Εξωαισθητηριακή αντίληψη ανάπτυξη ικανοτήτων. Πώς να αναγνωρίσετε τις ψυχικές σας ικανότητες και να αναπτύξετε το χάρισμά σας. Προσδιορισμός των δυνατοτήτων σας

Όξυνση της όρασης

1. Τη νύχτα, στο σκοτάδι, κοιτάξτε προσεκτικά γύρω σας και προσπαθήστε να προσδιορίσετε τα περιγράμματα των αντικειμένων γύρω σας. Προσπαθήστε να το κάνετε ενώ είστε ξαπλωμένοι στο κρεβάτι ή στην αυλή του σπιτιού σας, περπατώντας στο δρόμο κ.λπ.

2. Έχοντας καθορίσει το περίγραμμα του αντικειμένου, πείτε (στον εαυτό σας ή δυνατά - όποιο σας βολεύει):

«Το περίγραμμα αυτού του αντικειμένου στο σκοτάδι μου θυμίζει (όνομα του αντικειμένου). Αναπτύσσω την ικανότητά μου να αναγνωρίζω αντικείμενα υπό οποιοδήποτε φως».

3. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, οπουδήποτε και ανά πάσα στιγμή, αφιερώστε λίγα δευτερόλεπτα για να εξετάσετε προσεκτικά τα αντικείμενα γύρω σας.

4. Καταγράψτε νοερά όλα τα αντικείμενα που είδατε και πείτε:

« Εκπαιδεύω το μυαλό μου να βλέπει συνεχώς όλα όσα συμβαίνουν γύρω μου«.

5. Πες:

« Δίνω εντολή στο υποσυνείδητό μου να είναι σε εγρήγορση ανά πάσα στιγμή και να με ενημερώνει για οτιδήποτε μπορεί να είναι χρήσιμο για την ανάπτυξη της συνείδησης και των ψυχικών μου ικανοτήτων«.

Οι ασκήσεις που περιγράφονται είναι απλώς ένα παράδειγμα. Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε, μπορείτε να βρείτε τα δικά σας. Το κύριο πράγμα είναι ότι η συνείδησή σας είναι προσεκτική σε όλα όσα βλέπετε. Συνιστάται να κάνετε αυτές τις ασκήσεις, έστω και για λίγα δευτερόλεπτα, αλλά καθημερινά. Αυξάνουν τέλεια την ευκρίνεια και την ακρίβεια της αντίληψης. Θα εκπλαγείτε αν ανακαλύψετε έναν τεράστιο αριθμό πραγμάτων και αντικειμένων που απλά δεν είχατε παρατηρήσει πριν. Η προσοχή είναι το κλειδί για την επιτυχία σε κάθε επιχείρηση.

Βελτίωση της ακοής

1. Συνήθως, πριν πάνε για ύπνο, οι άνθρωποι προσπαθούν να συντονίσουν όλους τους ήχους. Εσείς, αντίθετα, προσπαθήστε να συγκεντρώσετε όλη σας την προσοχή σε αυτά για αρκετά λεπτά και προσπαθήστε να προσδιορίσετε την πηγή κάθε ήχου.

2. Ακούστε. Μπορεί να ακούσετε το ψυγείο να ανάβει και να σβήνει ή τον πάγο να ξεφορτώνεται από την παγωτομηχανή απέναντι.

3. Ακούσατε τον ήχο ενός κινητήρα. Τι είναι αυτό? Αυτοκίνητο, φορτηγό ή μοτοσυκλέτα;

4. Ακούγεται το βουητό ενός αεροπλάνου που πετάει. Ακούστε: ίσως είναι ελικόπτερο;

Μάθετε να αναγνωρίζετε τυχόν ήχους, ακούτε την αναπνοή και τους χτύπους της καρδιάς σας, το παραμικρό θρόισμα στο δωμάτιο, μην χάσετε τίποτα.

Εκπαιδεύστε την ακοή σας ώστε να διακρίνει τους λεπτούς ήχους, επειδή η Ανώτερη Συνείδηση ​​απευθύνεται συχνά σε ένα άτομο με μια ήσυχη, απαλή φωνή, η οποία μπορεί να μην ακούγεται στον θόρυβο της ημέρας.

1. Όταν ξυπνάτε το πρωί, αφιερώστε λίγα λεπτά για να κάνετε αυτές τις ασκήσεις. Ακούστε τους ήχους του πρωινού.
2. Ακούτε τις κραυγές των εφημερίδων, τα πουλιά που τραγουδούν, τα μακρινά μπιπ;
3. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, προσπαθήστε να ακούτε για λίγο τους ήχους γύρω σας: τηλεοράσεις και ραδιόφωνα που είναι ανοιχτά κάπου, χτυπούν τηλέφωνα, το θόρυβο από τα τρένα που περνούν και τα σκυλιά που γαβγίζουν.
4. Προσπαθήστε να είστε σε εγρήγορση όλη την ώρα, κρατήστε υπό έλεγχο τον θόρυβο του περιβάλλοντος, όπου κι αν βρίσκεστε.

Κυριολεκτικά μετά τις πρώτες κιόλας ασκήσεις, η ακοή σας θα γίνει πολύ οξεία. Θα εκπλαγείτε όταν ανακαλύψετε πόσοι ήχοι σας περιβάλλουν, αλλά δεν θα σας ενοχλήσουν. Θα είστε σε επιφυλακή όλη την ώρα και δεν θα χάσετε τίποτα που μπορεί να σας φανεί χρήσιμο.

Αυξημένη όσφρηση

1. Αφιερώστε λίγα δευτερόλεπτα, χαλαρώστε, πάρτε μια βαθιά ανάσα και προσπαθήστε να προσδιορίσετε ποιες μυρωδιές σας περιβάλλουν.

2. Συνδυάστε τις δουλειές με την ευχαρίστηση: κάντε αυτές τις ασκήσεις σε ένα εστιατόριο ή στην κουζίνα.
Ανοίξτε συχνά τα κουτιά με τα καρυκεύματα και εισπνεύστε το άρωμά τους. Προσπαθήστε να μυρίσετε κάθε κομμάτι φαγητού που πρόκειται να βάλετε στο στόμα σας χωρίς να το καταλάβει κανείς.
Κοιτάτε συχνά το ψυγείο και εξερευνήστε το περιεχόμενό του χρησιμοποιώντας την όσφρησή σας.

3. Μυρίστε τον αέρα μέσα στο αυτοκίνητό σας όταν πατάτε το γκάζι. Προσπαθήστε να μάθετε πώς να προσδιορίζετε πώς αλλάζει ο αέρας ανάλογα με τις στροφές του κινητήρα.

4. Όταν εντοπίζετε πηγές οσμών, ονομάστε τις νοερά. Πείτε στον εαυτό σας: «Ακονίζω την όσφρησή μου για να αναπτύξω ψυχικές ικανότητες. Τώρα μυρίζω…» (κατάλογος οσμών και των πηγών τους).

Αυξημένη αίσθηση αφής. Βασικό ψυχικό επίπεδο

5. Κλείστε τα μάτια σας και βουλώστε τα αυτιά σας.
Χαλαρώστε.
Αγγίξτε το δέρμα στο μάγουλό σας, μετά στον καρπό σας, στη φτέρνα σας.
Προσπαθήστε να ορίσετε την αίσθηση της αφής σας με μία λέξη, για παράδειγμα: λεία, μεταξένια, με ραβδώσεις.
Πάρτε ένα κομμάτι πάγου από το ψυγείο στα χέρια σας, κρατήστε το χέρι σας κοντά στη φλόγα του κεριού. Ονομάστε τα συναισθήματά σας.

6. Πάρτε ένα κουτί παπουτσιών και κάντε μια τρύπα αρκετά μεγάλη ώστε να χωράει το χέρι σας.
Τοποθετήστε στο κουτί μικρά αντικείμενα διαφορετικής υφής (αποκόμματα από διάφορα υφάσματα, μικρά παιχνίδια από διάφορα υλικά).
Κλείστε το καπάκι του κουτιού, προσπαθήστε, αγγίζοντας τα αντικείμενα, να προσδιορίσετε με το άγγιγμα τι κρατάτε στα χέρια σας.
Σταδιακά περιπλέκετε την εργασία τοποθετώντας αντικείμενα με όλο και πιο ομοιόμορφη υφή στο κουτί.

7. Βάλτε τα ρέστα που σας δίνουν για ρέστα όχι στο πορτοφόλι, αλλά στις τσέπες σας. Εξασκηθείτε στον ελεύθερο χρόνο σας

Φόρτιση των χεριών σας

Η θέση του σώματος και η προσγείωση είναι ίδια όπως στη δεύτερη άσκηση.
Τα χέρια είναι πιασμένα και οι άκρες των δακτύλων εφάπτονται, τα πόδια ακουμπούν με τα πόδια.
Είναι απαραίτητο να ανοίξετε και να κλείσετε τα χέρια σας αφήνοντας την επαφή με τα μαξιλάρια για αρκετά λεπτά μέχρι να εμφανιστεί ένας παλμός σε κάθε δάχτυλο.
Στη συνέχεια, χωρίς να ξεσφίγγετε τα χέρια σας, είναι απαραίτητο να κάνετε κινήσεις εκκρεμούς κατά μήκος του σώματος, έτσι ώστε αυτός ο παλμός να ενταθεί.
Μετά από αυτό, πρέπει να νιώσετε τη ζεστασιά που προέρχεται από τα χέρια σας και εξαπλώνεται σε όλο σας το σώμα.
Ζεστασιά και στη συνέχεια υπερχείλιση ισχύος από την λαμβανόμενη ενέργεια και φόρτιση. Αυτή η εικόνα δύναμης και ζεστασιάς πρέπει να κρατηθεί για 20 λεπτά.

Αυτή η εκπαίδευση στοχεύει στην ανάπτυξη εξωαισθητηριακών αισθητηριακών ικανοτήτων στα χέρια.
Πραγματοποιείται στο αρχικό στάδιο μία φορά την εβδομάδα και μετά από 1-2 μήνες - όπως απαιτείται.

Ανανέωση (Ανάπτυξη εσωτερικής ευαισθησίας)

Μία από τις επιλογές για Πνευματική Πρακτική, αποτρέποντας την ένταση και την εσωτερική στασιμότητα, προάγοντας την επίτευξη δυναμικής και εσωτερικής ευαισθησίας.

Η άσκηση δεν είναι άσκηση μίας φοράς, επομένως πρέπει να εκτελείται τακτικά, για αρκετά λεπτά την ημέρα.
- Πριν μεταβείτε απευθείας στην Εξάσκηση, παρατηρήστε τον εαυτό σας για κάποιο χρονικό διάστημα σε ορισμένες καταστάσεις ζωής.
Πρέπει να θυμάστε καλά δύο αισθήσεις:

1. αίσθημα αναμονής - τη στιγμή που περιμένετε κάποιον/κάτι, απλά εστιάστε στις εσωτερικές αισθήσεις και θυμηθείτε τις.

2. αίσθηση επιτευγμάτων - θυμηθείτε τα συναισθήματα και τις αισθήσεις που σας συνοδεύουν τη στιγμή που περιμένατε κάποιον/κάτι.

Αυτές οι δύο αισθήσεις είναι το εργαλείο σας όταν εκτελείτε την υποδεικνυόμενη πρακτική.

Πάρτε μια στάση σώματος που είναι άνετη για εσάς και επικεντρωθείτε στην αίσθηση της προσμονής.
Να γνωρίζετε ότι κάτι πρόκειται να συμβεί. Η κατάστασή σας πρέπει να είναι πανομοιότυπη με την πραγματική.
Φανταστείτε, για παράδειγμα, ότι τώρα πρέπει να χτυπήσει το κουδούνι της πόρτας (στο τηλέφωνο), να συμβεί οποιαδήποτε αλλαγή στο περιβάλλον - για παράδειγμα, να βρέχει, να φυσάει δυνατός αέρας κ.λπ.
Τη στιγμή που η ένταση της προσδοκίας φτάνει στο μέγιστο σημείο της, στρέψτε την προσοχή σας στο αίσθημα του επιτεύγματος, το οποίο συνοδεύεται από ικανοποίηση και λίγη χαλάρωση. Συνειδητοποιήστε ότι αυτό που περιμένατε έχει ήδη συμβεί.
Εστιάστε στο συναίσθημα αυτού που συνέβη: αυτό που περιμένατε έχει συμβεί, την ίδια στιγμή έχουν συμβεί αλλαγές μέσα σας (έτσι ακριβώς συμβαίνει στην πραγματικότητα), έχετε συνειδητοποιήσει ένα μέρος του εαυτού σας, απελευθερώσατε τον εαυτό σας από ένα από τα πιο μικρά μορφές εμπλοκής.

Σήμερα, η εξωαισθητηριακή αντίληψη και η διόραση γίνονται όλο και πιο δημοφιλή. Μιλούν πολύ για αυτούς στην τηλεόραση και γράφουν σε εφημερίδες. Και πολλοί, φυσικά, θέλουν επίσης να μάθουν να βλέπουν λίγο περισσότερο από άλλους. Λοιπόν, μπορείτε να δοκιμάσετε...

Οι ψυχικές ικανότητες και η ανάπτυξή τους συζητούνται συχνά σήμερα. Οι ειδικοί και οι επιστήμονες παλεύουν με αυτό το θέμα και διαφωνούν εδώ και πολλά χρόνια. Μερικοί άνθρωποι είναι πολύ δύσπιστοι μαζί τους, άλλοι όμως είναι σίγουροι: είναι το μέλλον!

Πριν μιλήσουμε για το πώς να αναπτύξετε ψυχικές ικανότητες στον εαυτό σας, είναι απαραίτητο να σταθούμε σε μερικά σημαντικά θέματα.

Είναι δυνατόν ή όχι;

Υπάρχει η άποψη ότι αυτές οι υπερφυσικές ικανότητες, στην πραγματικότητα, είναι εγγενείς σε απολύτως κάθε άτομο, αλλά ο βαθμός ανάπτυξής τους είναι διαφορετικός για τον καθένα. Μερικοί άνθρωποι ανακαλύπτουν το χάρισμα της διόρασης στον εαυτό τους από την παιδική τους ηλικία, ενώ άλλοι το μελετούν για αρκετά χρόνια χωρίς σίγουρα αποτελέσματα. Οι αντίπαλοι αυτής της άποψης λένε ότι η ανάπτυξη εξωαισθητηριακών ικανοτήτων είναι αδύνατη: ένα τέτοιο δώρο δίνεται μόνο σε λίγους εκλεκτούς.

Είναι λοιπόν δυνατόν να αναπτύξουμε ψυχικές ικανότητες; Πιστεύουμε ότι με μεγάλη επιθυμία και επιμονή, μπορείτε ακόμα να κατακτήσετε κάποιες δεξιότητες. Αυτό είναι ιδιαίτερα εύκολο για εκείνους τους ανθρώπους που έχουν καλή διαίσθηση και ταλέντο.

Πώς να μάθετε ψυχικές ικανότητες;

Υπάρχουν δύο κύριοι τρόποι για να ανακαλύψετε τις ψυχικές ικανότητες. Ένα από αυτά είναι η εκπαίδευση με έμπειρο μέντιουμ. Σήμερα, πολλοί ειδικοί σε θέματα μαγείας και διόρασης προσφέρουν τις υπηρεσίες τους με τη μορφή μαθημάτων κατάρτισης, συμπεριλαμβανομένων τόσο της θεωρίας όσο και της πράξης. Αυτό μάλλον έχει κάποιο νόημα. Η επικοινωνία με έναν μέντορα μπορεί να δώσει πολλά όσον αφορά την εξωαισθητηριακή αντίληψη. Η μέθοδος ανάπτυξης ψυχικών ικανοτήτων διαφέρει μεταξύ διαφορετικών μέντιουμ.

Αλλά αυτή η μέθοδος μπορεί να μην είναι πάντα αποδεκτή για κάποιους λόγους. Πρώτον, τέτοιοι «δάσκαλοι» δεν είναι διαθέσιμοι παντού. Δεύτερον, μερικές φορές κοστίζει πάρα πολύ. Τρίτον, κανείς δεν είναι ασφαλής από τους απατεώνες: μπορεί να συμβεί ότι αυτός ο «ψευδοψυχικός» θέλει απλώς να βγάλει χρήματα από εσάς.

Επομένως, η συζήτησή μας θα επικεντρωθεί στο πώς να αναπτύξετε μόνοι σας τις ψυχικές ικανότητες. Αυτός είναι ο δεύτερος τρόπος. Φυσικά, μπορεί να φαίνεται πιο περίπλοκο. Αλλά για ένα άτομο που θέλει πραγματικά να μάθει, δεν μπορεί να υπάρχει φόβος για δυσκολίες.

Πώς να ανακαλύψετε τις ψυχικές ικανότητες;

Πριν αναπτύξετε ψυχικές ικανότητες, θα πρέπει να αναθεωρήσετε τη ζωή σας. Αυτό αφορά, πρώτα απ' όλα, τη σπατάλη χρόνου σε μικροπράγματα. Τώρα το μεγαλύτερο μέρος θα πρέπει να δοθεί σε ασκήσεις και μαθήματα. Μην νομίζετε ότι η εκμάθηση των ψυχικών ικανοτήτων είναι θέμα κάποιων εβδομάδων.

Πώς να εκπαιδεύσετε τις ψυχικές ικανότητες: βασικές αρχές.

Πολλά βιβλία και άρθρα έχουν γραφτεί για το πώς να αφυπνίσουμε τις ψυχικές ικανότητες. Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε. Θα γίνουν βοηθοί και οδηγοί σας στον κόσμο του άγνωστου. Μόνο εδώ πρέπει να είστε προσεκτικοί: εμπιστεύεστε μόνο έμπιστους συγγραφείς, όχι τσαρλατάνους.

Πώς μπορείτε να αναπτύξετε ψυχικές ικανότητες; Συχνά οι άνθρωποι καταφεύγουν σε διάφορες μεθόδους και τεχνικές. Μπορεί να εξαρτάται από τον στόχο και τις επιθυμίες σας. Για παράδειγμα, κάποιος θέλει να γίνει μέσο, ​​κάποιος θέλει να δει το μέλλον. Από εδώ θα επιλεγεί η βέλτιστη διαδρομή για την αποκάλυψη ψυχικών ικανοτήτων.

Αργά ή γρήγορα, κάθε άτομο αρχίζει να ενδιαφέρεται για υπερφυσικά, ασυνήθιστα πράγματα. Τότε έχει πολλές ερωτήσεις. Έχει εξωαισθητικές ικανότητες; Και πώς μπορούν να αναπτυχθούν; Ο καθένας έχει διαφορετικούς στόχους - ο ένας πρέπει να νικήσει τους ανταγωνιστές, ο άλλος πρέπει να λύσει προσωπικά προβλήματα. Ο τρίτος θέλει μόνο δόξα και χρήματα. Ταυτόχρονα, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι όταν οι άνθρωποι ξεκινούν το δύσκολο μονοπάτι της πνευματικής βελτίωσης, αλλάζει η αντίληψή τους για τον εαυτό τους και τον κόσμο.

Η έννοια της εξωαισθητηριακής αντίληψης

Υπάρχουν πολλές μέθοδοι για το πώς να αναπτύξετε ψυχικές ικανότητες. Για να ξεκινήσετε να αναπτύσσεστε προς αυτή την κατεύθυνση, είναι σημαντικό να απαντήσετε στο κύριο ερώτημα - τι είναι η εξωαισθητηριακή αντίληψη; Αυτός ο όρος αναφέρεται συχνότερα σε έναν τύπο αντίληψης που είναι απρόσιτος στις συνηθισμένες αισθήσεις και υπερβαίνει κατά πολύ τα όρια των συνηθισμένων ανθρώπινων δυνατοτήτων.

Οι σύγχρονοι επιστήμονες που πραγματοποιούν πειράματα στον εγκέφαλο έχουν διαπιστώσει ότι ένα άτομο χρησιμοποιεί μόνο το 10% των δυνατοτήτων του. Αλλά πού πάει το υπόλοιπο 90% τότε; Αποδεικνύεται ότι πριν από πολλούς αιώνες οι άνθρωποι είχαν ειδικές γνώσεις που τους επέτρεπαν να αναπτύξουν τις δυνατότητες που ενυπάρχουν στο ανθρώπινο μυαλό. Από τις αρχαίες πραγματείες, έχει φτάσει στις μέρες μας η γνώση ότι η ικανότητα συγκέντρωσης της προσοχής σε ένα συγκεκριμένο θέμα είναι σημαντική στην ανθρώπινη ανάπτυξη.

Συγκέντρωση σε ένα σημείο

Πώς να αναπτύξετε ψυχικές ικανότητες; Η απάντηση σε αυτή την ερώτηση είναι γνωστή εδώ και πολύ καιρό και μια από τις αποδεδειγμένες ασκήσεις είναι «Συγκέντρωση σε ένα σημείο». Έχει πολλά επίπεδα δυσκολίας.

• Στο κέντρο του λευκού φύλλου πρέπει να σχεδιάσετε μια μαύρη κουκκίδα. Κρεμάστε το στον τοίχο και η απόσταση από τα μάτια πρέπει να είναι τουλάχιστον ένα μέτρο. Στη συνέχεια, πρέπει να καθίσετε μπροστά από το σχέδιο και να αρχίσετε να κοιτάζετε προσεκτικά σε αυτό το σημείο. Δεν μπορείς να σκεφτείς τίποτα άλλο εκτός από αυτήν. Υπάρχει μόνο ένα άτομο που διαλογίζεται, τελεία. Το κύριο πράγμα στην εργασία είναι να προσπαθήσετε να πνίξετε τη φωνή του φασαριού, να σταματήσετε να σκέφτεστε οτιδήποτε άλλο εκτός από το αντικείμενο της άσκησης. Με τακτική εξάσκηση, μπορείτε να κατακτήσετε αυτήν την άσκηση σε ένα μήνα.
• Το επόμενο στάδιο είναι ο διαλογισμός χρησιμοποιώντας μια μπλε κουκκίδα. Μόλις καταφέρετε να κατακτήσετε αυτήν την άσκηση, θα πρέπει να προχωρήσετε στην επόμενη.
• Σε ένα λευκό φύλλο σχεδιάζονται 2 μαύρες κουκκίδες, οι οποίες βρίσκονται σε απόσταση περίπου 10 εκ. η μία από την άλλη.Αυτό είναι το επόμενο στάδιο, που θα απαντήσει στο ερώτημα πώς να αναπτύξετε τις ψυχικές ικανότητες. Θα πρέπει να συγκεντρωθείτε και στα δύο σημεία ταυτόχρονα. Δεδομένου ότι η ανθρώπινη συνείδηση ​​δεν μπορεί να επικεντρωθεί σε δύο αντικείμενα ταυτόχρονα, πρέπει να ξεθωριάζει στο παρασκήνιο και να δώσει ελευθερία στο υποσυνείδητο. Η συγκέντρωση σε δύο σημεία ταυτόχρονα σας επιτρέπει να εισέλθετε σε έναν μαγικό τρόπο αντίληψης και να αναπτύξετε ασυνήθιστες ικανότητες.

Προετοιμασία για ανάπτυξη ικανοτήτων

Πώς να αναπτύξετε ψυχικές ικανότητες σε μικρότερο χρονικό διάστημα; Είναι πολύ πιθανό να γίνει αυτό. Ας δούμε μερικές συμβουλές για την προετοιμασία για βραχυπρόθεσμη άσκηση.

• Πρώτα πρέπει να καθαρίσετε τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας. Πρέπει να απαλλαγούμε από το αρνητικό φορτίο που εμποδίζει το υποσυνείδητο να ανοίξει και να επιτύχει εσωτερική αρμονία. Ο διαλογισμός μπορεί να είναι πολύ χρήσιμος για αυτό.
• Δεν πρέπει να πείτε σε κανέναν τι είδους εκπαίδευση κάνετε. Αυτό πρέπει να παραμείνει μυστικό από τους ξένους.

• Ειδικές ασκήσεις πρέπει να εκτελούνται κάθε μέρα. Δεδομένου ότι η ανάπτυξη ψυχικών ικανοτήτων από μόνη της είναι μια αρκετά επίπονη διαδικασία, δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς αυτοπειθαρχία. Εάν δεν το κάνετε τακτικά, μπορεί να μην περιμένετε καλά αποτελέσματα.
• Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε τα ταλέντα που λαμβάνετε μόνο για καλούς σκοπούς. Διαφορετικά αυτές οι ικανότητες θα εξαφανιστούν.
• Θα πρέπει επίσης να μελετήσετε πρόσθετες πληροφορίες για την εξωαισθητηριακή αντίληψη. Εξάλλου, η θεωρία δεν είναι λιγότερο σημαντική σε αυτό το θέμα από την πράξη.

Ασκήσεις με φωτογραφίες

Τώρα ας δούμε μερικές πρακτικές ασκήσεις. Θα είναι χρήσιμα σε όποιον αναζητά μια απάντηση στο ερώτημα πώς να αναπτύξει ψυχικές ικανότητες στο σπίτι.

• Μια τεχνική που σας επιτρέπει να μάθετε να αισθάνεστε την ανθρώπινη αύρα. Πρέπει να καθίσετε ευθεία σε μια καρέκλα και να χαλαρώσετε. Ανοίξτε τα χέρια σας στα πλάγια, τοποθετήστε τις παλάμες σας παράλληλα μεταξύ τους σε απόσταση περίπου 30 cm, στη συνέχεια φέρτε σιγά σιγά τις παλάμες σας μαζί και απλώστε τις. Θα πρέπει να υπάρχει μια αίσθηση ελαστικότητας και ζεστασιάς.
• Έπειτα, βγαίνουν δύο φωτογραφίες, οι οποίες απεικονίζουν έναν νεκρό και έναν ζωντανό. Θα πρέπει να κλείσετε τα μάτια σας και να απαλλαγείτε από ξένες εμπειρίες και σκέψεις. Τοποθετήστε το ένα χέρι στη φωτογραφία και νιώστε την ενέργεια που πηγάζει από αυτήν. Στη συνέχεια θα πρέπει να επαναλάβετε την άσκηση σε άλλη φωτογραφία.
• Για να αναπτύξετε τη διαίσθηση τις ημέρες που κάνετε την άσκηση, θα πρέπει να αρχίσετε να μαθαίνετε να γράφετε με το αντίθετο χέρι.

Βασικοί κανόνες επιτυχίας

Πώς να αναπτύξετε γρήγορα ψυχικές ικανότητες; Το κύριο πράγμα είναι να προσπαθήσετε πραγματικά για αυτό, να επιδιώξετε επίμονα τον στόχο σας. Για να πετύχετε πιο γρήγορα, θα πρέπει να ακολουθήσετε μερικές απλές συστάσεις.

• Να είσαι θετικός. Είναι δύσκολο να αναπτύξεις ψυχικές ικανότητες αν δεν πιστεύεις στο τελικό αποτέλεσμα. Επομένως, όλοι όσοι θέλουν να γίνουν πραγματικό μέσο θα χρειάζονται αυτοπεποίθηση και θετική στάση. Οι αμφιβολίες απλώς αποσπούν την προσοχή, επιβραδύνοντας την όλη διαδικασία.
• Θα πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με τις εμπειρίες και τα συναισθήματά σας κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Πρέπει να παρακολουθείτε κάθε μικρό πράγμα που συμβαίνει γύρω σας. Μετά από όλα, αυτό θα μπορούσε να είναι ένα υπερφυσικό σήμα.
• Καταγράψτε τα όνειρα και τα οράματά σας σε χαρτί. Είναι χρήσιμο να έχετε ένα ειδικό σημειωματάριο για αυτό. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να παρακολουθείτε πόσο γρήγορα συμβαίνει η πρόοδος.
• Φανταστείτε διάφορα γεγονότα στο μάτι του μυαλού σας όσο πιο συχνά γίνεται. Για το σκοπό αυτό μπορούν να χρησιμοποιηθούν φωτογραφίες. Αφού κοιτάξετε μια εικόνα για λίγα δευτερόλεπτα, θα πρέπει στη συνέχεια να κλείσετε τα μάτια σας και να προσπαθήσετε να την αναπαράγετε στη φαντασία σας.

Πώς να αναπτύξετε ψυχικές ικανότητες: άσκηση "Μέσω όρασης"

Αυτή είναι μια από τις παλαιότερες μεθόδους που έχουν φτάσει στην εποχή μας από τους προγόνους μας. Χρησιμοποιήθηκε για να «εξετάσει» τι κρύβεται από την ανθρώπινη ματιά. Για να εκτελέσετε αυτήν την τεχνική, καθίστε σε μια καρέκλα με έναν τοίχο στο μήκος του χεριού. Το βλέμμα σας θα είναι στραμμένο πάνω της κατά τη διάρκεια της άσκησης. Θα πρέπει να χαλαρώσετε και να εστιάσετε σε οποιοδήποτε σημείο του τοίχου πάνω από το επίπεδο των ματιών. Ένα άτομο έχει το λεγόμενο «τρίτο μάτι» σε αυτό το επίπεδο.

Στη συνέχεια, πρέπει να κοιτάξετε τον τοίχο αόριστα, χωρίς να συγκεντρωθείτε σε τίποτα για περίπου 20 λεπτά. Θα πρέπει να προσπαθήσετε να μην αναβοσβήνει. Μετά από αυτό, θα πρέπει να προσπαθήσετε να «δείτε» το ίδιο σημείο, αλλά από την αντίθετη πλευρά του τοίχου, κοιτάζοντάς το σαν μέσα από αυτό. Θα πρέπει επίσης να αφιερώσετε περίπου 20 λεπτά σε αυτό. Η άσκηση πρέπει να εκτελείται κάθε μέρα.

Τεχνική «Όραμα της Αύρας»

Οι συμβουλές για το πώς να αναπτύξετε ψυχικές ικανότητες είναι εύκολο να ακολουθήσει κανείς. Για να εκπαιδεύσετε ανεξάρτητα αυτές τις δεξιότητες, είναι χρήσιμο να εκπαιδεύεστε στην προσεκτική εξέταση των δικών σας βλεφάρων, καθώς και των περιγραμμάτων των αντικειμένων.

Για να το κάνετε αυτό, χαλαρώστε το σώμα σας, κλείστε τα μάτια σας και χαλαρώστε. Στη συνέχεια, θα πρέπει να αρχίσετε να εξετάζετε προσεκτικά τα θολά περιγράμματα στη «μαύρη οθόνη» των βλεφάρων σας για περίπου 10 λεπτά. Είναι καλύτερο να κάνετε αυτή την τεχνική το πρωί, αμέσως μετά τον ύπνο ή πριν πάτε για ύπνο.

Πώς μπορείτε να αναπτύξετε ακόμα περισσότερο τις ψυχικές σας ικανότητες; 9 ημέρες μετά από αυτή την προπόνηση, μπορείτε να την περιπλέκετε ξεκινώντας το δεύτερο μέρος. Όπως και στην πρώτη περίπτωση, θα πρέπει να χαλαρώσετε, κλείνοντας λίγο τα βλέφαρά σας. Αρχίστε να κοιτάτε προσεκτικά τα περιγράμματα οποιουδήποτε αντικειμένου στο δωμάτιο. Είναι χρήσιμο να κάνετε αυτή την άσκηση στο μισοσκόταδο. Το έντονο φως θα επηρεάσει την όραση της αύρας. Μετά από μια τέτοια εκπαίδευση, μπορείτε να αναπτύξετε την ικανότητά σας να βλέπετε την ανθρώπινη αύρα, να προσδιορίζετε τις ιδιότητες του χαρακτήρα ενός ατόμου, τις σκέψεις του.

Μεθοδολογία για την ανάπτυξη της εξωαισθητικής ακοής

Αυτή η άσκηση σας επιτρέπει να αναπτύξετε ένα ευαίσθητο αυτί. Σχεδόν όλοι οι άνθρωποι προσπαθούν να προστατευτούν από εξωτερικούς ήχους πριν πάνε για ύπνο. Το θέμα της άσκησης είναι ότι θα πρέπει να συγκεντρωθείτε σε έναν ήχο για αρκετά λεπτά προκειμένου να προσδιορίσετε την πηγή του. Για παράδειγμα, μπορεί να είναι το γάβγισμα ενός σκύλου ή το νιαούρισμα μιας γάτας. Έχοντας ακούσει τέτοιους ήχους, θα πρέπει να προσπαθήσετε να προσδιορίσετε το φύλο του ζώου και το χρώμα του. Εάν ακούγονται οι φωνές των ανθρώπων, θα πρέπει να καθοριστεί το φύλο, η εμφάνιση και η ενδυμασία τους. Η εκτέλεση αυτής της άσκησης σας επιτρέπει να αποκτήσετε τον έλεγχο του κόσμου των ήχων που διεισδύουν στο ασυνείδητο.

Ανάπτυξη της όσφρησης

Αυτή η άσκηση στοχεύει στην ανάπτυξη των οσφρητικών ικανοτήτων, οι οποίες πρέπει επίσης να είναι καλά αναπτυγμένες σε ένα μέντιουμ. Για να εκτελέσετε την τεχνική, θα πρέπει να καθίσετε, να χαλαρώσετε και να προσπαθήσετε να αναγνωρίσετε τις γύρω μυρωδιές. Στη συνέχεια, σκεφτείτε ποια είναι η πηγή τους, προσπαθήστε νοερά να τα φανταστείτε. Εάν προπονείστε συνεχώς, τα αποτελέσματα μπορεί να είναι πραγματικά σοκαριστικά. Η τεχνική σάς επιτρέπει να ανιχνεύσετε μυρωδιές που προηγουμένως αγνοήθηκαν.

Χρησιμοποιώντας αυτές τις ασκήσεις για να αναπτύξετε υπερφυσικές ικανότητες, μπορείτε όχι μόνο να επεκτείνετε την αντίληψή σας, αλλά και να μάθετε να βρίσκετε μια διέξοδο από τις πιο δύσκολες καταστάσεις. Το κύριο πράγμα είναι να θυμόμαστε ότι οι ασυνήθιστες ικανότητες πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο προς όφελος των ανθρώπων. Δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για λόγους εμπλουτισμού ή βλάβης.

Δεν έχουν συναντήσει όλοι, αλλά όλοι έχουν ακούσει, ότι υπάρχουν άνθρωποι που έχουν παραφυσικές ικανότητες. Τι θεωρείται τέτοιο; Μπορείτε να κάνετε μια μακρά λίστα, αλλά γενικά, αυτές είναι ικανότητες που δεν μπορούν να εξηγηθούν από τη σκοπιά της σύγχρονης επιστήμης.

Είτε είναι η ικανότητα να μαντεύεις το παρελθόν είτε το μέλλον, η ικανότητα να βλέπεις μέσα από εμπόδια, να διαβάζεις με κλειστά μάτια, όλες αυτές οι ανθρώπινες ικανότητες μπορούν να ονομαστούν κρυφές, αφού δεν τις γνωρίζουν όλοι, ακόμα κι αν τις έχει ο ίδιος.

Τα άτομα με τέτοιο χάρισμα ονομάζονται μέντιουμ.

Ωστόσο, πολλοί δεν πιστεύουν στην αλήθεια τέτοιων πραγμάτων και συχνά προσπαθούν να πιάσουν το κόλπο ή την εξαπάτηση στις ενέργειες τέτοιων ανθρώπων. Πολλοί μπορούν να εκτεθούν, αλλά υπάρχουν εκείνοι που είναι πραγματικά προικισμένοι με κάποιο ανώτερο χάρισμα, χάρη στο οποίο μπορούν να σηκώσουν το πέπλο του σύμπαντος.

Η βάση των παραφυσικών ικανοτήτων

Ο κόσμος στον οποίο ζούμε θεωρείται τρισδιάστατος, αν μιλάμε στη γλώσσα της απλής γεωμετρίας, υπάρχουμε σε σχέση με το μήκος, το πλάτος και το ύψος. Πρόσφατα, οι άνθρωποι άρχισαν να μιλούν για ένα τετραδιάστατο μοντέλο, στο οποίο ο χρόνος αναπαρίσταται ως η τέταρτη διάσταση. Λαμβάνοντας υπόψη την επίσημη επιστημονική έρευνα, γίνεται γενικά σαφές για τι πράγμα μιλάμε.

Ωστόσο, πιστεύεται ότι έχοντας παρόμοιες, αν και κρυφές, ικανότητες, ένα άτομο έχει την ευκαιρία να εξετάσει κάποιο είδος «αστρικής» διάστασης.

Αυτή η διάσταση θεωρείται ο κόσμος των συναισθημάτων, των εμπειριών, των συναισθημάτων μας. Και αν μπορούμε να μετρήσουμε και να νιώσουμε μήκος, πλάτος, ύψος και χρόνο, τότε με την υλικότητα του αστρικού κόσμου είναι πολύ πιο δύσκολο.

Παρουσίαση: «Ανθρώπινες δυνατότητες
οργανισμός"

Αν θεωρήσουμε δεδομένη την ύπαρξη μιας τέτοιας διάστασης, τότε φαίνεται αρκετά λογικό να υπάρχουν άνθρωποι ικανοί να αναπτύξουν άλλες ικανότητες. Και όμως, παρά το γεγονός ότι δεν μπορούμε να δούμε αυτό που βλέπουν τα μέντιουμ, μπορούμε να νιώσουμε μόνοι μας τι συμβαίνει εάν επηρεάσουμε τον λεγόμενο «λεπτό κόσμο».

Πολύ συχνά συμβαίνει ότι ένα άτομο δεν γνωρίζει για τις ψυχικές του ικανότητες και δεν γνωρίζει την ανάγκη να τις αναπτύξει και να μάθει να τις διαχειρίζεται.

Η παρουσία τέτοιων κρυφών ικανοτήτων σε ένα άτομο μπορεί να θέσει έναν συγκεκριμένο κίνδυνο για τους άλλους.Άλλωστε, σε αυτήν την περίπτωση, δεν ξέρει πώς να απαλλαγεί από την περιττή ενέργεια, αλλά ταυτόχρονα είναι σε θέση να τη συσσωρεύσει.

Και είναι καλό αν οι ικανότητές του συνδέονται με θετικές ροές.

Αλλά αν ένα άτομο είναι αρνητικά φορτισμένο, κάποια στιγμή η συσσωρευμένη ενέργεια φτάσει σε μια κρίσιμη μάζα και εκτοξευθεί σε άλλους, αυτό μπορεί να μοιάζει με ξέσπασμα θυμού ή επιθετικότητας.

Παρουσίαση: "Ο εφιάλτης του Μπονφερόνι"

Οι άνθρωποι θεωρούν ότι το αποτέλεσμα τέτοιων εκπομπών είναι «χάλαση». Ίσως το άτομο να μην ήθελε να σας προσβάλει καθόλου, απλά έπεσατε κάτω από το "καυτό χέρι" και, πιθανότατα, θα σας ζητήσει ακόμη και συγγνώμη αρκετές φορές για την πράξη του, αλλά δεν θα μπορέσει να αλλάξει τίποτα. Και είστε εσείς που θα νιώσετε τις συνέπειες της αρνητικής συσσώρευσης που σας πετάχτηκε.

Ταυτόχρονα, υπάρχουν άνθρωποι που γνωρίζουν ξεκάθαρα τις ψυχικές τους ικανότητες, έχουν αφιερώσει πολύ χρόνο για να τις αναπτύξουν και ξέρουν πώς να τις διαχειρίζονται.

Σε αυτήν την περίπτωση, η αρνητική ενέργεια μπορεί να συσσωρευτεί επίτηδες και να «κρεμαστεί» πάνω σας απαρατήρητη.

Οι παραφυσικές ικανότητες στον σύγχρονο κόσμο και τα σημάδια τους

Είναι ακριβώς λόγω της αβεβαιότητάς του και της έλλειψης μελέτης που οι παραφυσικές ικανότητες είναι τόσο ελκυστικές και τρομακτικές. Ωστόσο, στην εποχή μας, όλο και περισσότεροι ερευνητές αρχίζουν να ενδιαφέρονται για αυτά τα θέματα και, σύμφωνα με ορισμένα από τα έργα, κάθε δεύτερος κάτοικος του πλανήτη μας μπορεί να αναπτύξει εξωαισθητηριακές ικανότητες στον έναν ή τον άλλο βαθμό.

Παρουσίαση: "Parascience"

• είσαι συνέχεια τυχερός.
• Καθώς πλησιάζετε, οι ηλεκτρονικές συσκευές αρχίζουν να λειτουργούν ή ξαφνικά λειτουργούν καλύτερα.
• Τα ζώα συμπεριφέρονται παράξενα στην παρουσία σας.
• Δεν σου αρέσουν οι ανοιχτές πόρτες.
• εκείνοι που σας προσέβαλαν τιμωρούνται πάντα χωρίς την άμεση συμμετοχή σας.
• Έχετε την ικανότητα να συμπάσχετε.
• ικανός να ανακουφίσει τον σωματικό πόνο μέσω της αφής.
• βλέπεις προφητικά όνειρα.
• έχουν πολύ ανεπτυγμένη διαίσθηση.
• ικανό να υλοποιήσει σκέψεις.

Παρουσίαση: "Extrasenses. Psychics"

Φυσικά, για να πούμε ότι όποιος έχει ασυνήθιστη τύχη ή που θέτει ξεκάθαρα στόχους και τους πετυχαίνει απαραίτητα έχει το χάρισμα του μέντιουμ. Και όμως, εάν είστε εξοικειωμένοι με περισσότερες από δύο δηλώσεις, θα πρέπει να σκεφτείτε την ικανότητα να αισθάνεστε τον «λεπτό κόσμο». Ίσως σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει να προσπαθήσετε να τα αναπτύξετε και να τα χρησιμοποιήσετε για τα καλά.

Τι κρύβεται πίσω από τη λέξη «παραφυσικό»;

Μπορούμε να υποθέσουμε ότι ο κόσμος των ανθρώπινων παραφυσικών ικανοτήτων είναι μια άλλη διάσταση, ένα είδος «υψηλής ύλης». Ή είναι όλα απλώς μυθοπλασία, μια επιστημονική θεωρία που βασίζεται σε ένα σωρό ανεπιβεβαίωτα γεγονότα.

Πολλοί άνθρωποι θα ήθελαν να αναπτύξουν ψυχικές ικανότητες.

Πολλές μελέτες δεν έχουν ακόμη καταφέρει να εξηγήσουν τους λόγους για την εμφάνιση ασυνήθιστων ικανοτήτων στους ανθρώπους.

Το μυστικό των μέντιουμ

Οι ψυχικοί συχνά ορίζονται ως εκείνοι που έχουν ευαισθησία ως προς την αντίληψη της περιβάλλουσας πραγματικότητας.
Η ιδιαιτερότητά τους έγκειται στη χρήση των γνωστών πέντε αισθήσεων για τη λήψη πληροφοριών από το εξωτερικό περιβάλλον.

Δεν υπάρχει κανένας άνθρωπος στον κόσμο που δεν θα χρησιμοποιούσε ποτέ καθόλου τη διαίσθησή του. Πολλοί την αποκαλούν έκτη αίσθηση.

Το δώρο που χρησιμοποιείται για τη λήψη πληροφοριών που δεν είναι προσβάσιμες σε άλλους έχει παρόμοια χαρακτηριστικά· οι δυνατότητες που χρησιμοποιεί το μέντιουμ του ανοίγουν μια αξιόπιστη εικόνα του κόσμου.

Για τα μέντιουμ υπάρχουν 2 κόσμοι: ο αστρικός και ο υλικός. Ο αστρικός κόσμος είναι ένας χώρος όπου το παρελθόν, το παρόν και το μέλλον συμπλέκονται, όπου ζουν σκέψεις, συναισθήματα, επιθυμίες και συναισθήματα.

Με τη βοήθεια της έκτης αίσθησης, τα άτομα με υπερδυνάμεις μπορούν να σηκώσουν το πέπλο του αστρικού κόσμου, όπου σε λίγες στιγμές αποκαλύπτονται στο βλέμμα τους όλες οι απαραίτητες πληροφορίες.

Η πρόσβαση στον αστρικό, τον λεγόμενο άλλο κόσμο, είναι το κύριο μυστικό όλων των μέντιουμ.

Αυτό που τα κάνει μοναδικά είναι ο τρόπος που διεισδύουν σε αυτόν τον χώρο: κάποιοι χρησιμοποιούν κρυστάλλινες μπάλες, άλλοι χρειάζονται διαλογισμό.

Δώρο επίκτητο ή έμφυτο

Όπως έχει ήδη σημειωθεί, δεν υπάρχει συμφωνία μεταξύ των ερευνητών και των ίδιων των «ευαίσθητων» ατόμων σχετικά με τη φύση των εξωαισθητηριακών ικανοτήτων.

Υπάρχουν 3 τύποι απαντήσεων που μπορούν να δοθούν σε αυτήν την ερώτηση: πώς να αναπτύξετε τέτοιες ικανότητες στον εαυτό σας;

Οι υπερδυνάμεις κληρονομούνται

Αυτή η άποψη βασίζεται σε πολυετή παρατήρηση της χρήσης εξαιρετικών ικανοτήτων από τους ανθρώπους.

Έχει διαπιστωθεί ότι πολλά μέντιουμ είχαν προγόνους στην οικογένειά τους με παρόμοιες ή ομοιογενείς ικανότητες.

Αυτή η θέση έχει τις αδυναμίες της, η απάντηση στο ερώτημα από ποιον έλαβε τις ικανότητές του το πρώτο μέντιουμ στη γη.

Η ειδική αντίληψη της πραγματικότητας είναι συνέπεια του σοβαρού στρες στο οποίο εκτίθεται ένα άτομο.

Υπάρχουν πολλά παραδείγματα όταν ο πιο συνηθισμένος άνθρωπος, ο οποίος είναι ένας ακραίος υλιστής, μετά τον κλινικό θάνατο έλαβε μια σύνδεση με τον άλλο κόσμο, η οποία στη συνέχεια δεν διακόπηκε σε όλη του τη ζωή.

Ανάπτυξη ψυχικών ικανοτήτων μέσω ασκήσεων

Ορισμένοι ειδικοί στην εξωαισθητηριακή αντίληψη πιστεύουν ότι οι αντίστοιχες ικανότητες δίνονται σε κάθε άτομο κατά τη γέννηση. Αλλά ο βαθμός της εκδήλωσής τους είναι ατομικός και συγκρίσιμος με το μουσικό αυτί.

Υπάρχουν άνθρωποι που μπορούν εύκολα να προβλέψουν γεγονότα και να συμπεριφέρονται στους άλλους, και υπάρχουν και εκείνοι που χρειάζονται χρόνια εξαντλητικής εκπαίδευσης για να το κάνουν αυτό.

Η έκδοση 3 είναι πιο κοντά στην αλήθεια. Τα μειονεκτήματα της πρώτης προσέγγισης έχουν ήδη αναφερθεί. Όσο για τη δεύτερη επιλογή, είναι πιθανό το άγχος να χρησιμεύει ως καταλύτης για την εκδήλωση του δώρου που είναι εγγενές σε ένα άτομο.

απο την αλλη πλευρα

Η ζωή είναι πολύ πιο εύκολη για άτομα με εξαιρετικές ικανότητες, αφού μπορούν να αλλάξουν τα πάντα με τον τρόπο που θέλουν την κατάλληλη στιγμή. Αυτό απέχει πολύ από το να είναι αλήθεια.

Αν μιλάμε για αληθινά, δυνατά μέντιουμ, τότε το μόνο όφελος από τις δυνατότητές τους είναι να βοηθούν τους άλλους.

Μην προσπαθήσετε να αφυπνίσετε τις ικανότητές σας με την ελπίδα να αποκτήσετε υλικά οφέλη· αυτό μπορεί να οδηγήσει, τουλάχιστον, στην απώλεια του δώρου σας.

Μεταξύ των μειονεκτημάτων της εξωαισθητικής δραστηριότητας, αξίζει να σημειωθεί η δυσκολία χρήσης των συνδέσεων με τον άλλο κόσμο προς όφελός του (σημαντικές δυσκολίες δημιουργούνται από προσωπικά συναισθήματα και εμπειρίες που μπορούν να επηρεάσουν το αποτέλεσμα), οι υπερφορτώσεις που βιώνει το σώμα σε κάθε επαφή με τον αστρικό κόσμο.

Βελτιώνοντας τον εαυτό μας

Είναι δυνατόν να αναπτύξει κανείς ψυχικές ικανότητες στον εαυτό του;Θα ρωτήσει όποιος περίεργος πιστεύει στον αστρικό κόσμο. Ο καθένας μπορεί να προσπαθήσει να αναπτύξει ψυχικές ικανότητες.

Για να μάθετε πραγματικές ικανότητες, πρέπει να εκτελείτε συστηματικά ένα συγκεκριμένο σύνολο ασκήσεων, το οποίο μπορεί να περιλαμβάνει:

Εκούσια δημιουργία παλμών στα άκρα των δακτύλων. Με τα δύο χέρια τεντωμένα προς τα εμπρός, πρέπει να συγκεντρωθείτε και να νιώσετε τη ζεστασιά στα χέρια σας.

Η σωστή εκτέλεση της άσκησης θα υποδεικνύεται από ένα ελαφρύ μυρμήγκιασμα, που σταδιακά μετατρέπεται σε ζεστασιά στα άκρα των δακτύλων.

Για να ολοκληρώσετε το επόμενο βήμα, πρέπει να κλείσετε τα μάτια σας και να μετακινήσετε το χέρι σας κυκλικά μέχρι να αρχίσει να αναδύεται θερμότητα από αυτό.

Προσδιορισμός του χρώματος της κάρτας κάτω από την εφημερίδα. Αξίζει να τα βγάλετε πέρα ​​με κάρτες 2 χρωμάτων: μπλε και κόκκινο. Πρέπει να αναποδογυριστούν και να τοποθετηθούν κάτω από την εφημερίδα και, στη συνέχεια, προσπαθήστε να προσδιορίσετε ποια κάρτα είναι πού. Σταδιακά μπορείτε να προσθέσετε νέα χρώματα.

Για να γίνετε μέντιουμ στο σπίτι, μπορείτε επίσης να προπονηθείτε στο δρόμο, προσπαθώντας να μαντέψετε το όνομα των αγνώστων και το είδος της δραστηριότητάς τους.

Προφητικά όνειρα

Κατά τη διάρκεια μιας νυχτερινής ανάπαυσης, η εγκεφαλική δραστηριότητα δεν σταματά.

Τα γεγονότα της προηγούμενης ημέρας και η αναζήτηση λύσεων στα προβλήματα αποτυπώνονται στα ανθρώπινα όνειρα.

Τη νύχτα, οι άνθρωποι μπορούν να δουν τη βέλτιστη διέξοδο από μια δύσκολη κατάσταση, η οποία μετά από κάποιο χρονικό διάστημα έχει ήδη πραγματοποιηθεί στην πραγματικότητα.

Εάν κατά τη διάρκεια ενός ονείρου ένα άτομο δει μελλοντικά γεγονότα, αυτό είναι ένας τύπος εξωαισθητηριακής ικανότητας.

Εάν δεν ξέρετε πώς να αναπτύξετε αυτές τις ικανότητες, οι περιγραφόμενες ασκήσεις θα σας βοηθήσουν.

Συνοψίζοντας, μπορούμε ακόμη και να πούμε με σιγουριά ότι κάθε άτομο μπορεί με κάποιο τρόπο να μάθει ψυχικές ικανότητες και ο βαθμός εκδήλωσής τους θα εξαρτηθεί από την κανονικότητα και το περιεχόμενο της εκπαίδευσης.