Γιατί δεν θέλετε την οικεία ζωή μιας γυναίκας; Αγαπώ, αλλά δεν θέλω: φυσιολογικές αιτίες χαμηλής λίμπιντο. Τι να κάνετε αν το αγαπημένο σας πρόσωπο δεν σας ενθουσιάζει πια

Δεν θέλετε σεξ 24/7- Είναι φυσιολογικό να μην το θέλεις κατ' αρχήν - είναι είτε διάγνωση είτε επιλύσιμο πρόβλημα. Απλώς ας μην το μπερδεύουμε με την ψυχρότητα και ας μην κάνουμε διαγνώσεις χωρίς συνταγή γιατρού.

Μιλάμε μόνο για μια κατάσταση όπου η επιθυμία εξαφανίζεται για συγκεκριμένους και ζωτικούς λόγους σε έναν γάμο ή μια σχέση (δεν πειράζει).

Αυτή η ερώτηση είναι σχετική ακόμη και για όσους δεν έχουν μόνιμο σύντροφο.

Ο Αμερικανός νευροεπιστήμονας Μπίλι Γκόρντον είπε ότι υπάρχουν τρεις περίοδοι: πάντα και παντού, σε πρόγραμμα και στον διάδρομο. Την ίδια ώρα, σύμφωνα με τον ίδιο, στον διάδρομοσύζυγος και σύζυγος διασταυρώνονται μόνο για να απομακρύνουν ο ένας τον άλλον.

Για να αποτρέψουμε τις σχέσεις και τη ζωή να φτάσουν σε αυτό το θλιβερό στάδιο, ας καταλάβουμε αν είναι φυσιολογικό όταν δεν θέλετε σεξ και πώς να αναζωογονήσετε τη σεξουαλική επιθυμία.

Το κύριο ερώτημα είναι: γιατί;

Όλα ξεκινούν με απλές πολυπλοκότητες - καθαρή βιολογία.

Στις γυναίκες, τα επίπεδα της λίμπιντο κυμαίνονται ακόμη και ανάλογα με τις φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου. Κι αν τα ορμονικά φάρμακα, τα αντικαταθλιπτικά, τα αντιβιοτικά, η ηλικία και η αρρώστια πέσουν από πάνω... οι συνέπειες είναι εμφανείς.

Στους άνδρες, από βιολογική άποψη, μπορεί να υπάρχουν μόνο αρκετοί λόγοι για την πτώση της λίμπιντο: υγεία και ψυχολογία. Από εδώ μπορούμε να περάσουμε στο γενικό.

Το απλούστερο παράδειγμα είναι η σωματική κόπωση (αν και οι άνδρες με ισχυρή σεξουαλική διάπλαση μπορούν να αντιμετωπίσουν την κούραση ακόμη και με σεξ).

Για παράδειγμα, ένας άνδρας χτίζει ενεργά μια επιχείρηση στα πρώτα της στάδια και βάζει όλη του τη δύναμή σε αυτήν ή ένα παντρεμένο ζευγάρι έχει ένα παιδί - όλα είναι σημαντικά εδώ, από την κούραση ενός συντρόφου μέχρι την πλήρη υπερκόπωση και των δύο.

Επιπλέον, ο κύριος δείκτης του τελευταίου είναι η γνωστή σε πολλά ζευγάρια φράση: «Μπορώ να κοιμηθώ;» και «Ας μην είναι σήμερα;»

«Αποθέωση» - όταν και οι δύο σύντροφοι κυριολεκτικά λιποθυμούν αγγίζοντας το κεφάλι τους στο μαξιλάρι, ανεξάρτητα από την ήδη ή ακόμα και μετά την εργασία με φορητό υπολογιστή στον καναπέ.

Εδώ δεν πρόκειται μόνο για σωματική εργασία, αλλά και για την ανάγκη να έχετε κατά νου και να κάνετε 1000 και 1 εργασίες.

Υπάρχει κάποιο άλλο 4 βασικοί λόγοιλόγοι για τους οποίους δεν θέλετε σεξ:

1. Συμπλέγματα... Λόγω του μικρού στήθους, του πέους, των μεγάλων γλουτών ή των στενών ώμων, της ακμής και των τριχωτών ποδιών. Τι άλλο υπάρχει στη λίστα;

Με μια τέτοια στάση απέναντι στον εαυτό σας και το σώμα σας, υπάρχει ένας άμεσος δρόμος προς την αποχή χωρίς πραγματικούς λόγους. Και οι συνέπειες δεν είναι καθόλου ρόδινες.

Υπάρχει ένα παλιό ρητό σχετικά με αυτό το θέμα: "Δεν υπάρχει σεξ επειδή υπάρχει ακμή, και η ακμή είναι επειδή δεν υπάρχει σεξ...".

Οι επιστήμονες εξακολουθούν να διαφωνούν για το αν αυτή η ιδιότητα είναι έμφυτη ή επίκτητη. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η ασεξουαλικότητα- αυτό είναι ένας φόρος τιμής στη μόδα. Ένα είδος αγώνα ενάντια στις συνέπειες της σεξουαλικής επανάστασης. Συμβαίνει όμως και αυτό.

Πότε είναι η ώρα να ηχήσει το ξυπνητήρι;

Οι άνθρωποι κάνουν σεξ με διαφορετικούς ρυθμούς: για κάποιους κάθε μέρα, για άλλους μία φορά το μήνα.

Αυτό είναι ένα ζήτημα σεξουαλικής σύστασης, χαρακτήρα, κατάστασης υγείας.

Ούτε όμως το ακύρωσε κανείς.Και το ερώτημα δεν αφορά μόνο τη φύση της σεξουαλικής συμπεριφοράς. Αλλά και στην ποσότητα του σεξ που ταιριάζει σε δύο άτομα.

Μερικές φορές η εξάλειψη της επιθυμίας συγχέεται με την επιθυμία της για κανονικότητα. Υπάρχουν ζευγάρια στα οποία στην αρχή της σχέσης οι σύντροφοι επιτίθενται ο ένας στον άλλο σε οποιοδήποτε βολικό μέρος και δεν τους φτάνει ποτέ.

Και μετά από λίγο η έλξη επανέρχεται στο φυσιολογικό. Μερικές φορές μπορεί να φαίνεται ότι δεν υπάρχει αρκετό σεξ, ειδικά σε σύγκριση με το παρελθόν.

Αυτός όμως δεν είναι λόγος για να χτυπήσει ο συναγερμός. Το υπερβολικό σεξ επίσης δεν οδηγεί σε καλά πράγματα, από τη μία πλευρά. Από την άλλη, έχει τις δικές του ψυχολογικές επιπτώσεις.

Και αν οι σύντροφοι μπαίνουν σε μια λειτουργία που είναι άνετη και για τους δύο, αλλά υπάρχει λιγότερο σεξ συνολικά, δεν υπάρχει τίποτα κακό.

Πρέπει να ανησυχείτε εάν η έλλειψη σεξ κάνει ένα άτομο δυστυχισμένο, εάν προκαλεί σωματική ή ηθική ταλαιπωρία.

Πώς να το αντιμετωπίσετε αυτό;

Δεν είναι επιλογή. Εάν δεν υπάρχει καθόλου επιθυμία και για αρκετό καιρό, ίσως αυτός είναι ένας λόγος να επικοινωνήσετε με έναν σεξολόγο και, πιθανότατα, επίσης με έναν ψυχολόγο.

Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, εσείς και ο σύντροφός σας πρέπει απλώς να εμπλακείτε και να δουλέψετε για τον εαυτό σας και τη σχέση, διαφορετικά χωρίς σεξ θα το χάσετε.

Συζητήστε τις εμπειρίες σας.Αν σας λείπει το σεξ, μιλήστε του ειλικρινά γι' αυτό. Μόνο χωρίς παράπονα και επικρίσεις όπως «δεν έχω αρκετά και πολύ γρήγορα».

Είναι χρήσιμο για τον καθένα μας να μιλάει ήρεμα και λογικά με τον σύντροφό του. Η φυγή από μια σχέση επειδή η επιθυμία έχει εξαφανιστεί είναι η πιο απλή και «αδύναμη» διέξοδος.

Απαλλαγείτε από τα κόμπλεξ: Μην αφήνεις τον εαυτό σου να φύγει, αυτό είναι παραμέληση. Εάν δεν σας αρέσουν οι πτυχώσεις στα πλάγια, υπάρχουν μόνο δύο επιλογές: γυμναστική ή λατρευτικές πτυχές (η πρώτη, φυσικά, θα είναι πιο χρήσιμη).

Η σεξουαλικότητα δεν είναι 90-60-90 για μια γυναίκα και οι ατσάλινοι κοιλιακοί για έναν άντρα, είναι ένα υγιές φυσικό σχήμα και εσωτερική κατάσταση.

Σεβαστείτε τον προσωπικό χώρο.Πρέπει να αφιερώσετε το χρόνο σας όχι μόνο με τον σύντροφό σας, να δώσετε στον εαυτό σας και σε αυτόν την ευκαιρία να «βαρεθείτε», να δημιουργήσετε ίντριγκα και έναν λόγο για πειραματισμούς.

Και καταπολεμήστε την πλήξη στο σεξ: παιχνίδια ρόλων, παιχνίδια, νέες θέσεις και ρυθμίσεις - υπάρχουν εκατομμύρια επιλογές.

Μην ξεχνάτε τα προκαταρκτικά παιχνίδια.Η τρυφερότητα είναι ακριβώς αυτό που λείπει συχνά στους συζύγους. Η καθημερινότητα και η ρουτίνα είναι οι εχθροί του ρομαντισμού· έρχονται εκεί που δεν υπάρχει τρυφερότητα.

"Πλύνε τις κάλτσες σου, σιδέρωσε το πουκάμισό σου" και "Αγόρασε ένα φιόγκο, μια βούρτσα και χαρτί υγείας" - αυτά δεν είναι εκδηλώσεις αγάπης και απέχουν πολύ από τους καλύτερους φίλους του ρομαντισμού.

Σε μια σχέση, δεν μπορείτε να σκέφτεστε μόνο τον εαυτό σας· κάθε φορά που πρέπει να θυμάστε ότι ο σύντροφός σας συνήθως δουλεύει ή είναι απασχολημένος με κάτι, επίσης κουράζεται και θέλει επίσης να ακούσει μια «ευγενική λέξη».

Είναι απαραίτητο να αντεπεξέλθουμε;

Σήμερα, από κάθε σίδερο σαλπίζουν πόσο σημαντικό είναι το σεξ. Μια περίσσεια ιδανικών γυμνών κορμιών, χωρίς υποχρεώσεις και μόνο για την υγεία, λέει κυριολεκτικά στους συντρόφους: «Δεν χρειάζεται να ζοριστείτε, υπάρχει μια επιλογή!»

Ίσως ναι, αλλά μετά η πλειοψηφία παραπονιέται ότι τα κανονικά έχουν καταργηθεί, ότι «οι άντρες σκέφτονται μόνο ένα πράγμα» και «οι γυναίκες χρειάζονται μόνο χρήματα».

Είμαστε όμως όλοι αληθινοί άνθρωποι, με τις δικές μας ιδιοσυγκρασίες, διαθέσεις και επιθυμίες. Δεν χρειάζεται να απαιτείς το αδύνατο από τον εαυτό σου και τον σύντροφό σου.

Απλώς απολαύστε τη ζωή και θυμηθείτε ότι σε μια κανονική σχέση, οι δυσκολίες μπορούν να ξεπεραστούν μόνο υπό δύο προϋποθέσεις: κατανόηση και καλό σεξ.

Σβετλάνα Γκραμπόβα,
σεξολόγος Φάση Ανάπτυξης

Παλαιότερα, μόνο το άγγιγμα ενός αγαπημένου σου προσώπου σου έκοψε την ανάσα, αλλά τώρα η επαφή με τον σύντροφό σου δεν προκαλεί κανένα συναίσθημα; Μην βιαστείτε να απελπιστείτε και να υποθέσετε ότι φταίνε τα ξεθωριασμένα συναισθήματα, γιατί είναι πολύ πιθανό μια τέτοια ψύξη να έχει αποκλειστικά φυσιολογικούς λόγους. Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για τους κύριους λόγους για τους οποίους δεν θέλετε σεξ με τον αγαπημένο σας.

Αν μια γυναίκα είναι απόλυτα ικανοποιημένη από τη σχέση της με τον αγαπημένο της, αλλά οι στενές σχέσεις δεν βγαίνουν, ίσως αυτό οφείλεται σε φυσιολογικούς λόγους.

Χαμηλή λίμπιντο στις γυναίκες: κύριοι λόγοι

Λόγος #1: Ορμονική ανισορροπία

Ίσως έχετε παρατηρήσει ότι η δύναμη της λίμπιντο τείνει να αλλάζει ανάλογα με την περίοδο του εμμηνορροϊκού κύκλου. Συχνά κατά την περίοδο της ωορρηξίας, όταν η συγκέντρωση της γυναικείας σεξουαλικής ορμόνης οιστραδιόλης είναι στο μέγιστο επίπεδο, υπάρχει αύξηση της λίμπιντο και όταν πλησιάζει η έμμηνος ρύση, αντίθετα, δεν θέλετε σεξ, καθώς το επίπεδο αυτής η ορμόνη μειώνεται σημαντικά.

Η χαμηλή λίμπιντο στις γυναίκες μπορεί επίσης να είναι συνέπεια των διακυμάνσεων των ορμονών όπως η προλακτίνη, η τεστοστερόνη και η προγεστερόνη, καθώς και οι ορμόνες του θυρεοειδούς.

Εάν διαπιστώσετε ότι ξαφνικά αρχίσατε να παίρνετε βάρος (με την ίδια δίαιτα και δραστηριότητα), αρχίζετε να κουράζεστε γρήγορα και παρατηρείτε μια διαταραχή στον εμμηνορροϊκό σας κύκλο - αυτό μπορεί να είναι συνέπεια ορμονικής ανισορροπίας. Για να εξαλείψετε αυτό το πρόβλημα, μη διστάσετε να επισκεφτείτε έναν γυναικολόγο.

Τι να κάνω? Είναι επιτακτική ανάγκη να κάνετε μια εξέταση αίματος για να προσδιορίσετε το επίπεδο των ορμονών που συντίθενται στις ωοθήκες και τις ορμόνες του θυρεοειδούς. Μπορεί επίσης να απαιτηθεί υπερηχογράφημα των ωοθηκών και του θυρεοειδούς αδένα. Μόνο αφού ο γιατρός λάβει τα αποτελέσματα της εξέτασης θα μπορεί να συνταγογραφήσει κατάλληλα φάρμακα.

Λόγος #2. Παρατεταμένο άγχος

Ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους για τους οποίους οι γυναίκες δεν θέλουν σεξ είναι το άγχος, το οποίο οδηγεί σε κατάθλιψη.

Η κατάθλιψη εξουδετερώνει τη σεξουαλική επιθυμία μειώνοντας τη σύνθεση της ορμόνης ντοπαμίνης (ενισχυτής της σεξουαλικής δραστηριότητας) και αυξάνοντας τη συγκέντρωση της κορτιζόλης (ορμόνη του στρες), η οποία μειώνει τη λίμπιντο.

Δεν είναι δύσκολο να καταλάβουμε ότι αυτός είναι ο λόγος για την έλλειψη επιθυμίας, επειδή σε κατάσταση κατάθλιψης μια γυναίκα αρνείται όχι μόνο την οικεία οικειότητα, αλλά και την επικοινωνία με άλλους ανθρώπους, τη συνήθη ψυχαγωγία και τα ενδιαφέροντα.

Τι να κάνω? Σε περίπτωση βαθιάς κατάθλιψης, δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς τη βοήθεια ενός ψυχοθεραπευτή. Ένας ειδικός θα μπορεί να συνταγογραφήσει ηρεμιστικά που θα βοηθήσουν στην εξάλειψη της κατάθλιψης και στην αποκατάσταση της σεξουαλικής επιθυμίας. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε άλλες επιλογές για θεραπεία κατά του στρες, όπως τεχνικές αναπνοής, διαλογισμό, αθλήματα κ.λπ.

Λόγος #3. Ασθένειες

Υπάρχουν πολλές ασθένειες που μπορούν να προκαλέσουν μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας. Αυτές περιλαμβάνουν ασθένειες που επηρεάζουν το σχηματισμό «σεξουαλικών» ορμονών - νεφρική ανεπάρκεια και σακχαρώδη διαβήτη, καθώς και καρδιαγγειακές παθολογίες (βραδύνουν την παροχή αίματος στα γεννητικά όργανα). Επίσης, ο λόγος για τον οποίο δεν θέλετε το σεξ μπορεί να είναι λοιμώξεις του ουρογεννητικού συστήματος, που κάνουν τη σεξουαλική επαφή επώδυνη.

Τι να κάνω? Θα πρέπει να επισκέπτεστε τακτικά έναν γυναικολόγο - έτσι θα προστατεύσετε τον εαυτό σας από απροσδόκητα εκδηλωμένες λοιμώξεις του ουρογεννητικού συστήματος.

Λόγος #4. Λήψη ορισμένων φαρμάκων

Τα φάρμακα που μπορούν να μειώσουν τη σεξουαλική επιθυμία στις γυναίκες περιλαμβάνουν τα αντικαταθλιπτικά και τα από του στόματος αντισυλληπτικά.

Τι να κάνω? Εάν ο λόγος για τη χαμηλή λίμπιντο είναι η λήψη από του στόματος αντισυλληπτικών, συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο σας σχετικά και ζητήστε να επιλέξετε έναν διαφορετικό τύπο αντισύλληψης. Εάν υπάρχει έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας λόγω λήψης φαρμάκων για τη θεραπεία μιας συγκεκριμένης πάθησης, η επιθυμία θα πρέπει να επανέλθει μετά τη διακοπή του φαρμάκου.

Τα προβλήματα στην οικεία σας ζωή συνήθως έχουν αρνητικό αντίκτυπο στη σχέση σας με τον σύντροφό σας, επομένως δεν πρέπει ποτέ να αγνοούνται. Ένας γιατρός θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε τον λόγο της έλλειψης σεξουαλικής επιθυμίας, θα καθορίσει γιατί δεν θέλετε σεξ και θα επιλέξει θεραπείες που μπορούν να αποκαταστήσουν την επιθυμία για έρωτα.

Νομίζω ότι δεν θα κάνω λάθος αν πω ότι ο καθένας μας βρισκόταν σε κατάσταση " Δεν θέλω σεξ". Και αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Υπάρχουν διαφορετικά πράγματα – κούραση και άγχος. Τι γίνεται όμως αν αυτή η περίοδος καθυστερήσει; Τόσο που αρχίζει να επηρεάζει τη σχέση σε ένα ζευγάρι, την αίσθηση του εαυτού του ως γυναίκα/άνδρα;

Μπορεί να προκύψουν σκέψεις: «Τι συμβαίνει με εμένα; Τι να κάνετε και πού να αναζητήσετε βοήθεια; Ή μήπως να το παρατήσεις και να συνεχίσεις τη ζωή σου;»

Το γεγονός είναι ότι η σεξουαλικότητά μας είναι μια πολύπλοκη και τελειοποιημένη σύνθεση ψυχολογικών και φυσιολογικών στοιχείων. Και αν συμβεί μια αποτυχία σε ένα μέρος, μπορεί να επηρεάσει ολόκληρο το σύστημα.

Πλοήγηση για το άρθρο "Δεν θέλω σεξ - γιατί και τι να κάνω για αυτό;":

Επομένως, κάντε μια ερώτηση στον εαυτό σας και απαντήστε της με ειλικρίνεια: είστε ιδιαίτερα ικανοποιημένοι με αυτό το ποσό σεξ; Και ποιος δεν είναι καθόλου ικανοποιημένος με αυτό - εσείς, ο σύντροφός σας, η κοινωνία; Ποιόν?

Εάν εσείς και ο σύντροφός σας δεν έχετε σοβαρές διαφωνίες σε αυτό το θέμα, τότε θα πρέπει να βασιστείτε πρωτίστως στον εαυτό σας και όχι στην κοινή γνώμη ή στις πληροφορίες που έχετε διαβάσει.

Εάν η ποσότητα του σεξ που χρειάζεστε δεν ταιριάζει στον σύντροφό σας, τότε είναι σημαντικό να μιλήσετε μαζί του και να προσπαθήσετε να καταλάβετε τι ακριβώς δεν του ταιριάζει. Άλλωστε, το σεξ συχνά αντικαθίσταται από άλλες ανάγκες: την ανάγκη για επικοινωνία, φροντίδα, στοργή, άγγιγμα. Αυτό πρέπει να καταλάβουμε: αν έχει γίνει αντικατάσταση των εννοιών και τι κρύβεται πίσω από την επιθυμία για σεξ - είναι πραγματικά σεξ ή κάτι άλλο.

4. Δεν θέλω το σεξ όπως είναι τώρα, το θέλω όπως ήταν στην αρχή της σχέσης

Όταν οι άνθρωποι είναι ερωτευμένοι, τα επίπεδα των ορμονών τους περνούν από την οροφή. Και φαίνεται ότι το σεξ που δέχεται ένα ζευγάρι ως δώρο από τη φύση είναι η αφετηρία. Αυτό όμως δεν είναι καθόλου αλήθεια. Ως εκ τούτου, η μέτρηση της σεξουαλικής ζωής με την κατάσταση του ερωτευμένου είναι ένα μεγάλο λάθος. Αυτό είναι το δόλωμα που πέφτουν πολλά ζευγάρια.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει πραγματικά να αξιολογήσουμε το σεξ με έναν σύντροφο όταν το πέπλο της αγάπης έχει ήδη υποχωρήσει και συναντάμε έναν ζωντανό άνθρωπο - με τις σεξουαλικές του επιθυμίες και τις δυνατότητές του, καθώς και τους φόβους και τους περιορισμούς του.

5. Δεν θέλω σεξ γιατί είναι δυσάρεστο/οδυνηρό.

Εάν δεν υπάρχουν προβλήματα υγείας, το σώμα λειτουργεί σαν ρολόι και το σεξ φέρνει δυσφορία, τότε πιθανότατα οι λόγοι για αυτό είναι ψυχολογικοί.

Συχνά το ίδιο μας το σώμα μας λέει τι θέλει, προσπαθεί να μας «μιλήσει». Λίγοι όμως τον ακούνε πραγματικά.

Συμβαίνει, για παράδειγμα, μια γυναίκα να ξεπέρασε τον εαυτό της, συμφωνώντας να κάνει σεξ για χάρη του συντρόφου της ή από φόβο ότι θα έφευγε αν δεν ικανοποιούνταν οι επιθυμίες του. Και το σώμα έκλεισε σε ένδειξη διαμαρτυρίας για τέτοια βία εναντίον του. Τότε κάθε επόμενη πράξη φέρνει όλο και περισσότερο πόνο.

Σταματήστε να αγνοείτε τον εαυτό σας, τις επιθυμίες σας και αρχίστε να ακούτε το σώμα σας - αυτή είναι η πρώτη προτεραιότητα. Αν πρόκειται για πόνο, τότε η κατάσταση μιλάει από μόνη της. Και σε αυτή την περίπτωση, μια καλή επιλογή θα ήταν να συνεργαστείτε με έναν ψυχολόγο για να βρείτε και να αποκαταστήσετε την επαφή με τον εαυτό σας.

6. Δεν θέλω σεξ γιατί φοβάμαι την εγκυμοσύνη / τις μολυσματικές ασθένειες / ότι θα το μάθουν.

Μερικές φορές αυτοί οι φόβοι είναι τόσο ισχυροί που καταστέλλουν κάθε επιθυμία. Αλλά μην τους αφήσετε να σας πάρουν το καλύτερο. Δεν είστε μόνοι και μπορείτε πάντα να επικοινωνήσετε με ειδικούς - έναν γυναικολόγο/ουρολόγο που θα σας πει και θα σας βοηθήσει να επιλέξετε μέσα προστασίας και αντισύλληψης. ένας ψυχολόγος που θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τους φόβους που σχετίζονται με την καταδίκη ή τον χλευασμό.

7. Ποτέ δεν ήθελα/δεν ήθελα σεξ

Και συμβαίνει επίσης η επιθυμία για σεξ να μην εξαφανίστηκε... και να μην υπήρξε ποτέ. Αλλά εφόσον η κοινωνία περιλαμβάνει τις σεξουαλικές σχέσεις ως μέρος της «κανονικής ζωής», τότε δεν μπορεί να γίνει τίποτα. Τι γίνεται όμως αν, στην πραγματικότητα, το σεξ δεν χρειάζεται;

Άσεξουαλ είναι ένα άτομο που δεν βιώνει σεξουαλική επιθυμία απουσία οποιωνδήποτε αποκλίσεων. Δεν είναι τόσο λίγοι τέτοιοι άνθρωποι. Επιπλέον, εάν ένα άτομο δεν χρειάζεται σεξ, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζεται στενές και ερωτικές σχέσεις.

Δεν θα έθετα το πρόβλημα εδώ - πώς να θέλεις αυτό που δεν θέλεις. Τα μόνα ερωτήματα που μένουν είναι πώς να το προσαρμόσουμε αυτό στη ζωή στην κοινωνία, πώς να χτίσουμε στενές σχέσεις χωρίς σεξ. Και με αυτό μπορείτε, αν θέλετε, να συνεργαστείτε με έναν ψυχολόγο.

Όπως μπορείτε να δείτε, υπάρχουν διαφορετικοί λόγοι, αλλά όλοι εμπίπτουν βασικά στην κατηγορία των εργασιών που μπορούν και πρέπει να αντιμετωπιστούν. Αν θέλετε να ασχοληθείτε με αυτό το θέμα, θα χαρώ να σας βοηθήσω.

Ο αριθμός των διαζυγίων αυξάνεται συνεχώς στη χώρα μας. Συχνά τα ζευγάρια χωρίζουν, ακόμα και μετά από πολλά χρόνια γάμου. Συχνά το πρόβλημα είναι η έλλειψη ρομαντισμού και αγάπης που υπήρχαν πριν. Με τον καιρό, η καθημερινότητα αναιρεί το πάθος και τα συναισθήματα αγάπης μεταξύ των συζύγων. Και χωρίς αυτά, στην οικογένεια αρχίζουν αμέσως η διχόνοια, οι διαμάχες και οι αξιώσεις των συντρόφων ο ένας εναντίον του άλλου. Μια γυναίκα δεν θέλει έναν άντρα και ένας άντρας δεν θέλει μια γυναίκα.

Συζυγικό καθήκον

Για πολλά παντρεμένα ζευγάρια, η οικεία ζωή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη σχέση. Όμως ο καθένας προσεγγίζει διαφορετικά το συζυγικό καθήκον. Κάποιοι θεωρούν αυτό το έργο, μη συνειδητοποιώντας ότι έτσι μπορούν να δείξουν όλη την αγάπη και την τρυφερότητα στον σύντροφό τους. Εάν δεν υπάρχει οικειότητα μεταξύ των ανθρώπων για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε αρχίζουν να αποστασιοποιούνται συναισθηματικά ο ένας από τον άλλο. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζονται αμοιβαίες διεκδικήσεις, διαφωνίες, σκάνδαλα και απροθυμία να ακούσουμε τις απόψεις της αντίθετης πλευράς.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, οι γυναίκες είναι αυτές που αρχίζουν να δείχνουν ψυχρότητα πρώτα. Και μόνο με σπάνιες εξαιρέσεις είναι οι άντρες. Αγνοώντας τις επιθυμίες του συζύγου τους, το ωραίο φύλο αρχίζει τη σταδιακή καταστροφή του παντρεμένου ζευγαριού. Τότε τίθεται το ερώτημα: γιατί οι άντρες δεν κάνουν τις γυναίκες τους να έλκονται σεξουαλικά από αυτούς; Υπάρχουν πάρα πολλοί παράγοντες.

Εκεί που ξεκινούν όλα

Πώς να αναγνωρίσετε πότε προκύπτουν προβλήματα;Όταν μια γυναίκα δεν θέλει έναν άντρα, υπάρχουν διαφορετικά σημάδια. Όλα ξεκινούν με το να βρίσκει διάφορες δικαιολογίες όταν ο σύντροφός της της προσφέρει οικειότητα. Συχνά χρησιμοποιείται ένας κοινός πονοκέφαλος ή απλά κόπωση. Εάν αυτό συμβαίνει σπάνια, τότε ίσως το κορίτσι νιώθει πραγματικά κάποιο είδος δυσφορίας. Αλλά στην περίπτωση που χρησιμοποιούνται συνεχώς δικαιολογίες, μια τέτοια κατάσταση θα πρέπει να προειδοποιεί έναν άνδρα.

Ωστόσο, συχνά το ερώτημα παραμένει ανείπωτο και ένα ισχυρό μισό του πληθυσμού αρχίζει να αναζητά σεξουαλική οικειότητα από άλλες γυναίκες. Αυτή η στιγμή είναι το σημείο καμπής, η οικογένεια καταρρέει. Για να αποτρέψετε τα πράγματα να οδηγήσουν σε διαζύγιο, πρέπει να μάθετε αμέσως την αιτία του προβλήματος και να προσπαθήσετε να το λύσετε μαζί.

Γυναικεία φυσιολογία

Είναι κοινή πεποίθηση ότι οι γυναίκες χρειάζονται το σεξ διαφορετικά από τους άνδρες. Και γι' αυτό προκύπτουν παραλείψεις σε ένα ζευγάρι. Γιατί, λοιπόν, η σεξουαλική ορμή των γυναικών είναι χαμηλότερη από αυτή των ανδρών;Ο λόγος βρίσκεται στις ορμόνες. Το γεγονός είναι ότι το ανδρικό σώμα περιέχει τεστοστερόνη και το γυναικείο σώμα περιέχει προλακτίνη. Αλλά σε αντίθεση με τους άνδρες, οι γυναίκες χαρακτηρίζονται από ορμονικές εκτοξεύσεις. Λόγω άγχους, του εμμηνορροϊκού κύκλου ή της απλής κόπωσης. Και όλα αυτά επηρεάζουν άμεσα τη συμπεριφορά της.

Δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας εάν η άρνηση της οικειότητας οφείλεται στην έναρξη της εμμηνορροϊκής αιμορραγίας. Αυτό το πρόβλημα είναι προσωρινό και δεν πρέπει να ανησυχεί έναν άνδρα.

Υπάρχουν όμως και άλλοι πιο σημαντικοί λόγοι. Για παράδειγμα, αν η σεξουαλική ζωή ενός ζευγαριού σταμάτησε μετά από έναν δυνατό καυγά. Σε αυτή την περίπτωση, η προσβεβλημένη γυναίκα περιμένει τον άντρα, με τη βοήθεια της ερωτοτροπίας και των δώρων, να κάνει το πρώτο βήμα για τη συμφιλίωση τους.

Εγκυμοσύνη και περίοδος μετά τον τοκετό

Σύμφωνα με έρευνες, προβλήματα στη σεξουαλική ζωή των συζύγων εμφανίζονται ακριβώς μετά τη γέννηση ενός παιδιού. Οι ορμονικές αλλαγές συμβαίνουν στο σώμα της μητέρας. Η προλακτίνη, η οποία είναι υπεύθυνη για τη σεξουαλική επιθυμία, παράγεται σε πολύ μεγάλες ποσότητες, γεγονός που οδηγεί σε έλλειψη ωορρηξίας και, κατά κανόνα, σε μείωση της επιθυμίας για το αντίθετο φύλο. Αυτή η λειτουργία είναι απαραίτητη για την πρόληψη μιας νέας εγκυμοσύνης. Ωστόσο, τα επίπεδα προλακτίνης θα πρέπει να παρακολουθούνται. Άλλωστε, η υπερβολική παρουσία του στον οργανισμό μπορεί να υποδηλώνει όγκους και άλλα νεοπλάσματα.

Θυροειδής

Συχνά, προβλήματα σε αυτό το όργανο μπορεί να οδηγήσουν σε απροθυμία να έχουν οικειότητα. Εάν είναι αδύνατο να συσχετίσετε το πρόβλημα με οτιδήποτε άλλο, τότε θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Μετά τη διενέργεια εξέτασης, θα καταρτίσει ένα σχέδιο θεραπείας.

Ψυχολογικά προβλήματα

Κατά τη διάρκεια μιας επίσκεψης σε ψυχολόγο, πολλά παντρεμένα ζευγάρια μίλησαν για το πόσο ευτυχισμένοι ήταν μεταξύ τους, περνούσαν πολύ χρόνο μαζί και είχαν συνεχώς σεξουαλική επιθυμία. Γιατί όλα αλλάζουν ριζικά; Συχνά πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από οικογενειακούς ψυχολόγους.

Μερικές γυναίκες όχι μόνο αποσύρονται από τους άντρες σεξουαλικά, αλλά απλώς δεν θέλουν να είναι κοντά τους. Οι άνθρωποι, αν ζουν μαζί για μεγάλο χρονικό διάστημα, συσσωρεύουν ορισμένες αποσκευές από παράπονα και αξιώσεις με την πάροδο του χρόνου. Και όταν ο συνομιλητής δεν θέλει να ακούσει και να συμβιβαστεί, αρχίζουν τα προβλήματα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις γυναίκες. Σύντομα αποσύρεται στον εαυτό της και πέφτει σε κατάθλιψη. Είναι αδύνατο για ένα ζευγάρι να βγει από μόνο του.

Συμβαίνει συχνά ότι μετά από έναν δυνατό καυγά, ένας άντρας ηρεμεί γρήγορα και αρχίζει να δείχνει σημάδια προσοχής στη σύντροφό του. Οι γυναίκες χρειάζονται πολύ χρόνο για να συνέλθουν μετά από τέτοια σκάνδαλα. Και αν ένας άντρας, στη φωτιά ενός καυγά, της πει λόγια προσβλητικά, θα ηρεμήσει εντελώς για πολύ καιρό.

Προκειμένου να βελτιωθεί η σεξουαλική ζωή των συντρόφων, ένας άντρας πρέπει να γνωρίζει ότι για μια γυναίκα σημαντικό κριτήριο είναι το πνευματικό συστατικό της σχέσης. Πρέπει να της δείξουμε περισσότερη προσοχή, αγάπη και φροντίδα. Αφεθείτε σε διάφορα μικροπράγματα.

Χρήσιμες πληροφορίες

Αυτές οι πληροφορίες βασίζονται σε επιστημονική έρευνα για αυτό το θέμα. Ωστόσο, το πρόβλημα του χωρισμού των γυναικών από τους άνδρες συνεχίζει να ενδιαφέρει τους σεξολόγους σε όλο τον κόσμο. Βρίσκουν διάφορους παράγοντες που μπορούν να βοηθήσουν στην επαναφορά της οικειότητας στην οικογένεια. Για παράδειγμα:

Τι πιστεύουν οι επαγγελματίες;

Ορισμένοι ειδικοί έχουν τη δική τους άποψη για τους λόγους για τους οποίους οι γυναίκες δεν θέλουν τους άνδρες - λόγω έλλειψης ικανοποίησης κατά τη σεξουαλική επαφή. Πολλές γυναίκες δεν το λαμβάνουν και με τον καιρό αρχίζουν να θεωρούν το συζυγικό καθήκον ως κάποιου είδους υποχρέωση. Συχνά φταίνε οι ίδιοι γιατί αρχικά βάζουν την ικανοποίηση του συντρόφου τους πάνω από τη δική τους.

Για να λύσουν αυτό το πρόβλημα, οι σύζυγοι πρέπει να μιλήσουν και να ανακαλύψουν ο ένας τις επιθυμίες και τις προτιμήσεις του άλλου. Αυτό είναι το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα για την επίλυση του προβλήματος. Και μετά τη συνομιλία, πρέπει να προσπαθήσετε να διορθώσετε όλα τα λάθη και να είστε πιο προσεκτικοί.

Πώς να διορθώσετε την κατάσταση

Εάν βρεθεί ο λόγος για την απροθυμία μιας γυναίκας, πρέπει να προχωρήσουμε στην εξάλειψή της. Συχνά, τα κορίτσια δυσκολεύονται να ξεκινήσουν μια συζήτηση με τον σύντροφό τους. Εξηγήστε τι θέλουν, παραδεχτείτε ότι η σεξουαλική οικειότητα δεν τους ικανοποιεί. Ωστόσο, αυτό είναι ένα απαραίτητο βήμα. Αν είναι δύσκολο να πεις τα πάντα ταυτόχρονα, μπορείς να το κάνεις βήμα-βήμα, σιγά σιγά. Σε ακραίες περιπτώσεις, θα πρέπει να καταφύγετε στη βοήθεια ειδικών. Είναι δυνατό να επιστρέψετε εκείνα τα συναισθήματα που υπήρχαν πριν μόνο με τη βοήθεια της εμπιστοσύνης και της ειλικρίνειας, ακόμη και στα πιο οικεία θέματα.

Αν το πρόβλημα είναι οι άνδρες

Τώρα πρέπει να αναφέρουμε γιατί ένας άντρας δεν θέλει οικειότητα. Υπάρχουν πολύ λιγότεροι τέτοιοι λόγοι. Τα κυριότερα:

Ελλειψη αγάπης. Αυτό συμβαίνει συχνά όταν ένα ζευγάρι είναι μαζί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Με τον καιρό, η αγάπη περνά και μένει μόνο η συνήθεια και η προσκόλληση.
Γυναικεία εμφάνιση. Στους άντρες αρέσουν πολύ τα όμορφα κορίτσια. Και όταν ο σύντροφός τους αλλάζει πολύ και δείχνει σημάδια απεριποίητης και φτηνής γυναίκας, χάνουν την επιθυμία τους. Αλλά μερικές φορές συμβαίνει επίσης ένας άντρας να γίνεται κομπλεξικός λόγω της δικής του εμφάνισης.
Η παρουσία μιας άλλης γυναίκας. Ο άντρας περνά χρόνο μαζί της, κουράζεται και εξαιτίας αυτού αρχίζει να αδιαφορεί για τη γυναίκα του.
Γέννηση παιδιού. Τις περισσότερες φορές αυτό το πρόβλημα είναι καθαρά ψυχολογικής φύσης. Και αν ο λόγος για την έλλειψη ανδρικής επιθυμίας είναι αυτή, τότε το ζευγάρι θα πρέπει να μιλήσει για αυτό το θέμα.
Προβλήματα υγείας. Με την ηλικία, η σεξουαλική ζωή δεν γίνεται ίδια με πριν. Οι άνδρες μπορεί να αντιμετωπίσουν χαρακτηριστικά προβλήματα. Σε αυτή την περίπτωση, το κύριο πράγμα για μια γυναίκα είναι να μην κοροϊδεύει ή να επιπλήξει τον σύντροφό της. Άλλωστε το πρόβλημα μπορεί να λυθεί.

Αυτοί είναι μερικοί από τους πιο δημοφιλείς λόγους για τους οποίους οι άνδρες δεν θέλουν τις γυναίκες. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι για να λύσετε προβλήματα πρέπει να μιλήσετε ανοιχτά. Ένας άντρας θέλει πραγματικά μια γυναίκα μόνο όταν είναι εντελώς ανοιχτοί ο ένας στον άλλο.

Η σεξουαλική οικειότητα είναι μια από τις πιο σημαντικές πτυχές στην οικογενειακή ζωή. Αλλά πολλά ζευγάρια αρνούνται να δώσουν μεγάλη σημασία σε αυτό. Μόνο οι τακτικές συζητήσεις, η σεξουαλική ικανοποίηση και η διαφάνεια θα εγγυηθούν μια δυνατή σχέση. Τα προβλήματα δεν θα εξαφανιστούν από μόνα τους και αξίζει να δείξετε υπομονή και αφοσίωση για να τα λύσετε. Μόνο μετά από αυτό θα βελτιωθούν όλες οι πτυχές της έγγαμης ζωής στο ζευγάρι.