Scrub ποδιών στο σπίτι: για λείες φτέρνες! Οι καλύτερες συνταγές scrub για τέλεια πόδια Scrub ποδιών

Εάν τα πόδια σας είναι κουρασμένα ή τραχιά, παρά την προσεκτική καθημερινή φροντίδα, τότε είναι καιρός να χρησιμοποιήσετε πιο σοβαρές θεραπείες για να διασφαλίσετε ότι τα πόδια σας είναι απαλά και εύκολα στο περπάτημα. Για το σκοπό αυτό, οι κοσμετολόγοι συμβουλεύουν να χρησιμοποιείτε μια ποικιλία από μάσκες, λουτρά και τρίβει. Ναι, ναι, αυτά τα προϊόντα λειτουργούν εξαιρετικά όχι μόνο στο δέρμα του προσώπου ή των χεριών. Υπάρχουν ειδικές συνταγές που αναπτύχθηκαν λαμβάνοντας υπόψη ορισμένα προβλήματα του δέρματος των ποδιών.

Τα ποδόλουτρα έχουν εξαιρετικές αντιφλεγμονώδεις και χαλαρωτικές ιδιότητες. Εκτός από το κύριο αποτέλεσμα που οφείλεται στη σύνθεση, βοηθούν στην απαλότητα του δέρματος και στην προετοιμασία του για τη χρήση άλλων προϊόντων περιποίησης - μάσκες, scrub, κρέμες. Το δέρμα των τακουνιών και των ποδιών γίνεται πιο δεκτικό στις επόμενες επεμβάσεις και απορροφά καλύτερα την κρέμα. Το νερό για τα λουτρά δεν πρέπει να θερμαίνεται περισσότερο από 45 μοίρες, διαφορετικά μπορείτε να υπερθερμάνετε τα πόδια σας, κάτι που δεν έχει πολύ καλή επίδραση στην κατάσταση του δέρματος των ποδιών σας - στεγνώνει και αρχίζει να ξεφλουδίζει.

Μπάνιο για χαλάρωση τραχιάς επιδερμίδας στα πόδια
Υλικά: 1 κουτ. σόδα, 1 κ.γ. μεγάλο. σαπούνι πλυντηρίου, 1 κ.γ. μεγάλο. αμμωνία, 2 λίτρα νερό.
Χρόνος έκθεσης: 20 λεπτά.

Μπάνιο για επούλωση φλεγμονών και γρατζουνιών
Υλικά: 1 κ.γ. μεγάλο. άνθη καλέντουλας (χαμομήλι, πευκοβελόνες, τσουκνίδα, λιναρόσπορος), 1 λίτρο βραστό νερό.
Χρόνος έκθεσης: 20 λεπτά.

Θεραπευτικά λουτρά για βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος
Συστατικά: αλάτι - 2 κ.σ. λ., βελόνες ελάτης – 2 κουταλιές της σούπας, νερό – 2 λ.
Χρόνος έκθεσης: 20 λεπτά.

Μπάνιο με σόδα για ιδρωμένα πόδια
Υλικά: 1/2 φλιτζάνι ρύζι, 3 κ.σ. σόδα. Προστίθεται σόδα στο νερό του ρυζιού και μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο δέντρου τσαγιού προστίθενται για απολύμανση.
Χρόνος έκθεσης: 20 λεπτά.

Λουτρό λεβάντας για ανακούφιση από την κούραση και εξάλειψη των δυσάρεστων οσμών
Συστατικά: 5 λίτρα νερό, 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας, 1/4 φλιτζάνι θάλασσα ή αλάτι Epsom.
Χρόνος έκθεσης: 20 λεπτά.

Λουτρό γάλακτος για να μαλακώσει το δέρμα
Υλικά: 1/4 φλιτζανιού φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού, κανέλα στην άκρη ενός μαχαιριού, 2 κ.σ. ελαιόλαδο, 1/4 φλιτζάνι γάλα, 1/4 φλιτζάνι νερό.
Χρόνος έκθεσης: 20 λεπτά.

Οι μάσκες ποδιών βοηθούν στην απαλότητα, την ενυδάτωση ή τη θρέψη του δέρματος με απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, τονώνουν την κυκλοφορία του αίματος και τακτοποιούν γρήγορα και αποτελεσματικά το δέρμα των ποδιών.
Η χρήση τους είναι, ως επί το πλείστον, παρόμοια: πρώτα ανακατεύετε τα υλικά και απλώνετε το μείγμα που προκύπτει στα πόδια σας, βρασμένο στον ατμό σε ένα θεραπευτικό λουτρό. Το αποτέλεσμα της μάσκας φαίνεται καλύτερα κάτω από σελοφάν, σε κάλτσες ή ειδικές περιποιητικές κάλτσες από σελοφάν που πωλούνται στα καταστήματα. Συνιστάται να ξεπλένετε τις μάσκες με νερό σε θερμοκρασία δωματίου χωρίς σαπούνι. Τα συστατικά μπορεί να είναι πολύ διαφορετικά, ανάλογα με τον στόχο της φροντίδας.

Μάσκα καλαμποκιού-μελιού
Συστατικά: ζεστό γάλα - 2 φλιτζάνια, κορν φλάουρ - 1 φλιτζάνι, μέλι - 2 κ.σ. μεγάλο. Το μείγμα βράζεται για 5 λεπτά και εφαρμόζεται στα πόδια ζεστό.
Χρόνος έκθεσης: 20 λεπτά.

Τονωτική μάσκα «Καλοκαιρινή Βιταμίνη»
Υλικά: 1 τριμμένο μεγάλο αγγούρι, 100 γρ κρέμα γάλακτος, 1/4 φλιτζάνι χυμό λεμονιού, ανακατεύουμε τα πάντα.
Χρόνος έκθεσης: 20 λεπτά.

Μάσκα για το ευαίσθητο δέρμα των ποδιών από ορό γάλακτος και μέλι
Συστατικά: ορός γάλακτος - 100 g, μέλι - 1 κουτ.
Χρόνος έκθεσης: 30 λεπτά.

Μάσκα κατά του ραγίσματος με λάδι ιπποφαούς
Συστατικά: τάλκης - 40 g, αφέψημα καλέντουλας - 20 ml, αλκοόλ - 20 ml, λάδι ιπποφαούς - 10 ml, 5 σταγόνες χυμό αλόης.
Χρόνος έκθεσης: 30 λεπτά.

Μάσκα για κουρασμένα πόδια
Συστατικά: κρέμα ποδιών - 50 g, έλαιο ιπποφαούς - 20 ml, 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας, 4 σταγόνες αιθέρια έλαια γιασεμιού και τριαντάφυλλου.
Χρόνος έκθεσης: 20 λεπτά. Αφαιρέστε με μια χαρτοπετσέτα.

Μάσκα ενίσχυσης αγγείων
Συστατικά: κρέμα ποδιών - 40 g, βότκα - 20 ml, ελαιόλαδο ή ηλιέλαιο - 30 ml, τριμμένο λάχανο - 20 g, 5 σταγόνες αιθέρια έλαια ίριδας, νάρκισσου και βαλεριάνας.
Χρόνος έκθεσης: 30 λεπτά.

Πριν χρησιμοποιήσετε απολέπιση ποδιών, πρέπει να τα μαγειρέψετε στον ατμό, για παράδειγμα, να κάνετε ένα από τα λουτρά που περιγράφονται παραπάνω ή απλά να κρατήσετε τα πόδια σας σε ζεστό νερό. Εφαρμόστε το μείγμα απολέπισης σε ακόμα ζεστά και υγρά πόδια, κάντε μασάζ με τα χέρια σας, τα γάντια πλυσίματος και την ελαφρόπετρα για 5-15 λεπτά.

Scrub ποδιών με αλάτι
Συστατικά: ψιλό αλάτι - 3 κ.σ. λ., χοντρό αλάτι – 3 κ.σ., υγρό σαπούνι ή αφρόλουτρο – 3/4 φλιτζάνι, λάδι δεντρολίβανου – 5 σταγόνες.

Scrub με σιμιγδάλι
Συστατικά: κρέμα ποδιών - 1 κουταλάκι του γλυκού, σιμιγδάλι - 1 κουτ.

Scrub με πλιγούρι βρώμης
Συστατικά: Ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας πλιγούρι βρώμης με μέλι και κρέμα γάλακτος και μετά κάντε μασάζ στις φτέρνες σας για περίπου 10 λεπτά.

Citrus scrub
Συστατικά: τριμμένο αποξηραμένο πορτοκάλι, μανταρίνι, φλούδες από λάιμ ή λεμόνι, ελαιόλαδο.

Με αυτές τις διαδικασίες, μπορείτε να διατηρήσετε τα πόδια σας σε καλή φόρμα όλο το χρόνο. Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι το κλειδί για υγιές δέρμα ποδιών δεν είναι μόνο και όχι τόσο η εξωτερική χρήση, αλλά η προσθήκη της απαιτούμενης ποσότητας φρούτων και λαχανικών που περιέχουν βιταμίνες Α και Ε στη διατροφή.

Το ξεφλούδισμα ή ο καθαρισμός είναι ένα υποχρεωτικό χαρακτηριστικό της υψηλής ποιότητας φροντίδας του δέρματος των ποδιών στο σπίτι. Μια επιλογή για αυτή τη διαδικασία είναι η εφαρμογή ενός ειδικού προϊόντος με λειαντικά σωματίδια (τριβή). Είναι πολύ πιθανό να προετοιμάσετε ένα αποτελεσματικό τρίψιμο ποδιών στο σπίτι.

Και δεν θα είναι χειρότερο από ένα επαγγελματικό, και από ορισμένες απόψεις (φυσικότητα, κόστος) ακόμα καλύτερο.

Πώς λειτουργεί το προϊόν;

Το scrub ποδιών είναι ένα είδος καλλυντικού για την περιποίηση των ποδιών στο σπίτι. Κύριο καθήκον του παραμένει ο βαθύς και απαλός καθαρισμός του δέρματος. Ένα scrub που παρασκευάζεται στο σπίτι πρέπει να περιλαμβάνει λειαντικά σωματίδια όπως κρυστάλλους αλατιού, ζάχαρη και υπολείμματα καφέ.

Η χρήση ενός scrub ταυτόχρονα παρέχει ένα πολύπλευρο αποτέλεσμα:

καθαρισμός του δέρματος από νεκρά κύτταρα, σωματίδια βρωμιάς, εκκρίσεις σμηγματογόνων αδένων - τα στερεά σωματίδια απολέπισης δρουν αποτελεσματικά σε τραχιές περιοχές και προάγουν την απαλή αφαίρεσή τους. Το δέρμα αρχίζει να "αναπνέει" και αποκτά μια υγιή εμφάνιση.
επιταχυνόμενος ρυθμός αποκατάστασης του δέρματος - τα σωματίδια του scrub ερεθίζουν τα επιδερμικά κύτταρα, διεγείρουν το σώμα να ανανεώνει ενεργά και να αποκαθιστά το δέρμα.
βαθιά διατροφή, εντατική ενυδάτωση του δέρματος - η οικιακή θεραπεία περιλαμβάνει θρεπτικά, υγιεινά συστατικά που θα τροφοδοτήσουν επιπλέον τα κύτταρα με σημαντικές βιταμίνες και στοιχεία και θα ομαλοποιήσουν την ισορροπία υγρασίας.
βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών στα κύτταρα - αυτό μπορεί να επιτευχθεί με ελαφρύ μασάζ με λειαντικά σωματίδια του προϊόντος κατά την εφαρμογή του. Ένα επιπλέον αποτέλεσμα εξομάλυνσης της ανακούφισης και του τόνου του δέρματος είναι εγγυημένο.

Υπάρχουν ξεχωριστά συστατικά για κάθε τύπο δέρματος. Το λιπαρό δέρμα είναι πιο πυκνό, γι' αυτό χρησιμοποιήστε θρυμματισμένα κελύφη καρυδιού ή σωματίδια πυρήνα βερίκοκου. Για κανονικό, μικτό δέρμα, είναι κατάλληλοι οι θρυμματισμένοι σπόροι σταφυλιού και τα αμύγδαλα. Για ξηρό τύπο, χρησιμοποιήστε τα μικρότερα δυνατά σωματίδια (σόδα, αλάτι)

Συνταγές

Το scrub θεωρείται ένα από τα καλύτερα καθαριστικά ποδιών στο σπίτι.

Η ευκολία παρασκευής, η ποικιλία συνταγών, η ευελιξία δράσης το καθιστούν ηγέτη στο οικιακό peeling. Τα υλικά που χρησιμοποιούνται είναι απλά προϊόντα που είναι προσβάσιμα σε κάθε νοικοκυρά.

Απολέπιση ποδιών με καφέ

Ένα προϊόν που βασίζεται σε αλεσμένο φυσικό καφέ μπορεί να κάνει το δέρμα σας λεία, απαλή και αποτελεσματικά καθαρές επιφάνειες στο σπίτι.

Τα ακόλουθα συστατικά θα είναι χρήσιμα για την προετοιμασία:

1 κ.γ. αλεσμένος καφές;
1 κουτ άλας;
2 κ.σ. ελαιόλαδο.

Ανακατέψτε τα συστατικά σε μια ενιαία μάζα. Μοιράστε το παχύρρευστο προϊόν στα πόδια σας, καθαρισμένο και προ-ατμισμένο. Κάντε μασάζ στα πόδια σας για 3-5 λεπτά. Ξεπλύνετε το υπόλοιπο προϊόν με νερό.

Χρησιμοποιήστε θαλασσινό αλάτι αντί για κανονικό αλάτι για να κάνετε scrub. Περιέχει περισσότερα θρεπτικά μέταλλα. Μπορείτε όμως να αντικαταστήσετε το ελαιόλαδο με ροδάκινο ή αμυγδαλέλαιο, ανάλογα με τις προσωπικές προτιμήσεις

Scrub με μέλι

Το μέλι είναι μια φυσική πηγή βιταμινών και μετάλλων, τα οποία είναι πολύ σημαντικά για τη λειτουργία των κυττάρων του δέρματος. Ο συνδυασμός μελιού με κόκκους αλατιού μπορεί όχι μόνο να καθαρίσει την επιφάνεια των ποδιών, αλλά και να αναπληρώσει τα χαμένα μικροστοιχεία, να εξαλείψει τις ρωγμές και τις φλεγμονώδεις διεργασίες του δέρματος στο σπίτι.

Το προϊόν αποτελείται από συστατικά:

1 κ.γ. φυσικό μέλι?
2 κουτ θαλασσινό αλάτι?
2 κ.σ. εκχύλισμα φυτικού ελαίου (ελιά, αμύγδαλο, ροδάκινο ή οποιοδήποτε άλλο καλλυντικό λάδι).

Συνδυάστε τα θρεπτικά συστατικά. Διανείμετε το παρασκευασμένο προϊόν στο δέρμα. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στο μασάζ προβληματικών ποδιών. Μετά από 3 λεπτά, ξεπλύνετε τα υπολείμματα με ζεστό νερό.

Βαθύ αποτέλεσμα απολέπισης

Ένα απλό σπιτικό scrub μπορεί να απαλλαγεί επιμελώς και προσεκτικά από τις τραχιές φτέρνες.

Για να προετοιμάσετε το προϊόν θα χρειαστείτε τα ακόλουθα συστατικά:

3 κ.σ. «Επιπλέον» άλατα.
3 κ.σ. άλατα με μεγάλους κρυστάλλους.
150 ml υγρό προϊόν μπάνιου.
5 σταγόνες εκχύλισμα δεντρολίβανου.

Ανακατεύουμε τα υλικά. Εφαρμόστε μέρος του προϊόντος στο δέρμα και κλείστε το υπόλοιπο σφιχτά με ένα καπάκι μέχρι την επόμενη διαδικασία. Τρίψτε τη σύνθεση καθαρισμού στην προβληματική περιοχή για 3-4 λεπτά. Ξεπλύνετε τα πόδια σας με νερό και εφαρμόστε θρεπτική κρέμα.

Το scrub ποδιών μπορεί να αποθηκευτεί σε καλά κλεισμένο δοχείο, αλλά όχι για πολύ, επομένως, δεν πρέπει να προετοιμάσετε πάρα πολύ προϊόν. Για πολλές διαδικασίες το πολύ

Απολέπιση φρούτων για πόδια

Μπορείτε να ετοιμάσετε ένα εξίσου αποτελεσματικό scrub ποδιών χρησιμοποιώντας συμπυκνωμένους χυμούς εσπεριδοειδών.

Για να το κάνετε αυτό, ανακατέψτε τον πολτό από τα ακόλουθα φρούτα, θρυμματισμένο σε ένα μπλέντερ:

μισό γκρέιπφρουτ?
3 μανταρίνια.

Εφαρμόστε απολέπιση φρούτων. Κάντε μασάζ στα πόδια σας για 5 λεπτά. Τα φυσικά οξέα θα μαλακώσουν απαλά τις τραχιές περιοχές, ώστε να μπορείτε να τις αφαιρέσετε εύκολα με ελαφρόπετρα.

Πίλινγκ σοκολάτας

Το βούτυρο κακάο και η σκόνη έχουν αποδειχθεί καλά στην οικιακή κοσμετολογία. Τα συστατικά της σοκολάτας καθαρίζουν τέλεια, θρέφουν και ενυδατώνουν το κουρασμένο δέρμα και αποκαθιστούν την ελαστικότητα που χάνεται από τους ιστούς. Το δέρμα γίνεται απαλό, τρυφερό, σαν του παιδιού.

Ετοιμάστε ένα αποτελεσματικό scrub σοκολάτας χρησιμοποιώντας τα ακόλουθα συστατικά:

1 κ.γ. κακάο σε σκόνη;
1 κουτ Σαχάρα;
4 κ.σ. γάλα μη αποβουτυρωμένο.

Ζεσταίνουμε ελαφρά το γάλα σε ένα λουτρό, προσθέτουμε τα υλικά. Μοιράστε το scrub στο δέρμα των ποδιών και των ποδιών σας. Κάντε μασάζ στην επεξεργασμένη επιδερμίδα για 2-3 λεπτά. Ξεπλύνετε τα πόδια σας.

Scrub ντομάτας

Το scrub ντομάτας είναι πολύ δημοφιλές το καλοκαίρι και το φθινόπωρο.

Για να το ετοιμάσετε θα χρειαστείτε απλά υλικά:

2 ώριμες ντομάτες?
200 γρ αλάτι.

Ανακατεύουμε τους κρυστάλλους αλατιού με το πολτό μείγμα ντομάτας. Μοιράστε το scrub στα πόδια και τα πόδια σας για 8-9 λεπτά. Μπορείτε εύκολα να τρίψετε το προϊόν στο δέρμα. Ξεπλύνετε τη μάζα ντομάτας με νερό, εφαρμόστε κρέμα.

Η διαδικασία καθαρισμού με το προϊόν

Όλα τα scrub ποδιών που παρασκευάζονται στο σπίτι μπορούν να χωριστούν σε δύο ομάδες:

Ελαιώδη - το κύριο συστατικό είναι ένα εκχύλισμα ελαίου του φυτού και στερεοί κόκκοι (θρυμματισμένοι σπόροι μούρων, φυτών, κατακάθι καφέ ή κρύσταλλοι ζάχαρης, αλατιού). Η συνοχή τους μπορεί να έχει τη μορφή πάστας ή λοσιόν. Τα τρίβει όχι μόνο έχουν καθαριστικό αποτέλεσμα, αλλά θρέφουν και ενυδατώνουν ενεργά την επιδερμίδα.
Υδατώδες - παρασκευασμένο από βασικά φυτικά εκχυλίσματα. Διακρίνονται από υγρή σύσταση με ήπια δραστικά συστατικά.

Υπάρχει μια ολόκληρη σειρά κανόνων για τη χρήση ενός scrub για το δέρμα των ποδιών και των ποδιών σας στο σπίτι.

Ας τα δούμε αναλυτικά:

Δεν πρέπει να προετοιμάσετε πολλά προϊόντα ταυτόχρονα· τα θρεπτικά συστατικά μπορεί να χάσουν τις ευεργετικές τους ιδιότητες κατά τη μακροχρόνια αποθήκευση. Υπολογίστε τον απαιτούμενο όγκο για 1-2 διαδικασίες, όχι περισσότερο.
Εφαρμόστε το scrub σε καθαρό δέρμα των ποδιών σας με ατμό. Στη συνέχεια, εκτός από το αποτέλεσμα απολέπισης, θα λάβετε εξαιρετική θρέψη και ενυδάτωση.
Εφαρμόστε το προϊόν με κινήσεις μασάζ. Αυτό θα αυξήσει την κυκλοφορία του αίματος και θα απομακρύνει γρήγορα τις τοξίνες.
Το στρώμα του εφαρμοζόμενου απολέπισης πρέπει να είναι πυκνό, ομοιόμορφο και να καλύπτει ολόκληρη την περιοχή των ποδιών.
Μετά τον καθορισμένο χρόνο, ξεπλύνετε το υπόλοιπο προϊόν και επιπλέον επεξεργαστείτε τις τραχιές φτέρνες με ελαφρόπετρα.
Απλώστε μια ενυδατική ή θρεπτική κρέμα σε όλη την επιφάνεια των ποδιών και των ποδιών σας.

Η συχνή χρήση του scrub ποδιών μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος. Επομένως, περιοριστείτε σε μερικές (2-3) διαδικασίες την εβδομάδα.

Το scrub είναι το καλύτερο προϊόν για την απολέπιση του δέρματος των ποδιών σας. Αυτό ισχύει και για τα αυτοπαρασκευασμένα σπιτικά καλλυντικά. Η αγορά των συστατικών δεν είναι δύσκολη, ούτε η προετοιμασία του προϊόντος. Αλλά το αποτέλεσμα θα τον ευχαριστήσει και θα τον σώσει για μεγάλο χρονικό διάστημα από πρόσθετα απόβλητα σε διαδικασίες κομμωτηρίου.

Πολλές γυναίκες που θέλουν να δείχνουν περιποιημένες χρησιμοποιούν τακτικά διάφορα προϊόντα για να κάνουν απολέπιση στο δέρμα τους. Τα scrub ποδιών θα σας βοηθήσουν να τακτοποιήσετε τις φτέρνες σας. Οι επαγγελματικές συνθέσεις αφαιρούν τα νεκρά σωματίδια του δέρματος, αφήνοντας το δέρμα λείο και τέλειο. Μετά τη χρήση της σύνθεσης, τα τακούνια γίνονται απαλά και ευχάριστα στην αφή, οι πόροι ανοίγουν και τα κύτταρα κορεσμένα με οξυγόνο και σημαντικές θρεπτικές ενώσεις.

Η βάση ενός scrub ποδιών είναι μια κρέμα ή τζελ, που περιέχει λειαντικά σωματίδια μεγάλου ή μεσαίου μεγέθους. Οι κόκκοι μπορούν να είναι θρυμματισμένοι σπόροι φρούτων και λαχανικών, κρύσταλλοι θαλασσινού αλατιού, τεχνητοί κόκκοι.

Τι προβλήματα βοηθά στην επίλυση ενός scrub ποδιών;

Περιποιώντας το δέρμα των ποδιών με ένα scrub, η κυκλοφορία του αίματος αυξάνεται. Χάρη σε ένα λεπτό μασάζ, ξεκινούν οι μεταβολικές διεργασίες, το χόριο αναζωογονείται και συσφίγγεται. Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε ένα scrub όχι μόνο όταν έχετε ήδη δερματικά προβλήματα, αλλά και ως προληπτικό μέτρο κατά της εμφάνισής τους.

Η τακτική χρήση μιας σύνθεσης απολέπισης θα σας βοηθήσει να ξεχάσετε τα ακόλουθα προβλήματα:

Υπερβολική ξηρότητα.
Η εμφάνιση κάλων, καλαμποκιών, μικρορωγμών.
Αδύναμη αναγεννητική λειτουργία του δέρματος.
Υποσιτισμός;
Τεντωμένη κατάσταση των ποδιών μετά από μια εργάσιμη ημέρα.
Φλεγμονή του χορίου.

Πώς να εφαρμόσετε το scrub ποδιών

Ένα υψηλής ποιότητας επαγγελματικό scrub ποδιών είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό. Το αποτέλεσμα της χρήσης του είναι αισθητό μετά την πρώτη χρήση.

Βασικοί κανόνες για την εφαρμογή της σύνθεσης:

Μια μικρή ποσότητα απολέπισης εφαρμόζεται σε ελαφρώς βρεγμένο δέρμα με ελαφρές κινήσεις μασάζ.
Το μασάζ ποδιών πραγματοποιείται για 3-5 λεπτά.
Το υπόλοιπο προϊόν πρέπει να ξεπλυθεί με ζεστό νερό.
Μετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας, είναι καλύτερο να εφαρμόσετε μια ενυδατική ή θρεπτική κρέμα ποδιών.

Πωλούνται μάσκες scrub. Εφαρμόζονται με παρόμοιο τρόπο. Αλλά μετά την εφαρμογή, αφήστε το για 10 λεπτά, κάντε ένα απαλό μασάζ και το προϊόν αφαιρείται. Η σύνθεση δεν πρέπει να χρησιμοποιείται περισσότερο από 1-2 φορές την εβδομάδα. Για να επιτευχθεί το καλύτερο αποτέλεσμα, το δέρμα των ποδιών θα πρέπει να αχνιστεί σε ένα ζεστό μπάνιο με την προσθήκη θρεπτικών ελαίων.

Το αποτέλεσμα της χρήσης ενός scrub ποδιών

Οι συνθέσεις απολέπισης αποτελούν τη βάση της τακτικής φροντίδας για το δέρμα των ποδιών. Αφαιρούν προσεκτικά τα νεκρά κύτταρα που φράζουν τους πόρους και εμποδίζουν το οξυγόνο και τα θρεπτικά συστατικά να διεισδύσουν βαθιά στα κύτταρα. Το προϊόν ξεκινά διαδικασίες αναγέννησης. Αυτό βελτιώνει την προστατευτική λειτουργία του δέρματος. Δεν σχηματίζονται κάλοι και ρωγμές, το χόριο γίνεται λείο και απαλό. Πολλά σύγχρονα scrub περιέχουν τονωτικές και ενυδατικές ουσίες στη σύνθεσή τους. Υπάρχει αύξηση του τόνου του δέρματος, κορεσμός των κυττάρων με μέταλλα και βιταμίνες. Χάρη σε ένα ελαφρύ μασάζ, η ένταση και η κούραση ανακουφίζονται από τα πόδια. Μια ευχάριστη διαδικασία θεραπείας θα χαλαρώσει γρήγορα τα πόδια σας και θα βελτιώσει τη διάθεσή σας.

Κάθε κορίτσι ονειρεύεται απαλά τακούνια, βελούδινο δέρμα των ποδιών της και ξέρει ότι δεν απαιτούν λιγότερη προσοχή και φροντίδα από το πρόσωπο ή τα χέρια της. Για να διευκολυνθεί η φροντίδα των γυναικείων ποδιών, έχουν εφευρεθεί μια ποικιλία καλλυντικών και επεμβάσεων. Μια από τις πιο αποτελεσματικές υπηρεσίες πεντικιούρ που χρειάζονται οι νεαρές κυρίες και οι ώριμες κυρίες είναι το scrub ποδιών. Σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από το παλιό, νεκρό δέρμα και να βελτιώσετε την επιφάνεια των ποδιών σας.

Σκοπός του peeling

Ένα scrub για χέρια και πόδια λύνει ουσιαστικά τα ίδια προβλήματα:

καθαρίζει την επιφάνεια από βρωμιά, κερατινοποιημένες περιοχές, νεκρά κύτταρα.
εξαλείφει την ξηρότητα: θρέφει και ενυδατώνει το δέρμα.
προλαμβάνει τη γήρανση, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.
μαλακώνει, αναζωογονεί, ανακουφίζει από την κούραση.

Ένα απολεπιστικό scrub ποδιών είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για την ανανέωση και την επούλωση του δέρματος των ποδιών, καθώς και για την απαλλαγή από το πρόβλημα της εφίδρωσης και της δυσάρεστης οσμής.

Επιλογές για καθαρισμό ποδιών κομμωτηρίου

Η σύνθεση του προϊόντος απολέπισης πρέπει να περιλαμβάνει λειαντικά και περιποιητικά συστατικά. Στα σαλόνια, χρησιμοποιούνται συχνότερα παρασκευάσματα με βάση το αλάτι ή τη ζάχαρη. Επιπλέον, οποιοδήποτε scrub ποδιών, επαγγελματικό ή σπιτικό, περιλαμβάνει θρεπτικά έλαια (ελιά, λεβάντα, τεϊόδεντρο, εσπεριδοειδή κ.λπ.), τα οποία έχουν ευεργετική επίδραση στο δέρμα και κάνουν τη διαδικασία πιο ευχάριστη.

Μια δημοφιλής επιλογή περιποίησης ποδιών είναι ένα τρίψιμο ποδιών με αλάτι. Όχι μόνο καθαρίζει καλά, αλλά έχει και απολυμαντική δράση και κορεσμό του δέρματος με θρεπτικά συστατικά. Ένα scrub ποδιών με θαλασσινό αλάτι, που θεωρείται αποθήκη χρήσιμων ουσιών, είναι ιδιαίτερα καλό για αυτούς τους σκοπούς. Σε συνδυασμό με αιθέρια έλαια, αυτό το peeling δίνει ένα εκπληκτικό χαλαρωτικό και θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Το scrub ποδιών με ζάχαρη δεν είναι λιγότερο δημοφιλές στα σαλόνια της Μόσχας. Αυτή είναι μια πραγματική απόλαυση για τους γνώστες της «γλυκιάς» απόλαυσης: αυτό το peeling θεωρείται πιο ευαίσθητο και είναι κατάλληλο για κορίτσια με ευαίσθητο δέρμα.

Οι τιμές για διαφορετικά συγκροτήματα που χρησιμοποιούν απολέπιση ποδιών εξαρτώνται από τη λίστα των υπηρεσιών. Το peeling μπορεί να χρησιμοποιηθεί ξεχωριστά, ως ανεξάρτητη διαδικασία ή σε συνδυασμό με άλλους τύπους εργασίας. Μια καλή λύση θα μπορούσε να είναι ο συνδυασμός ενός πεντικιούρ με οποιαδήποτε από τις επιλογές βαθύ καθαρισμού ή η συμπερίληψη ενός scrub σε ένα πρόγραμμα σπα ποδιών. Το τελικό κόστος οποιουδήποτε συγκροτήματος μπορεί να βρεθεί από τον πλοίαρχο.

Περιγραφή της διαδικασίας

Πριν από την έναρξη της εργασίας, ο ειδικός θα εξετάσει οπωσδήποτε τα πόδια και θα αξιολογήσει την κατάσταση του δέρματος προκειμένου να επιλέξει την καλύτερη επιλογή φροντίδας για έναν συγκεκριμένο επισκέπτη. Το λειαντικό παρασκεύασμα επιλέγεται πάντα μεμονωμένα, λαμβάνοντας υπόψη τις επιθυμίες του επισκέπτη. Στη συνέχεια, ο οδηγός ξεκινά την επεξεργασία:

Τα πόδια πλένονται και μαγειρεύονται στον ατμό σε λουτρό.
Εφαρμόστε ένα καθαριστικό στην επιφάνεια των ποδιών, συνοδεύοντας τη διαδικασία τρίψιμο με ένα ελαφρύ μασάζ.
Αφαιρέστε τα υπολείμματα απολέπισης με ζεστό νερό και στεγνώστε την επιφάνεια των ποδιών.
Τρίψτε μια ενυδατική ή θρεπτική κρέμα στο δέρμα.

Στο τέλος της διαδικασίας, τα πόδια γεμίζουν ελαφρότητα και ενέργεια, η κούραση και η μυϊκή ένταση εξαφανίζονται. Τα scrubs έχουν ιδιαίτερα ευεργετική επίδραση στο δέρμα των ποδιών. Για όσους χρησιμοποιούν συνεχώς προϊόντα απολέπισης, η επιφάνεια των ποδιών γίνεται απαλή και τρυφερή, ακόμη και οι πιο τραχιές περιοχές γίνονται λείες και βελούδινες. Για να εδραιώσετε το αποτέλεσμα, συνιστάται να τρίβετε το δέρμα τακτικά και να το συμπληρώνετε με φροντίδα στο σπίτι.

Για να φαίνεται πάντα τέλειο το δέρμα των ποδιών σας, απαιτεί συνεχή και πολύ προσεκτική φροντίδα. Το πρόβλημα είναι ότι η επιδερμίδα στα κάτω άκρα (ειδικά τα πόδια) είναι φυσικά αρκετά τραχιά. Ένα scrub ποδιών χρησιμεύει απλώς για να μαλακώσει το δέρμα και να το ενυδατώσει. Δεν είναι καθόλου απαραίτητο να το αγοράσετε· υπάρχουν πολλές συνταγές για σπιτικές θεραπείες που δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικές. Επίσης κοστίζουν πολύ λιγότερο.

Πώς λειτουργεί το scrub ποδιών;

Το δέρμα μας ανανεώνεται συνεχώς. Τα ανώτερα στρώματα πεθαίνουν με την πάροδο του χρόνου και νέα παίρνουν τη θέση τους. Για κάθε άτομο, αυτή η διαδικασία συμβαίνει με διάφορους βαθμούς έντασης. Επιδεινώνει περαιτέρω την κατάσταση των ποδιών:

στενά (και γενικά άβολα) παπούτσια.
το περπάτημα;
πολύ ξηρός αέρας?
κάποιες ασθένειες κ.λπ.

Το πρόβλημα είναι ότι τα νεκρά λέπια στα πόδια συνήθως δεν πέφτουν από μόνα τους, επομένως πρέπει να αφαιρεθούν με τη βία. Εάν αυτό δεν γίνεται τακτικά, τότε πολύ σύντομα θα εμφανιστούν τα εξής:

καλαμπόκια?
ρωγμές?
κάλους.

Συχνά το πρόβλημα των τριχών που αναπτύσσονται προς τα μέσα εμφανίζεται λόγω της υπερβολικής τραχύνσεως του χορίου στις επιφάνειες των ποδιών. Τα scrubs θα βοηθήσουν αποτελεσματικά σε όλες τις περιπτώσεις, επειδή περιέχουν ειδικές λειαντικές ουσίες που απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα και έτσι βελτιώνουν την εμφάνιση των ποδιών. Περιλαμβάνουν επίσης για θρέψη και ενυδάτωση:

διάφορα μικροστοιχεία?
αιθέρια έλαια?
συμπληρώματα βιταμινών.

Ψάχνετε για λειαντικά στην κουζίνα

Δεν είναι δύσκολο να φτιάξουμε ένα αποτελεσματικό και ποιοτικό scrub για τα πόδια μας στο σπίτι. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι τα στερεά σωματίδια σε αυτό πρέπει να είναι μεγαλύτερα από αυτά που χρησιμοποιούνται σε παρόμοια προϊόντα που προορίζονται για τη φροντίδα άλλων μερών του σώματος.

Συνήθως, οι συνταγές περιέχουν:

κρυσταλλική ζάχαρη;
αλεσμένος καφές;
σημιγδάλι;
είδος σίκαλης;
κουκούτσια βερίκοκου.

Επιπλέον, επιτρέπεται επίσης η χρήση μεσαίου αλεσμένου ορυκτού θαλασσινού αλατιού.

Για να προετοιμάσετε το δικό σας scrub ποδιών, όλα τα προϊόντα (εκτός από τα τρία πρώτα) πρέπει να θρυμματιστούν επιπλέον. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε έναν μύλο καφέ.

Θα είναι δύσκολο να φτιάξετε αντικείμενα από κέλυφος καρυδιού στο σπίτι, καθώς ένας μύλος καφέ ή μια μηχανή επεξεργασίας τροφίμων απλά δεν μπορεί να το χειριστεί. Εάν έχετε γουδί στη φάρμα σας, χρησιμοποιήστε το αφού αλέσετε τις πρώτες ύλες σε χειροκίνητο μύλο κρέατος.

Scrub ποδιών - τρόπος προετοιμασίας

Εκτός από το λειαντικό, η βάση του συνδετικού είναι επίσης σημαντική στο τρίψιμο. Καλό θα ήταν να αποδειχτεί και θρεπτικό. Κατάλληλο ως τέτοιο:

ενισχυμένο υγρό σαπούνι?
οποιαδήποτε ενυδατική κρέμα?
ελαιόλαδο (ή άλλο)?
κρέμα γάλακτος με μέλι.

Η βασική ουσία πρέπει να αναμιγνύεται με λειαντική σκόνη σε ίσες αναλογίες. Μερικές σταγόνες από οποιοδήποτε αιθέριο έλαιο προστίθενται στη σύνθεση για άρωμα. Μετά από σχολαστική ανάμειξη, το προϊόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί αμέσως.

Scrub για τα πόδια σας στο σπίτι - επιλογές

Η σύνθεση του καφέ είναι πολύ δημοφιλής. Η βαθμολογία αυτού του προϊόντος, όπως προκύπτει από κριτικές στο Διαδίκτυο, είναι η υψηλότερη. Οι οικονομικές νοικοκυρές χρησιμοποιούν τα εδάφη που απομένουν μετά την παρασκευή. Άλλοι χρησιμοποιούν φρέσκια σκόνη. Στην πραγματικότητα, η πρώτη επιλογή είναι προτιμότερη. Μόνο μια ακόμη ουσία προστίθεται στο ελαφρώς υγρό λειαντικό - λάδι δέντρου τσαγιού (σε ποσότητα μόλις λίγων σταγόνων). Στη συνέχεια, ο πολτός χρησιμοποιείται όπως κάθε άλλο τρίψιμο.

Το θαλασσινό αλάτι αναμιγνύεται με υγρό σαπούνι. Τρεις κουταλιές της σούπας και από τα δύο πρέπει να λαμβάνονται ανά διαδικασία. Αυτή η συνταγή έχει πολύ καλό καθαριστικό αποτέλεσμα, αλλά μετά το ξεφλούδισμα το δέρμα πρέπει να ενυδατωθεί με κρέμα.

Το scrub βερίκοκου περιλαμβάνει:

θρυμματισμένοι σπόροι (το μέγεθος του σιμιγδαλιού).
3-4 σταγόνες φυσικό αιθέριο έλαιο λεβάντας και μια κουταλιά αμύγδαλο (πωλούνται στα φαρμακεία).

Η τελική μάζα μπορεί να χρησιμοποιηθεί αμέσως.

Το πίλινγκ ζάχαρης είναι ιδανικό για το δέρμα των ποδιών. Απαιτείται:

δύο μέρη γλυκιά άμμο?
ένα – καλλυντική κρέμα (οποιαδήποτε).

Ανακατεύουμε καλά τα υλικά.

Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά ένα scrub

Πρέπει να καταλάβετε ότι πρέπει να χρησιμοποιείτε scrub ποδιών (τόσο σπιτικά όσο και αγορασμένα στο κατάστημα) μόνο σε προετοιμασμένο δέρμα. Διαφορετικά, η επίδρασή τους θα είναι αμελητέα. Συνιστάται να ατμίζετε τα πόδια σας.

χαμομήλι;
ακολουθίες?
τσουκνίδα;
φικαρία;
φλαμουριές

Τα αιθέρια έλαια (5-7 σταγόνες) είναι επίσης κατάλληλα:

λεμόνι;
δενδρολίβανο;
μέντα.

Σε σοβαρές περιπτώσεις, προσθέστε άλλη μια κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα στο νερό. 10 λεπτά είναι αρκετά για να μαλακώσει το δέρμα.

Στη συνέχεια, τα πόδια σκουπίζονται με μια πετσέτα, αλλά δεν σκουπίζονται στεγνά. Το προετοιμασμένο τρίψιμο εφαρμόζεται σε προβληματικές περιοχές. Το δέρμα (περίπου 5 λεπτά) τρίβεται με έντονες κινήσεις, ασκώντας μέγιστη προσπάθεια στην περιοχή των ποδιών. Το υπόλοιπο προϊόν ξεπλένεται με ζεστό νερό χωρίς σαπούνι. Τα καθαρισμένα άκρα σκουπίζονται και αντιμετωπίζονται με θρεπτική κρέμα.

Εάν δεν έχετε επιπλέον χρόνο, μπορείτε εύκολα να χρησιμοποιήσετε μια μεγάλη γκάμα έτοιμων scrub που παράγονται από εταιρείες καλλυντικών.

Scrub ποδιών – οι καλύτερες μάρκες

Με βάση κριτικές χρηστών του Διαδικτύου, έχουμε συγκεντρώσει μια βαθμολογία με τις 5 πιο αποτελεσματικές θεραπείες.

Η Belita Foot Care έρχεται πρώτη. Αυτό το άρωμα scrub έχει δημιουργηθεί ειδικά για πόδια. Περιέχει:

εκχυλίσματα από φλοιό δρυός και κίτρινο γλυκό τριφύλλι.
έλαια μέντας, γαρύφαλλου, λεβάντας, δεντρολίβανου.
βιταμίνη Ε.

Η τιμή είναι μέτρια - περίπου 80 ρούβλια.

Το Himalaya Herbals παρασκευάζεται με:

ανανάς;
τσόφλια καρυδιάς.

Θα κοστίσει περίπου 250 ρούβλια.

Το Avon scrub περιέχει θαλασσινό αλάτι. Έχει έντονο τονωτικό και αναζωογονητικό αποτέλεσμα. Το κόστος είναι εντός 150 ρούβλια.

Η Organic Shop κυκλοφόρησε πρόσφατα στην αγορά το "Sugar Lotus" της. Εκτός από το λάδι του αναφερόμενου λουλουδιού, περιέχει και φυσική ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο. Τιμή - 150 ρούβλια.

Το scrub από τη Grandmother Agafya προορίζεται για τα πόδια των φαν των φυσικών καλλυντικών. Περιέχει λάδι κέδρου και κέλυφος ξηρών καρπών. Η τιμή είναι ωραία - 60 ρούβλια.