Βραχιόλι λιλά 21 ημερών θα λυγίσει. Will Bowen Ένας κόσμος χωρίς παράπονα: Σταμάτα να γκρινιάζεις και η ζωή σου θα αλλάξει. Μωβ βραχιόλι - ένα βίντεο που θα αλλάξει τη σκέψη σας και θα αλλάξετε τη ζωή σας

« Ο κόσμος ανήκει σε αισιόδοξους, οι απαισιόδοξοι είναι απλώς θεατές».

Φρανσουά Γκιζό

Πρόσφατα, ακούμε όλο και περισσότερο για τα οφέλη της θετικής σκέψης. Ταυτόχρονα, πολλοί από εμάς συνειδητοποιούμε ότι αυτός είναι ένας αποτελεσματικός και απολύτως δωρεάν τρόπος να αλλάξουμε τη ζωή μας προς το καλύτερο. Επομένως, αφού διαβάσουμε ένα άλλο εμπνευσμένο βιβλίο που λέει για όλες τις απολαύσεις της θετικής σκέψης, προσπαθούμε ξανά και ξανά να αλλάξουμε τις σκέψεις μας, και μαζί με αυτές ολόκληρη τη ζωή μας. Πόσο όμως διαρκεί το κίνητρο που λαμβάνουμε από έξω; Κατά κανόνα, όχι! Πώς να είσαι; Πώς να απαλλαγείτε για πάντα από τη συνήθεια να βλέπετε τον κόσμο γύρω σας ως εχθρό; Η απάντηση σε αυτό το ερώτημα βρέθηκε το 2006. Τότε ήταν που ο Αμερικανός ιερέας Will Bowen σκέφτηκε μια απλή και συνάμα φαεινή ιδέα ότι όλος ο κόσμος μας θα μπορούσε να γίνει καλύτερος με τη βοήθεια ενός... μωβ βραχιολιού!

Πώς να αλλάξετε τον κόσμο με ένα μωβ βραχιόλι;

Η ουσία της θεωρίας του μωβ βραχιολιού καταλήγει στα εξής: πρέπει να βάλεις ένα μωβ βραχιόλι στο χέρι σου και να το φοράς για ακριβώς 21 ημέρες στο ίδιο χέρι. Αλλά δεν είναι μόνο αυτό! Κατά τη διάρκεια αυτών των τριών εβδομάδων, δεν πρέπει να λέτε αρνητικές δηλώσεις δυνατά. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να ζήσετε 21 ημέρες χωρίς παράπονα, μομφές, κουτσομπολιά, κριτική, σχόλια κ.λπ. !

Με την πρώτη ματιά, η θεωρία φαίνεται πολύ ουτοπική. Ωστόσο, έχει ήδη περισσότερους από 5 εκατομμύρια(!) followers σε ογδόντα χώρες σε όλο τον κόσμο. Αυτοί είναι οι άνθρωποι που νοιάζονται για τη ζωή τους και τη ζωή των γύρω τους. Είναι αυτοί που κάνουν τον κόσμο μας καλύτερο! Ίσως αξίζει να συμμετάσχετε μαζί τους;

Ο ίδιος ο Will Bowen χρειάστηκε τρεις μήνες για να περάσει 21 συνεχόμενες μέρες χωρίς αρνητικές σκέψεις δυνατά. Αλλά κατάφερε να το κάνει, όπως και εκατομμύρια οπαδοί του. Και αυτό σημαίνει ότι μπορείτε και εσείς! Το μόνο ερώτημα είναι πόσο καιρό. Αλλά αυτό εξαρτάται μόνο από εσάς...

Γιατί πρέπει να ζήσετε ακριβώς 21 ημέρες χωρίς παράπονα και γιατί το βραχιόλι να είναι μωβ;

Το γεγονός είναι ότι ο αριθμός 21 είναι κατά κάποιο τρόπο μαγικός. Άλλωστε, έχει αποδειχτεί πειραματικά ότι σε 21 ακριβώς ημέρες ένα άτομο μπορεί να αναπτύξει απολύτως οποιαδήποτε συνήθεια. Συμπεριλαμβανομένης της συνήθειας να βλέπουμε τον κόσμο αποκλειστικά θετικά.

Το χρώμα του βραχιολιού επίσης δεν επιλέχθηκε τυχαία. Το μωβ χρώμα συμβολίζει την ανώτερη σοφία και την πνευματική γνώση. Έχει επίσης μια ηρεμιστική και ηρεμιστική δράση.

Παρεμπιπτόντως, στην Αμερική μπορείτε να δείτε με τα μάτια σας ότι μερικοί άνθρωποι φορούν μοβ βραχιόλια με την επιγραφή "Complaint Free World". Μεταφρασμένη από τα αγγλικά, αυτή η φράση θα ακούγεται σαν: "Ένας κόσμος χωρίς παράπονα".

ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ.Αν σας άρεσε η θεωρία του μωβ βραχιολιού, αλλά δεν είστε έτοιμοι να φορέσετε μόνοι σας, διαβάστε οπωσδήποτε το βιβλίο του Will Bowen. Το όνομά του είναι πανομοιότυπο με την επιγραφή στα μωβ βραχιόλια - "Ένας κόσμος χωρίς παράπονα". Ίσως αυτό το βιβλίο να αλλάξει ολόκληρη τη ζωή σας.

Θέλω να ξεκινήσω με το γεγονός ότι είχα μια πολύ ρόδινη παιδική ηλικία και στη συνέχεια στα νιάτα μου ο αγαπημένος μου, η αγάπη της παιδικής ηλικίας και της νεότητας και απλώς ένας αληθινός φίλος, πέθανε από καρκίνο. Για πολύ καιρό δεν έκανα ούτε μια ευχή στο Ng ή γενικά. Όπως καταλαβαίνω τώρα, το πρόγραμμα των θυμάτων ξεκίνησε επίσης από την παιδική ηλικία, με την οποία τώρα παλεύω.

Τον Νοέμβριο-Δεκέμβριο του 2018, ήμουν σε μια περίεργη κατάσταση, όταν είχα πολλά να κάνω συνέχεια, η ζωή ήταν δύσκολη, αλλά χωρίς νόημα και χωρίς χαρά. Ο μάρτυρας δεν είχε δουλειά, καθόταν στο σπίτι, δυσκολευόμουν να σηκωθώ στις 6 το πρωί, να τρέχω στη δουλειά, στο σχολείο, τίποτα από αυτά δεν ήταν ευχάριστο. Και πήρα το ρίσκο να κάνω μια ευχή την παραμονή της Πρωτοχρονιάς, ήθελα να βρω μια δουλειά που να μου αρέσει, ήθελα οπωσδήποτε να έχω έναν στόχο, να καταλάβω τα πάντα και να ζήσω συνειδητά.

Τον Ιανουάριο του 2019 είδα τον μαραθώνιο New Life στην ιστοσελίδα και πήρα το ρίσκο να συμμετάσχω σε αυτόν. Και ξεκίνησε μια πραγματικά νέα ζωή. Όχι αμέσως ριζικά διαφορετικό, αλλά ήδη νέο, πιο χαρούμενο.

Για να αλλάξεις κάτι γύρω σου, πρώτα από όλα πρέπει να αλλάξεις τη σκέψη και την κοσμοθεωρία σου. Είναι δύσκολο, αλλά εφικτό.

Καταλάβετε ότι όλα εξαρτώνται μόνο από εσάς, ότι όλοι σας συμπεριφέρονται όπως συμπεριφέρεστε στον εαυτό σας. Το ότι δεν υπάρχουν κακοί άνθρωποι γύρω σου, καμία κατάσταση δεν είναι τυχαία. Ότι μπορείς να είσαι πλούσιος, να είσαι επιτυχημένος, να έχεις οποιαδήποτε σιλουέτα και να είσαι όμορφος.

Πρώτα, άρχισα να γράφω παραμύθια για να λύσω ένα πρόβλημα, όπως συμβουλεύει η Σβετλάνα. αυτό είναι το αγαπημένο μου. Αγόρασα ένα διαμέρισμα (με υποθήκη, αλλά αυτό σημαίνει ότι είναι για το καλύτερο), ο σύζυγός μου βρήκε μια δουλειά που σχετίζεται με τα καλλυντικά, οπότε μου δίνει συνεχώς κάτι νέο, ενδιαφέρον, ακριβό καλλυντικά περιποίησης. Επίσης με τη δουλειά ήρθε και ένα αυτοκίνητο, που ανέβασε το βιοτικό μας επίπεδο.

Τώρα ο νεαρός μου έχει γίνει μάγος για μένα, που με βοηθάει οικονομικά και ηθικά. Όποιος με φροντίζει, καταλαβαίνει τις επιθυμίες μου. Και άρχισα να αφιερώνω χρόνο στη ζωή μας, για να μην του έρθω νεκρός από την κούραση, αλλά για να μαγειρέψω, να μιλήσω και να ερωτευτώ. Είναι το πιο σημαντικό.

Μετά τον μαραθώνιο της «παραμυθένιας ζωής», που είναι ένας από τους αγαπημένους μου, συνειδητοποίησα ότι η εμφάνιση μπορεί να αλλάξει, μπορείς να δεις έναν άλλο άνθρωπο στον καθρέφτη, με αστραφτερά μάτια, καθαρό δέρμα και αγάπη στην καρδιά.

Οσο για τα λεφτα περασα μονο χρηματικα μπλοκ και παρα την υποθηκη και τα χρέη το εκανα δυο φορες!! Το καλοκαίρι μπόρεσα να χαλαρώσω, να πετάξω στα βουνά και να πάω στη θάλασσα, και αυτό είναι πολύ δροσερό. Επιπλέον, υπήρχαν πολλές θέσεις μερικής απασχόλησης που απέφεραν πολλά χρήματα.

Μετά από μια πορεία θαυμάτων, έμαθα να νιώθω συνδεδεμένος με το σύμπαν, με έπεσε ένα ευχάριστο, πληρωμένο, ευχάριστο ταξίδι για δουλειά, άρχισα να βλέπω τα σημάδια του σύμπαντος και, κυρίως, να το εμπιστεύομαι! Ξέρω ότι απολύτως τα πάντα στη ζωή μου είναι προς το καλύτερο.

Τώρα ολοκλήρωσα το «New Me» και το «Love Yourself». τι μαγικοί διαλογισμοί είναι εδώ! Είναι πάλι Δεκέμβρης, έχει κίνηση. Αλλά νιώθω ευδιάθετη, ζωντανή, με την επιθυμία να φαίνομαι όμορφη, με σχέδια, με πολλές επιθυμίες. Τόσο ζωντανός!

Μια Κυριακή του Ιουλίου του 2006, ο Αμερικανός ιερέας Will Bowen βρήκε έναν ευχάριστο τρόπο για να βοηθήσει τους ανθρώπους να αλλάξουν και να βελτιώσουν τον κόσμο στον οποίο ζουν! Σύμφωνα με την ιδέα του Will, πρέπει να φορέσετε ένα κανονικό μοβ βραχιόλι και να ζήσετε χωρίς παράπονα, κριτική, κουτσομπολιά και δυσαρέσκεια για τις επόμενες 21 ημέρες. Μόλις πιάσετε τον εαυτό σας να παραπονιέται ή να είναι δυσαρεστημένος, να επικρίνει ή να κουτσομπολεύει, θα πρέπει να μετακινήσετε το βραχιόλι από το ένα χέρι στο άλλο και να αρχίσετε να μετράτε ξανά τις μέρες. Συνεχίστε μέχρι το βραχιόλι να κρατήσει στο ένα χέρι για 21 μέρες στη σειρά.

Όλα ξεκίνησαν με ένα άτομο, και τώρα υπάρχουν περισσότεροι από 5 εκατομμύρια ομοϊδεάτες. Ένας απλός ιερέας, ο Will Bowen, μελετώντας τους ανθρώπους και τη συμπεριφορά τους, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι σκέψεις μας εξαρτώνται από το τι και το πώς λέμε και αυτές με τη σειρά τους επηρεάζουν τα συναισθήματα και τις πράξεις μας. Αποδεικνύεται ότι όλοι παραπονιόμαστε, επικρίνουμε και κουτσομπολεύουμε πολύ συχνά. Δεν με πιστεύεις; Τσέκαρέ το!

Ο ίδιος ο Γουίλ χρειάστηκε τρεις ολόκληρους μήνες για να ολοκληρώσει το πείραμα. Κατά μέσο όρο, ένα άτομο επιτυγχάνει αποτελέσματα σε 21 συνεχείς ημέρες σε 5-6 μήνες.

Όπως λέει και ο ίδιος ο Will:

Κατά τη διάρκεια της πρώτης εβδομάδας θα κρεμάτε το βραχιόλι 10-20 φορές την ημέρα, μετά από ένα μήνα θα το κρατάτε στο χέρι σας για μια ή δύο μέρες, όσο περισσότερο συνεχίζεται. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι δεν παραπονιούνται καθόλου και ότι είναι σίγουρα θετικοί σκεπτόμενοι. Αυτό μέχρι να αρχίσουν να προσπαθούν να φορέσουν οι ίδιοι ένα βραχιόλι!

Ως αποτέλεσμα, το αποτέλεσμα του πειράματος με τα μωβ βραχιόλια ξεπερνά κάθε προσδοκία! Οι άνθρωποι αλλάζουν πάντα προς το καλύτερο και η μέθοδος του Will Bowen κερδίζει όλο και περισσότερους υποστηρικτές σε όλο τον κόσμο. Σύμφωνα με τις εκτιμήσεις του ίδιου του Bowen, περισσότεροι από 6 εκατομμύρια άνθρωποι από 84 χώρες έχουν παραγγείλει επίσημα βραχιόλια στον ιστότοπό του (ένα σετ με 10 βραχιόλια κοστίζει 10 δολάρια). Και αυτό δεν μετράει εκείνους που χρησιμοποιούν απλά μωβ σχοινιά ή λάστιχα.

Γιατί αρέσει τόσο πολύ στους ανθρώπους σε όλο τον κόσμο αυτή η ιδέα και γιατί λειτουργεί;

Πρώτον, η ίδια η στάση είναι σημαντική. Από τη στιγμή που ξυπνάτε, ξέρετε ότι δεν μπορείτε να μιλήσετε για αρνητικότητα και ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να αρχίσετε να παρατηρείτε τα θετικά στον εαυτό σας, στους ανθρώπους γύρω σας και στον κόσμο.

Δεύτερον, αυξάνεται ο αυτοέλεγχος στον εαυτό σου, στις σκέψεις σου και σε αυτά που λες, και αυτό είναι πολύ σημαντικό για κάθε άτομο. Τώρα μόλις μαθαίνεις, αλλά κάθε μέρα θα γίνεσαι πιο συνειδητοποιημένος.

Τρίτον, κατά τη διάρκεια αυτού του πειράματος θα μάθετε πολλά για τον εαυτό σας, τη σκέψη και τον τρόπο ζωής σας.

Χρειάζονται 21 ημέρες για να επικρατήσει οποιαδήποτε συνήθεια στο υποσυνείδητο.

Δείτε τι λέει ο ίδιος ο Will Bowen για τη μέθοδό του:

Οι άνθρωποι εστιάζουν συνεχώς σε αυτό που δεν θέλουν. Παραπονιούνται και αγανακτούν, κρατώντας έτσι την προσοχή τους σε ανεπιθύμητα πράγματα, αντί να κάνουν ακριβώς το αντίθετο.

Βλέπετε, είμαστε τόσο απασχολημένοι με το να εστιάζουμε σε ό,τι είναι κακό και τι λάθος για εμάς που απλά ξεχνάμε την ισχυρή δημιουργική μας ενέργεια που μπορεί να προσελκύσει το σωστό και το καλό στη ζωή μας.
Ό,τι θέλουμε, ό,τι ονειρευόμαστε υπάρχει ήδη! Απλά πρέπει να στρέψουμε την προσοχή μας σε αυτό και να προσελκύσουμε αυτό που θέλουμε στον εαυτό μας.

Είναι τόσο εύκολο να το πεις - άλλαξε τις σκέψεις σου! Πώς μπορεί να γίνει αυτό πρακτικά; Μάλλον πρέπει να προσέξουμε τι ακριβώς σκεφτόμαστε. Πώς μπορούμε όμως να παρακολουθούμε τις σκέψεις μας, που συνεχώς σωρεύονται, τρέχουν και μπαίνουν σε εσωτερικό διάλογο μεταξύ μας και μαζί μας;
Υπάρχει μόνο μία διέξοδος: πρέπει να προσέχετε την ομιλία σας και τα λόγια σας! Είναι τα λόγια μας που είναι δείκτες των σκέψεών μας και οι σκέψεις μας διαμορφώνουν τον κόσμο μας!

Για να κατανοήσετε τον μηχανισμό, απλώς επαναλάβετε τη στάση αρκετές φορές την ημέρα: «Τα λόγια μου είναι δείκτες των σκέψεών μου και οι σκέψεις μου δημιουργούν τον κόσμο στον οποίο ζω!»

Purple Controller Power

Γιατί όμως μωβ; Στον εσωτερικό κόσμο, η μωβ απόχρωση θεωρείται το υψηλότερο χρώμα της πνευματικότητας· έχει την πιο ευεργετική επίδραση στους ανθρώπους που ασχολούνται με πνευματικές πρακτικές και αυτογνωσία. Και ο κόσμος των θρησκειών (Καθολικισμός και Χριστιανισμός) λέει ότι το πορφυρό χρώμα συμβολίζει τη βαθιά σοφία, τη μετάνοια και την πνευματική κάθαρση. Ξεκινάς να δουλεύεις με το βραχιόλι από τη στιγμή που ξυπνάς το πρωί. Το βλέμμα σας αγγίζει τη διακόσμηση και υπάρχει μια στιγμιαία διάθεση να εκπληρώσετε τις προϋποθέσεις, όπως απαιτεί το πείραμα.
Συντονίζεστε συνειδητά σε μια αισιόδοξη αντίληψη της ζωής. Συνειδητά απαγορεύστε στον εαυτό σας να εκφράσει παράπονα και δυσαρέσκεια. Και εσωτερικά και προφορικά.
Ελέγχοντας την ομιλία σας, αρχίζετε να παρακολουθείτε τις σκέψεις σας. Η θετική σκέψη καθαρίζει βαθιά την ψυχή από κάθε θυμό και σκοτάδι, αλλάζοντας εντελώς τον κόσμο.
Το πείραμα σάς επιτρέπει να κατανοήσετε βαθιά τον εαυτό σας, τις συνήθειές σας, τον τρόπο σκέψης και το εσωτερικό σας πλαίσιο.

Γιατί ακριβώς 21 μέρες;

Σύμφωνα με τις παρατηρήσεις των ψυχολόγων, αυτός ακριβώς είναι ο χρόνος που χρειάζεται ένας άνθρωπος για να γίνει ακλόνητος κανόνας μια απλή συνήθεια. Θα σας πάρει τρεις εβδομάδες για να «απαλλαγείτε από τα πέντε συστατικά του συναισθηματικού καρκίνου: το παράπονο, ο ανταγωνισμός, η σύγκριση, η κριτική και ο ανταγωνισμός», όπως είπε ο λαμπρός Stephen Covey.

Ποιο είναι το μυστικό;

Μωβ βραχιόλι Ο κόσμος χωρίς παράπονα αρχίζει πρώτα να εστιάζει την προσοχή σας. Κάθε φορά που τα μάτια σας πέφτουν στον καρπό σας, θα σκέφτεστε, θα θυμάστε και θα αναλύετε τις σκέψεις και τα λόγια σας. Με τον καιρό, θα μάθετε να αναζητάτε τη θετικότητα παντού: στη ζωή, στους ανθρώπους, στις καταστάσεις.

Τι διδάσκει το βραχιόλι 21 ημερών;

Μην μένετε σε αρνητικές καταστάσεις. Πρέπει να τα «ζήσεις», να ψάξεις και να βρεις τι είναι πολύτιμο, να καταλάβεις τι θέλει να σου διδάξει η ζωή. Δεν υπάρχουν κακοί άνθρωποι στον κόσμο - υπάρχουν άνθρωποι που αισθάνονται άσχημα και οι ίδιοι. Εάν ένα άτομο συμπεριφέρεται ξαφνικά σαν τον τελευταίο απατεώνα, αυτό δεν είναι ένδειξη ότι είναι απατεώνας. Κάθε πράξη είναι μια εκδήλωση της Ανώτερης Θέλησης. Θα μάθετε να καταλαβαίνετε τι είδους μάθημα προσπαθούν να σας διδάξουν.
Δεν μπορείτε να δώσετε σαφείς εκτιμήσεις για τη συμπεριφορά των άλλων. Ο κόσμος τους θα είναι πάντα ένα μυστήριο, ακόμα κι αν οι άνθρωποι έχουν πολλά ανοιχτά παράπονα. Οποιαδήποτε ενέργεια είναι επιλογή ατομικότητας και μόνο ο ιδιοκτήτης της πράξης μπορεί και πρέπει να είναι υπεύθυνος για τις πράξεις και τα λόγια του. Δεν έχετε το δικαίωμα να αξιολογείτε και να καταδικάζετε τις πράξεις των άλλων.
Τι θα συμβεί όταν ολοκληρωθεί το πείραμα με το βραχιόλι; Θα αρχίσετε να νιώθετε κάτι εντελώς απίστευτο. Η καρδιά, η ψυχή σας θα αρχίσουν να στέλνουν δονήσεις καλοσύνης, θετικότητας και δύναμης προς διαφορετικές κατευθύνσεις. Εξάλλου, η αληθινή δύναμη έρχεται πάντα μαζί με την καλοσύνη. Το ίδιο το Σύμπαν θα γίνει ευνοϊκό για εσάς. Ως απάντηση στα θετικά, καλή τύχη και τύχη σε όλα θα αρχίσουν να σας επισκέπτονται συχνά. Ο κόσμος και η ζωή θα αλλάξουν προς το καλύτερο.

Μπορείτε να το βρείτε σε ηλεκτρονικά καταστήματα ή απλά να κρεμάσετε οποιοδήποτε όμορφο μωβ κορδέλα για τον εαυτό σας.
Γιατί μια τόσο απλή μέθοδος όπως η ζωή χωρίς παράπονα είναι τόσο αποτελεσματική;
Η ίδια η στάση είναι σημαντική. Από τη στιγμή που ξυπνάτε, ξέρετε ότι δεν μπορείτε να μιλήσετε για αρνητικότητα και ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να αρχίσετε να παρατηρείτε τα θετικά στον εαυτό σας, στους ανθρώπους γύρω σας και στον κόσμο.
Ο αυτοέλεγχος στον εαυτό σου, στις σκέψεις σου και σε αυτά που λες αυξάνεται και αυτό είναι πολύ σημαντικό για κάθε άτομο. Τώρα μόλις μαθαίνεις, αλλά κάθε μέρα θα γίνεσαι πιο συνειδητοποιημένος.
Κατά τη διάρκεια αυτού του πειράματος θα μάθετε πολλά για τον εαυτό σας, τη σκέψη και τον τρόπο ζωής σας.
Συμβουλεύω όλους να κάνουν αυτό το μικρό τεστ, ακόμα και εκείνους που θεωρούν τον εαυτό τους προηγμένο, πνευματικό, θετικό άτομο. Συνιστώ επίσης να διαβάσετε το βιβλίο του Will Bowen «A World Without Complaints».

Είναι δυνατόν να το φτιάξετε μόνοι σας;

Μπορεί να γίνει και μάλιστα πρέπει να γίνει. Εξάλλου, φτιάχνοντας ένα μωβ βραχιόλι, επιλέγοντας υλικά και φτιάχνοντας το, προετοιμάζεστε εκ των προτέρων, συνειδητά προετοιμάζοντας τον εαυτό σας να αλλάξετε την κοσμοθεωρία σας στο εγγύς μέλλον. Ας ξεκινήσουμε λοιπόν.

Επιλογή 1

Φτιάξτε ένα βραχιόλι 21 ημερών από κορδόνι και αλυσίδα. Κόψτε μερικά πανομοιότυπα κομμάτια δαντέλας (λαμβάνοντας υπόψη το πλάτος του καρπού και το μήκος της αλυσίδας). Διπλώστε το πρώτο κορδόνι στη μέση και περάστε το από τον πιο εξωτερικό κρίκο της αλυσίδας. Περάστε τις άκρες της δαντέλας από τη θηλιά που προκύπτει και σφίξτε σφιχτά.

Κάντε την ίδια λειτουργία με το δεύτερο κορδόνι στην άλλη πλευρά της αλυσίδας. Τοποθετούμε τις άκρες των κορδονιών να επικαλύπτονται μεταξύ τους, τις αλείφουμε με κόλλα και τις δένουμε με κλωστές. Βάλτε κόλλα στο εσωτερικό του κλιπ και τοποθετήστε το στις άκρες των κορδονιών. Πιέστε σφιχτά τον σφιγκτήρα με πένσα.

Επιλογή 2

Φτιάξτε ένα μωβ βραχιόλι 21 ημερών χρησιμοποιώντας κουμπιά. Μετρήστε το επιθυμητό μήκος του λάστιχου (ώστε να εφαρμόζει ελεύθερα στο χέρι σας) και προσθέστε μερικά εκατοστά στις ραφές. Κόφ'το. Τοποθετήστε τις άκρες του λάστιχου μαζί και ράψτε σφιχτά. Στη συνέχεια, η φαντασία σας μπαίνει στο παιχνίδι - ράψτε κουμπιά σε οποιαδήποτε διάταξη, μπορείτε να προσθέσετε οποιαδήποτε άλλα διακοσμητικά στοιχεία με μωβ χρώμα σε αυτά.

Φορέστε το βραχιόλι 21 ημερών και ξεκινήστε το δικό σας πείραμα! Αλλάξτε εντελώς τη ζωή και την κοσμοθεωρία σας. Καλώς ήρθατε σε έναν κόσμο χωρίς γκρίνια, παράπονα και αρνητικότητα! Καλή τύχη!

Πριν από μερικά χρόνια, ένα συγκεκριμένο μωβ βραχιόλι βγήκε στην πώληση που θα μπορούσε να βελτιώσει τη ζωή όλων σε μόλις 21 ημέρες. Είναι έτσι?

Πώς ξεκίνησαν όλα;

Πριν από σχεδόν 10 χρόνια, το 2006, ο Will Bowen περιέγραψε στο βιβλίο του «A World Without Complaints» έναν τρόπο να αλλάξεις τη ζωή σου και να την κάνεις καλύτερη. Η μέθοδος είναι η εξής: βάλτε ένα μωβ βραχιόλι στο χέρι σας και φορέστε το στο ένα χέρι για 21 ημέρες στη σειρά. Ωστόσο, το πιάσιμο είναι ότι αυτή την περίοδο δεν πρέπει να θυμώνεις, να παραπονιέσαι, να κουτσομπολεύεις ή να επικρίνεις. Εάν συμβεί αυτό, τότε το βραχιόλι μετακινείται αμέσως στο άλλο χέρι και ο μετρητής ημέρας επαναφέρεται στο 0. Μετά από αυτό ξεκινάμε από την αρχή.

Πώς θα μπορούσε να έρθει μια τέτοια σκέψη σε έναν ιερέα; Συχνά κανείς δεν δίνει προσοχή στο γεγονός ότι οι λειτουργοί της εκκλησίας επικοινωνούν πολύ με τους ενορίτες και ακούνε εξομολογήσεις, έτσι ο Will Bowen μπορούσε εύκολα να παρατηρήσει τους επισκέπτες του ναού του Θεού. Και αυτές οι παρατηρήσεις δεν ήταν μάταιες. Με την πάροδο του χρόνου, συνειδητοποίησε ότι οι άνθρωποι είναι προσηλωμένοι κυρίως στην αρνητικότητα, η οποία χαλάει τα συναισθήματα του ατόμου και επιδεινώνει τη διάθεσή του, γεγονός που προκαλεί προβλήματα και η ζωή πάει στραβά. Και ο άντρας, μη συνειδητοποιώντας ότι οι δικές του σκέψεις απλώς του έκαναν τα πράγματα χειρότερα, συνέχισε να παραπονιέται για τη «δύσκολη» και «άχρηστη» ζωή του, να είναι δυσαρεστημένος με τον εαυτό του, να παραπονιέται και να κουτσομπολεύει.

Εξαιρετική ιδέα

Ο ιερέας σκέφτηκε: πώς θα αλλάξει η ζωή αυτών των «δυστυχισμένων» ανθρώπων αν αφαιρέσουν όλη την αρνητικότητα από το κεφάλι τους, σταματήσουν να κουτσομπολεύουν, να παραπονιούνται και να καταπιέζουν τον εαυτό τους; Έτσι γεννήθηκε η ιδέα για το μωβ βραχιόλι. Οι κριτικές σχετικά με αυτήν την τεχνική είναι πολύ διαφορετικές, αλλά ο αριθμός των θετικών είναι μια τάξη μεγέθους υψηλότερος.

Γιατί μωβ; Απλώς εκείνη την εποχή το μωβ ήταν στη μόδα, επιπλέον, αυτό το χρώμα συμβολίζει την καλοσύνη και την αγάπη για τον πλησίον.

Αποτέλεσμα της ιδέας

Αυτή η ιδέα άρεσε σε πολλούς ανθρώπους και η ζωή όσων την δοκίμασαν άλλαξε δραματικά και σίγουρα προς το καλύτερο. Στο κίνημα αυτό εντάχθηκαν και φίλοι και συγγενείς όσων η ζωή τους άλλαξε, βλέποντας το αποτέλεσμα. Έτσι, περίπου 7 εκατομμύρια άνθρωποι άλλαξαν τη ζωή τους χρησιμοποιώντας το μωβ βραχιόλι για 21 ημέρες. Οι κριτικές αυτών των ανθρώπων είναι η καλύτερη επιβεβαίωση αυτού.

Τώρα αυτά τα βραχιόλια πωλούνται παντού. Και δεν είναι μόνο μωβ. Κόκκινο, πράσινο, κίτρινο, μαύρο - οποιοδήποτε χρώμα με οποιεσδήποτε επιγραφές: "Ένας κόσμος χωρίς παράπονα!", "Θέλω αγάπη!", "Θα τα καταφέρω!", "Είμαι πιο δυνατός από τον φόβο!". Αυτές οι λέξεις συμβάλλουν επίσης στη διαδικασία της αυτοβελτίωσης.

Αλλά δεν χρειάζεται να αγοράσετε ακριβώς αυτά τα βραχιόλια. Μπορείτε να αγοράσετε όποιο σας αρέσει και να κάνετε τους ίδιους χειρισμούς με αυτό. Η μόνη προϋπόθεση είναι η εξής: δεν πρέπει να αφαιρεθεί μέχρι να κρέμεται στο ένα χέρι για 21 ημέρες. Επομένως, θα είναι στο χέρι σας όταν κοιμάστε, τρώτε, όταν κάνετε ντους και κολυμπάτε σε μια λίμνη. Είναι επιθυμητό να είναι καουτσούκ ή τουλάχιστον να μην φοβάται το νερό, να είναι ισχυρό και να αντέχει σε πολλές αφαιρέσεις και βάζοντας από την άλλη πλευρά.

Πλεονεκτήματα αυτής της μεθόδου

Όπως γνωρίζετε, το να είσαι επιτυχημένος και ευτυχισμένος είναι ένα ολόκληρο σύμπλεγμα γεγονότων. Και αν ολοκληρώσετε το πρόγραμμα "Purple Bracelet - 21 Days", μπορείτε να μάθετε πολλά:

• Έλεγχος των δικών σας σκέψεων. Όπως είναι γνωστό και περιγράφεται σε πολλά σημεία, όλα ξεκινούν από μια σκέψη. Γίνεσαι πιο ευτυχισμένος όταν σκέφτεσαι θετικά και εύχεσαι σε όλους να είναι καλά και ευημερία. Όταν όλες οι σκέψεις σας αφορούν μόνο κακά πράγματα, θεωρείτε τους πάντες απατεώνες και βλέπετε τον κόσμο με γκρίζα χρώματα, ένα μωβ βραχιόλι θα σας βοηθήσει να αναπτύξετε τον έλεγχο των δικών σας σκέψεων, με τη βοήθεια του οποίου θα καταστεί δυνατό να παρατηρήσετε αρνητική σκέψη και μετατρέψτε το σε θετικό.
• Θα υπάρξει μια ευκαιρία να εμβαθύνετε στον εαυτό σας και να κατανοήσετε ολόκληρη την ουσία σας, με αποτέλεσμα να επιτύχετε αρμονία με τον εαυτό σας.
• Μια εξαιρετική ευκαιρία για να δοκιμάσετε τις δυνάμεις σας και να ανακαλύψετε τα όρια της δύναμής σας, καθώς και να καλλιεργήσετε χρήσιμες ιδιότητες όπως πειθαρχία, αντίσταση στο στρες και αποφασιστικότητα. Δεν χρειάζονται πρόσθετα λόγια για να καταλάβουμε ότι αυτά τα χαρακτηριστικά εκτιμώνται ιδιαίτερα σε ένα άτομο στον σύγχρονο κόσμο.

Υποβρύχιοι βράχοι

Αφού διαβάσετε όλα τα παραπάνω, ίσως σκεφτείτε: «Αυτό είναι ωραίο. Τέλος, απλά αγοράζοντας ένα μωβ βραχιόλι και φορώντας το για 21 ημέρες, θα γίνω επιτυχημένος, θα αλλάξω τη σκέψη μου, θα φερθώ καλύτερα στην οικογένειά μου και θα είμαι πειθαρχημένος. Είναι τόσο απλό, χρειάζεσαι μόνο 21 μέρες!»

Αλλά μην χτίζετε αμέσως κάστρα στον αέρα. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι χρησιμοποιώντας αυτή τη μέθοδο μπορείτε πραγματικά να λάβετε όλα όσα περιγράφονται παραπάνω. Υπάρχει όμως μια μικρή προϋπόθεση. Αυτό θα απαιτήσει απίστευτη προσπάθεια.

Κάποιος θα πει: «Είμαι πολύ καλός και θετικός άνθρωπος που δεν εκνευρίζεται με τίποτα». Ωστόσο, σχεδόν πάντα το λέμε αυτό χωρίς να παρατηρούμε τη ροή αρνητικότητας που εκτοξεύουμε σε οτιδήποτε στις σκέψεις μας. Ως εκ τούτου, πολλοί άνθρωποι όχι μόνο δεν αντέχουν να φοράνε ένα μωβ βραχιόλι συνεχώς για 21 ημέρες, αλλά το αλλάζουν αρκετές ή δεκάδες φορές την πρώτη μέρα. Και μετά την πρώτη μέρα, γίνεται φανερό ότι η αυτοβελτίωση θα διαρκέσει πολλές φορές περισσότερο από 21 ημέρες. Για σύγκριση, ο ίδιος ο Will Bowen χρειάστηκε 3 μήνες για να το κάνει αυτό, και αυτός είναι ένας υπηρέτης του Θεού που ακολουθεί τις εντολές. Τι μπορούμε να πούμε για τους απλούς ανθρώπους;

Ναι, δεν αντέχουν όλοι, ας πούμε, έξι μήνες, να ρίχνουν ένα μωβ βραχιόλι από το ένα χέρι στο άλλο. Ειδικά όταν συμβαίνει στη γραμμή του τερματισμού. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να χρησιμοποιήσετε αυτήν την τεχνική. Οι άνθρωποι που εγκαταλείπουν αυτή τη διαδικασία αποκτούν επίσης ανεκτίμητη εμπειρία, μαθαίνουν για τον εαυτό τους, τα όρια και τις αδυναμίες τους. Επομένως, εάν υπάρχει ερώτηση σχετικά με το αν πρέπει να δοκιμάσετε ή όχι να φορέσετε ένα μωβ βραχιόλι για 21 ημέρες, θα πρέπει να διαβάσετε τις κριτικές και να ρωτήσετε αυτούς που κατάφεραν να ολοκληρώσουν το πρόγραμμα και αυτούς που δεν το έκαναν. Με βάση αυτές τις πληροφορίες, σκεφτείτε μόνοι σας. Η απάντηση έρχεται στο μυαλό: «Αξίζει τον κόπο».

Πώς να παρακολουθήσετε το μάθημα Purple Bracelet;

Για να περάσει κανείς με αξιοπρέπεια αυτή τη δοκιμασία και να βγει νικητής, χρειάζεται προκαταρκτική ηθική προετοιμασία. Αυτό μπορεί να πάρει διαφορετικό χρόνο για κάθε άτομο - από μία ώρα έως, ας πούμε, έναν μήνα. Σε γενικές γραμμές, για να παρακολουθήσετε το μάθημα αυτοβελτίωσης «Το μωβ βραχιόλι, ή πώς να αλλάξετε τη ζωή σας σε 21 ημέρες», πρέπει να ακολουθήσετε περίπου τα ακόλουθα βήματα:

• Κατανοήστε τον λόγο ή το σκοπό: γιατί χρειάζεται. Όπως ξέρετε, το να πάτε «εκεί δεν ξέρω πού» είναι άχρηστο, αφού υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να καταλήξετε σε λάθος μέρος. Ως εκ τούτου, πρέπει να γνωρίζετε και να κατανοείτε ξεκάθαρα γιατί πρέπει να το φοράτε. Αργότερα, όταν τα νεύρα σας αρχίζουν να υποχωρούν και τα χέρια σας υποχωρούν, είναι ο στόχος όλων των προσπαθειών που μπορούν να εμπνεύσουν νέα δύναμη.
• Αποφασίστε αμέσως να πάτε μέχρι το τέλος - φορέστε ένα μωβ βραχιόλι. Εάν δοκιμάσετε αυτήν την τεχνική με στόχο απλώς να προσπαθήσετε, τότε θα πρέπει να πείτε αμέσως ότι αυτός είναι ο δρόμος προς την ήττα, αφού έχετε ήδη τη νοοτροπία να απομακρυνθείτε από αυτό το μονοπάτι, αν δεν λειτουργήσει τίποτα. Ως εκ τούτου, η στάση πρέπει να είναι «Παλέψτε μέχρι θανάτου και μην τα παρατάτε ακόμα και στις πιο δύσκολες στιγμές».
• Πίστεψε στον εαυτό σου. Χωρίς αυτό, δεν πρέπει καν να ξεκινήσετε. Πώς μπορείς να περάσεις σε μια αρκετά δύσκολη δοκιμασία, στην οποία ο κύριος αντίπαλος είσαι ο εαυτός σου, χωρίς άψογη πίστη στον εαυτό σου; Επίσης, δεν πρέπει να ακούτε άλλους για αυτό και να αμφιβάλλετε για το μονοπάτι που έχετε επιλέξει, καθώς αυτό είναι μόνο το τεστ σας, που θα σας κάνει πιο δυνατό σε κάθε περίπτωση.

Μην τα παρατάς

Επίσης, μην απελπίζεστε που δεν καταφέρατε να ολοκληρώσετε τη διαδικασία. Όλοι οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί και για πολλούς αυτή η τεχνική μπορεί να μην είχε το επιθυμητό αποτέλεσμα, αλλά μόνο να προκαλέσει μίσος και εκνευρισμό. Το κυριότερο είναι ότι προσπάθησαν να το κάνουν αυτό ανοίγοντας στα αγαπημένα τους πρόσωπα και συνειδητοποιώντας τι είναι ικανοί, πού είναι το «σημείο βρασμού» τους.

Πόσες φορές έχουμε ακούσει για την ανάγκη για θετική στάση; Και κατάλαβαν ότι έπρεπε να ζήσουν θετικά. Αλλά... η ατελείωτη ζωή, οι σκληρές πραγματικότητες του κόσμου με παρασύρουν ξανά στη λίμνη της γκρίζας απελπισίας. Σήμερα θα σας παρουσιάσω μια πολύ καλή άσκηση που θα σας βοηθήσει να αναπτύξετε τη συνήθεια να κοιτάτε τον κόσμο με θετικό πρίσμα.

Όλα ξεκίνησαν με ένα άτομο, και τώρα υπάρχουν περισσότεροι από 5 εκατομμύρια ομοϊδεάτες. Ένας απλός ιερέας, ο Will Bowen, μελετώντας τους ανθρώπους και τη συμπεριφορά τους, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι σκέψεις μας εξαρτώνται από το τι και το πώς λέμε και αυτές με τη σειρά τους επηρεάζουν τα συναισθήματα και τις πράξεις μας. Αποδεικνύεται ότι όλοι παραπονιόμαστε, επικρίνουμε και κουτσομπολεύουμε πολύ συχνά. Δεν με πιστεύεις; Τσέκαρέ το!

Ο Will Bowen πρότεινε ότι όλοι όσοι θέλουν να αλλάξουν τη ζωή τους προς το καλύτερο θα πρέπει να φορέσουν ένα κανονικό μωβ βραχιόλι και για τις επόμενες 21 ημέρες να ζήσουν χωρίς παράπονα, κριτική, κουτσομπολιά και δυσαρέσκεια. Αν κατά τη διάρκεια αυτών των ημερών κάποιος ξεχνούσε και έλεγε «απαγορευμένες» λέξεις, έπρεπε να κρεμάσει το βραχιόλι από το ένα χέρι στο άλλο και να αρχίσει να μετράει ξανά τις μέρες. Συνεχίστε μέχρι το βραχιόλι να κρατήσει στο ένα χέρι για 21 μέρες στη σειρά. Το αποτέλεσμα ενός τέτοιου πειράματος ξεπερνά κάθε προσδοκία!

Οι άνθρωποι που πέρασαν από αυτό το πρόγραμμα άλλαξαν πέρα ​​από την αναγνώριση. Αλλά το πιο σημαντικό είναι ότι οι φίλοι τους, βλέποντας τέτοιες αποφασιστικές αλλαγές, άρχισαν και αυτοί να δουλεύουν πάνω τους. Και άλλαξαν επίσης προς το καλύτερο. Φανταστείτε ότι περισσότεροι από 5 εκατομμύρια άνθρωποι άλλαξαν τη ζωή τους με έναν τόσο απλό τρόπο. Και ο καθένας βελτίωσε λίγο τη ζωή του άλλου.

Όλα γίνονται σύμφωνα με τον κανόνα: ΑΝ ΘΕΣ ΝΑ ΑΛΛΑΞΕΙΣ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ, ΑΛΛΑΞΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ!

Γιατί μια τόσο απλή μέθοδος όπως η ζωή χωρίς παράπονα είναι τόσο αποτελεσματική;

1. Η ίδια η στάση είναι σημαντική. Από τη στιγμή που ξυπνάτε, ξέρετε ότι δεν μπορείτε να μιλήσετε για αρνητικότητα και ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να αρχίσετε να παρατηρείτε τα θετικά στον εαυτό σας, στους ανθρώπους γύρω σας και στον κόσμο.
2. Ο αυτοέλεγχος στον εαυτό σου, στις σκέψεις σου και σε αυτά που λες αυξάνεται και αυτό είναι πολύ σημαντικό για κάθε άτομο. Τώρα μόλις μαθαίνεις, αλλά κάθε μέρα θα γίνεσαι πιο συνειδητοποιημένος
3. Κατά τη διάρκεια αυτού του πειράματος θα μάθετε πολλά για τον εαυτό σας, τη σκέψη και τον τρόπο ζωής σας.

Μπείτε κι εσείς σε αυτό το κίνημα. Ξεκινήστε παίρνοντας στον εαυτό σας ένα βραχιόλι, βάζοντάς το στο χέρι σας και αρχίζοντας την αντίστροφη μέτρηση.

Στην Αμερική, πωλούνται ειδικά μωβ βραχιόλια που γράφουν "Complaint Free World". Βρίσκονται στην Ουκρανία. Δεν χρειάζεται όμως να αναζητήσετε ένα μωβ βραχιόλι. Σημασία έχει η πρόθεση και η υπόσχεση που δίνεις στον εαυτό σου. Αλλά και οποιοδήποτε βραχιόλι για να παρακολουθείτε τις ενέργειές σας.

Έβαλα και ένα βραχιόλι στο χέρι μου. Όχι επειδή παρατηρώ αυτά τα χαρακτηριστικά στον εαυτό μου, αλλά επειδή έχω συνηθίσει να δοκιμάζω όλα όσα προτείνω στον εαυτό μου. Και επειδή θέλω να τσεκάρω τι θα αλλάξει στη ζωή μου μετά από ένα τέτοιο πείραμα.

ΑΣ ΜΑΘΟΥΜΕ ΝΑ ΒΛΕΠΟΥΜΕ ΜΟΝΟ ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΣΤΟΝ ΚΟΣΜΟ!