Ξηρό δέρμα: κανόνες φροντίδας. Πώς να ενυδατώσετε το δέρμα σας και πώς να αντιμετωπίσετε την ξηρότητα; Πώς να αντιμετωπίσετε το ξηρό δέρμα

Λόγω της φύσης της δουλειάς μου, τα χέρια μου έρχονται συχνά σε επαφή με το έδαφος, με λιπάσματα, με διάφορα χημικά, οπότε στην αρχή δεν έδωσα σημασία στην ξηρότητα, το ξεφλούδισμα και το σκάσιμο του δέρματος. Το συνειδητοποίησα μόνο όταν άρχισαν να δημιουργούνται έλκη στα χέρια μου. Δεν ανταποκρίθηκαν στη λίπανση με κρέμα· ο συνεχής ερεθισμός του δέρματος παρεμπόδισε την εργασία. Ήμουν απλώς σε απόγνωση - δεν είχε ξαναγίνει τίποτα τέτοιο. Έπρεπε να πάω να δω έναν δερματολόγο. Αφού με εξέτασε, πρόφερε με σιγουριά την τρομερή λέξη: «Έκζεμα».

Σχολιασμός ειδικών

Δερματολόγος της Περιφερειακής Συμβουλευτικής Κλινικής της Μόσχας Inessa Fedorovskaya:

— Οι γιατροί είναι πεπεισμένοι ότι το έκζεμα είναι αλλεργικής φύσης. Αυτό επιβεβαιώνεται από παροξύνσεις μετά από επαφή με το δέρμα ερεθιστικών απορρυπαντικών, κρεμών και σαπουνιών. Για την Όλγα, τα συστατικά του εδάφους και τα λιπάσματα έπαιξαν το ρόλο των ερεθιστικών. Αν, όταν εμφανίζονταν τα πρώτα σημάδια αλλεργίας (κοκκινίλες, ξεφλούδισμα, κνησμώδεις φουσκάλες), είχε απότομα περιορισμένη επαφή με ουσίες που προκάλεσαν την ασθένεια, ίσως το έκζεμα να μην είχε προχωρήσει περαιτέρω.

Ωστόσο, πιο συχνά οι αιτίες του εκζέματος βρίσκονται πολύ βαθύτερες· σχετίζονται με διαταραχές στη λειτουργία διαφόρων συστημάτων του σώματος. Είναι γνωστό ότι η ασθένεια επιδεινώνεται μετά από νευρικό κλονισμό και αντιμετωπίζεται καλά με ηρεμιστικά. Έχει επίσης σημειωθεί ότι οι γυναίκες με πεπτικές διαταραχές συχνά υποφέρουν από έκζεμα. Συνήθως το σώμα βιώνει έλλειψη βιταμινών Β, οι οποίες έχουν ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος. Επομένως, ταυτόχρονα με την τοπική θεραπεία, είναι πολύ σημαντική η ρύθμιση της πέψης. Για να γίνει αυτό, δεν χρειάζεται μόνο να θεραπεύσετε το στομάχι και τη χοληδόχο κύστη, αλλά και να βελτιώσετε την πέψη των τροφίμων με τη βοήθεια ενζύμων και προβιοτικών. Είναι επίσης απαραίτητο να ακολουθείτε μια δίαιτα, περιορίζοντας τα γλυκά, τα λιπαρά, τα πικάντικα, τα αλμυρά τρόφιμα και την πλήρη εξάλειψη του αλκοόλ και των εσπεριδοειδών.

Η Όλγα έχει και ορμονικές ανισορροπίες, καθώς το σώμα της διανύει μια μεταβατική περίοδο. Πρέπει να ελέγξει τα επίπεδα των ορμονών του θυρεοειδούς και των επινεφριδίων. Είναι επίσης γνωστό ότι η ασθένεια μπορεί να είναι κληρονομική.

Τις περισσότερες φορές, δεν αρκεί να επιλέξετε απλώς έναν τύπο φαρμάκου ή αλοιφής για να αντιμετωπίσετε αυτήν την πάθηση. Απαιτείται σύνθετη θεραπεία, η οποία περιλαμβάνει φυσιοθεραπεία (υπεριώδης ακτινοβολία, υπερηχογράφημα, UHF). Η θεραπεία με λέιζερ ηλίου-νέον δίνει πολύ καλά αποτελέσματα.

Με γάντια και χάπια

Ο γιατρός μου συνέστησε βιταμίνες του συμπλέγματος Β και με συμβούλεψε να λιπαίνω τις πληγείσες περιοχές με αλοιφή, καθώς και να παίρνω αντιισταμινικά. Με τις βιταμίνες, όλα είναι απλά - τα πήρα το πρωί με πρωινό. Οι δυσκολίες ξεκίνησαν με τα χάπια: μερικά από αυτά ήταν αποτελεσματικά, αλλά προκαλούσαν υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, και στη δουλειά μου αυτό είναι απαράδεκτο. Όταν επέλεξα ένα φάρμακο που δεν είχε αυτό το δυσάρεστο αποτέλεσμα, τότε, παρά τη μείωση του ερεθισμού και την εξαφάνιση των ελκών, παρέμειναν στα χέρια μου περιοχές ξηρού, ξεφλουδισμένου και φαινομενικά νεκρού δέρματος.

Κάποια στιγμή παρατήρησα ότι το δέρμα μου ήδη αντιδρούσε άσχημα στην αλοιφή. Στη συνέχεια, ο γιατρός συμβούλεψε την εναλλαγή δύο δερματολογικών αλοιφών και την προσθήκη μιας κρέμας που βοηθά στην επούλωση μικρών πληγών, καθώς και τη λίπανση του δέρματος των χεριών με θρεπτικές κρέμες όσο το δυνατόν συχνότερα - τουλάχιστον πέντε έως έξι φορές την ημέρα, και καλύτερα μετά από κάθε πλύσιμο χεριών , μετά από την οποία το δέρμα χάνει το προστατευτικό λίπος του.

Άρχισα να κουβαλάω ένα σωληνάριο κρέμας χεριών στην τσάντα μου και διαπίστωσα ότι αυτή η προσέγγιση ήταν πολύ πιο αποτελεσματική στην καταπολέμηση του σκασμένου δέρματος. Για να είναι πάντα η κρέμα στο χέρι, στο σπίτι βάζω σωλήνες κοντά σε κάθε νεροχύτη και στη δουλειά - όπου μπορώ να πλένω τα χέρια μου. Στην αρχή αγόρασα εισαγόμενες κρέμες χεριών, αλλά μετά πείστηκα ότι οι εγχώριες, που περιείχαν λάδια από ιπποφαές, ελιά και βιζόν, δεν ήταν σε καμία περίπτωση κατώτερες σε ποιότητα.

Έπρεπε επίσης να μάθω να εκτελώ όλες τις εργασίες που σχετίζονται με τέτοιες ουσίες που είναι επικίνδυνες για το δέρμα μου ενώ φοράω γάντια. Στην αρχή χρησιμοποίησα λεπτά χειρουργικά - σας επιτρέπουν να αισθάνεστε αντικείμενα. Μετά όμως πέρασα σε πιο χοντρά, σε υφασμάτινη βάση, που δεν σκίζονται και προστατεύουν καλύτερα τα χέρια μου. Ωστόσο, παρά όλα αυτά τα μέτρα, το έκζεμα δεν εξαφανίστηκε εντελώς και όταν τραυματίστηκα κατά λάθος, σχηματίστηκε ένα επώδυνο έλκος. Ο γιατρός με έστειλε για εξετάσεις για να κάνω καλλιέργεια από το δέρμα των χεριών μου.

Το ξηρό δέρμα μπορεί να είναι μεγάλο πρόβλημα. Το χειμώνα ξεφλουδίζει και κοκκινίζει και με την πάροδο του χρόνου αραιώνει και χάνει την ελαστικότητά του. Χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα και προσαρμογές στον τρόπο ζωής. Διαφορετικά, οι ρυτίδες και άλλα σημάδια γήρανσης θα εμφανιστούν σε αυτό γρηγορότερα από ότι σε λιπαρό ή μεικτό δέρμα. Είναι σημαντικό να μάθετε έγκαιρα την αιτία μιας πιθανής παθολογίας και να πραγματοποιήσετε θεραπεία.

Αυτό το πρόβλημα εμφανίζεται λόγω της επιβράδυνσης των σμηγματογόνων αδένων. Μερικές φορές επηρεάζει μια κληρονομική προδιάθεση, αλλά πιο συχνά αυτό το ελάττωμα προκαλείται από ακατάλληλη φροντίδα, δυσμενείς καταστάσεις ή ασθένειες που πρέπει να αντιμετωπιστούν.

Αιτίες και σημάδια ξηρότητας προσώπου

Εξωτερικές αιτίες για άτομα διαφορετικού φύλου, ηλικίας και κατάστασης είναι:

• παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο?
• ξηρός αέρας εσωτερικού χώρου.
• πάγωμα;
• ξηρό κλίμα.
• αλλαγές θερμοκρασίας?
• ακατάλληλη φροντίδα - τακτικό πλύσιμο με σαπούνι, χρήση καλλυντικών με επιθετικά συστατικά.

Οι εσωτερικές αιτίες του ξηρού δέρματος του προσώπου είναι οι εξής:

• θεραπεία με αντιβιοτικά για μεγάλο χρονικό διάστημα.
• αφυδάτωση που προκαλείται από ανεπαρκή πρόσληψη υγρών, γαστρεντερικές διαταραχές ή αυξημένη θερμοκρασία σώματος.
• ανθυγιεινή διατροφή, εθισμός σε αυστηρές δίαιτες.
• κακές συνήθειες - κάπνισμα, κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων γλυκών, καφέ, τσαγιού και ανθρακούχων ποτών.
• ορμονική ανισορροπία στο σώμα, για παράδειγμα, με διαβήτη, εμμηνόπαυση στις γυναίκες ή υποθυρεοειδισμό.
• έλλειψη βιταμινών, ιδίως Α και Ε.
• συνεχές άγχος?
• μεταβολική νόσος?
• δερματικές παθήσεις - διάφορες αλλεργίες, έκζεμα, κεράτωση, δερματίτιδα, ψωρίαση, μύκητες.
• φυσική γήρανση.

Οι αιτίες στα παιδιά μπορεί να περιλαμβάνουν:

• αναιμία;
• αλλεργίες στο σαπούνι, το χλώριο στο νερό, τα καλλυντικά ή το απορρυπαντικό πλυντηρίων ρούχων.
• υποθυρεοειδισμός?
• ζεστός και ξηρός αέρας στο δωμάτιο.
• ανεπάρκεια βιταμινών?
• δυσβακτηρίωση?
• Διαβήτης.

Στις γυναίκες προκαλείται συχνότερα από:

• έλλειψη υγρών ή βιταμινών στη διατροφή.
• ενδοκρινικές παθολογίες;
• αυτοάνοσες διαταραχές?
• δερματίτιδα?
• επίδραση του χλωριωμένου νερού.
• συχνό πλύσιμο με ζεστό νερό.
• αλλαγές θερμοκρασίας?
• δυσμενείς περιβαλλοντικές συνθήκες - ξηρός αέρας, άνεμος, υπεριώδης ακτινοβολία.
• καλλυντικά χαμηλής ποιότητας.

Οι λόγοι για τους άνδρες είναι συνήθως η κακή φροντίδα ή η έλλειψη κάποιων βιταμινών. Δεν μπορούν να αποκλειστούν εσωτερικές παθολογίες.

Είναι πολύ εύκολο να αναγνωρίσετε το ξηρό δέρμα:

• Αν το σφίξετε με τα δάχτυλά σας, τα σημάδια στην επιφάνεια θα είναι ορατά για μεγάλο χρονικό διάστημα.
• Συνεχές αίσθημα σφίξιμο, ειδικά μετά το πλύσιμο.
• Ελάχιστα αντιληπτοί πόροι.
• Συχνός ερεθισμός με ερυθρότητα.
• Ξεφλούδισμα, ειδικά το χειμώνα και τον καιρό που φυσάει.
• Δεν είναι επιρρεπής στην ακμή.
• Κακή ελαστικότητα.
• Εξωτερικά φαίνεται ματ και ακόμη και διαφανές.
• Συχνά εμφανίζονται ρωγμές.

Είναι επιτακτική ανάγκη να καταπολεμήσετε την ξηρότητα, επειδή οι μικρορωγμές που προκύπτουν επιτρέπουν εύκολα τη διέλευση βρωμιάς και βακτηρίων. Όλα αυτά με την πάροδο του χρόνου προκαλούν φλεγμονή και φαγούρα, που θα είναι πολύ πιο δύσκολο να αντιμετωπιστούν.

Κανόνες φροντίδας

Ο καθαρισμός αυτού του τύπου δέρματος πραγματοποιείται σε 2 στάδια:

• σκουπίστε το πρόσωπό σας με καλλυντικό γάλα ή κρέμα.
• αφαιρέστε τα υπολείμματά του με τονωτικό.

Τα προϊόντα δεν πρέπει να περιέχουν επιθετικές επιφανειοδραστικές ουσίες, οινόπνευμα ή προϊόντα πετρελαίου.

Μετά τον καθαρισμό, το δέρμα ενυδατώνεται με μια ενισχυμένη κρέμα με υψηλή προστασία από τις ακτίνες UV. Το χειμώνα, είναι καλύτερο να το αντικαταστήσετε με ένα θρεπτικό. Αυτό πρέπει να γίνεται πρωί και βράδυ. Εάν κατά τη διάρκεια της ημέρας εμφανίζεται αίσθημα σφίξιμο, χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα. Στην ηλικία των 25 ετών αξίζει ήδη η εφαρμογή του ορού στην περιοχή γύρω από τα μάτια.

Όλα τα καλλυντικά πρέπει να είναι σχεδιασμένα ειδικά για ξηρούς τύπους δέρματος. Περιέχουν καταπραϋντικές και θρεπτικές ουσίες. Τα θερμικά σπρέι, που ψεκάζονται πολλές φορές την ημέρα, βοηθούν. Τα συστατικά τους εμποδίζουν την εμφάνιση ρυτίδων, έχουν καταπραϋντική δράση στο δέρμα και διορθώνουν το μακιγιάζ.

Μπορείτε να ομαλοποιήσετε την κατάσταση ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές:

• Πίνετε την απαιτούμενη ποσότητα νερού καθημερινά για να ενυδατωθείτε φυσικά.
• Αποφύγετε τη χρήση σαπουνιού λόγω των αλκαλίων που περιέχει.
• Μην πλένετε το πρόσωπό σας με κανονικό νερό βρύσης. Είναι πολύ σκληρό για ξηρό, ευαίσθητο και ευαίσθητο δέρμα. Κατασταλαγμένο ή βραστό είναι πιο κατάλληλο.
• Η φροντίδα επιλέγεται ιδιαίτερα προσεκτικά. Τα καλλυντικά πρέπει να διασφαλίζουν την ισορροπία του νερού.
• Χρησιμοποιούν προϊόντα που αγοράζονται από το κατάστημα και μάσκες που φτιάχνουν μόνοι τους στο σπίτι. Το κύριο πράγμα είναι ότι έχουν ενυδατικό αποτέλεσμα.
• Αξίζει να εμπλουτίσετε τη διατροφή σας με πολυβιταμίνες και συμπληρώματα που περιέχουν σημαντικά μικροστοιχεία.

Εάν το πρόβλημα επιδεινωθεί, μπορεί να χρειαστεί θεραπεία.

Θεραπεία αυξημένης ξηρότητας

Για σοβαρή παθολογική ξηρότητα και ξεφλούδισμα, χρησιμοποιείται φαρμακευτική θεραπεία. Η θεραπεία θα προωθήσει την αναγέννηση, θα εξαλείψει τον κνησμό, την ερυθρότητα και τη φλεγμονή. Τα δημοφιλή μέσα είναι:

1. Η κρέμα Bepanten είναι κατάλληλη για την ενυδάτωση του ευαίσθητου δέρματος. Ακόμη και έγκυες γυναίκες μπορούν να το χρησιμοποιήσουν.

2. Η κρέμα Lucobase Ripea θα βοηθήσει στην αφυδάτωση. Αποτρέπει την εξάτμιση της υγρασίας, συγκρατώντας την στην επιδερμίδα.

3. Η κρέμα Dardio Lipo χρησιμεύει για τη διατήρηση της ισορροπίας των λιπιδίων.

Μια θεραπεία όπως το ατμόλουτρο με βότανα λειτουργεί αποτελεσματικά. Θα ενυδατώσει και θα αποτρέψει την ξήρανση στο μέλλον. Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας βότανο χαμομηλιού και ρίξτε μισό λίτρο νερό. Το έγχυμα φέρεται σε βρασμό και αφήνεται να σταθεί για μισή ώρα. Στη συνέχεια, η σύνθεση θερμαίνεται ξανά και γίνεται μπάνιο για ένα τέταρτο της ώρας, αναπνέοντας πάνω από τον ατμό και σκεπάζεται με μια πετσέτα. Μετά τη διαδικασία, πρέπει να πλύνετε το πρόσωπό σας και στη συνέχεια να σκουπίσετε με τονωτικό ή λοσιόν.

Στο σπίτι, είναι χρήσιμο να κάνετε ζεστές κομπρέσες θερμαίνοντας νερό. Μουλιάστε μια πετσέτα σε αυτό, στύψτε τη λίγο και βάλτε την στο πρόσωπό σας για 20 λεπτά. Η διαδικασία θα αυξήσει την κυκλοφορία του αίματος, θα χαλαρώσει τους μύες και θα καθαρίσει το δέρμα.

Μπορείτε να το φροντίσετε χρησιμοποιώντας ένα προϊόν με βάση τον λιναρόσπορο, ο οποίος έχει ενυδατικές ιδιότητες. Πάρτε μια-δυο κουταλιές πρώτη ύλη και γεμίστε τις με 0,5 λίτρο κρύο νερό. Η μάζα βράζεται για ένα τέταρτο της ώρας για να σχηματιστεί μια πάστα. Η σύνθεση ψύχεται και εφαρμόζεται στο πρόσωπο για 20 λεπτά.

Εάν το δέρμα σας είναι ξηρό, μια μάσκα πολλαπλών στρώσεων θα σας βοηθήσει. Ανακατέψτε τα συστατικά:

• υγρό μέλι - 0,5 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.;
• κρόκοι αυγών - 2 τεμ.;
• φυτικό λάδι - 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.

Όλα τα συστατικά αλέθονται σε μια μάζα και θερμαίνονται σε λουτρό νερού. Η τελική σύνθεση εφαρμόζεται στο πρόσωπο. Κάθε 5 λεπτά η μάσκα ανανεώνεται εφαρμόζοντας την επόμενη στρώση. Θα πρέπει να καταλήξετε με 3 έως 4 στρώσεις στο πρόσωπό σας. Αφήστε για 20 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με αφέψημα τίλιο.

Προϊόντα για ξηρό δέρμα

Οι απαιτήσεις για την καθημερινή κρέμα είναι:

1. Θα πρέπει να είναι αρκετά λιπαρό και να έχει πυκνή σύσταση.

2. Καλό είναι η κρέμα καθημερινής χρήσης να περιέχει υαλουρονικό οξύ, που έχει ενυδατικές ιδιότητες, βιταμίνες A, B, E, C, F, καθώς και κεραμίδια και πολυσακχαρίτες που συγκρατούν την υγρασία. Τα συστατικά που είναι ευεργετικά περιλαμβάνουν κάλιο και φυσικά φυτικά έλαια όπως η ελιά, ο πυρήνας ροδάκινου, το αμύγδαλο και η jojoba. Δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς λινολικό ή γάμμα-λινολικό οξύ. Απαραίτητες ουσίες είναι τα φίλτρα κολλαγόνου, ελαστίνης και UV.

3. Το δέρμα με τάση ξηρότητας αντιδρά πολύ ευαίσθητα στην παρουσία επιθετικών συστατικών στο προϊόν. Όταν εκτεθούν σε αυτά, εμφανίζονται ερεθισμοί και σημάδια αλλεργιών. Η κρέμα δεν πρέπει να περιέχει αλκοόλ, ορυκτέλαια και γλυκερίνη. Είναι επίσης επιθυμητό να μην περιέχει αρώματα. Όλες αυτές οι ουσίες έχουν αφυδατωτική δράση στα βαθιά στρώματα της επιδερμίδας.

4. Υποχρεωτικά συστατικά είναι τα αντιοξειδωτικά που εξουδετερώνουν τις επιδράσεις των ελεύθερων ριζών.

5. Για να μην επιδεινωθεί το πρόβλημα, η κρέμα επιλέγεται ανάλογα με την ηλικία.

Οι μάσκες που μπορούν να γίνουν εύκολα στο σπίτι θα σας βοηθήσουν να ενυδατώσετε το δέρμα του προσώπου σας:

1. Μια κουταλιά φρέσκο ​​τυρί cottage υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά αναμειγνύεται με τον κρόκο, ένα κουταλάκι του γλυκού φρεσκοστυμμένο χυμό φρούτων και την ίδια ποσότητα φυτικού ελαίου. Το μείγμα εφαρμόζεται στο πρόσωπο για 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλένεται.

2. Μια μάσκα γάλακτος θα βοηθήσει στην ξηρότητα και τους ερεθισμούς. Το Acedophilus, το ψητό γάλα που έχει υποστεί ζύμωση, το κεφίρ ή το γιαούρτι είναι κατάλληλα για αυτό το σκοπό. Το δέρμα του προσώπου καθαρίζεται και το επιλεγμένο προϊόν εφαρμόζεται σε αυτό και καλύπτεται με βαμβακερό πανί ή χαρτοπετσέτα. Η μάσκα αφήνεται να δράσει για 20 λεπτά. Είναι καλύτερο να κάνετε τη διαδικασία πριν τον ύπνο. Μετά από αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη συνηθισμένη σας θρεπτική κρέμα νύχτας.

3. Μάσκα πατάτας. Ο καρπός βράζεται στη φλούδα του και ζυμώνεται. Ανακατεύουμε τον πουρέ με λίγη ποσότητα προθερμασμένου γάλακτος και τον κρόκο ενός αυγού. Η μάσκα εφαρμόζεται ζεστή στο πρόσωπο για ένα τέταρτο της ώρας και στη συνέχεια πλένεται με νερό.

4. Μια μάσκα με πλιγούρι βρώμης θα σας βοηθήσει να θρέψετε με χρήσιμες ουσίες. Οι νιφάδες αλέθονται σε σκόνη για να γίνουν 3 κουταλιές της σούπας. Μισό αγγούρι τρίβεται και ανακατεύεται με πλιγούρι. Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας κρέμα γάλακτος στο μείγμα. Εφαρμόστε σε καθαρό πρόσωπο για 20 λεπτά και μετά ξεπλύνετε.

Εάν φροντίζετε σωστά και προσεκτικά το ξηρό δέρμα, θα σας ενθουσιάσει με τη ματ εμφάνιση και τον ομοιόμορφο τόνο όχι μόνο στη νεολαία, αλλά και στην τρίτη ηλικία. Το κύριο πράγμα είναι να επιλέξετε τα σωστά προϊόντα και να μην παραμελήσετε τις σπιτικές μάσκες με φυσικά συστατικά, καθώς και να θεραπεύσετε ασθένειες.

Είναι πιο εύκολο να φροντίσεις τον εαυτό σου τους καλοκαιρινούς μήνες. Οι ακτίνες του ήλιου μας τροφοδοτούν με ζωτική ενέργεια και τα φάρμακα αναπτύσσονται κυριολεκτικά κάτω από τα πόδια μας ή καλλιεργούνται στους κήπους μας. Εάν έχετε ξηρό δέρμα προσώπου, μια μάσκα από βατόμουρα και φράουλες που συλλέγονται κατά τη διάρκεια μιας βόλτας στο δάσος θα σας βοηθήσει να ανακουφίσετε τον κνησμό και το ξεφλούδισμα. Τι να κάνετε το χειμώνα, όταν ο ουρανός είναι συννεφιασμένος με γκρίζα σύννεφα και παγώνουν τα πάντα - ακόμα και τα καλώδια ρεύματος; Οι ειδικοί στο κέντρο ομορφιάς Premier συμβουλεύουν τη χρήσηεπιδόρπιο μούρων για τρυφερό και ευαίσθητηδέρμα προσώπου Fruti di Boscoκαι ελαιόλαδο.

Τρομερή φαγούρα τραχύ δέρματοςεξαντλεί το σώμα και προκαλεί αφόρητο ερεθισμό. Πρέπει να ασκήσω θέληση για να το αντέξω μέχρι να καταφέρω επιτέλους να πέσω σε έναν βαθύ και ήσυχο ύπνο. Αυτό συμβαίνει κάθε χειμώνα. Αν δεν βρεθεί λύση, το πρόβλημα θα εμφανίζεται ξανά και ξανά, εμποδίζοντάς σας να απολαύσετε την όμορφη, αλλά εξωφρενικά κρύα εποχή.

Είναι ειρωνικό να βλέπεις χιονοστιβάδες μέχρι το γόνατο στο δρόμο. Υπάρχει τόση πολλή υγρασία που κρύβεται σε αυτή την τεράστια λίμνη παγωμένου νερού. Μια ατυχής αντίθεση με το ξηρό δέρμα μου. Η φαγούρα βασανίζει την ψυχή και σε εμποδίζει να αποκοιμηθείς. Ήρθε η ώρα να συγκεντρωθείτε και να αναλάβετε δράση. Στην αρχή του χειμώνα προκύπτει η ανάγκη για μέγιστη αυτοάμυνα.

Έθεσα σταθερό στόχο να απαλλαγώ από την ξηροδερμία. Στέκομαι πάνω στην εφημερίδα, τρίβω το λάδι στο δέρμα μου και περιμένω δέκα λεπτά. Το λάδι ενυδατώνει και καταπραΰνει το δέρμα μου. Αφού περάσει ο χρόνος, πρέπει να πάτε στο ντους και να πλυθείτε καλά. Άρα, το πρόβλημα λύθηκε. Τώρα μπορώ να κοιμάμαι ήσυχος και δεν υπάρχει ίχνος εκνευρισμού μου. Η ξηροδερμία δεν με ενοχλεί πια

Έμαθα για πρώτη φορά αυτό το μικρό κόλπο σε ένα εργαστήριο γιόγκα. Ο εκπαιδευτής συμβούλεψε τη χρήση σησαμέλαιου. Έχω διαπιστώσει ότι το ελαιόλαδο είναι πολύ πιο ενυδατικό. Δεν χρειάζεται να αγοράσετε ακριβό, υψηλής ποιότητας εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο. Ένα φθηνότερο θα κάνει. Τα καλά πράγματα αφήνονται καλύτερα για μαγείρεμα.

Έχω πειραματιστεί και με άλλα λάδια. Αλλά μέχρι στιγμής, το ελαιόλαδο παράγει το καλύτερο αποτέλεσμα. Είναι αλήθεια ότι αυτή η διαδικασία πρέπει να επαναλαμβάνεται κάθε δεύτερη μέρα. Αλλά ο ύπνος χωρίς ξηρό δέρμα με φαγούρα αξίζει τον κόπο. Για αυτό, μπορείτε να υπομείνετε ακόμη και ισχυρό στρίψιμο του χεριού, στο οποίο πρέπει να καταφύγετε επανειλημμένα κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.

Ορισμένα σαπούνια μπορεί να στεγνώσουν πολύ το δέρμα σας, επομένως μερικές φορές η επιλογή ενός νέου σαπουνιού μπορεί να σας βοηθήσει. Αλλά για μένα, με εξαίρεση το «λουτρό λαδιού», ελάχιστα έδωσε απτά αποτελέσματα. Έχω διαπιστώσει ότι ορισμένες λοσιόν έχουν προσωρινό αποτέλεσμα. Ωστόσο, τη δεύτερη μέρα μετά τη χρήση του λαδιού, σπάνια χρειάζεται να ανησυχώ ξανά για το ξηρό δέρμα. Το χρησιμοποιώ κάθε λίγες μέρες.

Μερικές φορές το ξηρό δέρμα είναι σημάδι μιας πιο σοβαρής πάθησης. Αν λοιπόν ανησυχείτε για το ξηρό δέρμα ή οποιοδήποτε άλλο πρόβλημα υγείας, μην ξεχάσετε να συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον δερματολόγο σας.

Εάν κατά τη διάρκεια της ζεστής περιόδου πολλοί άνδρες μπορεί να παραμελήσουν τη φροντίδα του δέρματος, θεωρώντας ότι είναι επιπόλαιο θέμα, τότε ο χειμώνας μετατρέπει αυτή τη δραστηριότητα από επιθυμητή σε απαραίτητη. Ο κρύος αέρας και ο άνεμος έξω, σε συνδυασμό με ζεστά καλοριφέρ σε εσωτερικούς χώρους, στεγνώνουν απίστευτα το δέρμα, όλοι το έχουν νιώσει περισσότερες από μία φορές. Εάν δεν θέλετε να έχετε ξεφλουδισμένο, κόκκινο δέρμα, ειδικά στο πρόσωπο και τα χέρια σας, θα πρέπει να συνηθίσετε μερικούς απλούς κανόνες αυτοφροντίδας κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Δοκιμάστε να τα χρησιμοποιείτε καθημερινά και θα δείτε γρήγορα τη διαφορά!

Πώς να αντιμετωπίσετε το ξηρό δέρμα το χειμώνα

Ορίστε, λοιπόν, 10 συμβουλές για τους άνδρες για το πώς να αποφύγουν εύκολα και ανώδυνα την υπερβολική ξηροδερμία κατά τη διάρκεια του χειμώνα.

1. Κάντε ένα ζεστό ντους (όχι ζεστό!)

Σημειώστε ότι το χειμώνα θα πρέπει να κάνετε ένα ζεστό ντους, αποφεύγοντας το πολύ ζεστό νερό. Εάν επιλέξετε μια θερμοκρασία όσο το δυνατόν πιο κοντά στο βραστό νερό, ξεπλένετε το φυσικό ενυδατικό στρώμα από το σώμα σας, το οποίο βοηθά στην αντοχή στον κρύο αέρα έξω.

Επιπλέον, οι ειδικοί λένε ότι το ζεστό ή το δροσερό ντους είναι καλύτερο για τους μύες σας, κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν ασκείστε ενεργά κατά τη διάρκεια του χειμώνα.

2. Μειώστε την ώρα και τον αριθμό των ντους

Το χειμώνα, είναι γενικά καλύτερα να μην το παρακάνετε με τις διαδικασίες νερού: το να κάνετε ντους μία φορά την ημέρα είναι ιδανικό.

Φυσικά, εάν αθλείστε και ακολουθείτε έναν ενεργό τρόπο ζωής, ένα ντους την ημέρα μπορεί να μην είναι αρκετό. Σε αυτή την περίπτωση, προσπαθήστε να πλυθείτε γρήγορα, καθώς ένα μεγάλο ντους, όπως ένα πολύ ζεστό, ξεπλένει πάρα πολύ από το φυσικό μας προστατευτικό σμήγμα, αφήνοντας το δέρμα ανυπεράσπιστο στον κρύο αέρα έξω, που το κάνει ξηρό και σκασμένο.

3. Χρησιμοποιήστε ένα ενυδατικό ντους και τζελ πλύσης

Εάν έχετε ξηρό δέρμα που υποφέρει από χαμηλές θερμοκρασίες, το κανονικό σαπούνι μπορεί να επιδεινώσει σημαντικά το πρόβλημα. Οι δερματολόγοι λένε ομόφωνα ότι το αλκοόλ και τα αλκάλια που περιέχονται στις περισσότερες κοινές πλύσεις σώματος και χεριών προκαλούν ερεθισμό του δέρματος, ο οποίος είναι ιδιαίτερα αισθητός το χειμώνα.

Αν θέλετε να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης προβλημάτων με ξεφλουδισμένο και κόκκινο δέρμα, δώστε προσοχή στον τύπο και τη σύνθεση των φιαλών που αγοράζετε από το σούπερ μάρκετ ή το φαρμακείο. Το χειμώνα, είναι καλύτερο να επιλέξετε ένα ενυδατικό τζελ ή κρέμα-τζελ. Επιπλέον, προσέξτε τα συστατικά: όσο λιγότερα αρώματα, αντιβακτηριακά, αποσμητικά και άλλα δυσανάγνωστα συστατικά περιέχουν, τόσο το καλύτερο. Είναι λογικό να ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στα φυσικά καλλυντικά, τα οποία έχουν πολύ λιγότερο επιθετική επίδραση στο δέρμα.

4. Παραλείψτε το σφουγγάρι και το πανί.

Πολλοί άντρες χρησιμοποιούν τακτικά ένα πανί, όπως τους δίδαξε κάποτε η γιαγιά τους στην παιδική ηλικία. Μάλιστα, αν δεν έχετε κυλήσει προηγουμένως στο χώμα, αυτή η λεπτομέρεια στο ντους είναι εντελώς περιττή! Αντί για ανύπαρκτους ρύπους, ξεπλένετε το ίδιο προστατευτικό στρώμα δέρματος, το οποίο οδηγεί σε ξηρότητα και ερυθρότητα. Και, παρεμπιπτόντως, τα σφουγγάρια που βρίσκονται στο μπάνιο για μήνες είναι ένα πραγματικό έδαφος αναπαραγωγής βακτηρίων.

Τι να κάνετε χωρίς πετσέτα; Απλώς εφαρμόστε το αφρόλουτρο με το χέρι σας, αυτό θα είναι αρκετό.

5. Κάντε αφρό μόνο σε ορισμένα σημεία του σώματός σας.

Όλοι θέλουμε να είμαστε καθαροί, αλλά δεν πρέπει να υπερβάλλουμε σε αυτό το θέμα, ειδικά το χειμώνα. Η υπερβολική χρήση σαπουνιού ή αφρόλουτρου οδηγεί σε ξηρό δέρμα, ειδικά αν κάνετε ντους πολλές φορές την ημέρα.

Αντί να αφρίζετε εντελώς, εστιάστε σε εκείνες τις περιοχές όπου είναι πραγματικά απαραίτητο: μασχάλες, πόδια κ.λπ. Με αυτόν τον τρόπο, το δέρμα του υπόλοιπου σώματος δεν θα εκτεθεί ξανά στις επιθετικές επιδράσεις των αλκαλίων που περιέχονται στα σαπούνια και τζελ. Θα εξακολουθείτε να είστε καθαροί και να μυρίζετε υπέροχα, αλλά θα αποφύγετε επίσης προβλήματα ξηρότητας και ερεθισμού. Παρεμπιπτόντως, αυτή η προσέγγιση θα εξοικονομήσει επίσης αφρόλουτρο· δεν θα χρειαστεί να ανησυχείτε για την αγορά ενός νέου μπουκαλιού για πολύ περισσότερο.

6. Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα προσώπου

Η υγιεινή και η προσωπική φροντίδα έχουν πάψει εδώ και καιρό να θεωρούνται «άνθρωπος» δραστηριότητα. Εάν κάποιες άλλες διαδικασίες μπορούν ακόμα να αποφευχθούν, τότε η ενυδάτωση του δέρματος του προσώπου σας το χειμώνα είναι μια πραγματικά απαραίτητη διαδικασία, ειδικά αν παρατηρήσετε σημάδια ξηρότητας και απολέπισης.

Εκτός από μια μαλακτική κρέμα μετά το ξύρισμα, οι δερματολόγοι συνιστούν να χρησιμοποιείτε μια κανονική ενυδατική κρέμα κάθε μέρα. Εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα από αυτό το πρωί ή πριν κοιμηθείτε και ο χειμωνιάτικος άνεμος θα σας φέρει πολύ λιγότερα προβλήματα και προβλήματα.

7. Χρησιμοποιήστε chapstick

Τα χείλη είναι μια από τις περιοχές που υποφέρουν περισσότερο από ξηρότητα και ξεφλούδισμα στον κρύο καιρό. Είναι εύκολο να το αντιμετωπίσετε: αγοράστε υγιεινό κραγιόν ή βάλσαμο για τα χείλη. Τα καταστήματα προσφέρουν προϊόντα που έχουν δημιουργηθεί ειδικά για άντρες, αλλά στην πραγματικότητα, μπορείτε εύκολα να αγοράσετε κανονικά σακάκια από δημοφιλείς μάρκες. Για να μην συναντήσετε μια επιλογή χρώματος ή με περίεργη οσμή, επιλέξτε συσκευασίες σε μπλε ή λευκά χρώματα, που κατά προτίμηση υποδεικνύουν ότι έχουν σχεδιαστεί για προστασία από το κρύο.

8. Φοράτε γάντια

Τα χέρια είναι ένας άλλος αδύναμος κρίκος, επιρρεπής σε ξηρότητα και ερυθρότητα. Στην πραγματικότητα, το μυστικό εδώ είναι πολύ απλό: φορέστε γάντια.

Ναι, μπορεί να σας φαίνεται ότι δεν κάνει τόσο κρύο έξω, αλλά έχετε γάντια στην τσέπη/αυτοκίνητό σας και δεν θέλετε να τα βγάλετε... Αυτό είναι λάθος! Είναι πολύ πιο εύκολο να φοράτε γάντια παρά να υποφέρετε από σκασμένο δέρμα αργότερα και να το περιποιηθείτε με κρέμες και έλαια.

9. Υγράνετε τον αέρα στο σπίτι σας

Στο κλίμα μας, ο ερεθισμός του δέρματος προκαλείται όχι μόνο από τον παγετό και τον άνεμο έξω, αλλά και από τον πολύ ξηρό αέρα στο σπίτι λόγω των συνεχώς ζεστών καλοριφέρ. Για να διατηρήσετε την υγρασία στο επιθυμητό επίπεδο (οι ειδικοί λένε ότι είναι 45-55%), μπορείτε να αγοράσετε έναν υγραντήρα αέρα· μοντέλα για δωμάτια διαφορετικών μεγεθών και σε διαφορετικές τιμές μπορείτε να βρείτε σε οποιοδήποτε κατάστημα ηλεκτρονικών ειδών. Υπάρχει ένα άλλο, πιο απλό μυστικό! Τοποθετήστε μικρά δοχεία με νερό στις μπαταρίες, θα εξατμιστεί σταδιακά και θα καταπολεμήσει τον υπερβολικό ξηρό αέρα.

10. Πίνετε άφθονο νερό

Και τέλος, μια τελευταία συμβουλή. Δεν είναι μυστικό ότι το δέρμα δεν υπάρχει από μόνο του, είναι μόνο το εξωτερικό κέλυφος του σώματός μας, οπότε τα πάντα προέρχονται από μέσα. Για να αποφύγετε την υπερβολική ξηροδερμία τον χειμώνα, πρέπει να... πίνετε περισσότερο!

Σύμφωνα με τους γιατρούς, ο βέλτιστος κανόνας για έναν άνδρα με μέση σωματική διάπλαση είναι περίπου 8 ποτήρια νερό την ημέρα. Δεν είναι απαραίτητο να υπολογίζετε χιλιοστόλιτρα, απλά θυμηθείτε να πίνετε νερό από καιρό σε καιρό και τουλάχιστον μερικές φορές να αντικαθιστάτε τον καφέ και το τσάι με αυτό. Σε λίγες μόνο εβδομάδες θα παρατηρήσετε πώς η κατάσταση του δέρματός σας βελτιώνεται χωρίς περιττή προσπάθεια και αισθητικές επεμβάσεις.

συμπέρασμα

Οι χειμερινοί παγετοί είναι μεγάλο άγχος για το δέρμα, οπότε κατά την κρύα εποχή είναι λογικό να δίνουμε λίγη περισσότερη προσοχή στην αυτοφροντίδα. Επιπλέον, η αποφυγή της ξηροδερμίας δεν είναι καθόλου δύσκολη εάν ακολουθείτε απλούς κανόνες. Μην παγώνεις!

ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΕΙΝΑΙ Η ΚΥΡΙΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ ΜΑΣ ΑΠΟ ΕΞΩΤΕΡΙΚΕΣ ΕΠΙΡΡΟΕΣ. ΑΛΛΑ, ΔΥΣΤΥΧΩΣ, ΑΥΤΟ ΤΟ ΚΑΛΥΒΑΚΙ ΕΞΟΙΚΟΝΟΜΗΣΗΣ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΕΥΡΩΤΟ ΚΑΙ ΑΠΑΙΤΕΙ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΗ ΦΡΟΝΤΙΔΑ. ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΤΗΝ ΚΡΥΑ ΕΠΟΧΗ ΤΟΥ ΧΡΟΝΟΥ. ΘΑ ΜΑΘΕΤΕ ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΣΑΣ ΣΤΕΓΝΕΙ ΚΑΙ ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΣΕΤΕ ΤΗΝ ΞΗΡΟΤΗΤΑ ΑΜΕΣΩΣ ΤΩΡΑ!

Μόλις φθάσει το πρώτο κρύο, το δέρμα μας γίνεται αμέσως ξηρό, ξεφλούδισμα και ερυθρότητα εμφανίζονται πάνω του. Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι η αιτία της ξηροδερμίας και η εμφάνιση παρόμοιων συμπτωμάτων μπορεί να μην είναι μόνο ο κακός καιρός.

ΓΙΑΤΙ ΞΗΡΑΝΕΙ ΤΟ ΔΕΡΜΑ; ΚΑΙ ΠΟΙΟΣ ΦΤΑΙΕΙ;

• ΑΝΕΜΟΣ ΚΑΙ ΧΑΜΗΛΗ ΥΓΡΑΣΙΑ. Αυτοί οι παράγοντες συμβάλλουν στην αφυδάτωση του δέρματος. Το χειμώνα, ο ξηρός αέρας σε δωμάτια με κλιματιστικά και θερμάστρες προκαλεί πρόσθετη βλάβη στο δέρμα.
• ΚΑΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ. Ακόμη και τα παιδιά γνωρίζουν τους κινδύνους του καπνίσματος και του αλκοόλ για τον οργανισμό γενικά και την κατάσταση του δέρματος ειδικότερα.
• ΧΗΜΙΚΑ ΕΡΕΘΙΣΤΙΚΑ. Η συχνή χρήση οικιακών χημικών ουσιών οδηγεί στο γεγονός ότι οι ουσίες που περιέχουν καταστρέφουν τον υδατολιπιδικό μανδύα του δέρματος.
• ΥΠΕΡΙΩΔΗΣ. Εκθέτοντας το δέρμα στις ακτίνες του ήλιου, το υποβάλλουμε σε σοβαρές δοκιμές -ακόμα και το χειμώνα: η διαδικασία της κυτταρικής ανανέωσης επιβραδύνεται, το επιφανειακό στρώμα της επιδερμίδας πυκνώνει και η θρέψη του διαταράσσεται και οι εκδηλώσεις φωτογήρανσης εντείνονται.
• ΕΛΛΕΙΨΗ ΒΙΤΑΜΙΝΩΝ. Αυτό το πρόβλημα είναι ιδιαίτερα οξύ την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα, όταν το σώμα μας στερείται λιποδιαλυτών βιταμινών Α, Ε και της ομάδας Β.
• ΗΛΙΚΙΑ . Με τα χρόνια, το δέρμα χάνει την υγρασία του και γίνεται λιγότερο ελαστικό και πλαδαρό.
• ΟΡΜΟΝΕΣ. Η ξηροδερμία είναι ένα από τα χαρακτηριστικά σημάδια της εμμηνόπαυσης. Κατά την εμμηνόπαυση, το δέρμα αρχίζει να γερνάει πιο γρήγορα, γίνεται πλαδαρό, λεπτότερο και εμφανίζονται έντονες ρυτίδες.
• ΔΙΑΒΗΤΗΣ . Για τα άτομα με αυτή την ασθένεια, το πρόβλημα της ξηροδερμίας είναι εξαιρετικά σημαντικό. Επιπλέον, το δέρμα με διαβήτη γίνεται όχι μόνο ξηρό, αλλά και λεπτό, καταστρέφεται εύκολα και απαιτεί συνεχή φροντίδα, ειδικά στην περιοχή των ποδιών.
• ΘΥΡΟΕΙΔΗΣ. Τα συμπτώματα ορισμένων παθήσεων του θυρεοειδούς περιλαμβάνουν ξηροδερμία στα γόνατα και τους αγκώνες. Οι ορμόνες του θυρεοειδούς επηρεάζουν τον μεταβολικό ρυθμό σε όλο το σώμα. Με την έλλειψή τους, επιβραδύνονται απολύτως όλες οι διαδικασίες, συμπεριλαμβανομένης της αναγέννησης του δέρματος.
• ΓΕΝΕΤΙΚΗ ΠΡΟΘΕΣΗ. Η ξηροδερμία - γενική ή σε ορισμένες περιοχές του σώματος - μπορεί να είναι κληρονομική.

ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΣΕΤΕ ΤΗΝ ΞΗΡΗ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ; ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ ΤΗΣ ΥΓΡΑΣΙΑΣ

Ένας γιατρός θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε την αιτία της ξηροδερμίας και να την εξαλείψετε. Αλλά είναι εύκολο να φροντίσετε μόνοι σας την ελαστικότητα του δέρματος. Εδώ είναι οι κύριες αρχές μιας τέτοιας φροντίδας.

• ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ. Οι διαδικασίες πρέπει να γίνονται το βράδυ ή μια ώρα πριν βγείτε έξω. Χρησιμοποιήστε προϊόντα που περιέχουν λεκιθίνη, κολλαγόνο, υαλουρονικό οξύ, πρόπολη και βιταμίνες. Με την ευκαιρία, μπορείτε να το παρακάνετε με την ενυδάτωση. Το γεγονός είναι ότι η πολύ συχνά χρήση ενυδατικών μπορεί να αποδυναμώσει την ικανότητα του δέρματος να συγκρατεί την υγρασία. Σημείωση: εάν μέσα σε 20-30 λεπτά μετά την εφαρμογή της κρέμας εμφανιστεί ένα δυσάρεστο αίσθημα ξηρότητας και σφίξιμο, πιθανότατα οφείλεται σε παραβίαση του υδρολιπιδικού φραγμού. Σε αυτή την περίπτωση, επιλέξτε μια διαφορετική κρέμα αφού συμβουλευτείτε έναν κοσμετολόγο.
• ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΗ ΣΤΑΣΗ. Το ξηρό δέρμα απαιτεί ιδιαίτερη φροντίδα: αντικαταστήστε τα επιθετικά scrub με απαλό γάλα ή απαλή κρέμα. Μετά το ντους, βάλτε οπωσδήποτε μια πλούσια κρέμα στο σώμα σας. Όταν επιλέγετε μια κρέμα για το χειμώνα, δώστε προσοχή στη σύνθεσή της: καλό είναι να περιλαμβάνει βούτυρο καριτέ ή αβοκάντο.
• ΑΠΟΦΥΛΙΩΣΗ. Η υποχρεωτική απομάκρυνση των νεκρών σωματιδίων πρέπει να γίνεται με μεγάλη προσοχή. Επειδή το ξηρό δέρμα είναι πιο λεπτό και πιο ευαίσθητο, επιλέξτε προϊόντα με βάση την κρέμα ή το λάδι.
• ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΓΕΥΜΑΤΑ. Κατά την κρύα εποχή, το δέρμα πρέπει να εφοδιάζεται με άφθονες χρήσιμες ουσίες. Λάβετε υπόψη ότι το περιποιητικό καλλυντικό προϊόν περιλαμβάνει βιταμίνες Α και Ε, καθώς και αιθέρια έλαια: jojoba και κέδρο.
• ΑΛΑΤΙ ΝΕΚΡΗΣ ΘΑΛΑΣΣΑΣ- μη φαρμακευτική μέθοδος θεραπείας. Στη ρωσική αγορά παρουσιάζεται ένα προϊόν που περιέχει εξαιρετικά υψηλό επίπεδο ορυκτών θαλασσινού νερού σε κατάσταση γέλης - αυτό είναι το υγρό θαλασσινό αλάτι-τζελ TM Crystals Health ("Crystals Health"). Το αποτέλεσμα της χρήσης αυτού του φαρμάκου είναι πολλές φορές μεγαλύτερο από το θεραπευτικό αποτέλεσμα του μπάνιου με αλάτι ή της κολύμβησης σε θαλασσινό νερό. Για να απολαύσετε όλα τα οφέλη αυτού του μοναδικού προϊόντος, απλά εφαρμόστε αυτό το μεταξένιο-μαλακό τζελ σε βρεγμένο δέρμα και κάντε μασάζ για 2-3 λεπτά για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα. Επιλέγοντας ένα έτοιμο διάλυμα αλατιού-τζελ TM Crystals Health, θα νιώσετε τη θεραπευτική επίδραση των θεραπειών θαλάσσιου spa στο σπίτι!