشان نمی دهد و با این کار با موفقیت بیشتری کنار می آید.

از یک کودک بیش فعال نمی توان خواست فوراً مراقب، پشتکار و خویشتن دار باشد. شما می توانید مهارت استقامت را آموزش دهید و فقط برای رفتار آرام به کودک پاداش دهید، بدون اینکه نیاز به توجه فعال در این لحظه در یک موقعیت مناسب داشته باشید.

کودک بیش فعال در تغییر از یک فعالیت به فعالیت دیگر مشکل دارد. بنابراین لازم است از قبل در مورد شروع یک فعالیت جدید به کودک هشدار داده شود. علاوه بر این، اگر ساعت زنگ دار یا تایمر آشپزخانه باشد، بسیار خوب است.

خستگی این کودکان با بی قراری حرکتی بیان می شود که اغلب توسط دیگران با فعالیت اشتباه گرفته می شود. خستگی منجر به کاهش خودکنترلی می شود. بنابراین، ارزش دارد زمانی را که کودکان بیش فعال در مکان هایی که تعداد زیادی از افراد جمع می شوند می گذرانند، محدود کنیم.

یکی از شروط مهم برای تعامل موفق با کودکان بیش فعال، پایبندی به برنامه روزانه است. تمام مراحل و فعالیت ها باید از قبل برای کودک شناخته شده باشد.

توصیه می شود با فرزند خود یک سیستم پاداش ایجاد کنید. به عنوان مثال، برای هر عملی که به خوبی و به موقع انجام می شود، کودک نشانه هایی دریافت می کند که سپس با پاداش مبادله می شود: حق پیاده روی در جفت اول، وظیفه در هنگام ناهار، مطالعه با هم، بسته به علایق کودک. .

توصیه می شود فهرستی از آنچه بزرگسالان از نظر رفتار انتظار دارند بنویسید، می توانید آن را ترسیم کنید و به شکلی در دسترس برای کودک توضیح دهید، در حالی که سعی کنید تا حد امکان از ذره "نه" استفاده کنید (به جای "نگذار" فریاد نزنید - ساکت باشید یا "آرام صحبت کنید")

بازداری آگاهانه باید در کودک ایجاد شود. قبل از هر کاری، کودک باید فکر کند و اعمال خود را تصور کند.

هنگام سازماندهی محیط موضوعی-فضایی یک موسسه آموزشی پیش دبستانی، لازم است به یاد داشته باشید که کودکان بیش فعال، به دلیل عدم مهار حرکتی و عدم توجه داوطلبانه، با افزایش تروماتیسم مشخص می شوند. بنابراین، داشتن ماژول های نرم، استخرهای خشک و ... مطلوب است.

اقدام اصلاحی شامل تکنیک ها و فناوری های زیر است:

کودکانی که از ADHD رنج می برند، مانند هیچ کس دیگری، نیاز به صبر و مشارکت بزرگسالان دارند. کار با آنها باید پر زحمت و جامع باشد، زیرا توسعه یک سیستم یکپارچه الزامات در موسسات آموزشی پیش دبستانی و خانواده ها می تواند به چنین کودکانی کمک کند تا سازگار شوند و موفق شوند.

آناستازیا رافسکایا
مشاوره برای معلمان کودک بیش فعال

کودک بیش فعال

بی قراری: چه زمانی باید با پزشک مشورت کرد؟

زندگی مشترک با یک فرد بی قرار کودکیادآور تلاش برای گرفتن مرغ مگس خوار با کمند. غالباً وقتی والدین تصمیم می گیرند در مورد مشکلات به پزشک مراجعه کنند، صبر آنها به مرز می رسد و دیگر نمی توانند رفتار او را تحمل کنند.

دلایل متعددی برای بی قراری وجود دارد عزیزم.

این رفتارها ممکن است به دلیل مشکلات شنوایی یا بینایی، بیماری تیروئید، اختلال شناختی، بی حوصلگی، افسردگی، اضطراب، مسمومیت با سرب، تجاوز جنسی، بیماری روانی و عوارض جانبی برخی داروها باشد.

اگر شما کودکبی قرار است، علت این امر به احتمال زیاد اختلالی به نام است بیش فعالیبه دلیل کمبود توجه به بچهکسانی که از چنین اختلالاتی رنج می برند، نمی توانند روی هر چیزی تمرکز کنند، ساکت بنشینند یا دستورات دیگران را دنبال کنند.

فعالیت بیش از حد به دلیل اختلالات توجه در پسران تقریباً پنج برابر بیشتر از دختران است. این اختلالات ممکن است حتی قبل از آن نیز شناسایی شوند کودک شروع به راه رفتن می کند، و می تواند پس از رسیدن به بزرگسالی ادامه دهد.

هیچ کس نمی تواند بگوید چرا این اختلالات رخ می دهد. برخی از دانشمندان معتقدند که این به دلیل اختلال در عملکرد مغز در قسمت جلویی آن است. این ناحیه به همراه سایر قسمت های مغز وظیفه کنترل حرکت و توجه را بر عهده دارد.

اگر شک دارید که شما عزیزماگر علائم افزایش فعالیت به دلیل کمبود توجه وجود دارد، با پزشک مشورت کنید. برای مثال می توانید دریابید که برای انتخاب کافی است به بچهیک عینک جدید یا داروهای دیگر برای بازگرداندن نظم در خانواده. اگر با این وجود وجود این سندرم مشخص شود، انواع مختلفی از درمان وجود دارد که در این شرایط به شما کمک می کند.

پیش بینی بلند مدت برای بیش فعالکودکان مبتلا به اختلالات توجه در صورت دریافت درمان مناسب سود می برند. سپس آنها در مدرسه خوب عمل می کنند و بسیاری از آنها در بزرگسالی در زندگی به خوبی پیش می روند. اگر درمان با داروهای خاص شروع شود، باید متوجه بهبود رفتار شوید عزیزمبعد از یک تا سه هفته بسته به دارو. در صورت مشاهده عارضه جانبی دارو یا عدم تأثیر آن در مدت زمان مشخص، اصرار بر تغییر یا توقف درمان داشته باشید.

هنگام بالا بردن کودک بیش فعالاز روش پاداش استفاده کنید انگیزه برای اعمال عزیزمبا فعالیت بیش از حد و توجه ناپایدار به خوبی توسط سیستم پاداش تنظیم می شود. برای رفتار صحیح یا انجام برخی کارها کودکممکن است جایزه دریافت کند هنگام استفاده از این روش ها، باید در نظر داشت که وظایف محول شده باید مطابق با قابلیت ها باشد عزیزم، و حق الزحمه باید بلافاصله انجام شود. اگر کودکبه مدت سه هفته پاداشی را که به او تعلق می گیرد دریافت نمی کند، برای او دشوار است که بفهمد چرا به جای انجام کارهای اشتباه سعی در انجام یک کار خوب داشته است.

سعی کنید از رسوایی جلوگیری کنید. کودکان بی قرار اغلب ناپایدار هستند. یک راه ساده برای کاهش این اختلالات وجود دارد. برای زمانی که شما باید در جایی بازنشسته شوید عزیزمطغیان خشم رخ می دهد. اگر کودکشما را به اتاق دیگری تعقیب می کند، خود را در حمام یا اتاق خواب حبس می کند تا نتواند به شما برسد. چه زمانی کودک خواهد دیدکه کسی نباشد که اجرای او را تماشا کند، عصبانیت او به سرعت از بین می رود. از این طریق می توان آن را روشن کرد به بچهکه او باید خودش آرام شود و خواهید دید که واقعاً این اتفاق می افتد.

مراقب انتقاد باشید. حتی اگر شما کودکاگر با یک کار خیلی خوب کنار نمی آید یا رفتار ناقصی دارد، سعی کنید او را تحسین کنید. بنابراین، اگر 30 دقیقه طول می کشد تا کفش هایش را بپوشد، سعی کنید از عباراتی مانند چگونه: "ببینید چقدر برای پوشیدن کفش هایتان وقت می گذارید!"در عوض این را امتحان کنید گفتن"خب، حالا بالاخره کفش هایت را پوشیدی. من مطمئن بودم که شما می توانید این را مدیریت کنید. اما اجازه دهید دفعه بعد ببینیم که آیا می‌توانید کمی سریع‌تر این کار را انجام دهید.» حتی اگر 200% مطمئن هستید که این دستاورد حاصل تلاش شماست، فراموش نکنید که بگویید به بچهکه او با این کار کنار آمد.

درگیر شدن با کودکتمرینات خاص بسیاری از کودکان بی قرار درک درستی از زمان و سرعت ندارند. اگر این را بخواهید عزیزمبه سرعت در اتاق از یک سر تا سر دیگر راه بروید، و سپس به آرامی در جهت مخالف، بعید است که او تفاوت را درک کند. در اینجا تمرینات آرامش بخش - تنفس عمیق یا یوگا - می توانند به کمک او بیایند. بازی های خاصی وجود دارد که کمک می کند به بچهیاد بگیرید با دقت گوش کنید و مشکلات را به موقع حل کنید. با کمک این بازی ها می توانید به او یاد دهید که آرام عمل کند و تمرکز کند.

در شرایط سخت چه باید کرد؟

1. یاد بگیرید که نچسبید "سند - سند قانونی"اهمیت بیش از حد، آرامش خود را حفظ کنید (نباید با آرامش ظاهری اشتباه شود، زمانی که یک فرد بالغ با تمام ظاهر خود می دهد فهمیدن: "بیا، بیا، من اهمیتی نمی دهم، اینها مشکلات شماست"). این بدان معنا نیست که شما همیشه باید از رهبری پیروی کنید عزیزم، متوجه اعمال او نشوید، او را زیاده روی کنید، اعمال او را کنترل نکنید و هیچ خواسته ای از او نداشته باشید. برعکس، الزامات سخت گیرانه ای مورد نیاز است (در محدوده قابلیت ها عزیزم، که بسته به شرایط و خلق و خوی بزرگترها تغییر نمی کنند. آنچه لازم است دقت و آرامش و حسن نیت است. کودک باید متوجه شودکه این تقاضا، هوی و هوس یک فرد بالغ نیست، و امتناع، نشان دادن خصومت، مجازات عملی یا صرفاً بی توجهی شما به درخواست نیست.

2. اگر جرم برای اولین بار، تصادفی یا به دلیل اشتباه بزرگسالان انجام شود، هرگز مجازات نکنید.

3. جرم را شناسایی نکنید (اختلال رفتاری)و عزیزم. تاکتیک "تو بد رفتار می کنی - تو بدی"بادوام، بسته می شود راه کودک برای خروج از موقعیت، عزت نفس را کاهش می دهد، وضعیت ترس ایجاد می کند. ظاهراً به همین دلیل است که بچه های شیطان اغلب سؤال می کنند والدین: "دوستم داری؟"

4. حتما توضیح دهید به بچه، جرم چیست و چرا نمی توانید چنین رفتاری داشته باشید. با این حال، اگر مادر فقط فریاد بزند، و پدر همیشه آماده کتک زدن باشد، توضیح دادن به سختی ممکن است به بچهکه داد زدن و دعوا کردن خوب نیست.

5. در مورد تخلف نباید تهمت بزنید، یادآوری کنید (برای پیشگیری، شرم در مقابل بزرگترها و همسالان دیگر. این باعث تحقیر، ایجاد رنجش و درد می شود. کودکممکن است، بدون اینکه متوجه شود، پاسخی مشابه بدهد. در این موارد نباید از کودکان تعجب کرد "متنفرم"یا "من هم دوستت ندارم", "تو عصبانی هستی".

6. از کسی که شیطون است مثال نزنید. به بچهبرادران و خواهران خوب، همسالان، سرزنش "کودکان عادی هستند که والدین خود را آزار نمی دهند". والدینی که به راحتی اعصاب خود را از دست می دهند، نمی دانند چگونه خود را کنترل کنند و بنابراین نمی دانند چگونه رفتار کنند، الگوی خیلی خوبی برای کودکان نیستند.

سوء استفاده به عنوان نوعی بازخورد منفی یا تقویت منفی نسبت به به اصطلاح تقویت مثبت مؤثرتر است.

تغییر رفتار یک بزرگسال و نگرش او نسبت به آن ضروری است به بچه:

استحکام و ثبات کافی را در تربیت خود نشان دهید.

ایجاد روابط با کودکدر مورد اعتماد و درک متقابل

رفتار خود را کنترل کنید عزیزمبدون تحمیل قوانین سختگیرانه بر او.

به عمل واکنش نشان دهید عزیزمبه روشی غیرمنتظره (شوخی کنید، کارهای او را تکرار کنید، از او عکس بگیرید، او را در اتاق تنها بگذارید).

درخواست خود را با همان کلمات چندین بار تکرار کنید.

اصرار نکن کودکمطمئن شد که بابت تخلف عذرخواهی کرد

به حرف های او گوش دهید کودک.

از تحریک بصری برای تقویت دستورالعمل های کلامی استفاده کنید.

تغییر اقلیم در محیط ضروری است خانواده:

توجه کنید کودک به اندازه کافی مورد توجه قرار می گیرد.

با تمام خانواده خوش بگذرانید.

از مشاجره در مقابل بپرهیزید عزیزم.

لازم است یک برنامه روزانه و مکانی برای سازماندهی شود کلاس ها:

یک برنامه روزانه روشن برای کودک و همه اعضای خانواده.

بیشتر نشان دهید به بچه، چگونه یک کار را بدون حواس پرتی تکمیل کنیم.

حواس پرتی را در حین اجرا کاهش دهید تکالیف کودک.

تا حد امکان از ازدحام جمعیت زیاد خودداری کنید.

به یاد داشته باشید که کار بیش از حد به کاهش خودکنترلی و افزایش آن کمک می کند بیش فعالی.

نیاز به رفتار خاصی دارد برنامه:

با یک سیستم پاداش انعطاف پذیر بیایید (برای کاری که به خوبی انجام شده است)و تنبیه (برای رفتار بد، استفاده از علائم یا دفتر خاطرات خودکنترلی).

به تنبیه بدنی متوسل نشوید! پس از ارتکاب تخلف، بهتر است از نشستن آرام در یک مکان خاص استفاده کنید.

بیشتر تمجید کنید عزیزم. آستانه حساسیت به محرک های منفی بسیار پایین است، بنابراین کودکتوبیخ و تنبیه را نمی پذیرد، اما نسبت به پاداش حساس است.

لیستی از مسئولیت ها تهیه کنید عزیزمو آن را به دیوار آویزان کنید، برای انواع خاصی از کار قرارداد امضا کنید.

پس از بحث در مورد مسئولیت ها، به تدریج مسئولیت ها را گسترش دهید کودک.

اجازه نده وظایف برای کودک، با سطح رشد، سن و توانایی های او مطابقت ندارد.

اجازه ندهید کار به زمان دیگری موکول شود.

کمک به بچهشروع به تکمیل کار کنید، زیرا این سخت ترین مرحله است.

چند کار را همزمان ندهید؛ کار نباید پیچیده باشد طرحو از چندین واحد تشکیل شده است.

مشکلاتش را برای فرزندتان توضیح دهید و به او بیاموزید که چگونه با آنها کنار بیاید.

به یاد داشته باشید که ابزارهای کلامی متقاعدسازی، توسل و گفتگو به ندرت مؤثر هستند. موثرترین ابزار متقاعدسازی خواهد بود "از طریق بدن":

- محرومیت از لذت، ظرافت، امتیازات؛

- ممنوعیت فعالیت های خوشایند؛

- پذیرایی "وقت ازاد" (خنک کننده);

- وظیفه فوق العاده در آشپزخانه و غیره

به یاد داشته باشید که پس از تنبیه، تقویت عاطفی مثبت ضروری است. (تشویق رفتار مطلوب و نادیده گرفتن رفتار نامطلوب).

این اختلال کمبود توجه را به خاطر بسپارید بیش فعالی یک آسیب شناسی است، نیاز به تشخیص به موقع و اصلاح جامع دارد (پزشکی – روانی آموزشی) . توانبخشی موفقیت آمیز در صورتی امکان پذیر است که در سن 5 تا 10 سالگی انجام شود.

آیا می توان با تعیین حد و مرز خشم را خنثی کرد؟ یکی از مسئولیت های اصلی ما به عنوان والدین این است که برای فرزندان خود حد و مرز تعیین کنیم. محدودیت ها به دلایل مختلفی ضروری است: برخی برای جلوگیری از آسیب بدنی لازم است، برخی دیگر - به طوری که کودک از قوانین داخلی خانواده و قوانین جامعه پیروی می کند. به طوری که الزامات مدرسه را برآورده کند. در نهایت، تا بتوانیم او را آنگونه که می خواهیم تربیت کنیم. تلاش برای تعیین این مرزها و اطمینان از درونی کردن آنها توسط کودکان یکی از مهمترین وظایفی است که والدین با آن روبرو هستند.

چرا این بسیار دشوار است؟ دلیل ساده است: گاهی اوقات ما کودکان را مجبور به انجام کاری می کنیم که نمی خواهند، و این اغلب منجر به مشاجره هایی می شود که به موقعیت های درگیری و طغیان خشم تبدیل می شود. گاهی اوقات این حتی منجر به جدایی و رنجش هر دو طرف می شود. بنابراین وظیفه ما این است که بتوانیم بدون عصبانیت حد و مرز تعیین کنیم!

از تئوری تا عمل - ایجاد مرزها بدون عصبانیت:

1. شما باید تصمیم بگیرید که این راهی است که برای خود انتخاب می کنید، انتخاب خود را بپذیرید و در واقع آن را باور کنید ایجاد مرزها بدون خشم امکان پذیر استو این یک راه موثر برای تعیین مرزها در خانواده است.

2. با بچه ها صحبت کنید:برای آنها توضیح دهید که مرزها چیست، اهمیت آنها در خانواده و جامعه چیست و در صورت تخطی از مرزها بر تحریم ها تمرکز کنید.

3. در مورد مرزهای "قرمز" توافق کنید. برای شروع، یک مرز را مشخص کنید، مهمترین آن از دیدگاه شما، و یک شرط جدی برای آن تعیین کنید که «در هیچ شرایطی از آن عبور نکند». پیشگیرانه از قوانین کمتر مهمی که می تواند منجر به درگیری شود چشم پوشی کنید.

4. عصبانی نشوید (این سخت ترین کار است). ما باید درک کنیم که در اینجا یک تقسیم بندی روشنی از مسئولیت ها وجود دارد. کودکان مرزها را آزمایش می کنند، والدین آنها را مشخص می کنند. این یک مسئله شخصی نیست، توهین یا بی احترامی نیست، فقط نقش آفرینی است. خودتان مشخص کنید که عصبانی نیستید، اما در عین حال مطالبه گر باشید.

5. مرزها را به شیوه ای مثبت تشویق و حفظ کنید.، واقعاً با فرزندتان شادی کنید، به رفتار مثبت او پاسخ مثبت دهید. دوباره تشویق و تشویق کنید. هیچ چیز خوشایندتر از احساس خوش شانسی نیست، دانستن اینکه "شما عالی هستید" و افراد عزیز شما این را تشخیص می دهند. احساسات خود را با کلمات و اعمال تکرار کنید و بیان کنید: "دوستت دارم"، "تو برای من بسیار عزیز هستی"، تمجید از لباس، مدل مو، انجام موفقیت آمیز یک کار. فرزندتان را اغلب نوازش کنید، در آغوش بگیرید و ببوسید (نه فقط اینطور، اما اگر واقعاً چنین احساسی دارید).

6. بین خشمی که در پاسخ به رفتار خاصی احساس می کنید و عشق همیشگی خود به فرزندتان تمایز قائل شوید.به فرزندتان یادآوری کنید که او قوانین را زیر پا گذاشته و مرتکب عمل ناشایستی شده است، اما این بدان معنا نیست که خودش بد یا بی لیاقت است. به او یادآوری کنید که اینجا خانه او است و شما او را بسیار دوست دارید و همه ما معمولاً فراموش می کنیم که وقتی مردم با ما عصبانی هستند ما را دوست دارند و ما با خود عصبانی هستیم و نسبت به خود احساس گناه می کنیم ... یک یادآوری نمی تواند صدمه.

7. بخشش و رها کردن.فرزندان ما در هنگام لغزش به آنها نیاز دارند و خود ما نیز هنگام لغزش به آنها نیاز داریم. ما در مورد فرآیندی صحبت می کنیم که در یک روز به پایان نمی رسد. فراز و نشیب هایی خواهد داشت. مهم این است که همیشه در مسیر باقی بمانید و تمام تلاش خود را برای رعایت اصول پذیرفته شده انجام دهید. ما تمام تلاش خود را می کنیم، فردا کمی بهتر انجام خواهیم داد و پس فردا - به لطف تمرین و تجربه - این کار را حتی بهتر انجام خواهیم داد. خودتان را قضاوت یا سرزنش نکنید. شما می توانید سقوط کنید، فقط باید دوباره بلند شوید! با دوستان خوب صحبت کنید، کسانی که می دانند چگونه گوش کنند، نه تنها مشکلات خود را به آنها بگویید، بلکه نسبت ها را حفظ کنید. اگر خسته هستید، احساس می کنید که تغییرات لازم است، اما هیچ جهتی ندارید، همیشه می توانید به متخصصانی مراجعه کنید که گوش می دهند، توصیه می کنند و به سادگی با شما خواهند بود تا زمانی که قدرت و عشق والدین به شما بازگردد.

کودک بیش فعال - چه باید کرد؟ توصیه های روانشناس برای تربیت کودکان بیش فعال.

اگر کودکی را ببینید که می تواند برای مدت طولانی بیکار بنشیند یا دراز بکشد، احتمالاً نگران خواهید شد: آیا او سالم است؟ پس از همه، کودکان، به عنوان یک قاعده، بسیار متحرک و فعال هستند - طبیعت آنها چنین است!

بچه فعال خوب است، یعنی اولاً سالم است (یک بیمار روی مبل می پرد!) و ثانیاً والدین کاملاً مناسبی در اختیار دارد که با تربیت و آداب و معاشرت به او فشار نمی آورند. چیزهای مضر دیگر برای روان کودک مزخرف است.

او می دود و می پرد، می شکند و تا می کند، پراکنده می کند و جمع می کند، ویران می کند و می سازد، و همچنین می جنگد، گاز می گیرد، می رقصد، آواز می خواند، فریاد می زند - و همه اینها تقریباً همزمان. تنها زمانی که مادر چنین گنجی می‌شوید، معنای واقعی این جمله خوب قدیمی را می‌فهمید: «وقتی می‌خوابی چقدر خوبی!» اما اگر این بسیار طبیعی است، چرا متخصصان مغز و اعصاب به اتفاق آرا بیش فعالی را یک آسیب شناسی می نامند و سعی می کنند داروهای آرام بخش برای فیجت ها تجویز کنند؟ به نظر می رسد که تفاوت زیادی بین صرف فعال بودن و وسواس بیش از حد هیجان زده وجود دارد.

هر کودک هیجان زده را نباید به عنوان مبتلا به اختلال بیش فعالی طبقه بندی کرد. اگر کودک شما پر از انرژی است، اگر سرریز است و باعث می شود کودک گاهی لجباز و نافرمان شود - این به این معنی نیست که او بیش فعال است.

اگر با دوست خود چت می کنید و کودک عصبانی می شود و نمی تواند ثابت بماند، نشستن پشت میز طبیعی است. سفرهای طولانی نیز کودکان را خسته می کند.

هر کودکی هر از گاهی لحظاتی از عصبانیت را تجربه می کند. و چه تعداد از کودکان وقتی که وقت خواب است شروع به "راه رفتن" در رختخواب می کنند یا در فروشگاه بازی می کنند! این که کودک پرانرژی می شود و انرژی خود را تخلیه می کند، اصلاً نشانه بیش فعالی نیست.

یک کودک پر سر و صدا - یک کودک لوس یا کودکی که قبل از سحر از خواب بیدار می شود ، پر از قدرت و انرژی - برای والدین شادی است و دلیلی برای نگرانی نیست. بنابراین، آنچه یک کودک فعال را مشخص می کند:

بیشتر روزها «ساده نمی‌نشیند»، بازی‌های خارج از خانه را ترجیح می‌دهد، اما اگر علاقه داشته باشد، می‌تواند با مادرش کتاب بخواند یا پازل یا مجموعه‌ای از ساخت و ساز بسازد.
او سریع و زیاد صحبت می کند، تعداد بی پایانی سوال می پرسد.
برای او، اختلالات خواب و گوارش (اختلالات روده) یک استثنا است.
همه جا فعال نیست. مثلاً در خانه بی قرار و بی قرار است، اما در مهدکودک آرام است و به ملاقات افراد ناآشنا می پردازد.
او غیر تهاجمی است. یعنی به طور تصادفی یا در گرماگرم درگیری، او می تواند به یک "همکار در جعبه شن" لگد بزند، اما خودش به ندرت رسوایی ایجاد می کند.

تحرک و فعالیت برای کودک طبیعی است و به هیچ وجه نباید محدود شود. اما تحرک بیش از حد چیست؟ و مهمتر از همه، چه چیزی بیش از حد در نظر گرفته می شود؟

البته، تعیین هنجار در اینجا آسان نیست: خیلی به ویژگی های فردی بدن، به شخصیت و خلق و خوی کودک بستگی دارد. و با این حال کودکانی هستند که پزشکان آنها را صدا می زنند بیش فعال - کودک بیش فعال.

اولین تظاهرات را می توان در سال اول زندگی تشخیص داد. چنین کودکانی به محرک های مختلف (نور، صداها، اعمال مادر و غیره) بسیار حساس هستند. خواباندن کودک غیرممکن است و اگر بخوابد، بیقرار است و شروع می کند. او اغلب اختلالات روده ای و کم اشتهایی دارد. برای کودکان بیش فعال، انواع آلرژی ها غیر معمول نیست. آنها به معنای واقعی کلمه یک دقیقه آرامش را نمی شناسند... اگر در حال دویدن یا سر و صدا نیستند، دستانشان که دائماً چیزی را می پیچند و باز می کنند، در حرکت است. سر در حرکت است و هرازگاهی به عقب و جلو می گردد. حتی دهان در حرکت است، کودک یا می جود، سپس زبان خود را بیرون می آورد، سپس آن را گاز می گیرد. تحرک بیش از حد تنها ویژگی آنها نیست.

علاوه بر فعالیت حرکتی بیش از حد، بیش فعالی با بی قراری و حرکات اضافی نیز مشخص می شود: کودک در حین انجام کارهایی که نیاز به پشتکار دارد، روی صندلی خود بی قرار می شود و نمی تواند دست ها و پاهای خود را بی حرکت نگه دارد. نوزاد در حرکت دائمی است و به سادگی نمی تواند خود را کنترل کند، یعنی حتی اگر خسته باشد به حرکت خود ادامه می دهد و وقتی کاملاً خسته می شود گریه می کند و هیستریک می شود. مشخصه چنین کودکانی نیز ناهنجاری و دست و پا چلفتی حرکتی، حرکات وسواس گونه و تغییرات خلقی مکرر است.

کودکان بیش فعال معمولا دارند تکانشگری در رفتارو این خود را هم در موقعیت های مختلف روزمره و هم در هنگام انجام تکالیف مدرسه نشان می دهد و در این واقعیت بیان می شود که کودک بدون فکر عمل می کند. در طول درس، او به سختی منتظر نوبت خود است، حرف دیگران را قطع می کند و بدون اینکه به طور کامل به آنها گوش کند، به سؤالات نامناسب پاسخ می دهد. او ممکن است بدون اجازه از روی صندلی خود در کلاس بلند شود، در گفتگو یا کار افراد نزدیک مداخله کند، و در طول بازی با همسالانش ممکن است نتواند قوانین را رعایت کند. کودکان بیش فعال به دلیل تکانشگری، مستعد آسیب دیدن هستند، زیرا می توانند بدون فکر کردن به عواقب اعمال خود وارد موقعیت های خطرناک شوند. یک کودک بیش فعال اغلب باعث ایجاد درگیری می شود. او تجاوز خود را کنترل نمی کند - او می جنگد، گاز می گیرد، هل می دهد و از هر وسیله ای که در دسترس است استفاده می کند: چوب، سنگ. ممکن است از روی جاده و غیره خارج شود. در عین حال اصلاً نسبت به ممنوعیت ها و محدودیت ها واکنشی نشان نمی دهد. با این حال، او همه این کارها را به صورت تکانشی و بدون قصد خاصی انجام می دهد.

کودکان بیش فعال نیز در تمرکز و حفظ توجه مشکل دارند.که یکی از دلایل عملکرد ضعیف در دروس مدرسه می باشد. طبق مشاهدات معلمان، چنین کودکانی نمی توانند بیش از چند دقیقه توجه خود را حفظ کنند. آنها تمایل دارند دائماً آنچه را که باید انجام دهند فراموش کنند و وسایل مورد نیاز خود را در مدرسه و خانه از دست بدهند. کمبود توجه به ویژه در موقعیت هایی که برای کودک جدید است، زمانی که او نیاز به اقدام بدون کمک خارجی دارد، آشکار است.

با این حال، شاخص های توجه چنین کودکانی نیز در معرض نوسانات قابل توجهی است. والدین اغلب گزارش می دهند که کودکان می توانند در طول فعالیت ها و بازی هایی که با موفقیت مدیریت می کنند تا چند ساعت توجه خود را حفظ کنند. این به دلیل علاقه، اشتیاق و لذت از فعالیت است. در بدترین حالت، کودکان بیش فعال کارهایی را انجام می دهند که به نظر خسته کننده، تکراری، دشوار، رضایت بخش نیستند و پاداشی ندارند.

همراه با مشکلات تمرکز، آنها با حواس پرتی مشخص مشخص می شوند. نقض توجه در مشکلات در حفظ توجه ظاهر می شود (کودک جمع نمی شود، نمی تواند به طور مستقل کار را انجام دهد، در صورت شکست پرخاشگری رخ می دهد)، کاهش انتخاب توجه (عدم تمرکز بر روی یک چیز برای مدت طولانی)، حواس پرتی شدید با تغییر مکرر از یک درس به درس دیگر.

مشکلات بیش فعالی کودکان با ورود به مدرسه به طور قابل توجهی افزایش می یابد. شرایط تحصیل در مدرسه به گونه ای است که کودک قادر به انجام کامل آنها نیست. رفتار او با هنجار سنی مطابقت ندارد، بنابراین در مدرسه او نمی تواند به نتایجی مطابق با توانایی های خود دست یابد. علاوه بر این، اکثریت این کودکان دارای سطح خوبی از رشد فکری هستند که نتایج مطالعات ویژه نشان می دهد. با این حال، در طول درس برای آنها دشوار است که با وظایف محول شده کنار بیایند، زیرا در سازماندهی و تکمیل کار مشکل دارند.

آنها همچنین دائماً مشکل دارند مشکلات در روابط با دیگراناز جمله همسالان، معلمان، والدین، برادران و خواهران. در مدرسه آنها بیشتر از همکلاسی های خود پرحرف هستند و احتمال بیشتری برای شروع گفتگو دارند. در طول یک مکالمه، آنها سریع و زیاد صحبت می کنند، کلمات را قورت می دهند، حرف را قطع می کنند و تا آخر گوش نمی دهند. آنها میلیون ها سوال می پرسند، اما به ندرت به پاسخ ها گوش می دهند.

کودک بیش فعال پرحرف است، سر و صدای زیادی ایجاد می کند و به نظر می رسد بسیار اجتماعی است. اما بی توجهی در حین بازی ها و سایر فعالیت ها، همراه با حواس پرتی، تکانشگری و تمایل مکرر به انجام کار دیگری، منجر به این واقعیت می شود که کودک بیش فعال، شریک ارتباطی و بازی چندان خوبی نیست. چنین کودکی با تکانشگری، غیرقابل پیش بینی بودن و نوسانات خلقی مشخص می شود. در نتیجه، او نمی تواند برای مدت طولانی بازی کند، با موفقیت ارتباط برقرار کند و روابط دوستانه ای با همسالان برقرار کند. در یک گروه، او به عنوان منبع اضطراب دائمی عمل می کند: او سر و صدا می کند، چیزهای دیگران را بدون فکر می گیرد و دیگران را مزاحم می کند. همه اینها به درگیری منجر می شود و کودک در تیم ناخواسته و طرد می شود. در مواجهه با چنین نگرشی، او اغلب عمداً نقش شوخی کلاس را انتخاب می کند، به این امید که روابط با همسالان خود را بهبود بخشد. اما معمولا فقط کودکان کوچکتر یا همسالان با مشکلات رفتاری مشابه آماده ارتباط با او هستند. بیشتر این کودکان با عزت نفس پایین، لجبازی، فریبکاری، گرم مزاجی، خودخواهی و پرخاشگری مشخص می شوند.
بنابراین در دوران مدرسه مشکلات یادگیری و رفتار در کودکان مبتلا به بیش فعالی نمایان می شود.
در کنار این، کودکان بیش فعال تغییرات خلقی مکرر، مظاهر اضطراب، ترس های مختلف، منفی گرایی و حتی نوعی عصبانیت «بی بچه» را نشان می دهند.

کودکان بیش فعال کمترین اختلال عملکرد مغزی دارند، در نتیجه انحرافات رفتاری مشخصه اغلب با هماهنگی ضعیف حرکات، بی ثباتی عاطفی و نقص گفتار ترکیب می شود.

رفتار کودکان بیش فعال با ناپختگی، پرخاشگری، کوتاه مزاجی، خودخواهی و لجبازی بیش از حد در دفاع از منافع خود مشخص می شود که اغلب به موقعیت های درگیری منجر می شود.

توجه به این نکته مهم است که یک بار در یک محیط جدید ، هنگام ملاقات با غریبه ها ، کودک معمولاً بیش فعالی مشخصه خود را نشان نمی دهد ، که برای مدتی از بین می رود و در برابر پس زمینه هیجان "آهسته می شود".

علائم بیش فعالی در کودکان تقریباً همیشه در سنین پیش دبستانی، معمولاً در حدود 4 سالگی ظاهر می شود. اوج پیشرفت سندرم در 6-7 سالگی رخ می دهد. با وجود این، میانگین سنی در هنگام مراجعه به پزشک 7-10 سال است: این به این دلیل است که در این دوره، مدرسه و کارهای خانه شروع به استقلال، عزم و تمرکز از کودک می کند. کودکان کوچکتر معمولاً در اولین ویزیت تشخیص داده نمی شوند، اما چندین ماه صبر می کنند و در طی آن علائم باید ادامه داشته باشند. این به شما امکان می دهد از خطاهای تشخیصی جلوگیری کنید: به عنوان مثال، یک اختلال گذرا در رفتار و توجه ممکن است واکنشی باشد، به عنوان مثال، به نزاع یا طلاق والدین. طبق آمار، بیش فعالی پسران 4 برابر بیشتر از دختران تشخیص داده می شود.
در بیش از نیمی از کودکان بیش فعال، این سندرم تا نوجوانی ادامه دارد. چنین نوجوانانی مستعد عادت های بد، اقدامات ضد اجتماعی هستند و در سازگاری با تیم مشکل دارند. در نیمی از موارد، علائم تا بزرگسالی ادامه می یابد.

علل:

تفاوت اصلی بین بیش فعالی و خلق و خوی ساده فعال این است که این یک ویژگی شخصیتی کودک نیست، بلکه نتیجه یک تولد نه چندان آرام و اختلالات در دوران نوزادی است.

ارتباط بین بیش فعالی کودک و بارداری نامطلوب، به عنوان مثال، مسمومیت، استرس، عفونت ها و غیره دقیقاً مشخص شده است. همچنین اگر مادر در دوران بارداری از داروها، قرص‌های خواب، هورمون‌ها یا کمبود ویتامین استفاده کرده باشد، بهترین تأثیر را بر بدن کودک ندارد. گروه خطر شامل نوزادان متولد شده در نتیجه سزارین، زایمان های پاتولوژیک شدید، نوزادان مصنوعی با وزن کم و نوزادان نارس است.

عوامل ارثی نیز در ایجاد بیش فعالی نقش دارند. با بازجویی دقیق از پدربزرگ ها و مادربزرگ ها، می توانید متوجه شوید که والدین نوه های آنها نیز بیش از حد هیجان زده و بی قرار بوده اند.

اغلب علت افزایش تحریک پذیری می تواند نقص در تربیت باشد - یا خواسته ها و سخت گیری بیش از حد، یا برعکس، مراقبت بیش از حد. این اتفاق می افتد که کودک متنعم می شود ، در همه چیز غرق می شود و سپس با متقاعد شدن از نامناسب بودن چنین روش هایی ، بلافاصله نگرش خود را نسبت به او تغییر می دهد. بچه متحیر است: چرا قبلاً ممکن بود، اما اکنون اینطور نیست؟ و این باعث واکنش دردناکی در او می شود.

یا خیلی وقت ها پیش می آید که مادر چیزی را منع می کند اما پدر یا مادربزرگ اجازه می دهند و در نتیجه کودک نمی تواند بفهمد چه چیزی درست است و چه چیزی ممکن است و چه چیزی نیست! چنین محاسبات نادرست آموزش خانگی تأثیر سختی بر هر کودکی می گذارد، و حتی اگر با افزایش حساسیت سیستم عصبی ترکیب شود، حتی بیشتر از آن.

گاهی اوقات اختلالات رفتاری ممکن است واکنش کودک به آسیب روانی باشد، مثلاً به شرایط بحرانی در خانواده، طلاق والدین، نگرش بد نسبت به او، انتساب به کلاس نامناسب در مدرسه، درگیری با معلم یا والدین. همچنین ممکن است عدم فعالیت بدنی باعث افزایش تحریک پذیری شود.

همچنین، با توجه به اینکه اکولوژی و سرعت زندگی مدرن در حال حاضر چیزهای زیادی را باقی می‌گذارد، جای تعجب نیست که چرا کودکان بیش فعال غیرمعمول نیستند، بلکه هنجار زندگی امروز ما هستند. و ارزش رزرو کردن را دارد: همه کودکان در معرض خطر لزوما بیش فعال نیستند!

چه کاری باید انجام شود تا کودک از فعالیت "اضافی" خلاص شود؟شرایط زندگی خاصی را برای او ایجاد کنید. این شامل یک محیط روانی آرام در خانواده، یک روال روزانه روشن (با پیاده روی اجباری در هوای تازه، جایی که فرصتی برای تفریح وجود دارد) است. والدین نیز باید سخت کار کنند. اگر خودتان بسیار احساساتی و نامتعادل هستید، دائماً همه جا دیر می کنید، عجله دارید، وقت آن است که روی خودتان کار کنید. ما دیگر با عجله وارد باغ نمی‌شویم، مدام کودک را عجله می‌کنیم، سعی می‌کنیم کمتر عصبی باشیم و کمتر برنامه‌های خود را «در حال پرواز» تغییر دهیم. به خود بگویید: "روال روزانه روشنی داشته باشید" و سعی کنید خود را منظم تر کنید. محیط خانواده بسیار مهم است: روابط خوب و قابل اعتماد بین کودک و والدین و سایر خویشاوندان و اجتناب از موقعیت های درگیری به رشد هماهنگ کودک کمک می کند.

تقصیر کودک نیست که او چنین "زنده" است، سیستم خودکنترلی او هنوز به بلوغ نرسیده است. بنابراین سرزنش کردن، تنبیه کردن، گوشه ای گذاشتن یا سازماندهی تحریم های خاموش تحقیرآمیز بی فایده است. با انجام این کار فقط به یک چیز دست خواهید یافت - کاهش عزت نفس او، احساس گناه که او "اشتباه" می کند و نمی تواند مادر و پدر را خوشحال کند.
آموزش کنترل خود به فرزندتان اولویت اول شماست. بازی های "تهاجمی" به او کمک می کند تا احساسات خود را کنترل کند. همه احساسات منفی دارند، از جمله فرزند شما، فقط یک تابو، به او بگویید: "اگر می خواهی ضربه بزنی، ضربه بزن، اما نه به موجودات زنده (افراد، گیاهان، حیوانات). شما می توانید با چوب به زمین ضربه بزنید، در جایی که مردم نباشند سنگ پرتاب کنید یا به چیزی لگد بزنید. او فقط باید انرژی خود را پاشیده، به او بیاموزید که این کار را انجام دهد.
در تربیت، باید از دو افراط پرهیز کرد - تجلی نرمی بیش از حد و ارائه تقاضاهای افزایش یافته از او. سهل‌انگاری نباید مجاز باشد: باید قوانین رفتاری را در موقعیت‌های مختلف به وضوح به کودکان توضیح داد. با این حال، تعداد ممنوعیت ها و محدودیت ها باید به حداقل معقول باشد.
کودک در هر موردی که توانسته کاری را که شروع کرده انجام دهد، نیاز به تحسین دارد. این به تقویت اعتماد به نفس کودک کمک می کند.
لازم است از کودکان در برابر کار بیش از حد ناشی از برداشت های بیش از حد (تلویزیون، رایانه) محافظت شود و از مکان هایی با جمعیت زیادی (فروشگاه ها، بازارها و غیره) اجتناب شود.
در برخی موارد، فعالیت بیش از حد و تحریک پذیری ممکن است ناشی از ارائه خواسته های بیش از حد والدین به کودک باشد که او به دلیل توانایی های طبیعی خود و همچنین خستگی مفرط نمی تواند آنها را برآورده کند. در این صورت، والدین باید کمتر خواستار باشند و سعی کنند بار را کاهش دهند.
"حرکت زندگی است"، عدم فعالیت بدنی می تواند باعث افزایش تحریک پذیری شود. شما نمی توانید نیاز طبیعی کودک به انجام بازی های پر سر و صدا، شادی، دویدن، پریدن را مهار کنید. یک "میدان مانور" برای بی قراری خود آماده کنید: ورزش های فعال به سادگی برای او یک نوشدارویی هستند.
به کودک خود بازی های غیرفعال را نیز آموزش دهید. ما می توانیم بخوانیم و همچنین نقاشی کنیم و مجسمه سازی کنیم. حتی اگر کودک شما در یک جا نشستن مشکل دارد و اغلب حواسش پرت است، او را دنبال کنید ("آیا به این علاقه دارید، ببینیم...")، اما پس از ارضای علاقه او، سعی کنید با کودک خود به فعالیت قبلی بازگردید.
گاهی اوقات اختلالات رفتاری ممکن است واکنش کودک به آسیب روانی باشد، مثلاً به شرایط بحرانی در خانواده، طلاق والدین، نگرش بد نسبت به او، انتساب به کلاس نامناسب در مدرسه، درگیری با معلم یا والدین.
کودک بیش فعال، بیش از سایر کودکان، نیاز به رعایت تغذیه مناسب دارد که کمبود ویتامین ها و عناصر ریز را نخواهد داشت. یک قانون طلایی دیگر: اگر کودکی نمی‌خواهد غذا بخورد، او را مجبور نکنید!
فقط یک کار را برای مدت معینی به فرزندتان بدهید تا بتواند آن را به پایان برساند. سعی کنید با مثال موارد نسبتاً ساده، نحوه توزیع صحیح نیروها و همچنین برنامه ریزی و تکمیل کارهایی که شروع کرده است را به او آموزش دهید. این مهم است که در کودک خود احساس مسئولیت نسبت به اعمال خود را ایجاد کنید.
از تکرار کلمات "نه" و "نه" خودداری کنید، با خویشتن داری، آرام و آهسته صحبت کنید.
یک برنامه روزانه روشن را در خانه حفظ کنید. زمان صرف غذا، زمان تکالیف و زمان خواب باید با این روال هر روز مطابقت داشته باشد.
هنگام بازی، کودک خود را فقط به یک شریک محدود کنید، از دوستان بی قرار و پر سر و صدا دوری کنید.
از کودک خود در برابر خستگی محافظت کنید، زیرا منجر به کاهش خودکنترلی و افزایش بیش فعالی می شود.
و فراموش نکنید که به فرزندتان بگویید چقدر دوستش دارید.

روان درمانی و آموزش به کودکان و خانواده هایشان کمک می کند تا تکنیک هایی را برای کاهش و کنترل علائم مرتبط با این بیماری بیاموزند. در جلسات درمانی، کودکان مهارت های اجتماعی مانند انتظار برای نوبت خود، درخواست کمک یا به اشتراک گذاشتن اسباب بازی ها را می آموزند. کودکان همچنین یاد می گیرند که احساساتی مانند خشم، خشم را کنترل کنند و سازماندهی بیشتری پیدا کنند. خانواده درمانی یا آموزش والدین به خانواده ها کمک می کند تا مهارت های فرزندپروری را به دست آورند که به فرزندشان در ایجاد رفتار مناسب کمک می کند.

بیش فعالی یک بیماری نیست، یک انحراف جزئی از هنجار است، اما در عین حال، دست کشیدن از آن، گفتن اینکه خود به خود از بین می رود، نیز گزینه ای نیست. افسوس، ممکن است کار نکند. و سپس کودک بزرگ شروع به تجربه مشکلات در مدرسه می کند ، برقراری روابط با همسالان و بزرگترها برای او دشوار خواهد بود و بعید است که بتواند او را زیر بال مراقبت مادرش نگه دارد.

مشاوره برای مربیان

"کودک بیش فعال"

Lyubivaya G.G.، روانشناس آموزشی، مهد کودک شماره 17، Alekseevka، منطقه Belgorod

موافقم: کودکان آرام، ساکت و مطیع ترسناک هستند! بلافاصله شروع به فکر کردن می کنید: "اوه، او چه مشکلی دارد؟" اما آیا اگر کودکی ۲۴ ساعته از روی سر والدین مبهوت خود بپرد طبیعی است؟ و مرز بین عادی و "بیش از حد" کجاست؟

یک بچه فعال خوب است، یعنی اولاً او سالم است (فرد بیمار روی مبل ها می پرید!)و ثانیاً والدین کاملاً کافی در اختیار دارد که با تربیت و آداب و دیگر مزخرفات مضر برای روان کودک فشار نمی آورند. او می دود و می پرد، می شکند و تا می کند، پراکنده می کند و جمع می کند، ویران می کند و می سازد، و همچنین می جنگد، گاز می گیرد، می رقصد، آواز می خواند، فریاد می زند - و همه اینها تقریباً همزمان. تنها زمانی که مادر چنین گنجی می‌شوید، معنای واقعی این جمله خوب قدیمی را می‌فهمید: «وقتی می‌خوابی چقدر خوبی!»

اما اگر این بسیار طبیعی است، چرا متخصصان مغز و اعصاب به اتفاق آرا بیش فعالی را یک آسیب شناسی می نامند و سعی می کنند داروهای آرام بخش برای فیجت ها تجویز کنند؟ به نظر می رسد که تفاوت زیادی بین صرف فعال بودن و وسواس بیش از حد هیجان زده وجود دارد.

تست بیش فعالی

به نظر می رسد یک بازی کودکانه از سریال "5 تفاوت را پیدا کنید" ... بنابراین، کودک فعال:

«بی‌حرکت نمی‌نشیند» بیشتر روز، بازی‌های فعال را ترجیح می‌دهد (سرودهای تندرو)منفعل (پازل، مجموعه ساخت و ساز)، اما اگر علاقه داشته باشد می تواند با مادرش کتاب بخواند و همان پازل را جمع و جور کند.

او سریع و زیاد صحبت می کند، تعداد بی پایانی سوال می پرسد.

برای او اختلالات خواب و گوارشی است (اختلالات روده ای)- به جای استثنا.

همه جا فعال نیست. مثلاً در خانه بی قرار و بی قرار است، اما در مهدکودک آرام است و به ملاقات افراد ناآشنا می پردازد.

او غیر تهاجمی است. یعنی به طور تصادفی یا در گرماگرم درگیری، او می تواند به یک "همکار در جعبه شن" لگد بزند، اما خودش به ندرت رسوایی ایجاد می کند.

کودک بیش فعال:

او در حرکت مداوم است و به سادگی نمی تواند خود را کنترل کند، یعنی حتی اگر خسته باشد به حرکت خود ادامه می دهد و وقتی کاملاً خسته می شود گریه می کند و هیستریک می شود.

او سریع و زیاد صحبت می کند، کلمات را می بلعد، حرفش را قطع می کند، تا آخر گوش نمی دهد. میلیون ها سوال می پرسد، اما به ندرت به پاسخ ها گوش می دهد.

خواباندن او غیرممکن است و اگر بخوابد، بیقرار است و شروع می شود. او اغلب اختلالات روده ای دارد. برای کودکان بیش فعال، انواع آلرژی ها غیر معمول نیست.

کودک غیرقابل کنترل است و در مقابل ممنوعیت ها و محدودیت ها هیچ واکنشی نشان نمی دهد. و در هر شرایطی (خانه، مغازه، مهدکودک، زمین بازی)به همان اندازه فعالانه رفتار می کند.

اغلب باعث درگیری می شود. او تجاوز خود را کنترل نمی کند - او می جنگد، گاز می گیرد، هل می دهد و از وسایل بداهه استفاده می کند: چوب، سنگ ...

پاها از کجا می آیند؟

تفاوت اصلی بین بیش فعالی و خلق و خوی ساده فعال این است که این یک ویژگی شخصیتی کودک نیست، بلکه نتیجه یک تولد نه چندان آرام و اختلالات در دوران نوزادی است. گروه خطر شامل نوزادان متولد شده در نتیجه سزارین، زایمان های پاتولوژیک شدید، نوزادان مصنوعی با وزن کم و نوزادان نارس است. با توجه به اینکه محیط و سرعت زندگی مدرن اکنون چیزهای زیادی را برای ما باقی می‌گذارد، جای تعجب نیست که چرا کودکان بیش فعال غیرمعمول نیستند، بلکه هنجار زندگی امروز ما هستند. و ارزش رزرو کردن را دارد: همه کودکان در معرض خطر لزوما بیش فعال نیستند! و متعاقباً، اگر همه "سوء تفاهم ها" (بی قراری، هیستری، قولنج، اختلال خواب)قبل از اولین تولد کودک ناپدید نشدند، برای بازگرداندن آنها به حالت عادی بعد از آن دیر نیست.

آرام، فقط آرام!

چه کاری باید انجام شود تا کودک از فعالیت "اضافی" خلاص شود؟ شرایط زندگی خاصی را برای او ایجاد کنید. این شامل یک محیط روانی آرام در خانواده، یک روال روزانه روشن است (با پیاده روی اجباری در هوای تازه که فرصتی برای تفریح وجود دارد). والدین نیز باید سخت کار کنند. اگر خودتان بسیار احساساتی و نامتعادل هستید، دائماً همه جا دیر می کنید، عجله دارید، وقت آن است که روی خودتان کار کنید. ما دیگر با عجله وارد باغ نمی‌شویم، مدام کودک را عجله می‌کنیم، سعی می‌کنیم کمتر عصبی باشیم و کمتر برنامه‌های خود را «در حال پرواز» تغییر دهیم. به خود بگویید: "روال روزانه روشنی داشته باشید" و سعی کنید خود را منظم تر کنید.

و همچنین از این نکات استفاده کنید:

تقصیر کودک نیست که او چنین "زنده" است، بنابراین سرزنش کردن، تنبیه او یا سازماندهی تحریم های خاموش تحقیرآمیز بی فایده است. با انجام این کار فقط به یک چیز دست خواهید یافت - کاهش عزت نفس او، احساس گناه که او "اشتباه" می کند و نمی تواند مادر و پدر را خوشحال کند.

آموزش کنترل خود به فرزندتان اولویت اول شماست. بازی های "تهاجمی" به او کمک می کند تا احساسات خود را کنترل کند. همه احساسات منفی دارند، از جمله فرزند شما، اما این تابو است، به او بگویید: "اگر می خواهی ضربه بزنی، ضربه بزن، اما نه به موجودات زنده." (مردم، گیاهان، حیوانات)«می‌توانی با چوب به زمین بزنی، جایی که مردم نباشد سنگ پرتاب کنی، به چیزی لگد بزنی.

در تربیت، باید از دو افراط پرهیز کرد - تجلی نرمی بیش از حد و ارائه تقاضاهای افزایش یافته از او. سهل‌انگاری نباید مجاز باشد: باید قوانین رفتاری را در موقعیت‌های مختلف به وضوح به کودکان توضیح داد. با این حال، تعداد ممنوعیت ها و محدودیت ها باید به حداقل معقول باشد.

کودک در هر موردی که توانسته کاری را که شروع کرده انجام دهد، نیاز به تحسین دارد. با استفاده از مثال موارد نسبتاً ساده، باید نحوه توزیع صحیح نیروها را آموزش دهید.

لازم است از کودکان در برابر کار بیش از حد مرتبط با تعداد بیش از حد برداشت محافظت شود (تلویزیون، کامپیوتر)، از مکان هایی با جمعیت زیاد خودداری کنید (فروشگاه ها، بازارها و ...).

در برخی موارد، فعالیت بیش از حد و تحریک پذیری ممکن است در نتیجه خواسته های بیش از حد والدین از کودک باشد که به دلیل توانایی های طبیعی و همچنین خستگی بیش از حد نمی تواند آنها را برآورده کند. در این صورت، والدین باید کمتر خواستار باشند و سعی کنند بار را کاهش دهند.

"حرکت زندگی است"، عدم فعالیت بدنی می تواند باعث افزایش تحریک پذیری شود. شما نمی توانید نیاز طبیعی کودک به انجام بازی های پر سر و صدا، شادی، دویدن، پریدن را مهار کنید.

گاهی اوقات اختلالات رفتاری ممکن است واکنش کودک به آسیب روانی باشد، مثلاً به شرایط بحرانی در خانواده، طلاق والدین، نگرش بد نسبت به او، انتساب به کلاس نامناسب در مدرسه، درگیری با معلم یا والدین. در این مورد، شما باید با یک متخصص مشورت کنید.

هنگام در نظر گرفتن رژیم غذایی فرزندتان، تغذیه مناسب را ترجیح دهید، زیرا فاقد ویتامین ها و ریز عناصر نیست. یک کودک بیش فعال، بیش از سایر کودکان، باید به میانگین طلایی در تغذیه پایبند باشد: سبزیجات و میوه های کمتر سرخ شده، تند، شور، دودی، بیشتر آب پز، خورشتی و تازه. قانون دیگر: اگر کودک نمی خواهد غذا بخورد، او را مجبور نکنید!

یک "میدان مانور" برای بی قراری خود آماده کنید: ورزش های فعال به سادگی برای او یک نوشدارویی هستند.

به کودک خود بازی های غیرفعال را آموزش دهید. ما می خوانیم، و همچنین نقاشی و مجسمه سازی می کنیم. حتی اگر کودک شما در یک جا نشستن مشکل دارد یا اغلب حواسش پرت است، او را دنبال کنید ("تو به این علاقه داری، ببینیم...")، اما پس از ارضای علاقه، سعی کنید با کودک خود به درس قبلی برگردید و آن را به پایان برسانید.

به کودک خود بیاموزید که آرام شود. شاید "دستور العمل" شما و او برای یافتن هماهنگی درونی یوگا باشد. برای برخی دیگر روش های آرام سازی مناسب تر است. یک روانشناس خوب به شما می گوید که چه چیزی می تواند باشد: هنر درمانی، افسانه درمانی یا شاید مدیتیشن.

و فراموش نکنید که به فرزندتان بگویید چقدر دوستش دارید.

و این، شما می‌پرسید، در مورد آسیب‌شناسی و ناهنجاری‌هایی که در مطب متخصص مغز و اعصاب شما را با آن‌ها ترسانده‌اند، چطور؟ خطر وجود دارد، اما آرام بخش ها مشکل را حل نمی کنند. بالاخره مواد مخدر چه می کند؟ آنها فعالیت کودک را سرکوب می کنند، به نظر می رسد که او را کند می کنند، اما دلیل آن باقی می ماند. بیش فعالی یک بیماری نیست، یک انحراف جزئی از هنجار است، اما در عین حال، دست کشیدن از آن، گفتن اینکه خود به خود از بین می رود، نیز گزینه ای نیست. افسوس، ممکن است کار نکند. و سپس کودک بزرگ شروع به تجربه مشکلات در مدرسه می کند ، برقراری روابط با همسالان و بزرگترها برای او دشوار خواهد بود و بعید است که بتواند او را زیر بال مراقبت مادرش نگه دارد.

رویکرد درمان کودک بیش فعال و سازگاری او در تیم باید جامع باشد. همانطور که پروفسور یو.اس. شوچنکو خاطرنشان می کند: "هیچ قرصی نمی تواند به فرد بیاموزد که چگونه رفتار کند." رفتار نامناسبی که در دوران کودکی ایجاد شده است را می توان ثابت کرد و به طور معمول بازتولید کرد.

دانلود:

پیش نمایش:

موسسه بودجه شهرداری "اداره آموزش پیش دبستانی"

کمیته اجرایی ناحیه شهری نیژنکامسک جمهوری تاتارستان

(مشاوره برای معلمان)

گردآوری شده توسط: معلم MBDOU

"مهدکودک ترکیبی"

با گروه های کودکان مبتلا به اختلالات گفتاری شماره 57"

شیگاپووا آلفیا فخریونا

نیژنکامسک 2015

مشاوره برای معلمان

"چگونه به کودک بیش فعال کمک کنیم"

برقراری ارتباط با کودکان بیش فعال دشوار است زیرا آنها در حرکت دائمی هستند، راه نمی روند، اما می دوند، نمی نشینند، اما بی قرار می شوند، نمی ایستند، اما می چرخند یا از جایی بالا می روند، نمی خندند، اما می خندند، می خندند. سر کار یا بدون شنیدن کار تا آخر فرار کنید. حواسشان پرت می شود، چشمانشان سرگردان است، به سختی می توان نگاهشان را جلب کرد.

اولین تظاهرات بیش فعالی قبل از 7 سالگی مشاهده می شود و در پسران بیشتر از دختران است. در نوجوانی، افزایش فعالیت حرکتی معمولاً از بین می رود، اما تکانشگری و کمبود توجه باقی می ماند. اختلالات رفتاری تقریباً در 70 درصد از نوجوانان و 50 درصد از بزرگسالانی که بیش فعالی در دوران کودکی تشخیص داده شده است، ادامه دارد.

دلایل اصلیبروز بیش فعالی در کودکان در درجه اول آسیب شناسی بارداری، زایمان، بیماری های عفونی که کودک در ماه های اول زندگی به آن مبتلا می شود، عوامل ژنتیکی، ویژگی های ساختار و عملکرد مغز، سبک فرزندپروری در خانواده و غیره است.

با این حال، رویکرد درمان کودک بیش فعال و سازگاری او در تیم باید جامع باشد. همانطور که پروفسور یو.اس. شوچنکو خاطرنشان می کند: "هیچ قرصی نمی تواند به فرد بیاموزد که چگونه رفتار کند. رفتار نامناسبی که در دوران کودکی ایجاد شده است، می تواند ثابت شود و به طور معمول بازتولید شود.

خطرات ADHD این است که در دوران نوجوانی می تواند به رفتار ضد اجتماعی تبدیل شود. هنگام کار با کودکان بیش فعال، هر بار لازم است موقعیت خاص مشخصه یک مورد خاص مورد تجزیه و تحلیل قرار گیرد.

بزرگسالان هنگام برخورد با کودک بیش فعال باید موارد زیر را به خاطر بسپارند:

هر چه معلم دراماتیک تر، گویاتر و نمایشی تر باشد، کنار آمدن با مشکلات کودک بیش فعالی که مجذوب همه چیزهای غیرمنتظره و جدید می شود، آسان تر است. رفتار غیرمعمول معلم روحیه روانی کودک را تغییر می دهد و به تغییر توجه او به موضوع مورد نظر کمک می کند.
سعی کنید "متوجه" شوخی های جزئی نشوید، از عصبانیت خودداری کنید و سر کودک فریاد نزنید، زیرا سر و صدا هیجان را افزایش می دهد. لازم است با کودک بیش فعال به آرامی و آرام ارتباط برقرار کرد. توصیه می‌شود که هیچ لحن مشتاقانه یا لحن نشاط‌آور عاطفی وجود نداشته باشد. از آنجایی که کودک بسیار حساس و پذیرا است، به سرعت به این خلق و خو می پیوندد. احساسات بر کودک غلبه می کند و مانعی برای اقدامات موفق بعدی می شود.
روش های فرزند پروری منفی برای این کودکان بی اثر است. ویژگی های سیستم عصبی به گونه ای است که آستانه حساسیت به محرک های منفی بسیار پایین است، بنابراین مستعد توبیخ و تنبیه نیستند، اما به راحتی به کوچکترین تعریف و تمجید پاسخ می دهند. تمجید و واکنش مثبت یک بزرگسال برای این کودکان بسیار ضروری است. اما فقط باید به یاد داشته باشید که نباید این کار را خیلی احساسی انجام دهید.
مهم است که یاد بگیرید چگونه به یک کودک بیش فعال دستور دهید. دستورالعمل ها باید مختصر باشند و بیش از 10 کلمه نداشته باشند. شما نباید بلافاصله دستور دهید: به اتاق بروید، اسباب بازی ها را کنار بگذارید، دست های خود را بشویید و به اتاق غذاخوری بیایید. بهتر است همان دستورالعمل ها را در قسمت هایی ارائه دهید، دستور بعدی فقط پس از تکمیل قبلی. اجرای آنها باید نظارت شود.
باید ممنوعیت های کمی وجود داشته باشد؛ آنها باید از قبل با کودک در میان گذاشته شوند و به شکلی واضح و تسلیم ناپذیر تدوین شوند. کودک باید به وضوح بداند که چه تحریم هایی برای نقض ممنوعیت در پی خواهد داشت. در ارتباطات، سبک رفتار سهل‌آمیز غیرقابل قبول است، زیرا کودکان بیش فعال بلافاصله موقعیت را احساس می کنند و شروع به دستکاری بزرگسالان می کنند.
کودک بیش فعال از نظر جسمی قادر به گوش دادن دقیق به معلم برای مدت طولانی، نشستن آرام و مهار تکانه های خود نیست. در ابتدا توصیه می شود فقط یک عملکرد را آموزش دهید. به عنوان مثال، اگر می خواهید هنگام انجام یک کار حواسش به او باشد، سعی کنید متوجه نشوید که بی قراری می کند و از روی صندلی خود می پرد. پس از دریافت توبیخ، کودک سعی می کند برای مدتی "خوب" رفتار کند، اما دیگر نمی تواند روی کار تمرکز کند.
یکی از ویژگی های بارز فعالیت ذهنی کودکان بیش فعال چرخه ای بودن است. کودکان می توانند 5-15 دقیقه به طور موثر کار کنند، سپس مغز 3-7 دقیقه استراحت می کند و انرژی را جمع می کند. در این لحظه حواس کودک پرت می شود و به بزرگسالان پاسخ نمی دهد. سپس فعالیت ذهنی بازیابی می شود و کودک در عرض 5-15 دقیقه آماده کار می شود.
هنگامی که سیستم دهلیزی آسیب می بیند، آنها باید حرکت کنند، بپیچند و مدام سر خود را بچرخانند تا هوشیار بمانند. برای حفظ تمرکز، کودکان از یک استراتژی تطبیقی استفاده می کنند: آنها مراکز تعادل خود را با کمک فعالیت بدنی فعال می کنند. به عنوان مثال، به پشتی به صندلی تکیه دهید تا فقط پاهای پشتی آن با زمین تماس داشته باشد. بزرگسال از بچه ها می خواهد که «صاف بنشینند و حواسشان پرت نشود». اما برای چنین کودکانی این دو الزام با هم تضاد دارند. اگر سر و بدن آنها ثابت باشد، سطح فعالیت مغز آنها کاهش می یابد.
بنابراین، حجم کار کودک باید با توانایی های او مطابقت داشته باشد. برای کودک آسان تر است اگر در طول یک درس به نوع دیگری از فعالیت سوق داده شود: به عنوان مثال، برداشتن یک "مداد تصادفی افتاده"، کمک به توزیع چیزی، آوردن چیزی، و همچنین ژیمناستیک برای انگشتان دست، دقیقه تربیت بدنی.
باید به خاطر داشت که برای یک کودک بیش فعال کار کردن در ابتدای روز راحت تر از عصر، در ابتدای درس تا پایان آن است. کودکی که به صورت انفرادی با یک بزرگسال کار می کند، علائم بیش فعالی را نشان نمی دهد و با این کار با موفقیت بیشتری کنار می آید.
از یک کودک بیش فعال نمی توان خواست فوراً مراقب، پشتکار و خویشتن دار باشد. شما می توانید مهارت استقامت را آموزش دهید و فقط برای رفتار آرام به کودک پاداش دهید، بدون اینکه نیاز به توجه فعال در این لحظه در یک موقعیت مناسب داشته باشید.
کودک بیش فعال در تغییر از یک فعالیت به فعالیت دیگر مشکل دارد. بنابراین لازم است از قبل در مورد شروع یک فعالیت جدید به کودک هشدار داده شود. علاوه بر این، اگر ساعت زنگ دار یا تایمر آشپزخانه باشد، بسیار خوب است.
خستگی این کودکان با بی قراری حرکتی بیان می شود که اغلب توسط دیگران با فعالیت اشتباه گرفته می شود. خستگی منجر به کاهش خودکنترلی می شود. بنابراین، ارزش دارد زمانی را که کودکان بیش فعال در مکان هایی که تعداد زیادی از افراد جمع می شوند می گذرانند، محدود کنیم.
یکی از شروط مهم برای تعامل موفق با کودکان بیش فعال، پایبندی به برنامه روزانه است. تمام مراحل و فعالیت ها باید از قبل برای کودک شناخته شده باشد.
توصیه می شود با فرزند خود یک سیستم پاداش ایجاد کنید. به عنوان مثال، برای هر عملی که به خوبی و به موقع انجام می شود، کودک نشانه هایی دریافت می کند که سپس با پاداش مبادله می شود: حق پیاده روی در جفت اول، وظیفه در هنگام ناهار، مطالعه با هم، بسته به علایق کودک. .
برای رفتار ناراضی، تنبیه سبک توصیه می شود. اما نباید فوری و اجتناب ناپذیر باشد (عدم تایید لفظی، انزوای موقت از ارتباطات، محرومیت از امتیازات).
توصیه می شود فهرستی از آنچه بزرگسالان از نظر رفتار انتظار دارند بنویسید، می توانید آن را ترسیم کنید و به شکلی در دسترس برای کودک توضیح دهید، در حالی که سعی کنید تا حد امکان از ذره "نه" استفاده کنید (به جای "نگذار" فریاد نزنید - ساکت باشید یا "آرام صحبت کنید")
بازداری آگاهانه باید در کودک ایجاد شود. قبل از هر کاری، کودک باید فکر کند و اعمال خود را تصور کند.

در میان روش های روانشناختی و آموزشی برای اصلاح ADHD، تاکید ویژه ای بر آن می شودروان درمانی رفتاری. هدف آن تغییر نگرش اطرافیان کودک در خانواده و موسسه آموزشی است. یک رویکرد یکپارچه شرط لازم برای موفقیت است. همکاری نزدیک مهدکودک و خانواده شامل موارد زیر است:

- تبادل مداوم اطلاعات؛
- توسعه اصول مشترک در رابطه با کودک: سیستم پاداش، کمک و حمایت از بزرگسالان، مشارکت در فعالیت های مشترک.

برنامه پاداششامل نکات:

هر روز هدف خاصی به کودک داده می شود که باید به آن برسد.
تلاش کودک در رسیدن به این هدف به هر طریق ممکن تشویق می شود.
در پایان روز، رفتار کودک با توجه به نتایج به دست آمده ارزیابی می شود.
والدین و معلمان باید یکدیگر را در مورد دستاوردهای کودک آگاه کنند.
با بهبود قابل توجهی در رفتار، کودک پاداشی دریافت می کند که مدت هاست وعده داده شده است.

هنگام سازماندهی محیط موضوعی- فضایی موسسات آموزشی پیش دبستانیلازم به یادآوری است که کودکان بیش فعال به دلیل عدم مهار حرکتی و عدم توجه ارادی، با افزایش تروما مشخص می شوند. بنابراین، داشتن ماژول های نرم، استخرهای خشک و ... مطلوب است.

نفوذ اصلاحیشامل تکنیک ها و فناوری های زیر است:

آموزش تکنیک های خودتنظیمی با استفاده از تجسم های آرامش بخش.
آموزش خود ماساژ.
بازی هایی برای توسعه سرعت واکنش ها و هماهنگی حرکات.
بازی هایی برای توسعه تعامل لمسی.
بازی های انگشتی
بازی در فضای باز با استفاده از لحظات محدود کننده.
مطالعات روان ژیمناستیک برای آموزش درک و بیان حالت عاطفی.
کار با خاک رس، آب و ماسه.

کودکانی که از ADHD رنج می برند، مانند هیچ کس دیگری، نیاز به صبر و مشارکت بزرگسالان دارند. کار با آنها باید باشدپر زحمت و پیچیده، از آنجایی که توسعه یک سیستم یکپارچه الزامات در موسسات آموزشی پیش دبستانی و خانواده ها می تواند به چنین کودکانی در سازگاری و موفقیت کمک کند.