Эффективные аффирмации на омоложение и красоту. Аффирмации луизы хэй - как поправить здоровье
Красота спасет мир! Мы красавицы!
Все хотят быть красивыми. И я хотела быть красивой. Такой, что все мужики мне вслед смотрят, прям шею выворачивают. Однако, я всю жизнь считала, что красотой обделена от природы. Ну и не дурнушка, а так себе, такая как большинство, серенькая незаметная мышка. Уже смирилась с таким положением и вдруг (а может и не вдруг) знакомлюсь с волшебной симоронской аффирмацией красоты. И, о чудо! Не прошло и месяца, как я почувствовала себя настоящей красавицей. Все мои знакомые заметили, как я похорошела, но никак не могли поверить:
- что салоны красоты тут не при чем,
- что простая, да и к тому же шуточная аффирмация так преобразила меня.
Девчонки, делюсь этой находкой с вами, расцветайте на радость миру!
Как работать с аффирмацией?
Методика работы проста до безобразия:
- Находимся в отличном настроение (а как же иначе, ведь в красавицу превращаемся!).
- Смотрим на себя в зеркальце (зеркало), желательно смотреть себе в глаза и 10 раз повторяем аффирмацию.
- Срок выполнения — минимально 40 дней.
Если вы выполните эти 3 условия, то я даю вам 100% гарантию в преображении.
Волшебная аффирмация красоты, превращающая любую дурнушку в красавицу
Я такая Лапочка! Я такая Цаца!
На меня красавицу не налюбоваться!
Я такая умница! Я такая Краля!
Вы такой красавицы сроду не видали!
Я себя любимую холю и лелею!
Ах, какие плечики! Ах, какая шея!
Талия осиная, бархатная кожа.
С каждым днём красивее, с каждым днём моложе!
Зубки, как жемчужины — с каждым днём прочнее!
Ножки — заглядение, с каждым днём стройнее!
Волосы шикарные — вам и не мечталось!
На троих готовили — мне одной досталось!
Никого не слушаю, Коль стыдят и хают!
ПОТОМУ ЧТО ЛУЧШАЯ! ПОТОМУ ЧТО ЗНАЮ!
Девочки, пожалуйста, отпишитесь в комментариях, что вы думаете по поводу этой аффирмации. А те из вас, кто, как и я, будет пользоваться ею, напишите результаты изменений. Сделайте свое фото в первый день и на 41 день, разницу сразу увидите. кстати, и фото можете в комментариях поставить.
Аффирмацией красоты по симорону поделилась с вами
Полина, лучшая подруга Тани
До встречи во вторник!
Отличный список аффирмаций для женщин! Любите себя и свое тело, учитесь доставлять себе удовольствие и ваш организм отблагодарит вас!
Выбирайте те аффирмации, которые откликаются в вашем сердце и произносите их ежедневно!
1. Мое тело – резервуар здоровья и энергии.
2. Мое тело – это прекрасное творение.
3. В моих глазах сияет яркий Божественный свет.
4. Я имею идеальный вес!
5. Я постоянно сохраняю бодрость, свежесть, энергичность.
6. Я слышу советы моей души, тела и разума и всегда следую им.
7. Я с любовью смотрю на мое прошлое, настоящее и будущее.
8. Я всегда принимаю решения, созидающие мою молодость, здоровье и любовь.
9. Легко и радостно возрождается моя прекрасная и стройная фигура.
10. У моего тела идеальный вес.
11. Все системы моего организма работают идеально.
12. Я чувствую мое Божественно красивое тело и фигуру.
13. В моем организме происходит отличный обмен веществ.
14. Я люблю, принимаю и уважаю себя.
15. Я всегда забочусь о себе.
16. Свежесть юности светится на моем лице.
17. Все мое тело каждый день становится более упругим, красивым и молодым.
18. Мой организм легко и быстро устраняет любые трудности и проблемы с лишним весом.
19. Вся моя кожа каждый день восстанавливает цельное, первозданное здоровье и красоту.
20. Каждый день мои мышцы становятся все более упругими и сильными.
21. Я всегда сохраняю юное прекрасное телосложение.
22. Я постоянно чувствую прибавление сил.
23. Я все более ярко чувствую и вижу процесс формирования моего красивого тела.
24. Весь лишний жир в моем теле быстро тает как снег под жаркими лучами солнца.
25. У меня возрождается подтянутый живот.
26. У меня возрождается красивая талия.
27. У меня возрождается стройная и красивая фигура.
28. Я ярко вижу себя веселым, здоровым и счастливым человеком.
29. Я легко поддерживаю нормальный вес моего тела.
30. Вся моя нервная система возрождается и становится все более сильная и здоровая.
31. Я чувствую постоянную поддержку жизни и энергию любви.
32. Я кушаю столько сколько нужно телу для поддержания интенсивной и энергичной жизни.
33. Я с любовью создаю жизнь, которая питает и поддерживает меня.
34. Каждая моя мысль об идеальных формах моего тела сразу материализуется.
35. Все трудности в работе я преодолеваю весело, радостно и успешно.
36. Я выбираю мысли, создающие гармонию и любовь во мне и вокруг меня.
37. Все мое тело постоянно возрождает Божественную цельность.
38. Моя кровь течет по сосудам веселым, радостным и стремительным потоком.
39. Я люблю и принимаю мою внешность и тело.
40. Красота моего тела усиливается с каждым днем.
41. Я с радостным предвкушением жду каждый день моей жизни.
42. Во все системы моего организма вливается Божественная чистая энергия.
43. Вся моя душа поет от счастья и от радости жизни.
44. Мое сердце переполняют радость и веселье.
45. Я познаю радость от избавления лишних жировых клеток.
46. Все мои внутренние органы возрождаются и становятся все более юными, сильными и энергичными.
47. Я наполняюсь колоссальной Божественной энергией быстрого роста, обновления и омоложения.
48. Я выбираю здоровый образ жизни.
49. Я выбираю чистую и полезную пищу для моего организма.
50. Мои мысли о себе как о человеке здоровом и красивом быстро материализуются.
51. У меня сильная воля!
52. Никакая сила не может заставить меня есть лишнюю и нездоровую пищу.
53. Я чувствую себя весело и жизнерадостно после полного рабочего дня.
54. Я постоянно чувствую прямую связь с Божественной энергией во мне и вокруг меня.
55. Под энергией жизни весь лишний жир в моем теле быстро исчезает.
56. Мне всегда хватает духовной силы для контроля моего веса.
57. Я принимаю и использую постоянный приток новой энергии и Божественной силы.
58. Я легко контролирую мои желания, когда принимаю пищу.
59. Я принимаю пищи столько сколько нужно моему организму для энергичной жизни.
60. У меня всегда будет стройная фигура и красивое тело.
61. Я с удовольствием и большим желанием занимаюсь физическими упражнениями.
62. Я всегда выбираю полезные продукты для моего организма.
63. У меня сильная воля! Я все могу!
Используя метод Луизы Хэй возможно перестроить свое мышление на позитивное и избавиться от многих болезней и недугов.
Ее методика излечения болезней стоит на уровне сенсации, сама Луиза Хей избавилась от страшного недуга и кардинально изменила свою собственную жизнь, используя эту методику. Сотни тысяч людей благодарны ей за помощь в переменах жизни к лучшему, за то что они научились позитивно мыслить, любить себя, улучшить свое здоровье.
Отрывок из книги Луизы Хэй
Чтобы оставаться здоровым, первое, запомните, что вы не должны злиться на свой организм по любому поводу. Злость – это аффирмация, которая сообщает телу, что вы ненавидите его. Каждая клеточка организма знает все ваши мысли. Представьте, что ваш организм – преданный слуга, который делает все возможное, чтобы сохранить вам здоровье, не важно, как вы с ним обращаетесь.
Организм знает, как лечить себя. Если вы балуете его: употребляете здоровую пищу и напитки, не брезгуете физическим трудом, высыпаетесь, думаете только о хорошем, тогда ваш организм будет работать на славу. Клетки – живые существа, которые полноценно работают только в счастливой, здоровой атмосфере. Но если вы домосед, перекусываете на ходу чем придется, пьете только «диетическую» газировку, не высыпаетесь, раздражаетесь и ворчите по каждому поводу – берегитесь, потому что клеточки ваши в неблагоприятной обстановке перестают работать на вас. В этом случае неудивительно, что ваше здоровье оставляет желать лучшего.
Вы никогда не почувствуете себя здоровым, постоянно говоря о болезнях. Любовь и благодарность – залог отменного здоровья . Нужно погрузить тело в атмосферу любви к нему. Не бойтесь говорить со своим организмом. Если заболела какая-то часть тела, обратитесь к ней как к маленькому больному ребенку. Скажите, что вы любите ее, что делаете все возможное, чтобы помочь ей как можно быстрее.
Если вы заболели, вы должны сделать больше, нежели сходить к доктору, который всего лишь пропишет лекарство для снятия симптомов боли. Ваш организм сообщает вам о том, что вы делаете что-то не так. Вы должны больше знать о своем здоровье – чем больше вы знаете, тем легче заботиться о себе. Не делайте из себя жертву . Если вы отдаете себе роль жертвы, силы покинут вас. Вы можете стать завсегдатаем отдела здорового питания, или найти одну из многих книг, которая научит вас следить за собой, или нанять специалиста по питанию, который составит индивидуальную диету, но что бы вы ни делали, создавайте здоровую, счастливую мысленную атмосферу. Станьте ревностным участником собственной программы оздоровления.
Я убеждена, что мы сами создаем так называемые болезни в организме . Организм, как и все в нашей жизни, является отражением мыслей и убеждений. Наш организм постоянно разговаривает с нами, только нужно найти время, чтобы выслушать его. Каждая клеточка организма реагирует на любую мысль, которая рождается в голове, и каждое слово, которое мы произносим.
Неизменный образ мыслей и общения формирует наше поведение, влияет на душевное равновесие, приводит к внутреннему покою либо к болезням. Радостные, благие мысли не могут вызвать хмурый взгляд или гримасу недовольства на лице. Лицо и тело пожилого человека достаточно точно отражает пройденный жизненный путь. Как вы будете выглядеть, когда состаритесь?
Все наши болезни могут быть вызваны определенными недостатками наших мыслей, поведения, отношения к себе и людям.
Похожие материалы.
Супер-настрой "Осознанная Стройность”
Вам предлагаются фразы-установки (аффирмации).
Вы можете их использовать для самостоятельного проговаривания.
Данный метод постепенно "пропишет” в вашем подсознании установки, необходимые для обретения стройного тела. И сделает это быстро, с помощью вашего бессознательного.
Фразы-установки:
1.Я намерена иметь стройное, гибкое тело!
2.В мое тело заложена безусловная способность быть стройным и гибким. Я признаю этот факт безоговорочно!
3.Я позволяю своему телу проявить его природную способность снижать вес (сжигать жир)!
4.Мой организм легко и с удовольствием обретает и поддерживает мой комфортный вес!
5.Я достойна быть естественно стройной!
6.Я позволяю себе быть естественно стройной!
7.У меня идеальный, комфортный для меня вес!
8.Я получаю от всей еды только пользу и удовольствие!
9.Всё необходимое из поступающей еды – принимается моим организмом, всё лишнее – выводится естественным путём!
10.Я – естественно стройный человек!
11.Я позволяю себе быть естественно стройным человеком!
12.Моё тело обретает свой комфортный вес в максимально быстрый и комфортный для меня срок!
13.Мой организм перестраивает внутренние процессы, необходимые для обретения и поддержания моего комфортного веса!
14.Я делаю всё необходимое для обретения своего комфортного веса в максимально быстрый и комфортный для меня срок!
15.Я верю, что однозначно становлюсь стройным человеком в максимально быстрый и комфортный для меня срок!
16.Я кушаю столько, сколько необходимо моему организму!
17.Еда – мой друг и помощник! Она даёт энергию и питает меня необходимыми веществами!
18.Мой организм знает, что из поступающей пищи необходимо принять, а что вывести естественным путём.
19.Мой организм знает, как принимать из поступающей пищи только необходимое, а остальное выводить естественным путём.
20.Я позволяю своему организму принимать из поступающей пищи только необходимое, а остальное выводить естественным путём.
21.Я свободна от сомнений по поводу достижимости моей цели – обретения стройного тела.
22.Моё тело способно как набирать вес, так и его терять. Это естественный процесс.
23.Управление моим весом можно производить произвольно.
24.Моё тело реагирует на уверенные сознательные установки перестройкой физиологических процессов.
25.Моя излишняя жировая ткань теряется в разы быстрее, чем формируется.
26.Я верю в мудрость своего организма и знаю: он обретёт комфортный вес – тем путем и в тот срок, которые являются абсолютно безопасными для моего здоровья.
27.Вода и зеленый чай очищают мой организм.
28.Я стройнею, когда выполняю гимнастику, хожу пешком.
29.Любое блюдо только насыщает меня и приносит пользу моему организму!
30.Мой организм берет из поступающей еды столько, сколько требуется для процесса оздоровления, похудения и энергичной работы! И делает это легко и с удовольствием.
31.Сладкое полезно для работы головного мозга и моего душевного здоровья!
32.Я стройнею, питаясь как я хочу!
33.Я постепенно, но постоянно худею до своего комфортного веса, вся лишняя еда проходит сквозь меня!
34.Мой организм знает, сколько ему усвоить, чтобы обеспечить меня прекрасным полноценным питанием!
35.Когда я мою посуду, то, смывая с неё жир, я также смываю лишний жир со своего тела!
36.Когда я моюсь или принимаю душ, то вместе с грязью и потом из меня выходят шлаки, токсины и лишний жир.
37.Во время сна я полностью восстанавливаю свои силы и становлюсь стройнее!
38.Все, что я ем, ведет к здоровью и красоте!
39.Я люблю свое тело, и чем больше я его люблю, тем более прекрасным оно становится!
40.Мое тело автоматически перерабатывает все, что я ем, таким образом, чтобы достичь моего идеального, комфортного веса!
41.Вся еда хороша для меня, и я ем для удовольствия!
42.На мой вес влияют только инструкции, которые я даю, контролируют мои результаты.
43.Мой внутренний разум всегда делает правильные вещи, чтобы достичь моего идеального веса в максимально быстрый и комфортный для меня срок.
44.У меня есть право изменить установки моих родителей, связанные с едой.
45.Мой метаболизм отвечает моим новым инструкциям.
46.То, что доставляет удовольствие, вызывает только положительные результаты!
47.Когда я сыта, я нахожусь в гармонии с собой!
48.Свой комфортный вес я обретаю легко, быстро и приятно!
49.Я сохраняю свой комфортный вес вне зависимости от различных факторов.
50.Кушать все, что хочется, и быть при этом стройной – нормальное состояние моего организма.
51.Быть стройной – безопасно для меня!
52.Я могу кушать что угодно и оставаться стройной.
53.Я выбираю решать задачи улучшения отношений с мужчинами другим способом, кроме управления весом моего тела.
54.Я отпускаю свой предыдущий опыт похудения, если он был связан с негативом.
55.Пища – это божественный дар! Это подарок для всех живущих на этой прекрасной планете, в том числе для меня!
57.Впредь я выбираю верить, что всё, что я ем, приносит мне только пользу.
58.Впредь я выбираю доверять своему телу и прислушиваться к нему.
59.Впредь я выбираю решение кушать то, что мне хочется.
60.Впредь я выбираю питаться на своё усмотрение и верить, что вся еда для меня полезна и безопасна для моей стройной фигуры.
61.Впредь я выбираю верить, что в моё тело заложена безусловная способность быть стройной. Я признаю этот факт безоговорочным.
62.Впредь я выбираю верить, что моё тело возьмёт из всей еды только необходимое, а всё лишнее выведет естественным путём, чтобы быть стройной.
63.Впредь я позволяю своему телу брать из еды только необходимое, а лишнее выводить естественным путём, чтобы быть стройной.
64.Впредь я позволяю себе быть естественно стройной.
65.Впредь я выбираю спокойно и доброжелательно относиться к любым замечаниям по поводу моего веса и фигуры.
66.Впредь я перестаю сравнивать себя с другими людьми.
67.Впредь я выбираю всегда быть довольной собой и своим телом.
68.Я выбираю любить себя! Я одобряю все свои прежние поступки!
69.Я перестаю оценивать и осуждать себя.
70.Я выбираю любить и одобрять себя.
71.Я выбираю любить и одобрять своё тело.
72.С любовью и благодарностью я принимаю себя такой, какая я есть.
73.Я верю, что неизбежно становлюсь стройной.
74.Впредь я доверяю выбор еды моему телу. Оно лучше знает, что будет хорошо для меня.
75.Впредь я выбираю верить, что я становлюсь стройной, кушая как мне хочется.
76.Впредь я сама регулирую свой вес.
77.Впредь я радуюсь жизни в любом весе.
78.Я выбираю быть стройной.
79.Я позволяю своему организму обретать мой естественный, комфортный вес в максимально быстрый и комфортный для меня срок.
80.Я позволяю себе кушать столько, сколько необходимо моему организму для здоровья, стройности и красоты.
81.Все системы моего организма работают идеально.
82.Я чувствую мое Божественно красивое тело и фигуру.
83.У моего организма - отличный обмен веществ.
84.Я люблю, принимаю и уважаю себя.
85.Я всегда забочусь о себе.
86.Свежесть юности сияет на моем лице.
87.Все мое тело каждый день становится более молодым, более упругим и более красивым.
88.Мой организм легко и быстро справляется с любыми трудностями и проблемами лишнего веса.
89.Вся моя кожа ежедневно восстанавливает цельное, первозданное здоровье и красоту.
90.С каждым днем мои мышцы становятся все более упругими и сильными.
91.Я всегда сохраняю юное, прекрасное телосложение.
92.Я постоянно чувствую прилив сил.
93.Я все более ярко чувствую и вижу процесс формирования моего красивого тела.
94.Весь лишний жир в моем теле быстро тает, как снег под жаркими лучами солнца.
95.У меня возрождается подтянутый живот, красивая талия.
96.У меня возрождается стройная и красивая фигура.
97.Каждая моя мысль об идеальных формах моего тела быстро материализуется.
98.Моя кровь течет по сосудам веселым, радостным и стремительным потоком.
99.Красота моего тела усиливается с каждым днем.
100.Во все системы моего организма вливается Божественная чистая энергия.
101.Я познаю радость избавления от лишних жировых клеток.
102.Все мои внутренние органы возрождаются и становятся все более юными, сильными и энергичными.
103.Я наполняюсь колоссальной Божественной энергией быстрого роста, обновления и омоложения.
104.Мои мысли о себе как о человеке здоровом и красивом быстро материализуются.
105.Благодаря Божественной энергии Жизни весь лишний жир в моем теле быстро исчезает.
106.У меня всегда будет стройная фигура и красивое тело.
107.Гипофиз с грандиозной Божественной энергией уничтожает весь лишний жир во всем туловище, в области таза, в бедрах.
108.Гипофиз с грандиозной Божественной энергией, с гигантской скоростью уничтожает весь лишний жир в моем молодом здоровом теле.
109.Метаболизм физиологически усиливается и с гигантской скоростью расщепляет все ненужные моему телу лишние жиры.
110.Целлюлит быстро исчезает, уходит с моего тела. Рождается красивая, детская, гладкая кожа.
111.Вся обширная область тела бедер и ног возрождает свой юный, стройный объем, рождаются стройные, ровные формы ног.
112.Я с яркостью молнии чувствую: худеют мои ноги, уменьшаются в объеме. Рождаются стройные, красивые, ровные ножки.
113.Я твердо знаю как конечную, Божественную истину, что я буду худеть до достижения своего желаемого, комфортного веса.
114.Своим внутренним зрением я с яркостью молнии вижу себя и через 50 лет и дальше вечно развивающейся, вечно совершенствующейся, вечно здоровеющей Божественно прекрасной юной красавицей.
115.Мояголова с гигантской скоростью молодеет, возрождает молодую стройную фигурку.
116.С гигантской скоростью возрождается новорожденно-юное Божественно красивое телосложение.
117.Весь лишний жир во всем теле с гигантской скоростью сгорает, превращаясь в углекислоту и воду.
118.С гигантской скоростью возрождается новорожденно-юная, легкая-гибкая красивая стройная фигура.
119.Я позволяю себе любить и кушать сладкое.
120.Я верю, что любая еда может приносить только пользу.
121.Я позволяю себе верить, что любая еда может приносить только пользу.
122.Я позволяю еде приносить мне только пользу.
123.Я доверяю своему телу.
124.Я верю в возможности своего тела.
125.Я позволяю себе верить в возможности своего тела.
126.Я позволяю своему телу обретать комфортный вес.
126.Мой организм знает, как обрести комфортный вес.
127.Мой организм сам знает, что ему необходимо усвоить из получаемой пищи, а что необходимо вывести.
128.Любая еда, которую я ем, необходима моему организму для полноценной жизнедеятельности.
129.Мой организм - это самоисцеляющийся механизм.
130.Мой организм перестаёт защищаться лишним весом.
131.Мои жировые клетки легко и с радостью отдают лишний жир, т.к. в нём отпала необходимость.
132.Я отпускаю с благодарностью весь мой прошлый опыт отношений. Я училась любить через радость, боль, находки и потери.
133.Я прощаю всех и я прощаю себя! Я благословляю свое прошлое – это мой опыт и мое богатство, которое бесценно.
134.Я радостно и трепетно принимаю свою Женскую роль, свое Женское Начало…
135.Каждый миг я проявляю свою Женскую природу, проявляя нежность, доброту, заботу, красоту, сочувствие, принятие, Любовь…
136.Я принимаю каждого человека на Земле как часть себя. Я бережно отношусь ко всем, кого встречаю на пути…
137.Я открыта миру, я открыта жизни, я открыта Любви.
138.Красота каждой мысли о моем любимом мужчине, украшает и очищает меня.
139.Я возношу свое мнение о мужчинах и мужском начале до божественного уровня.
140.Я живу сРадостью! Я – Есть Радость!
141.Мой выбор – излучать Радость, быть Радостью и жить в Радости!
142.Радоваться – это идти самым коротким путем к реализации своей мечты. Я Радуюсь!
143.Радоваться – значит Быть собой! Я Радуюсь!
144.Я освобождаю свою Радость Здесь и Сейчас! Я Радуюсь!
145.Я всегда нахожусь в Пространстве Любви.
146.Энергия Любви щедро льется в мою жизнь через отношения с Богом, с людьми, с природой и с собой.
147.Я любима всегда и везде.
148.Моя любовь дарит мне радость, счастье, сексуальное наслаждение, душевное богатство, мудрость и развитие.
149.Мои любовные отношения всегда осознаны и мудры.
150.Я доверяю Жизни!
151.Я доверяю своим истинным чувствам.
152.Я принимаю свое тело как Божественный дар!
153.Любовь в моей жизни ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС приносит мне истинное счастье!
154.Мой любимый человек удовлетворяет все мои ожидания и потребности.
155.Я всегда купаюсь в энергии любви и благодарности.
156.Я меняю себя, принимая любимого человека с любовью и благодарностью.
157.Я есть уникальное создание Творца!
158.Быть женщиной – это прекрасно и безопасно!
159.Я достойна самого лучшего и мне доступно ВСЕ!
160.Я Богиня в своей Жизни! Все в моем мире создается мной. Я создаю прекрасную и радостную жизнь.
161.Мои клетки подчиняются воле моей души.
162.Я любима в любом весе. Я любима безусловно.
163.Я привлекательна для любимого мужчины в любом весе.
164.Я – вечная богиня и я выбираю жить в стройном теле. И моё тело слышит и слушает меня.
165.Моё тело абсолютно легко и естественно согласно и подчиняется выбору моей души жить в легком, стройном теле.
166.Я – вечное, бесконечное, космическое создание, богиня. Я живу для того, чтобы совершить прекрасное путешествие на планете Земля.
167.Моё тело – это божественный сосуд для путешествия на этой планете.
168.Я, богиня, использую своё прекрасное, молодое тело для того, чтобы это путешествие могло осуществиться.
169.Я выбираю, что моё тело легко и естественно поддерживает стройную фигуру, легкость, гибкость, потому что в таком здоровом, стройном, легком, гибком теле мне легко путешествовать по этой земле.
170.Я обретаю стройное тело, потому что выбираю наслаждаться опытом проживания на этой планете в комфортном для меня весе.
171.Мне для моего путешествия так больше всего нравится.
172.Я позволяю себе получать опыт проживания на этой планете в стройном теле, в комфортном весе.
173.Я радуюсь любому успеху на пути обретения стройности.
174.Я радуюсь жизни в любом весе.
175.Моё счастье зависит только от моего внутреннего состояния.
176.Моя стройная фигура – это просто одна из приятных составляющих моего земного опыта.
177.Я благодарю своё тело за возможность совершать путешествие на этой планете.
178.Я принимаю себя. Я осознаю себя. Я люблю себя в любом виде. Я безграничное, мудрое, прекрасное, вечное и сильное существо.
179.Я раскрываю в себе энергию безусловной любви. Наполняюсь силой творения и создания. Притягиваю любовь и благодарность в свою жизнь.
180.Я есть бесконечный источник энергии.
181.Я вечное, безграничное, мудрое и прекрасное существо.
182.Мне всегда хватит сил. У меня море энергии. Я под защитой вселенной. Я сама энергия и сила.
183.Я освобождаюсь от лишнего. Доверяюсь Вселенной, все на благо меня. Все идет как надо.
184.Мое земное тело прекрасно и наполнено любовью.
185.Я наполняюсь чистой любовью. Открываются скрытые резервы, да будет так.
183.Я обнимаю и люблю себя. Получаю любовь с неба и отовсюду.
187.Я позволяю себе быть здоровой, молодой и стройной. Я открываю в себе программу обновления и омоложения.
188.Вся жизнь – игра. И я выбираю играть стройную актрису.
189.Я приказываю своему эго быть в рамках естественных потребностей.
190.Я живу в радости и любви!
191.Я – есть Любовь!
История одной некрасивой девочки. С Ленкой мы учились вместе с 8 класса, ее отец -военный был перемещен на службу в наш город. В нашу компанию она влилась быстро и незаметно, будто всегда была рядом. Веселая девчонка, всегда готовая прийти на помощь.
После выпускного наши пути разошлись, мы изредка созванивались, поздравляли друг друга с праздниками. Я знала, что Ленка, поздно вышла замуж, далеко за 30, родила девочку.
К несчастью, ребенок появился на свет с тяжелым врожденным заболеванием, и как это часто бывает, супруг не выдержал и ушел из семьи. Моя одноклассница осталась один на один со своими проблемами, работать она не могла, жила на случайные заработки и социальную помощь.
Постоянный стресс привел к тому, что подруга постарела лет на десять. Сухая кожа, морщины, на лице выступили шелушащиеся пятна, которые не поддавались лечению.
Елена пребывала в глубокой депрессии, не видя выхода из ситуации. На себя махнула рукой, мол, выжить бы, ребенка поднять, не до красоты.
Но как говорится, не было бы счастья, да несчастье помогло. У нее случился роман с врачем, которым вел дочку. Легкие отношения переросли в брак, Ленка стала задумываться о внешности. “Игорь хороший, порядочный человек, любит нас, но боюсь, что с таким лицом он рано или поздно меня бросит”:- говорила она.
И намекнула, что начала практиковать интересные вещи для омоложения и красоты. Я запомнила этот разговор и часто думала о том, что может произойти.
Мы встретились случайно, в торговом центре перед Рождественскими праздниками. Меня кто-то позвал, я оглянулась и не поверила своим глазам: передо мной стояла Красавица с персиковым цветом лица, светящейся кожей и смеющимися глазами.
“Господи, Ленка, ты ли?. Это пластика?”- в недоумении сказала я. “Нет, это аффирмации на красоту лица”— засмеялась подруга.
Как выяснилось, аффирмации на омоложение и красоту и были тем самым секретным оружием, которое помогло решить проблему. Сейчас моя приятельница вполне счастлива, Игорь помогает ей во всем, дочь постепенно реабилитируется, и, прогнозы врачи дают самые благоприятные.
“Повторение аффирмаций приводит к вере. И когда вера станет глубоким убеждением, начнут происходить вещи” (К.Бристол).
“Определите своё истинное желание, а затем просто утверждайте, что это уже ваше. Твёрдо и решительно, без всяких «если», «но», или «может быть». Повторяйте аффирмации снова и снова, спустя минуту после того как вы встанете утром и за минуту до того, как лечь спать ночью, и так много раз в течение дня, сколько вам позволяет ваша работа или деятельность. Таким образом, вы повлияете на людей, места или события, которые реализуют ваше желание для вас” (Скотт Рид).
Аффирмация — это положительное утверждение, которое мы произносим, остающееся в подсознании и формирующее реальность.
Целебные свойства утверждений:
- вытеснение из головы плохих, навязчивых мыслей и как результат концентрация только на положительных эмоциях. Когда мы думаем о хорошем, не остается места для тяжелых мыслей или мыслей -пустышек, которые как клубок змей роятся в сознании и мешают продуктивно жить;
- посыл подсознанию на реализацию желаемого. Наше подсознание воспринимает любое мысленное утверждение как сигнал к действию;
- по невидимым каналам наш заказ на добро поступают в единое информационное поле Вселенной, где трансформируется в конкретный результат и направляется обратно в форме исполненного желания.
Основные правила произнесения аффирмаций
- всегда думать или говорить утвердительно, без частицы “не”, которая отметается подсознанием автоматически;
- аффирмация всегда произносится в настоящем времени. “Буду” — корень слова “будущее”, которое как известно всегда где-то вдали, за горизонтом. Поэтому произносим все утверждения в настоящем времени: “ Я (уже) хороша, здорова, любима”;
- посылы нужно повторять в спокойном, расслабленном состоянии и с крепкой верой в победу. Это можно делать в любое время: утром по дороге на работу или перед сном, лежа в кровати. Четких правил по частоте и продолжительности такой работы нет- психологи рекомендуют занятия 2 раза в день по 20 повторений в течение, минимум, месяца.
Большую помощь в работе с аффирмациями окажет визуализация желаемого события. Нужно представить себя такой, какой Вы хотите стать. Увидеть каждую деталь, каждый волосок, цвет кожи, очертания фигуры. И конечно, не забывайте повторять аффирмации на молодость и богатство.
Не только создавайте образ, а войдите в него: почувствуйте запахи, вглядитесь в цвета, ощутите как ветер ласкает кожу, а главное- визуализируйте свои радостные эмоции!
Как только вы поймаете тот самый энергетический канал, который дает ощущение счастья и радостнодушия, знайте — визуализация прошла успешно!
Проверенные аффирмации на красоту и стройность
“Вы должны начать думать о себе, как о человеке, которым вы хотите быть” (Дэвид Вискотт)
Лучшие утверждения, позволяющие при правильном применении добиться успеха в нелегкой борьбе за красоту и молодость:
- Я — воплощение божественной красоты и здоровья.
- Мое тело-идеальное пристанище для моей чистой души.
- Я желанна и привлекательна.
- Здоровье и гармония освещают меня изнутри.
- Я обожаю упражнения, делающие мое тело совершенным.
- Я здоровая и цветущая женщина.
- Моя кожа сияет и светится.
- Каждую секунды мой организма омолаживается.
- Мое тело молодеет с каждым днем, мне так легко в нем жить.
- Я чиста и непорочна как дитя, свежа как роза.
- Любая часть моего тела молода и здорова.
- Я в гармонии с красотой этого мира, я его часть.
- Я — воплощение молодости и красоты.
- Мое тело сильное, гибкое, полное сил.
- Я полна женской созидательной энергии.
- Я молодею день ото дня.
- Я нравлюсь себе, я великолепна и привлекательна.
- Я наполнена молодостью, красотой и здоровьем.
- Мои внутренние ресурсы безграничны.
- Я с благодарностью принимаю дар любви и красоты, данный мне Вселенной.
- Чистый Божественный свет наполняет мои тело и душу.
- Я прекрасное творение Природы, молодое и здоровое.
- Я счастлива от того, как хороша.
- Я лучшая частичка Вселенной.
- Мое женское мягкое начало полность реализовано.
- Я уверена в себе и своем теле.
- Красота, молодость и здоровье всегда со мной.
- Я выбираю только полезную и вкусную пищу.
- Моя женская сила пылает как яркий цветок.
- Свет любви и здоровья уносит от меня все лишнее и не нужное.
Вы можете сами оформить для себя оздоровительные утверждения, которые близки по смыслу именно вам. Только помните правила, о которых мы говорили в этой статье- никаких частиц ”не” и констатируем уже свершившийся факт!
Действуйте!
Теперь, когда у нас есть великое секретное оружие превращения мечты в реальность пришло время действовать!
Ничего нельзя откладывать на “потом”, ибо “потом” не наступит никогда, он всегда где-то за горизонтом. А мы формируем нашу жизнь уже сейчас своими мыслями, словами и поступками.
Итак, начинаем преображаться:
- четко сформулируйте свои желания, ожидаемый результат;
- определите наиболее близкий и понятный вам перечень аффирмаций.
Можно приступать к практике и вы удивитесь каким чудесным образом изменится сначала сознание, а потом и сама действительность. Удачи!
Загрузка...
