Боль в животе после секса. Причины возникновения боли внизу живота после секса

Отвечая на вопрос: «Почему после секса болит низ живота?» , в первую очередь стоит выделить наиболее распространенные патологии и состояния:

Эндометриоз;
Разрыв кисты яичника;
Апоплексия яичника;
Присутствующие на шейке матки и влагалище инфекционно-воспалительные участки;
Индивидуальное анатомическое строение половых органов женщины;
Воспалительные процессы в органах, расположенных в малом тазу.

Почему возникает боль внизу живота после секса

На приеме у гинеколога некоторые женщины жалуются, что после секса начал болеть низ живота. Среди причин, провоцирующих такую ситуацию, важно отметить присутствующие воспалительные процессы в органах малого таза, как в матке, так и в придатках.

Причиной, которая повлияла на развитие процесса, считается осложнение инфекций, передающихся половым путем. В особенности опасными являются хламидиоз и гонорея. Второстепенными возбудителями могут стать различные грибы или нарушение микрофлоры.

Также можно отметить:

Хирургические вмешательства, такие как аборты и диагностическое выскабливание;
Использование внутриматочных контрацептивов;
Ослабленный иммунитет.

Поэтому при появлении дискомфортных ощущений, нужно незамедлительно обратиться к специалисту за консультацией, поскольку осложнения в данной сфере чреваты осложнениями, которые могут привести к неспособности женщины зачать и выносить ребенка.

Коварная молочница

Стоит отметить, что нередко появляется боль внизу живота после секса по причине безобидного кандидоза, или как в народе ее называют, «молочница». Заболевание представляет собой грибковое поражение слизистых оболочек влагалища.

Оно появляется вследствие дисбактериоза во время приема антибиотиков, частых спринцеваний, аллергии. Проявляется молочница творожистыми выделениями.

Психосоматика

Среди причин, вызывающих боль после секса, может быть психосоматическая, которая возникает у закомплексованных женщин или на фоне страхов. Чтобы справиться с проблемой, стоит обратить к специалисту, который подскажет, как правильно расслабляться и достигать оргазма.

Цервицит

Следующей причиной дискомфорта внизу живота считается наличие воспаления шейки матки, именуемое цервицит. Патология такого характера появляется при травмах шейки матки, которые возникают после родов, абортов или оперативного вмешательства. Болезнь может спровоцировать неспецифическая микрофлора, которая представлена стафилококками.

Среди причин, вызвавших цервицит, может стать воспаление инфекционного характера (вагинит). Воспаление может переходить на шейку матки и возникает чаще всего при гонококковой инфекции. Потому нередко после секса болит низ живота и появляются выделения из влагалища. Если такая ситуация возникает неоднократно, следует обратить за медицинской помощью, чтобы пройти антибактериальную терапию.

Гинеколог назначит анализы, и если результаты мазков будут содержать различные возбудители болезней, лечение необходимо будет проходить совместно с половым партнером.

Разрыв кисты яичника

Чтобы понять, почему после секса болит низ живота, можно заподозрить разрыв функциональной кисты яичника. Кисты такого характера нередко появляются у полностью здоровых женщин и практически всегда проходят самостоятельно в течение 2-3 месяцев.

Но бывает так, что боль может появиться с одной стороны и быть достаточно сильной. Такое нередко случается при половом акте, если имелись провоцирующие факторы (например, поднятие тяжестей накануне).

Такое состояние не всегда требует лечения, но так как проблема имеет гормональный характер, стоит проконсультироваться с доктором, дабы исключить осложнения.

Эндометриоз

Вследствие появления эндометриоза наблюдается разрастание эпителия матки за границы необходимого расположения. Болезнь считается тяжелой. Точно указать причины, ее провоцирующие, ученые пока не могут. Но известно, что основными провокаторами заболевания могут стать аборты и диагностические выскабливания.

В отдельных случаях эндотелий способен врастать в близлежащие стенки матки и образовывать карманы, что, в свою очередь, влечет за собой обильные выделения при месячных, сопровождающиеся сильной болью. На момент месячных кровь, содержащая частицы эндотелия, выходит в брюшную полость, проходя маточные трубы. Происходит расселение частиц эндометриоза на внешние оболочки органов малого таза.

Продолжение функционирования эндометриальных очагов влечет за собой выход выделений во время менструального цикла во внутреннюю полость таза, позволяя развиваться болезни. В результате начинает проявляться спаечный процесс в малом тазу. Спайки, которые образовались вследствие болезни и становятся главной причиной того, почему во время и после секса сильно болит низ живота.

Интенсивные болезненные ощущения зачастую вынуждают женщину отказаться от сексуальных отношений. Выраженные спаечные процессы становятся причиной неприятных ощущений при дефекации, провоцируя запоры.

Чтобы избавиться от болезни, следует посетить гинеколога, который после необходимых диагностических процедур, назначит гормональную терапию. В отдельных случаях, при эндометриодных кистах или тяжелом течении спаечного процесса, появляется необходимость в оперативном вмешательстве.

Если вовремя не обратиться к доктору и не оказать помощь своему организму, болезнь приводит к бесплодию.

Апоплексия яичника

Это патология, при которой происходит кровоизлияние в яичник или брюшную полость. В этом случае при половом акте болит низ живота слева (или справа) после секса, иррадиирует в поясницу, крестец, наружные половые органы и задний проход. Подобные болевые ощущения отличаются высокой интенсивностью с возникновением тошноты и рвотных позывов.

В большинстве случаев при заболевании наблюдается внутреннее кровотечение, которое сопровождается бледностью кожных покровов и головокружением. Причиной состояния может быть воспалительные заболевания яичников, которые перенесла женщина. Также подобная ситуация может наблюдаться у пациенток, склонных к варикозу.

Индивидуальные особенности организма

В некоторых случаях бывает, что 3 дня и больше после секса болит низ живота, что связано с индивидуальными физиологическими особенностями организма женщины, которая абсолютно здорова. В первую очередь болевой синдром может наблюдаться из-за анатомо-физиологической особенности женских половых органов.

Подобные боли могут возникать за некоторое время перед месячными, что тоже объясняется индивидуальным строением женской репродуктивной системы и не требует обязательного лечения. Если боли продолжают беспокоить, специалист может порекомендовать обратиться за консультацией к сексопатологу.

Нередко после секса начинает болеть низ живота вследствие отсутствия оргазма. Такую ситуацию можно объяснить приловом крови к органам малого таза. И если расслабление не произошло, кровь может застояться и спровоцировать дискомфортные ощущения.

При недостаточном количестве смазки после бурного секса болит низ живота из-за того, что поверхность влагалища подвергаются натиранию и происходит спазм мышц, вызывая боль. Для решения проблемы можно пользоваться специальными смазками — лубрикантами.

Такая ситуация может наблюдаться у женщин на фоне менопаузы, при которой количество эстрогенов снижается естественным образом. Причинами, вызывающие проблему, могут быть венерические заболевания, миома матки, инфекционные заболевания. Курящие женщины чаще сталкиваются с проблемой.

Причины болей у девушек

Явление довольно распространенное, когда болит низ живота после первого секса. Среди причин, вызвавших болевой синдром, в первую очередь следует отметить психологическую.

Скованность и стеснение мешают расслабиться и достигнуть оргазма. Страх перед новым неизведанным ощущением является главным врагом.

К тому же, возможно получение механической травмы во время секса. Как правило, через пару дней все нормализуется и дискомфорт самостоятельно проходит. В противном случае стоит обратиться к доктору за помощью.

Если после незащищенного секса болит низ живота, это также может быть связано с психологической проблемой. Женщину могут посещать невеселые мысли о нежелательной беременности. Как следствие — расслабление будет недостаточным, что приведет к боли.

Боли во время беременности

На время интересного положения важно исключить частый секс, особенно если он неприятен или болезненный для будущей мамочки.

Его причинами могут быть:

Неудобная поза. Во время беременности кости таза и позвоночника, ровно как и мышцы, привыкают к новой нагрузке. В момент оргазма, при сокращении, может появиться боль.
Тонус матки.
Психологическая причина, вызванная страхом будущей мамочки за здоровье малыша.

В любом случае стоит проконсультироваться с доктором, чтобы исключить риск как для ребенка, так и для будущей мамы.

Если у женщины после секса болит низ живота, и наблюдаются кровянистые выделения, причиной может послужить сухость влагалища, наличие инфекционных заболеваний.

Незначительные выделения алого цвета свидетельствуют о наличии эрозии на шейке матки. Выделения, сопровождающиеся болью, говорят о запущенной эрозии.

Лечение

Следует знать, что при появлении перечисленных в статье симптомов и признаков, нельзя заниматься самолечением, поскольку существует риск возникновения осложнений и самого страшного для любой женщины состояния, при котором она не сможет родить ребенка. Поэтому при появлении интенсивных болевых ощущений, особенно усиливающихся с течением времени, визит к гинекологу строго обязателен.

А беременным женщинам нужно усвоить правило – при любых болях нужно посещать медучреждение, чтобы исключить угрозу жизни и нормального формирования и развития будущего малыша.

Боль во время полового акта в медицине имеет собственный термин - «диспареуния » (болезненное половое соитие) и, несомненно, такой дискомфорт вызовет огорчение в личной жизни у обоих партнеров. Боль может иметь различный характер: жгучая, острая или затяжная, главный признак – ощущение дискомфорта вблизи гениталий. Что касается болей сразу после секса (посткоитальные боли) , то они получили название «гениталгии» , что, как правило, проявляется в виде органической или психической патологии.

Проявления диспареунии при ЗППП

ЗППП – болезни, передающиеся половым путем. Наиболее распространенное из таких заболеваний – это , который на начальных этапах проявляется практически без симптомов. Спустя пару недель вероятны боли жгучего характера в уретре (особенно при походах в туалет), тянущие боли внизу живота. Касаемо представительниц прекрасного пола, будут присущи вагинальные выделения обильного характера желтовато-серого цвета, обладающие неприятным запахом. У мужчин данная болезнь протекает с минимумом симптомов. Следует добавить, что при хламидиозе неприятные ощущения во время полового акта испытывают только женщины .

При гонорее, симптомы могут ощущаться только спустя 5-10 суток после заражения , но это только для обычной инфекции, скрытая инфекция может проявиться спустя не один месяц. Касаемо выделений, то они становятся обильнее и гуще, цвет становится желтовато-зеленый, довольно часто можно заметить кровяные сгустки. Когда вы и ваш партнер больны гонореей, это сразу отразится на сексуальной жизни: у мужского пола – после соития, у женского – во время секса.

При уретрите у мужчин и женщин нередко проявляются микции , которые сопровождаются болями, жжениями, вероятно воспаление влагалища – слизистая покраснеет и выделения станут другими.

Что касается , то он редко возникает во время полового акта. Первоначальные сифиломы и сыпь, как правило, безболезненные, но если болезнь приобретает хронический характер – дискомфорт будет ощутим.

Отличительные черты начального сифилиса:

появляется у мужчин на члене или мошонке, у женщин – вблизи половых губ, в районе клитора;
похож на потрескивания с приподнятыми краями;
не ощутим;
без лечения исчезает, оставляя прослойку в виде уплотнения;
приближенный узел к шанкру всегда больше остальных;

Генитальный герпес – вирусная болезнь, передается контактным (немытые руки) и половым путем. Заметен в виде сыпи в районе гениталий и анального отверстия, дальше сыпь превращается в подобие эрозии. Когда половой акт окончен, ощущается зуд из-за раздражения воспаленных слизистых.

Генитальный папилломатоз – заболевание вследствие вируса папилломы. Как доказали ученые, болезнь напрямую связана с прогрессированием рака шейки матки. Данный вид опухоли особенно опасен, поскольку первичные проявление могут быть крошечными и внешне выглядеть как некие шероховатости в районе влагалища, однако, несвоевременное лечение может привести к смерти пациента. К изначальным чертам генитального папилломатоза относят бородавки вблизи гениталий – маленькие холмы (в районе члена, вагины, ануса), зуд, неприятные ощущения и минимальные кровяные выделения во время секса.

Проявляется как грибковая инфекция, подхватить можно как половым, так и контактным путем. Главная черта – выделения в виде творога с кислым запахом. В клинической форме проявляется в виде уретрита, – воспалительного процесса головки члена. При кандидозе чувствуется боль во время полового акта, но пик жжения наступает после соития .

Посткоитальные боли (после окончания полового акта)

Посткоитальные боли - это соматогенные боли или дискомфорт в связи с заболеваниями в районе гениталий. Возбудители – повреждения половых органов, воспаления острого характера, опухоли. Если вовремя и верно вылечиться – симптомы исчезают, а если происходит изменение формы половых органов, рекомендуются мероприятия по косметической пластике.

Любые действия должны быть строго скоординированы врачом, особенно если проблемы возникли после каких-либо операций. Помните, самолечение скорее нанесет вред, чем принесет пользу.

Боли психогенного характера появляются , если интимная жизнь в паре претерпевает не лучшие времена (нет гармонии, кто-то из партнеров перенес психическую травму). Часто психическая травма встречается у молодых девушек-моделей, которые ради нужных параметров мучают себя диетами. Летальные случаи настолько часты, что некоторые страны вводят определенные стандарты веса и роста, которым должны соответствовать модели.

Обильные эмоциональные чувства, страхи или проявления гомосексуализма могут сопровождаться болезненными ощущениями после полового акта. Шизофрении и фобии тоже вполне могут послужить причиной болей, но очень редко. Данные проблемы решают специалисты из области психиатрии.

Неприятные ощущения во время секса у мужского пола

Мужской пол подвержен болезненным ощущениям во время полового акта по физиологическим причинам: слишком тугая крайняя плоть, которая сдавливает головку члена во время эрекции. Под эпителием могут возникать бляшки, член меняет форму и процесс возбуждения сопровождается болью. Часты случаи надрыва уздечки, что сопровождается обильным кровотечением.

Воспалительный процесс головки члена и крайней плоти, простатит или цистит зачастую становятся решающим фактором с осложнением интимной активности. При сексе и после, у мужчины ощущается боль, также ситуация может ухудшиться проявлениями недержания мочи. Следовательно, если появляются какие-либо генитальные воспаления – рекомендуется отказаться от половой активности до полного выздоровления .

Чувствительная кожа на головке пениса выражается врожденной особенностью либо последствием воспаления; возможны появления как реакция на смазку презерватива или вагинальный секрет женщины. При сексе возникает боль ноющего характера, которая спадает после принятия гигиенического душа.

Боли во время секса у женщин

Боли во время полового контакта у женщин часто проявляются при вагинизме – спазме мышц влагалища. Причиной может являться неудачный первый сексуальный опыт, последующий страх и недоверие к партнеру. Симптомы заболевания: резкое сжимание влагалища, если в него вводится член либо другой предмет (медицинское оборудование).

Спазм очень сильный и при резком вводе члена, мужчина может ощутить на себе существенный дискомфорт.

Функциональный слой матки часто подвержен различным воспалениям – эндометриту. Боль ощутима во время половых актов, при остром пике воспаления дискомфорт ощущается во время механического воздействия. В «букет» болезней могут добавиться параметрит и плексит – боль станет особенно резкой и неприятные ощущения могут появиться в промежности и крестце. Если кисты в яичниках более 1-2 см – боль во время секса также ощутима.

Явления из области статики: «сидячая» работа способствует проблемному оттоку венозной крови из малого таза. Влагалище подвержено в таких случаях отечности, что особенно ощутимо во время полового акта. Опухоли и воспаления в момент таких «венозных застоев» могут начать стремительно развиваться, поэтому нужно больше двигаться и соблюдать гармонию в сексуальной жизни.

Боли невралгического характера часто встречаются как у мужчин, так и у женщин. Боли жгучие и острые, часто отдают в пах, бедро, мошонку. Также наступает мышечный спазм, который усиливает боль. При таких обстоятельствах явно не до интимной жизни, следует немедленно обратиться к доктору за соответствующим лечением.

Мифы касаемо болезненного соития из-за кардинально разных размеров следует отмести в сторону . Как утверждают эксперты, женщина способна принять любого партнера, который будет верно понимать ее в сексуальном плане, ведь при родах влагалище расширяется до размеров тела.

Что делать, если ощущается боль в процессе или по окончании полового акта?

Как поступать, если ощущаете боль во время секса и после:

обнаружить проблему : мужчины подвержены больше телесным, а женщины – психологическим травмам;
боль и жжение в тандеме с выделениями из гениталий - срочный визит к венерологу и сдача анализов;
кровяные выделения во время или после полового акта - воспалительный процесс или опухоль - необходимо срочное посещение специалиста.

Если появились малейшие ощущения, что во время полового акта что-то не так, нужно сразу же идти к доктору, поскольку своевременное лечение позволит избавиться от многих проблем.

Если в половой системе женщины происходят какие-либо патологические изменения, это может проявляться самым неожиданным образом. Многие представительницы прекрасного пола жалуются на то, что болит после секса влагалище.

Стоит ли обратить особое внимание на этот тревожный симптом? О чем он может сигнализировать? Читайте данную статью до конца, чтобы узнать об основных причинах болезненности во влагалище после секса, научиться быстро справляться с дискомфортом.

Ответ на вопрос «Почему после секса болит вход во влагалище?» вам может дать только квалифицированный медик после проведения тщательной диагностики. Причин возникновения дискомфорта может быть несколько.

В первую очередь вы должны внимательно прислушаться к своим ощущениям, понять насколько они сильны, определить периодичность их возникновения. Также при постановке диагноза важны сопутствующие симптомы – нетипичные выделения , чрезмерная сухость влагалища и пр.

У некоторых женщин болит влагалище после секса или мастурбации. Возникновение такого симптома может быть вызвано неопасными причинами – сухостью, травмированием, недостаточным выделением естественной влагалищной смазки .

Сегодня многие представительницы прекрасного пола увлекаются вумбилдингом – тренировками, позволяющими укрепить интимную мускулатуру. После первых занятий у женщины пожжет появиться незначительный дискомфорт и боль в нижней части живота, а также во влагалище после полового акта.

Боль во влагалище после первого секса – это вполне нормально. Разрыв девственной плевы – это травма, сопровождающаяся воспалением и незначительным кровотечением. Через несколько дней интимного покоя неприятные ощущения исчезнут без какого-либо дополнительного лечения.

Слишком длительные интимные утехи могут также привести к болезненности в интимной зоне. Грубые фрикции снижают возбуждение, что приводит к риску травмирования, может появиться дефицит влагалищной смазки.

Боль во влагалище после секса может сопровождаться дополнительной симптоматикой:

Зудом и жжением ;
Сильной отечностью наружных половых органов;
Появлением выделений из влагалища с неприятным запахом и желтоватым оттенком .

Если у вас проявляются такие опасные симптомы, нужно обязательно обратиться к врачу. Все дело в том, что такие признаки нередко сигнализируют о развитии инфекционного гинекологического заболевания.

Если после секса болит вход во влагалище и начинается кровотечение, пациентке необходимо полное диагностическое обследование органов репродуктивной системы. Такой симптом сигнализирует о серьезных патологиях, вплоть до онкологии .

Боль во влагалище после секса может быть вызвана также неопасными для вашего здоровья причинами – неправильным соблюдением интимной гигиены, раздражением после интимной эпиляции и бритья , ношением неудобного синтетического нижнего белья.

Патологические

Если после полового акта у вас болит влагалище, и такой дискомфорт появляется постоянно, нужно обязательно проконсультироваться с гинекологом . Такая симптоматика может быть обусловлена инфекционными или неифекционными факторами.

Заболевания инфекционного типа, которые могут сопровождаться таким симптомом:

Вагинит . При таком заболевании в слизистой влагалища начинается воспалительный процесс. Причиной развития патологии являются условно-патогенные микроорганизмы: кишечные палочки , стафилококки , грибы рода Кандида и тд. А также ЗППП: хламидии, гонококки , трихомонада , вирус герпеса и прочие бактерии и вирусы, которые могут передаваться во время интимной близости.
Цистит . Воспалительный процесс в мочеполовой системе женщины может вызывать дискомфорт и болезненность как после секса, так и во время интимной близости. Также пациентка страдает от частых позывов и болезненного мочеиспускания .
ВПЧ . Папилломавирус это самый распространенный микроорганизм на планете. Он может передаваться не только во время интимной близости, но и при обычном касании. При прогрессировании заболевания стенки влагалища покрываются характерными образованиями — папилломами и кондиломами . Когда наростов становится слишком много, они травмируются во время соития, и пациентка ощущает боль.

Влагалище после секса может болеть также по неинфекционным причинам. В эту категорию провоцирующих факторов можно отнести заболевание эндометриоз . Слизистая матки патологически разрастается, покрывая прилегающие органы. При таком недуге пациентка чувствует болезненность, но зуд и нетипичные выделения отсутствуют.

Если у вас во время секса выделяется слишком мало естественной смазки, нужно использовать специальные лубриканты . Такие нарушения объясняются недостаточным продуцированием в организме женщины гормона эстрогена.

Диагностика

Характер боли и сопутствующие симптомы помогут максимально точно определить причину возникновения неприятной симптоматики, поставить диагноз и назначить лечение.

Влагалище – одна из наиболее чувствительных частей женского тела. Это объясняется тем, что у входа во влагалище расположено очень много нервных окончаний. Рецепторы могут легко реагировать даже на незначительный раздражитель, вызывая дискомфорт. Причиной болей во влагалище могут быть не только заболевания половой системы, но и недуги, поражающие прилегающие органы. Боль нередко отдает в живот, ноги, поясницу.

Прислушайтесь к своим ощущениям, чтобы оказать медикам максимальное содействие в постановке максимально точного диагноза.

Сильная и резкая боль, пульсация в интимной зоне – симптом травмы, восстановления репродуктивной системы после перенесенной операции, повреждения прилегающих органов.
Боль тупая, ноющая или колющая – признак развития инфекционного заболевания, которое обязательно сопровождается развитием воспаления.
Боль тянущего типа – симптом развития новообразований в половых органах, опущения влагалища .

Внимательное отношение к собственному самочувствию позволит своевременно диагностировать и остановить прогрессирование опасных заболеваний, которые могут иметь печальные последствия для вашего здоровья.

Лечение

Чтобы избавиться от дискомфорта во влагалище, нужно обязательно в первую очередь проконсультироваться с врачом. Без обращения в больницу вы можете принимать только безрецептурные анальгетики, которые позволят на время унять боль.

Чтобы убедиться в том, что боль во влагалище не вызвана инфекционными заболеваниями, обязательно сдайте анализ на ИППП. Если во время обследования обнаружится такой недуг, медик начнет вам курс приема антибиотиков . Сложные инфекционные заболевания требуют длительного профессионального лечения.

Народное

Если вы уверены в том, что боль во влагалище вызвана длительными сексуальными утехами и совершенно неопасна для вашего здоровья, можете попробовать справиться с дискомфортом самостоятельно, в домашних условиях.

Приложите к интимной зоне пакет со льдом. Это поможет быстро снять боль, так как нервные окончания онемеют, станут менее чувствительными. Пакет с кубиками льда нужно обязательно предварительно обернуть в полотенце, иначе рискуете получить обморожение. Прикладывать холод нужно на 15 минут, затем стоит сделать перерыв на 15 минут и можно повторить процедуру.
Теплые сидячие ванны помогут уменьшить болезненные ощущения во влагалище, снять воспаление, выполнить тщательную гигиену половых органов. Специальную емкость для ванночки можно купить в аптеке, стоит она совсем не дорого. Теплая вода тщательно омоет слизистую. Выполнять процедуру можно на протяжении 20 минут. В некоторых случаях будет полезно добавить в воду немного соды, соли или отвар ромашки. Нельзя делать ванночки, если болит живот, повышена температура или появляются гнойные либо кровянистые выделения.

Чтобы обезопасить свою интимную зону от аллергических проявлений, не используйте косметику, гигиенические средства, тампоны с ароматизаторами. Такие продукты способны вызывать сильное раздражение.

Если вы почувствовали боль во влагалище, на некоторое время откажитесь от интимной близости. Активные занятия сексом могут только усугубить ситуацию. Лучше запишитесь на прием к врачу, и убедитесь в отсутствии опасных патологий.

Важно всегда носить только качественное и удобное нижнее белье из натуральных тканей. Хлопок хорошо впитывает выделения и пропускает воздух к интимной зоне. Спать лучше без белья. Отдавайте предпочтение свободной одежде. При болях во влагалище лучше отказаться от ношения легинсов, обтягивающих брюк.

Гимнастика

Регулярная тренировка мускулатуры влагалища и мышц тазового дна позволят быстро справиться с болезненными ощущениями после интимной близости. Самыми эффективными считаются упражнения Кегеля. Выполнять их можно легко в домашних условиях.

Для этого достаточно сжимать мышцы влагалища, будто вы хотите приостановить поток мочи во время мочеиспускания. При выполнении этого упражнения задействуются практически все мышцы тазового дна.

Попеременно сжимайте мышцы влагалища и ануса, задерживаясь на 5-10 секунд. После напряжения нужно максимально расслабиться, отдохнуть. Делайте упражнение по 10 повторений, стараясь каждый раз увеличивать длительность напряжения. Нужно стараться со временем удерживать мышцы напряженными до минуты.

Тренировку можно выполнять 3-4 раза в день. Постепенно мускулатура окрепнет, и вы сможете задерживать напряжение в интимной зоне на более длительное время. Во время тренировки по Кегелю важно максимально концентрироваться на правильном выполнении упражнения, иначе вы будете тренировать мышцы ягодиц, живота, но не влагалища.

Профилактика

Чтобы предотвратить травмирование слизистой влагалища и появление болей после секса, обязательно используйте специальные лубриканты. Смазка облегчит скольжение во время полового акта.

При появлении постоянного дискомфорта в интимной зоне используйте смазку регулярно в течение всего дня. Некоторые лубриканты могут вызывать аллергию и раздражение. Если после нанесения средства вы почувствовали зуд и жжение, сразу же смойте его теплой водой.

Боли во влагалище могут быть связаны с гормональными изменениями в женском организме при менопаузе . Чтобы этого избежать, попросите гинеколога подобрать для вас специальные гормональные препараты на основе эстрогена.

Обязательно пользуйтесь барьерными контрацептивами, если не до конца уверены в своем половом партнере. Такая защита убережет вас от заражения опасными инфекционными и грибковыми заболеваниями.

Слишком частые спринцевания могут нарушить естественную микрофлору влагалища, вымыть со слизистой полезные микроорганизмы, которые помогают бороться с вредоносными микроорганизмами. После процедуры промывания спринцовку обязательно нужно продезинфицировать.

Как показывает статистика, практически у половины представительниц прекрасной половины человечества после секса болят яичники. Неприятные болезненные покалывания могут возникать как при половом акте, так и после него. Ощущение дискомфорта чаще всего не является признаком какой-либо патологии и возникает по причине неверно подобранной позы или из-за слишком интенсивных движений. Однако, если боль в яичниках во время близости с любимым человеком присутствует на постоянной основе, то оставлять ее без внимания нельзя. Это состояние требует обращения к доктору и выяснения причин его возникновения.

О возможных причинах болей

Причин, по которым женщины могут испытывать болезненные ощущения после полового акта, существует множество. Некоторые из них являются абсолютно безобидными, а другие могут указывать на наличие патологического процесса в организме.

Когда боль не является признаком патологии

Неудобная поза для занятия сексом может спровоцировать чувство боли в нижней части живота.
Сменив ее, можно моментально избавиться от неприятных ощущений.
Если после секса болит придаток, то следует задуматься над своим психическим состоянием. На самом деле, удивляться не следует, ведь от того, каков эмоциональный настрой девушки в конкретной ситуации, зависит состояние ее организма. Доказано, что у дам, склонных к депрессиям, ипохондрии или истериям, при сексе часто возникают боли в самых различных местах, в том числе, и в яичниках.
Индивидуальные особенности строения женской половой сферы – еще одна причина того, почему внизу живота с двух боков возникают боли.
Если рассматривать проблему со всех сторон, то не стоит упускать из виду такой аспект, как ежемесячная овуляция. Это одна из безобидных причин того, почему в яичниках после секса возникают боли. Овуляция является естественным процессом, который каждый месяц происходит в организме всех здоровых женщин репродуктивного возраста. Боли, возникающие с одной из сторон малого таза, лишь указывают на скорое начало очередной менструации. Причем иногда болит левый яичник, а уже через месяц «страдает» правый придаток.
Слишком грубый половой акт – это еще одна физиологическая причина того, почему после секса возникает определенный дискомфорт. Если женщина самостоятельно выяснила этот факт, то следует постараться выстроить свою половую жизнь таким образом, чтобы аналогичных проблем больше не возникало. Возможно, для этого будет достаточно откровенно поговорить со своим партнером.

Читайте также Лечение воспаления женских яичников антибактериальными препаратами

Патологические причины боли

Воспалительные процессы органов малого таза способны приводить к болям при половом акте, локализующимся в области яичников. Проявляться они могут по-разному: жжением, частыми или однократными резкими покалываниями. Иногда появляется ощущение того, что внизу живота сильно тянет, а не болит.

При хронических патологических процессах боль в яичниках во время секса практически не дает о себе знать. Как правило, она возникает после оргазма и имеет тупой характер. Длятся такие боли недолго, угасая за несколько минут. Однако, возникают они на постоянной основе.

Среди основных заболеваний, из-за которых способны болеть придатки, выделяют:

Эндометриоз. Разрастание эпителия матки за ее пределами не является нормой, поэтому при обильном кровоснабжении органов малого таза во время половых сношений может приводить к выраженным болям.
Апоплексия яичника. Так называют разрыв оболочки придатка. Если это случилось во время или после полового акта, то боль будет очень резкой. Параллельно возникает кровотечение, может понизиться артериальное давление. В этом случае требуется немедленная врачебная помощь.
Опухоль придатка отзывается хроническими, не слишком интенсивными болями, которые способны беспокоить в момент интимной близости, либо после серьезных физических нагрузок. На начальных этапах развития заболевания они имеют тянущий характер и возникают периодически, но со временем имеют тенденцию к нарастанию.
Кистозное образование большого размера. Во время полового акта оно будет давить со всех сторон на внутренние органы, что спровоцирует определенный дискомфорт. Он будет локализован в правом или в левом боку, в зависимости от того, где именно находится киста.
Венозный застой – это еще одна причина того, почему болят яичники после интимной близости. Во время возбуждения кровь приливает к органам малого таза в значительном количестве. Если женщина не получает нужной ей разрядки, она может в них задерживаться. Это может стать причиной не только болей, но и приводить к неврологическим расстройствам, таким как: депрессия, ухудшение настроения, психоэмоциональное перенапряжение.

Важно! Если после случившейся интимной близости боль возникает с правой или с другой стороны, а параллельно присоединяются такие симптомы, как: увеличение температуры тела, появление кровавых выделений из половых путей, тошнота или рвота, то нужно вызывать бригаду скорой помощи. Возможно, что случилось осложнение кисты, например, ее разрыв или перекрут. В этом случае без хирургического вмешательства не обойтись.

Диагностика

Далеко не всегда женщина в состоянии самостоятельно разобраться, от чего у нее появляется дискомфорт внизу живота после интимной близости. Порой бывает даже трудно различить, где именно локализуется боль: в яичнике, в матке или во влагалище.

Читайте также Каковы симптомы воспаления правого яичника у женщины

Так, тянущая боль, разлитая по нижней части живота во время секса может быть причиной миомы матки, воспаления ее шейки. При этом ни в одном придатке патологических процессов происходить не будет. Поэтому если низ живота после секса болел неоднократно, нужно обращаться к гинекологу.

Для начала доктор осмотрит пациентку на кресле. Это позволит уточнить, с какой именно стороны локализуется боль. Если два придатка воспалены, то оба они будут увеличены в размерах. В том случае, когда болит правый яичник, то именно он будет реагировать на пальпацию сильнее.

Для уточнения диагноза врач назначит следующие исследования:

сдача крови на сахар, на уровень гормонов, на общий и клинический анализ;
потребуется забор крови на венерические заболевания, которые у женщин могут протекать в скрытой форме;
забор мазка на бактериальный посев;
биопсия шейки матки;
УЗИ органов малого таза;
МРТ проводят крайне редко, когда причину того, почему болят яичники во время секса не удается уточнить с помощью более простых в технологическом плане исследований. Например, когда не было выявлено патологий правого придатка, а боли возникают именно с этой стороны.

После того, как доктор выяснит точную причину того, почему у женщины болела нижняя часть живота, он назначит ей необходимо лечение. Возможно, что на это время от половой жизни придется отказаться.

О лечении

Терапия будет напрямую зависеть от причины болезненных ощущений. Инфекционные и воспалительные процессы требуют назначения антибиотиков или противовирусных препаратов. Параллельно возможен прием лекарственных средств, уменьшающих воспаление и устраняющих негативные симптомы. Для лечения женской половой системы удобно использовать препараты в форме вагинальных свечей.

Наличие опухолевых процессов требует тщательного исследования. Возможно назначение гормональных препаратов. Если консервативная терапия не эффективна, то проводят операцию.

Существует единое мнение, из которого можно сделать вывод, что секс является источником наслаждения и удовольствия. Но, к сожалению это не всегда так. По статистическим данным примерно 50 процентов утверждают, что после полового акта они испытывают тянущую боль и дискомфорт в . Почему так происходит и нормально ли это? Расскажем.

Очень часто женщины на приеме у гинеколога жалуются на то, что у них после акта. К самой распространенной причине относят воспалительные заболевания, которые развиваются в органах малого таза.

В некоторых случаях решающим фактором становится половая инфекция. Зачастую она протекает скрыто и редко дает о себе знать. К опасным заболеваниям относят хламидиоз и гонорею.

Если тянет живот после полового акта, то причины могут скрывать в следующем:

хирургические процедуры в виде абортов и диагностических выскабливаний;
применение внутриматочной спирали;
ослабление иммунной функции.

При появлении болезненных ощущений в животе пациенте необходимо как можно скорее посетить доктора. Если долгое время не обращать внимания на симптомы, то могут возникнуть осложнения, которые ведут к бесплодию и трудностям вынашивания ребенка.

Заболевания, характеризующиеся болями после полового акта

Когда после полового акта болит , то стоит задуматься о здоровье. Возможно, причина кроется в наличии какого-либо заболевания.

Молочница или кандидоз

Боль внизу живота после полового акта зачастую возникает в том случае, если у женщины развилось грибковое заболевание в области влагалища. На первый взгляд оно кажется безобидным. Но если не принять своевременные меры, то болевой синдром будет только усиливаться.

Причиной патологического состояния становится долгий прием антибактериальных средств или противомикробных средств, частое спринцевание, наличие аллергии на прокладки, презервативы или некачественное нижнее белье.

Проявляется болезнь симптомами в виде сильного зуда и жжения, болезненных ощущений внизу живота после акта, учащенного мочеиспускания, появления белых творожистых выделений.

Эндометриоз

Еще одной из популярных причин болей является воспалительный процесс, который протекает в органах малого таза. Характеризуется разрастанием эндометриального слоя за пределы маточной полости. Причины развития недуга еще не до конца известны. Но врачи предупреждают своих пациентов, что заболевание может проявиться у любой женщины репродуктивного возраста.

Главным признаком эндометриоза считается обильное кровотечение во время месячных. При этом возникает сильный болевой синдром. При распространении эндометриальных очагов за пределы маточной полости развиваются спаечные процессы. Именно поэтому и болит живот после полового акта.

Некачественный секс

Нередко проблема болезненных ощущений кроется в плохом сексе. Причины такого явления заключаются в следующем:

Недостаточное возбуждение женщины. Во время возбуждения влагалище увеличивается в размерах. Если партнерша будет недостаточно возбуждена, то не выделится нужный объем смазки, а также половой орган мужчины окажется больше, чем размер влагалища.

Резкие и интенсивные движения во время секса. При грубом обращении слизистая оболочка влагалища и маточной полости подвергается травмированию.

Если причины кроются именно в этом, то живот самостоятельно пройдет через один-два дня.

Венозное застаивание крови

Когда женщина находится на пике возбуждения, кровь начинает активно приливать к половым органам. Причиной скопления крови является также малоподвижный и сидячий образ жизни. Если женщина не испытывает удовлетворения в сексе, не ведет регулярную половую жизнь или долгое время воздерживается от полового контакта, то отток значительно ухудшается. На фоне этого девушка ощущает тяжесть, и дискомфортное чувство в нижней части живота.

С каждым разом боль будет только усиливаться. Со временем, даже регулярный секс не сможет спасти от болевого синдрома. В результате этого половые отношения будут приносить только одни мучения.

Не стоит забывать о том, что венозное застаивание крови ведет к развитию ряда серьезных заболеваний в виде эндометриоза, фибромиомы, нарушения функциональности яичников, мастопатии.

Анатомическая несовместимость

Заболеть низ живота может и по той причине, что половой член у мужчины слишком большой. Влагалище имеет способность удлиняться на 2-3 сантиметра при сексуальном возбуждении.

Специалисты высчитали, что среднестатистическая длина мужского полового органа должна составлять от 12 до 14 сантиметров. Если он превышает это значение, то вероятность анатомической несовместимости увеличивается в разы. Таким образом, женщины будет испытывать боль не только после полового акта, но и во время него.

Если имеется такая проблема, то специалисты советуют использовать специальные кольца. Они позволяют проконтролировать глубину входа и ограничить проникновение во избежание развития болезненных ощущений.

Отсутствие оргазма

Болеть и тянуть низ живота может и по той причине, что женщина не испытывает полного удовлетворения во время секса. При интимной близости во время возбуждения кровь приливает к органам малого таза. Если девушка не испытывает удовлетворения, то отток крови нарушается.

На фоне этого появится не только тянущая, но и режущая боль. Если так будет происходить часто, то это приведет к нарушению функциональности яичников. Решить проблему возможно, если попробовать поменять позы. Если это не помогает, то стоит обратиться за помощью к сексопатологу.

Боли после акта при беременности

Особое внимание нужно уделить сексу на этапе вынашивания. Мнения по поводу половых отношений между парой разнятся. Одни врачи категорически против того, чтобы беременная занималась сексом. Другие ставят некоторые ограничения, если имеется угроза выкидыша и проблемы с вынашиванием малыша. В остальных же случаях заниматься сексом можно, но придерживаясь некоторых рекомендаций.

Если беременная испытывает дискомфорт или болевой синдром, то причиной может стать:

сокращение маточной полости. Во время сексуального контакта матка начинает сокращаться еще интенсивнее. Этот процесс ведет к болям;

страх. Каждая будущая мамочка переживает за свою беременность. На фоне этого во время секса женщина не может полноценно расслабиться. Поэтому мышцы влагалища сильно напряжены, а результатом становится тянущая боль в нижней части живота;

истощение и ослабленность организма. Такое явление обычно наблюдается при токсикозе, частой бессоннице, хронической усталости и сексе в невозбужденном состоянии.

Если болезненные ощущения только усиливаются, то необходимо посоветоваться с доктором. Возможно, у будущей мамы наблюдается тонус. Самым опасным периодом для занятия сексом является первый триместр до 12 недель и третий триместр после 32-35 недель. Это может привести к выкидышу или преждевременной родовой деятельности.

Профилактические и лечебные мероприятия

Если женщина испытывает дискомфорт во время полового акта, то лучше посетить доктора. Он проведет осмотр и назначит ультразвуковую диагностику. При отсутствии патологии врачи советуют использовать специальные ограничители.

Если причина кроется в каком-либо заболевании, то назначается лечебная терапия. При кандидозе прописываются противогрибковые средства. А также хорошую эффективность показывают спринцевания слабым содовым раствором.

При венозном застаивании крови назначаются специальные препараты, которые улучшают отток. С такой проблемой хорошо справляются таблетированные препараты в виде Венаруса, Флебодиа 600, Детралекса. Длительность лечебного курса составляет от 1 до 3 месяцев.

Если причиной болей стала половая инфекция, то лечение проводится сразу у обоих партнеров. В таких случаях обязательно пропиваются сильнейшие антибиотики. Для женщин назначают также вагинальные свечи и гели. Мужчинам рекомендуют использовать специальные мази. От полового контакта стоит полностью отказаться на две недели.

В некоторых случаях может потребоваться оперативное вмешательство. Сюда относят наличие доброкачественных образований, воспаление аппендикса. В каждой ситуации схема решения проблемы подбирается индивидуально исходя из причины.